Nezapomeňte na prvomájový polibek!

Líbání pod rozkvetlou třešní? Romantický akt, který posiluje i naše zdraví

Líbání je nejen příjemné, ale i zdravé. To ostatně potvrzují mnohé studie. Avšak na to, abychom měli záminku k líbání se svým protějškem jistě žádné vědecké důkazy nepotřebujeme. Navíc líbání na první májový den je jistě jednou z nejkrásnějších tradic. Už jste se dnes líbali?

Je první máj a tudíž den pro líbání jako stvořený. A je úplně jedno, jestli najdete rozkvetlou třešeň, jabloň nebo cokoliv jiného. Důležité je ono samotné líbání. Právě tato činnost má, podle expertů, spoustu duševních i fyzických výhod. Jednoduše jde shrnout pod označení: dělá nám dobře. Pojďme tedy zjistit, k čemu nám je líbání vlastně konkrétně dobré.

1. Líbání rozmnožuje „hormony štěstí“

Intenzivní líbání dává našemu mozku signál, aby okamžitě vyslal do celého našeho těla koktejl chemických látek, které nám udělají dobře na těle i na duši. Mozková centra potěšení tak pracují na plné obrátky. Tvoří se oxytocin, dopamin i serotonin. A vyvolávají v nás pocity euforie, povzbuzují pocity náklonnosti i spojení

Čtěte také:

Láska je chemie. Vědci přesně ví, co se děje v našem těle, když jsme zamilovaní!

Sex podle znamení: Zjistěte, s kým si v posteli nejvíc porozumíte

Platonická láska umí bolet. Jak se s ní vypořádat?

2. Líbání utužuje vztahy

Líbání produkuje oxytocin, což je látka spojená s párovou vazbou. Jednoduše to znamená, že si vzájemně podporuje své pocity náklonnosti a připoutanosti. Líbání utužuje vztahy a zlepšuje celkově spokojenost v našem vztahu. Je proto důležité také v dlouhodobých vztazích.

3. Líbání zvyšuje sebevědomí

Líbání nám dělá dobře ve všech směrem. A má také vliv na naše sebevědomí. Po intenzivním líbání se cítíme mnohem lépe, narostou nám křídla a zvedne e pocit naší vlastní hodnoty. Připadáme si jako král/ královna. A rovněž si připadáme krásní a neodolatelní. I toto v nás umí líbání vyvolat.

4. Líbání uvolňuje stres

Líbání snižuje hladinu stresového hormonu kortizolu. A aby byl účinek skutečně pořádný, měli bychom se zároveň i objímat a říkat si hezká slova a věty. To vše dokáže rychle a účinně eliminovat fyziologické procesy, které souvisí se zvládáním stresu.

5. Líbání snižuje úzkost

Stejně jako umí líbání zahnat stres, poradí si i s úzkostí a špatnou náladou. Není lepšího léku než líbání. Spoustu polibků nám pomohou rychle se uklidnit. Zde se opět přidává hormon oxytocin, který umí úzkost velice dobře snižovat a zároveň umí navodit pocit klidu, pohody a relaxace.

6. Líbání může snižovat krevní tlak i cholesterol

I když možná můžeme mít pocit, že nám líbání v první chvíli tlak zvedne na maximum, nenechejte se mýlit. Líbání sice zrychlí náš dech a srdeční frekvenci, čímž nás rozproudí. Zároveň však ale také rozšíří krevní cévy. Tudíž se okamžitě zvýší průtok krve a tlak klesá dolů. A aby toho nebylo málo, studie potvrzují, že líbání snižuje také hladinu celkového cholesterolu

7. Líbání mírní křeče

Proč bychom se měli líbat, když nám není dobře? Bolí nás třeba břicho po těžkém jídle, máme bolesti hlavy či migrénu nebo jsme dostali menstruaci a máme bolesti? Líbání je v takovém případě právě ideálním lékem. Zvyšuje totiž v našem těle chemické látky, které nás mohou dostat opět do pohody. Uleví od křečí či bolestí a udělají maximum pro to, abychom se cítili dobře.

Líbání pod rozkvetlým stromem je velká romantika

8. Líbání posiluje imunitní systém

Výměna slin během líbání posiluje náš imunitní systém tím, že nás vystaví novým bakteriím. Jistá studie z roku 2014 dokonce zjistila, že páry, které se často líbají, sdílejí stejné bakterie ve svých slinách i na jazyku.

9. Líbání potlačuje alergie a alergické reakce

Právě na jaře je líbání vhodné zejména pro jedince, kteří trpí na alergie. Líbání si umí poradit s nadměrnými reakcemi těla, které jsou spojené s pylem i roztoči. A umí dokonce “léčit” i kopřivku.

10. Líbání zvyšuje touhu

Líbání vede k sexuálnímu vzrušení a často podporuje touhu mít s protějškem sex. Navíc sliny také obsahují testosteron, tedy hormony, který hraje jednu z hlavních rolí při sexuálním vzrušení. Tedy čím vášnivěji a čím déle se líbáme, tím více tohoto hormonu se uvolňuje. Navíc se díky procesu líbání do svého protějšku ještě více “zamilováváme”.

