Přírodní léky proti bolesti mohou být velice účinné

Trápí vás nepříjemná bolest? Nemusíte hned užívat léky. Vyzkoušejte skutečně účinné přírodní léky proti bolesti

Jestliže vás trápí nějaká bolest, není hned nutné volit konvenční léky proti bolesti. Příroda totiž nabízí nepřeberné množství bylin, rostlin a plodů, které mají analgetické účinky srovnatelné s klasickými léky. Vyjma však nežádoucích vedlejších účinků. Přírodní prostředky mohou pomoci s bolestí hlavy, artritickými bolestmi nebo třeba s bolestmi při popáleninách.

Syntetické léky proti bolesti, tedy ty z lékárny, mohou být při správném načasování a dávkování pochopitelně užitečné.V některých případech však může být jejich užívání dokonce i nebezpečné. Po jakých přírodních alternativách je tedy možné sáhnout?

Jídlo jako lék proti bolesti

Jestliže nějakým druhem bolesti trpíte dlouhodobě nebo opakovaně, pak je dobré zamyslet se i nad jídlem, které konzumujeme. Rozhodně bychom měli vyřadit veškeré nekvalitní potraviny: polotovary, rafinované cukry nebo ztužené tuky. Naopak je nutné zařadit více luštěnin, obilovin, zeleniny… Při nevhodné stravě naše tělo nedostává veškeré živiny, které ke svému správnému fungování potřebuje. Naopak je zbytečně zatěžováno zpracováním nezdravých potravin a není pak ani schopno správně vstřebávat prospěšné látky z bylin a plodů. Ostatně ty bychom do jídelníčku měli zařadit, fungují jako velmi účinné přírodní léky proti bolesti. Mnoho z nich obsahuje totiž látky, které mají analgetické účinky, tudíž mohou značně při pokusu o eliminaci bolesti pomoci.

Čtěte také:

Chcete vyzrát na bolest zad? Pomůže vám pohyb i baňkování!

Meridián tenkého střeva ovlivňuje bolest zubů i životní radost

Kadidlový olej: Nepříliš známý zázrak na pleť i bolesti kloubů

Přírodní léky proti bolesti

Mezi nejúčinnější a nejoblíbenější léky proti bolesti, které můžeme najít v kuchyni, patří bezesporu zázvor, kurkuma, chilli nebo třešně. Pojďme se na ně podívat podrobněji. Zázvor i kurkuma jsou známy i tím, že mají silně protizánětlivé a analgetické účinky. U kurkumy, které je jednou z přísad kari, jsou to kurkuminy a mimo jiné pomáhají tlumit obtíže spojené s revmatickou artritidou a lupénkou. Chilli zase obsahuje kapsaicin. V boji s bolestí může být mocným spojencem, protože dočasně znecitlivuje nervová zakončení zodpovědná za přenos informace o bolesti a snižuje jejich citlivost. Třešně zase, díky přítomnosti anthocyaninů, jsou schopny bolest tišit. Snižují totiž tvorbu enzymů spojených s bolestí.

Proti bolestem skvěle zabírá například posvátná bazalka čili tulsí

Bylinky jako léky proti bolesti

Jednou z velice účinných bylinek proti bolesti je i posvátná bazalka, tulsí. Látky, které v sobě ukrývá, působí protizánětlivě a ve výsledku tedy na lidský organismus působí jako paracetamol. Tulsí patří mezi silné přírodní léky proti bolesti. Svou schopností potlačovat záněty kloubů, bolesti hlavy či zad je znám také harpagofyt ležatý neboli ďáblův dráp. Listy z břízy mají zase takové složení, že se svými účinky podobají kortizonu, který je jinak dostupný pouze na lékařský předpis, a pomáhá při poruchách funkce žláz s vnitřní sekrecí, artróze, kožních i autoimunitních chorobách.

