Terapie kyslíkem je vhodná pro většinu lidí

Kyslík jako moderní léčivo i prevence nemocí. Oxygenoterapie neboli léčba kyslíkem dobývá svět

Terapie kyslíkem neboli oxygenoterapie se v posledních letech stala poměrně zajímavou záležitostí. A je dobře, že se o ní ví a její popularita je na vzestupu. V době, kdy jsme neustále vystresovaní a něčím oslabováni, se na tělo nedokysličuje. Z toho pak mohou vznikat nejrůznější problémy. Oxygenoterapie může hodně prospět.

Oxygenoterapie vlastně ale není vůbec nic nového. Kyslík jako terapeutický prostředek se využíval už dávno před tím, že byla tato moderní metoda vůbec pojmenována a stal se z ní hit. Rozhodně dobrou zprávou je, že jde o metodu léty prověřenou a rozhodně bezpečnou.

Kyslík jako moderní lék

Kyslík byl objevený v roce 1774. Je to chemický prvek, který je jednou z hlavních složek zemské atmosféry. Jeho přítomnost je naprosto nezbytná pro existenci většiny živých lidských organismů na Zemi. Krom toho, že je kyslík pro nás život nezbytný, je také téměř až zázračný. Udržuje mládí, zdraví i chuť do života. Právem mu jsou připisovány dokonce takzvané anti-aging účinky. Tedy takové, které zabraňují stárnutí. Jestliže má naopak náš organismus kyslíku málo, je takzvaně nedokysličený, může nám to přinést mnoho problémů a zdravotních obtíží. Terapie kyslíkem (oxygenoterapie) je proto doporučována nejen jako lék, ale rovněž i jako preventivní prostředek, který nám může zajistit lepší zdraví.

Čtěte také:

Džala néti: čistý nos a správné dýchání nejen pro jogíny

Holotropní dýchání vyvolává rozšířený stav vědomí

Dýchání do břicha zlepšuje koncentraci, podporuje srdeční činnost a slouží i k relaxaci

Oxygenoterapie: Nejen, když kyslík chybí

Napadlo vás někdy, že byste mohli mít v těle nedostatek kyslíku? A co když tomu tak skutečně je? Nejčastěji to poznáte podle toho, že jste stále unavení, špatně se soustředíte, jste roztěkaní, zrazuje vás paměť, jste celkově zpomalení, trápí vás časté bolesti hlavy nebo se vám třeba zhoršil zrak či sluch. I na to může mít nedostatek kyslíku obrovský vliv. Nebo jste snad kuřáci? Výše uvedené příznaky se často objevují u lidí, kteří jsou často ve stresu, nestíhají, mají málo času a neustále chvátají. Nezastaví se, nemají čas na sebe ani na správné dýchání. V takovém případě pak mohou pomoci jen dvě věci: buď se zklidnit, naučit se relaxovat, meditovat a správně dýchat.

Oxygenoterapie se dá provádět i doma

Případně pak rychlejší pomocní může být zmíněná oxygenoterapie. Metoda je to jednoduchá a bezpečná, tudíž se jí rozhodně nemusíte bát. Jde o to, že při terapii kyslíkem (oxygenoterapie) inhalujete v klidu kyslík ve vyšší koncentraci než v jaké je přirozeně přítomný ve vzduchu. Následně se vám pochopitelně zvýší i koncentrace kyslíku v krvi, krevní oběh se zrychlí a tím se pak dostává více kyslíku i do všech ostatních tkání. 

Oxygenoterapie jako moderní léčebná metoda

Veškeré studie a výzkumy, které v této oblasti proběhly, jednoznačně potvrdily pozitivní vliv kyslíku na lidské zdraví. Lidé, kteří se oxygenoterapie pravidelně účastnili, pociťovali menší únavu a hovořili o tom, že mají více energie. To může být pochopitelně dáno i tím, že kyslík napomáhá urychlení růstu a regeneraci buněk. Oxygenoterapie rovněž urychluje hojení ran, zlepšuje se psychický stav a zpomaluje se proces stárnutí. To ale stále není všechno. Oxygenoterapie může mít při dlouhodobější aplikaci pozitivní vliv rovněž na zvýšení fyzické kondice, má kladný vliv na cukrovku, pomáhá snižovat vysoký krevní tlak a dokonce napomáhá léčit poinfarktové stavy. Rozhodně byste měli terapii kyslíkem podstoupit i v případě, že vás trápí dýchací potíže nebo máte po nemoci, která zaútočila na vaše dýchací ústrojí. Oxygenoterapie je vhodná i při obtížích se zažívacím ústrojím nebo nervovým systémem.

