Hydroláty jsou bezpečnější než esenciální oleje

Využijte sílu hydrolaterapie: Květové vody čili hydroláty chutnají a léčí tělo i duši

Hydroláty neboli květové vody či hydrosoly jsou vedlejší produkt při výrobě esenciálních olejů. Jsou známy již tisíce let. Mají podobné využití jako esenciální oleje, pro laika jsou však mnohem bezpečnější. A bez obav je můžete užívat i vnitřně.

Hydrolát je vlastně ovoněná voda, která vzniká při destilaci esenciálních olejů. Po destilaci pak zbyde čistý esenciální olej a voda, která má vůni destilované rostliny. Biochemické složení je však zcela jiné než u vyrobeného esenciálního oleje. Avšak i květové vody mají bezpochyby léčivé účinky. A právě nauka o hydrolátech se označuje jako hydrolaterapie.

Esenciální oleje versus květové vody

Esenciální olej je čistá silice z destilované rostliny. Je velice silný a koncentrovaný. Je možné využívat jej nejen v aromalampě, do koupele nebo na masáž, ale také pro terapeutické využití. Vzhledem k tomu, že jde o silný přírodní přípravek, je možné si neuváženým a neodborným použitím esenciálního oleje velice ublížit. Pro práci s ním je proto vhodné znát alespoň základy aromaterapie či biochemie. Esenciální olej není rozpustný ve vodě, mísí se pouze s tukem či alkoholem.

Čtěte také:

Aromaterapie - už jste ji vyzkoušeli?

Máte rádi masáže? Objednejte si mobilní masáže. Aroma masáž, ajurvédská nebo raději dornova? 

Bachovy květové esence: K čemu jsou dobré a jak mohou posloužit našemu duševnímu zdraví?

Oproti tomu jsou květové vody jemné. Avšak i ony obsahují účinné a léčivé látky, které dokáží nastartovat změny nejen na fyzické, ale i emocionální či mentrální úrovni. Hydroláty je možné využívat rovněž v aromalampě či do koupele, ale také je můžete popíjet naředěné s vodou nebo je přidávát v kuchyni do nejrůznějších jídel. Rozhodně nelze květové vody popsat jako destilovanou vodu s přidanými esenciálními oleji. Květové vody jsou pro běžné použití mnohem bezpečnější než esenciální oleje.

Výhody květové vody

Květové vody jsou bezpečné prakticky pro každého. Zatímco některé esenciální oleje nejsou vhodné pro malé ani větší děti, hydrosoli můžete využívat u miminek prakticky již od narození. Mohou být použité neředěné na kůži a jsou vhodné i pro těhotné a kojící ženy, seniory i domácí zvířata

Květové vody a jejich blahodárné účinky

Hydroláty neboli květové vody jsou mnohem lepším vonným rozpračovačem než běžné chemické produkty. Běžné osvěžovače vzduchu, ač se tváří na první pohled nevinně, mohou způsobit více škody než užitku. Jsou plné nežádoucích látek, obsahují těkavé organické sloučeniny, mohou být potencionálně karcinogenní a způsobují alergie či dýchací obtíže. U květové vody nic takového nehrozí. Budete-li ji navíc doma běžně rozprašovat, zničíte i případné pachy i toxiny ve vzduchu

Květové vody je možné využít rovněž jako alternativu pleťového tonika a jsou skvělé i pro vlasovou pokožku. Například citrusové hydroláty mají stahující a čisticí účinky, vlasy i pokožku zbavují všech škodlivin. Květová voda z růže pak pomáhá předcházet vráskám. A tea tree nebo heřmánkový hydrosol je zase skvělý pro problematickou či aknózní pleť.

Květové vody jsou vedlejším produktem při výrobě esenciálních olejů

Květové vody z citrusových rostlin nebo například z geránia mají přirozené antiseptické a dezinfekční vlastnosti. Pomáhají bojojvat proti bakteriím i proti plásním. Navíc léčí případné podráždění pokožky a urychlují případné hojení

Pokud se potřebujete zklidnit a utišit svůj nervový systém, pak sáhněte po květové vodě z levandule, bergamotu nebo růže. Můžete si je na sebe rozprašovačem nastříkat nebo si trošku nalít do koupele. Vynikající je ale také zklidňující drink. Namíchejte si do litru vody 50 ml vybrané květové vody, přidejte kolečko citrónu, případně med a popíjejte.