A hlavní účinnou složkou březového listí je metyl salicylát, který je podobný kyselině salicylové obsažené v aspirinu. Tato látka tlumí křeče a tiší bolest, bojuje proti mykózám a plísním, očišťuje organismus, zlepšuje krevní oběh, působí močopudně a vypínáním pokožky předchází vzniku vrásek. Odvar z březového listí patří mezi nejdéle užívaná analgetika vůbec. A opomenout se nesmí ani vrba bílá, jejíž hlavní složkou je salicin. Ten se, metabolickými procesy v těle, přeměňuje na kyselinu salicylovou. Na rozdíl od aspirinu dostupného v lékárnách nemá konzumace odvarů a tinktur z vrby bílé za následek podráždění žaludku ani vnitřní krvácení a může být tedy bez obav užíván k tlumení menstruačních bolestí, svalových křečí, artrózy a obtíží spojených s operacemi kloubů. Podporuje krevní oběh a zmenšuje otoky.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

STŘEDA 12. 06. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 13. 06. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PÁTEK 14. 06. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
SOBOTA 15. 06. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni
NEDĚLE 16. 06. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 17. 06. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni
ÚTERÝ 18. 06. 2024
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v přibývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte…
více o tomto dni

Je vodíková voda zázračným nápojem nebo jde o největší podvod 21. století?

Nechápu příteli Rudo,že se tak schazuješ a mluvíš o čemu naprosto vůbec nerozumíš. Když já jsem se zabýval výr...

Nenechte pejskovo tělo zaplavit toxiny. Jak léčit selhání ledvin u psa?

31.5.2024 mi odešel pejsek / téměř 15 let -rotvajler/ na chronické poškození ledvin. Nikdy nestonal, 5 dní pře...

Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií

Zdravé stravování jsem si vyzkoušela taky, objednávala jsem čtyři měsíce a s jídlem a výslednou váhou jsem spo...

Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě

Hodně zajímavých slev je také na https://slevovykupon.net/

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Nabídka půjčky se 100% jistotou Dobrý den, s cílem pomoci vám překonat různé finančn...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

prodáváme všechny druhy léků Morfin Zolpinox Sanval Frontin Adderall Ritalin Oxykodon Xana...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Možnost úvěru upřímný Půjčka a úvěr s 3 % úrokovou sazbou, vy se obáváte, že v�...
Zobrazit všechna témata

Kus melounu denně pro zdraví. Využijte melounovou sezónu na maximum

Meloun je ryze letní ovoce. Koupit se nyní dá za rozumnou cenu a rozhodně je neodmyslitelnou potravinou pro horké dny. Pochutnáme si na něm, udrží naše tělo pořádně hydratované a perfektně se hodí pro hubnutí. ...

Rozchod je studnicí nechtěných emocí. Jak se s ním co nejlépe popasovat?

Je těžké se s někým rozejít, ale ještě těžší je zotavování se z konce vztahu. To může trvat týdny, měsíce a u někoho i roky. Stojí za tím naše emoce. Ty v nás vyvolávají smutek, vztek, vinu, stud, někdy ale i v...

Mezinárodní den dětí je tu. Už víte, jak jej se svým potomkem oslavíte?

Každoročně je první červnový den věnován výhradně dětem. U té příležitosti jsou připravovány mnohé společenské, kulturní i sportovní akce. Ovšem Mezinárodní den dětí má za cíl nejen pobavit a oslavit děti na ce...

Znáte cirkadiánní rytmus? Hubnutí vám podle něj půjde jedna radost

O biologických hodinách se mluví poměrně hojně, avšak pojem cikradiánní rytmus není tolik známý. Přitom jde o poměrně zásadní věc v našem životě. Je sice velice důležité, co jíme, pijeme nebo jaké potravní dopl...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nová etapa života začíná... aneb Znovu a lépe

Taky jste v životě někdy udělali věci, na který nejste zrovna pyšný? Já mnohokrát. Ale vždycky jsem se z nich snažila ponaučit. A právě teď skončila jedna etapa, která mě celý tři roky tížila. Nebudu zastírat skutečnosti, protože můj příběh může třeba někoho inspirovat k tomu, žít líp a vyvarovat se stejným chybám. Co mě tedy posunulo dál?