V každém případě je oxygenoterapie vhodná při rekonvalescenci po běžných onemocněních nebo i po operacích. Terapie kyslíkem se provádí na mnohých místech, případně je možné pořídit si domů takzvaný inhalační kyslík a po poradě s lékárníkem či terapeutem je možné oxygenoterapii provádět i doma. Pokud však trpíte nějakým chronickým onemocněním, je vhodné terapii kyslíkem probrat i s vaším ošetřujícím lékařem. Při některých onemocněních (zvýšená funkce štítné žlázy, epilepsie atd.) nemusí být oxygenoterapie vhodná.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ČTVRTEK 01. 05. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
PÁTEK 02. 05. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
SOBOTA 03. 05. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 04. 05. 2025
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 05. 05. 2025
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ÚTERÝ 06. 05. 2025
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
STŘEDA 07. 05. 2025
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Karmický vztah nebo opravdová láska? Naučte se je od sebe rozeznávat

ahoj, pokud je to nahoda, tak mi to prijde zajimave hodne a napsal bych o tom nejakou kratkou osobni zpoved..a...

Karmický vztah nebo opravdová láska? Naučte se je od sebe rozeznávat

Krasny den prosim ohledne karmickeho vztahu o kterem jsem predvedcena ze existuje protoze jsem ho zazila, je...

Třinácté znamení Hadonoš: Jste narození v jiném znamení zvěrokruhu?

ja jsem hadonos, nikdy jsem se necitila jako ulitly strelec, vzdycky me to tahlo k lecitelstvi (neplest si s a...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Půjčky do 24 hodin po celé ČR... Soukromá úvěrová společnost je otevřena 24 hodin...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Půjčky do 24 hodin po celé ČR. Soukromá úvěrová společnost je otevřena 24 hodin d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

NABÍZÍM URÁTNÍ PŮJČKY: Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím všechn...
Zobrazit všechna témata

Skrytá sůl v potravinách útočí na naše zdraví. Které potraviny jsou nejhorší?

Sůl je pro fungování lidského těla nezbytná, ale její nadměrná konzumace zvyšuje riziko vysokého krevního tlaku, srdečních onemocnění a ledvinových problémů. Skrytá sůl se přitom nachází i tam, kde bychom ji ne...

Umění naslouchat: 8 kroků, jak být lepším partnerem

Umění naslouchat je jednou z nejdůležitějších dovedností, kterou můžeme ve vztahu rozvíjet. Skutečné naslouchání není jen o tichu během partnerova monologu, ale o aktivním vnímání jeho slov, emocí i neverbálníc...

Výlet na Moravu, který chutná po vínu

Pokud nevíte, kde vám hlava stojí a nutně potřebujete odpočinek, vyrazte o víkendu s partnerem nebo přáteli na Moravu. Ubytujte se nedaleko vinice či vinařství, odpočívejte, bavte se a degustujte dobré víno.

Ješitnost se netýká jen mužů. Jak ovlivňuje náš život?

Tradičně je ješitnost připisována mužům, avšak velice běžně ji můžeme vídat i u ženského pohlaví. Znáte ve svém okolí někoho, kdo je ješitný? Pak možná tušíte, v čem tkví tato často negativně vnímaná povahová v...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Ergoterapie jako cesta k lepšímu a kvalitnějšímu životu

Už jste někdy slyšeli o ergoterapii? Je to obor, který lidem pomáhá překonávat různé zdravotní problémy, aby mohli znovu vykonávat každodenní činnosti. Ať už jde o zranění, nemoc nebo zhoršení pohybových schopn...

Velikonoční pondělí: Oslavy jara, života a tradic

Velikonoční pondělí je dnem plným tradic, které mají kořeny v dávných pohanských i křesťanských rituálech. Kromě tradiční pomlázky a barvení vajíček nechybí obchůzky koledníků nebo polévání vodou. A chybět samo...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Staročeské recepty z rebarbory: 5 sladkých tipů, jak ji využít v kuchyni

Právě nastává skvělý čas zaměřit pozornost na staročeské recepty z rebarbory. Tato skvělá zelenina nakyslé chuti, často mylně nazývána ovocem, se skvěle hodí k pečení koláčů a buchet, k výrobě kompotů nebo příp...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.