11. Líbání jako obličejová gymnastika

Nechcete mít vrásky ve tváři? Pak je líbání ideálním cvičením. Líbání totiž napíná a tonizuje obličejové svaly. Při této příjemné činnosti se jich zapojí až 34! Navíc pravidelné líbání podporuje vyšší produkci kolagenu. Látky, která přispívá k pevnější a mladší pleti. Časté líbání je tedy vlastně takovou účinnou obličejovou gymnastikou.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

  • Lenka

    15:17 31. 7. 2022 0
    začneme pod třešní a pak skončíme v posteli s krásným sexem! Takové líbání miluji

Lunární kalendář

PÁTEK 11. 07. 2025
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
SOBOTA 12. 07. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
NEDĚLE 13. 07. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 14. 07. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
ÚTERÝ 15. 07. 2025
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
STŘEDA 16. 07. 2025
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
ČTVRTEK 17. 07. 2025
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Milan Jiříček: šperky s duší Jizerských hor
Rodinná šperkařská firma z…
AD ALBIM: květinářství, Děčín
Stačí vejít do květinářství AD ALBIM v Děčíně

Dětská oslava narozenin bez stresu: Inspirace a rady pro rodiče

Další módní nesmysl, který zatěžuje rodiče (nejen finančně), a frustruje děti, když nemají "lepší" a nákladněj...

Závislost na cukru: Sladké pokušení, které nám ubližuje

Závislost na cukru je stejně špatná, jako každá jiná závislost na čemkoliv. Jinak - ta hysterie kolem škodlivo...

Význam run v runové magii

"25. Runa YR/Wyrd (prázdná runa)" je novodobý koncept. To co tato "runa" reprezentuje, je již obsaženo v runě ...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

rychlá legitimní půjčka od soukromé osoby

Dobrý den, jmenuji se Fastova, poctivá soukromá věřitelka poskytující rychlé půjčky d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

ÚSPĚŠNÉ PŮJČKY DO 30 MINUT: Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím v�...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

ÚSPĚŠNÉ PŮJČKY DO 30 MINUT: Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím v�...
Zobrazit všechna témata

Letní květiny a letničky v hlavní roli. Jak je udržet krásné po celé léto?

Právě v tento čas zahrady a balkóny ožívají nádhernými barvami. A letní květiny, jako jsou petúnie nebo surfínie, jsou srdcem každé venkovní dekorace. Ovšem aby jejich krása vydržela po celé léto, je potřeba ji...

Dětská oslava narozenin bez stresu: Inspirace a rady pro rodiče

Dětská oslava narozenin může představovat pro mnohé rodiče noční můru z hlediska plánování. Jde to však i v klidu a bez stresu, když si vše dobře zorganizujete. Dopřejte nejmenším skvělé chvíle na té nejlepší p...

Máte rádi kiwi? Chutná, léčí a překvapí i v netradičních receptech

Kiwi je ovocem, které si získalo oblibu díky své osvěžující chuti, šťavnaté dužině a bohatému obsahu vitamínů. V kuchyni má mnohem širší využití, než by se mohlo na první pohled zdát – skvěle si rozumí nejen s ...

Základní škola se podílí na formování osobnosti dětí: Jak vybrat tu nejlepší?

Vzdělání patří k tomu nejdůležitějšímu, co můžeme svým potomkům předat. Jak vybrat tu nejlepší školu? Jaké hodnoty dnes rodiče od konkrétní vzdělávací instituce očekávají?

Tantrická masáž pomáhá léčit, uvolňovat i objevovat nové dimenze prožitku

Tantrická masáž je v posledních letech fenoménem. Její pověst je však často zahalena tajemstvím, opředená mýty a zatížena předsudky. Zatímco pro některé představuje cestu k hlubokému sebepoznání a vnitřnímu léč...

Dárky ke Dni matek: Originální handmade nápady i krásné jarní ozdoby

Den matek je ideální čas potěšit maminku něčím od originálním, přímo od srdce. Místo běžného dárku zkuste něco vlastnoručně vyrobeného, homemade – třeba květinový věnec, malovaný hrneček nebo voňavé mýdlo. Ručn...

Dopaminový detox: Trend, který slibuje restart mysli. Opravdu to funguje?

Digitální detox, půsty od cukru nebo kávové očisty – wellness svět si zkrátka zakládá na očistách. Nejnovějším trendem je však tzv. dopaminový detox. Ten láká na zlepšení koncentrace, návrat motivace i větší em...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Psí inteligence aneb Jak přirozeně rozvíjet duševní schopnosti vašeho psa?

Stejně jako lidé, i psi potřebují trénovat mozek, aby byli šťastní a v pohodě. Psí inteligence se často přehlíží, přitom hraje zásadní roli v životě každého psa. Chytrý pes se méně nudí, rychleji se učí a lépe ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.