Květové vody a skladování

Aby vám květové vody vydržely co nejdéle, je nutné je správně skladovat. Ideální je chladné, tmavé prostředí. Co nejdříve je spotřebujete a pravidelně kontrolujte, zda nemění vůni nebo se s nimi pohledově něco neděje. Květové vody neobsahují žádné konzervační látky a mají relativně krátkou skladovatelnost. Raději si kupte menší balení a následně si pořiďte čerstvé. 

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

NEDĚLE 15. 06. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 16. 06. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
ÚTERÝ 17. 06. 2025
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
STŘEDA 18. 06. 2025
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 19. 06. 2025
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
PÁTEK 20. 06. 2025
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
SOBOTA 21. 06. 2025
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Význam run v runové magii

"25. Runa YR/Wyrd (prázdná runa)" je novodobý koncept. To co tato "runa" reprezentuje, je již obsaženo v runě ...

Máte nadpřirozené schopnosti?

Každý má "nadpřirozené" schopnosti (telepatie, jasnozřivost, AP atd). Akorát jsou v latentním stavu. V podstat...

Astrální cestování pro začátečníky

Každý autor nebo astrální cestovatel je jiný, věří něčemu jinému a má jiný přístup (i podle SVÝCH zkušeností -...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Jaké jsou vaše aktuální obavy? Máte nesplacené dluhy? Nějaké rozpracované projekty? Ne...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Jaké jsou vaše aktuální obavy? Máte nesplacené dluhy? Nějaké rozpracované projekty? Ne...

rychlá legitimní půjčka od soukromé osoby

Nebankovní konsolidace půjček do 20 milionů Kč. Dostali jste se do dluhové pasti a nev...
Zobrazit všechna témata

Objtevte sílu studené sprchy: Jak z ní vytěžit maximum pro tělo i mysl

Oblíbená nebo neoblíbená? Studená sprcha je teď hitem. Údajně je přímo zázračná pro podporu našeho zdraví i pro zlepšení psychické pohody. I když se může zdát na první pokus nepříjemná, její benefity jsou vědec...

Ztráta důvěry ve vztahu nemusí nutně znamenat konec. Jak se s ní vyrovnat?

Ztráta důvěry ve vztahu může na první pohled představovat začátek konce. Důvěra je totiž jedním ze základních pilířů zdravého a kvalitního partnerství, tedy když se naruší, může snadno způsobit vnitřní bolest, ...

Objevte tajemná zákoutí Ústeckého kraje

Ústecký kraj patří v rámci turismu dosud k poněkud přehlíženým lokalitám. Avšak zcela neprávem, nabízí totiž celou řadu zajímavých míst. Kam se vydat?

Wellbeing není trend, ale potřeba. Naučte se žít lépe

O pojmu wellbeing jste už možná někde slyšeli. Neskrývá se za ním nic sofistikovaného – jde prakticky o stav, kdy člověk nebo společnost prožívá pozitivní emoce, spokojenost, smysluplnost a dobré fungování v rů...

Základní škola se podílí na formování osobnosti dětí: Jak vybrat tu nejlepší?

Vzdělání patří k tomu nejdůležitějšímu, co můžeme svým potomkům předat. Jak vybrat tu nejlepší školu? Jaké hodnoty dnes rodiče od konkrétní vzdělávací instituce očekávají?

Tantrická masáž pomáhá léčit, uvolňovat i objevovat nové dimenze prožitku

Tantrická masáž je v posledních letech fenoménem. Její pověst je však často zahalena tajemstvím, opředená mýty a zatížena předsudky. Zatímco pro některé představuje cestu k hlubokému sebepoznání a vnitřnímu léč...

Dárky ke Dni matek: Originální handmade nápady i krásné jarní ozdoby

Den matek je ideální čas potěšit maminku něčím od originálním, přímo od srdce. Místo běžného dárku zkuste něco vlastnoručně vyrobeného, homemade – třeba květinový věnec, malovaný hrneček nebo voňavé mýdlo. Ručn...

Snění: Proč je někdy fajn mít hlavu v oblacích?

Kolik času denně trávíte ve své hlavě? Přesněji řečeno nejen přemýšlením o tom, co uvařit k večeři nebo co budete dělat po práci, ale opravdovým sněním. Představujete si, jaké by to bylo žít u moře, změnit prác...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Nejčastější paraziti u psů: Jak je rozpoznat, léčit a účinně jim předcházet

Paraziti u psů nejsou žádnou výjimkou. Tito domácí mazlíčci jsou totiž během venčení denně vystaveni půdě, trávě nebo vodě, kde může číhat nebezpečí. Zjistěte, s jakými nejčastějšími „vetřelci“ se můžete setkat...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.