Bolest v krku - 6 tipů na nejúčinnější přírodní léky

Bolest v krku - 6 tipů na nejúčinnější přírodní léky

S bolestí při polykání, nepříjemným škrábáním či pocitem knedlíku v krku se za život setkal bezpochyby každý z nás. Bolest v krku nám znepříjemňuje život nezřídka a často ji doprovází zarudlý otok v krku, škrábání, pálení, problémy při polykání nebo chrapot.

Čtěte také:

Vyzkoušejte zlaté mléko - tajný indonéský recept na kašel a nachlazení

Bolest v krku není nemocí, ale pouze příznakem nejčastěji spojeným s infekčním onemocněním dýchacích cest a v počátečním stádiu ji můžeme zahnat pomocí samoléčby.

V lékárně máme možnost vybírat z nepřeberného množství pastilek, sprejů či kloktadel právě na bolest v krku. Pokud se chceme vyhnout chemii a léčbu pomocí léků, pokud to bude možné, co nejvíce oddálit, můžeme vyzkoušet řadu osvědčených babských rad, pomocí kterých se nepříjemnému pálení a bolesti v krku bránily naše babičky. Přinášíme tipy, jak na to.

Příčiny bolesti v krku

Bolest v krku je nejčastěji spojená se zánětem, který bývá přirozenou obrannou reakcí našeho organismu na přítomnost škodlivých virů, bakterií, kvasinek nebo mechanického poranění. Bolest v krku je jedním ze základních příznaků zánětu, spolu se zarudnutím, otokem a ztepláním.

V případě zánětu v krku jsou dalšími průvodními obtížemi jako jsou:

  • problémy při polykání,
  • pocit knedlíku v krku,
  • škrábání a pálení,
  • chrapot a bolesti při mluvení
  • nebo pocit suchosti v hrdle a krku.

Co na bolest v krku?

Pokud jsou obtíže v počátcích, můžeme se jich zbavit pomocí volně prodejných léků ve formě pastilek, sprejů nebo kloktadel. Zejména zmíněné pastilky patří k osvědčeným a praktickým pomocníkům proti bolesti v krku. Stejně tak můžete na bolest v krku zkusit domácí  zábaly

Lékárny nabízí široké spektrum těchto léčiv a nemusí být vždy jednoduché vybrat si to správné. Důležité je, abychom si vybírali přípravky, které působí protizánětlivě, proti bolesti a proti škodlivým mikroorganismům v krku a dutině ústní. Pokud si nejsme s výběrem jistí, ochotně nám poradí lékárník či lékárnice.

K léčivým látkám s antibakteriálními a antiseptickými účinky, které by měly být v přípravcích obsaženy, patří například:

  • Dichlorbenzenmethanol
  • Benzalkonium chlorid
  • Benzoxonin
  • Benzydamin
  • Hexetidin

co na bolest v krku2

Vsaďte na babské rady

Nechcete se ládovat chemií a raději byste na to šli s pomocí darů přírody? Pokud jste se probudili s bolestí v krku, nemusíte hned běžet do lékárny. Nechte se inspirovat osvědčenými radami našich babiček a prababiček, které si poradily za všech okolností i přes omezené možnosti.

Kloktání, kloktání, bolest v krku zahání

Vykloktat si je jedna z prvních věcí, která člověka trpícího bolestí v krku napadne. Někteří ke kloktání používají alkohol v domnění, že poslouží jako dezinfekce. Problém zánětu krku však alkohol neřeší, ba naopak. Tvrdý alkohol ničí přirozené prostředí v krku a vysušuje sliznici, která je pak náchylnější k dalšímu dráždění a poškození.

Vhodnějším domácím kloktadlem je proto slaná voda, která má zklidňující účinek a dezinfikuje, či kloktadlo z šalvějového nálevu nebo plicníku. Příprava není složitá, stačí svařit čajovou lžičku šalvěje s 250 ml vody, nechat krátce vyluhovat, scedit a po vychladnutí máme kloktadlo hotovo. Podívejte se na celý recept na šalvějový čaj

co na bolest v krku3

Tvaroh proti otokům

Tvaroh nemá své využití pouze v kuchyni, ale také v domácí lékárničce. Působí příznivě nejen na spáleniny, ale také proti zánětlivým otokům a bolesti. Tvarohový obklad vytvoříme tak, že na šátek naneseme přibližně půl centimetru tenkou vrstvu tvarohu a přeložíme jej, aby mezi krkem a tvarohem byla jedna vrstva látky. Obklad ohřejeme na pokojovou teplotu, ovineme kolem krku a dáme přes něj ještě ručník. Necháme působit, dokud tvaroh nevyschne.

Poctivý vývar – lék na všechno

Léty osvědčená slepičí polévka pomáhá nejen na nachlazení, ale také na bolest v krku. Slepičí vývar obsahuje látky s antibakteriálními účinky a pomáhá s léčbou infekce horních cest dýchacích.

Velkou výhodou je také její tekutá konzistence. Přijímat normální stravu s oteklým krkem není nic příjemného, avšak silný vývar můžeme pomalu usrkávat a přitom do těla dostat všechny potřebné živiny, které nám pomůžou s infekcí zatočit. Vyzkoušejte recept na poctivý slepičí vývar nebo na tradiční asijský vývar Pho Bó

co na bolest v krku4

Hřebíček proti bolesti

Na bolest v krku pomáhá také hřebíček, který funguje jako silné přírodní analgetikum a antiseptikum. Pocucávejte hřebíček v průběhu dne místo pastilek a zbavte se tak nepříjemné bolesti při polykání.

Připravit si můžete také domácí hřebíčkovou limonádu. Potřebovat budete 600 ml vody, 6 hřebíčků, 2 kuličky nového koření, zázvor, skořici, citron a med. Koření se zázvorem dáme s vodou vařit přibližně 10 minut, poté scedíme, přidáme med a šťávu z citronu a limonáda je hotová.

TIP: Limonádu pijte co nejvíce horkou.

Čaj či sirup z cibule

Osvědčeným pomocníkem při bolesti krku a nachlazení je také cibule jakožto lék, která působí nejen preventivně proti infekcím dýchacích cest, ale pomáhá léčit nemoci jako například kašel, zahlenění či bolest v krku. Způsobů, jak její léčivý potenciál využít, je několik. Trápí vás nepříjemný kašel? Vyzkoušejte naše tipy na suchý kašel

Můžeme si připravit cibulový sirup, a to z cibulové šťávy a medu v poměru 2:1, nebo cibulovou marmeládu. Jednou z možností, jak benefity cibule využít, je cibulový čaj, který si připravíme tak, že syrovou cibuli nakrájíme na kolečka, přelijeme horkou vodou, přidáme majoránku a necháme 15 minut luhovat.

TIP: V případě, že by vám čaj nechutnal, jej můžete osladit medem.  

Cibulový čaj proti bolesti v krku 

Zázvor

Našimi prababičkami prověřenou nezbytností v boji s bolestí v krku či nachlazením je zázvor, zejména pak zázvorový čaj. Zázvor má antibakteriální účinky a napomáhá prokrvení sliznice. Zázvorový čaj si připravíme jednoduše, a sice tak, že nastrouháme přibližně centimetr kořene zázvoru, zalijeme necelým litrem vřelé vody a necháme luhovat. Čaj si můžeme následně dochutit medem či citronem. Věděli jste, že pěstování zázvoru je možné i doma? Vyzkoušejte to!

Pokud samoléčba nezabírá a bolest v krku neodeznívá, nesmíme tyto skutečnosti podceňovat a měli bychom navštívit lékaře.

Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ČTVRTEK 15. 04. 2021
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
PÁTEK 16. 04. 2021
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
SOBOTA 17. 04. 2021
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
NEDĚLE 18. 04. 2021
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 19. 04. 2021
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
ÚTERÝ 20. 04. 2021
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
STŘEDA 21. 04. 2021
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni

Zdraví a krása

Ředkvičky jako nejlepší jarní zelenina: 4 důvody, proč byste je měli jíst

Ředkvičky jsou typická jarní zelenina. V obchodech se už objevují první jarní kousky s pořádně štiplavou chutí. A taky už je můžete vysadit venku na zahrádce, pokud máte tu možnost. Ředkvičky jsou osvěžující, z...

Láska a vztahy

Vyhořelý vztah. Lze plamen znovu zapálit?

Jaro je měsícem lásky. Přesto se některé páry ocitají v bodě, kdy mezi nimi místo vášně a lásky převažuje napětí a nevraživost. Již staří filozofové antického světa rozeznávali několik druhů lásky. A z toho je ...

Těhotenství, děti

Hlídání dětí: Babička, kamarádka nebo profesionál?

Na příchod potomka se těšíme a představujeme si, jak růžové a šťastné dny nás čekají. Obvykle to tak i je, přesto jsou tyto pozitivní momenty občas protkány něčím, co lze minimálně nazvat výzvou. Mnoho žen si t...

Academy

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Wellness

Domácí olej do koupele 4x jinak. Dopřejte si luxusní relaxaci v pohodlí domova

Domácí olej do koupele si můžete připravit kdykoliv do zásoby. Kromě jiného vám tak nenabourá rozpočet, jako když byste si ho šli zakoupit do drogérie. Stačí si obstarat pár nejnutnějších ingrediencí, jako jsou...

Fitness

Rozhýbejte své lopatky a dejte do pořádku mezilopatkové svaly

Mezilopatkové svaly jsou místem, které pocítí většina dospělých. Důvod je prostý. Náš životní styl to této oblasti našich zad zrovna neulehčuje. Oblast hrudní páteře je sama o sobě značně nepohyblivá a pokud př...

Rozvoj osobnosti

Ticho léčí a regeneruje neurony. Kde ho v uspěchané civilizaci hledat?

Ticho léčí, o tom nelze pochybovat. Kde ho ale v hektické době plné neustálých stimulů hledat? Leckdy jej nemůžeme dohnat ani ve volné přírodě, kde se pohybuje čím dál více dalších lidí. Naskýtá se tu však jedn...

Recepty

Velikonoční mini mazance

Upečte si voňavé velikonoční mini mazanečky podle našeho jednoduchého receptu s tvarohem a ořechy.

Mazlíčci

Epilepsie u koček patří mezi zákeřné kočičí nemoci

Přijde-li řeč na kočičí nemoci, bývá epilepsie jednou z těch, se kterou se těžko smiřuje a která kočku provází zpravidla až do konce života. Mladší zvířata bývají postižena epilepsií vrozenou, starší pak mohou ...

První pomoc

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Blogeři

Takový ty maličkosti, co tvoří život

Každej by si mohl stěžovat na tuhle dobu zcela beztrestně a vlastně i permanentně, protože je fakt na prášky… Ale co, já dycky řikám, že může bejt ještě hůř. Spíš se poslední dobou snažim vnímat to krásný kolem sebe. Zrovna v sobotu jsem šla na večer venčit a nebe bylo úplně jasný. Hvězdy mě oslňovaly a já si sundala roušku a snažila se nadechnout zhluboka toho jarního vzdoušku. Bylo to osvobozující a nabíjející zároveň. Žít není blbý, hele…