Někdy je lepší ze vztahu odejít, uleví se vám

Komplikované vztahy: 5 znaků, které napovídají, že byste měli ze vztahu odejít

Zůstat nebo odejít? Vztahy nejsou jednoduché a je nutné na nich neustále pracovat. Někdy je už ale možná příliš pozdě nebo váš protějšek už zkrátka nechce. Rozpoznejte znaky, které vám napovídají, že je vhodné tuto životní kapitolu uzavřít a jít dál.

Vztah nikdy neskončí “jen tak”. Vždy jsou znamení, která ukazují, že v tom co žijeme nemá smysl pokračovat. V takové chvíli bychom měli naši životní hru ve dvou ukončit a pokračovat dál sami. Nesnažte se tato znamení přehlížet, neboť vám jasně napovídají, že s partnerem, kterého vedle sebe nyní máte, nemůžete mít zdravý vztah.

Varovné signály ve vztahu

Je pochopitelné, že není snadné ukončit to, co jsme doteď žili, čemu jsme věřili a zničehonic se odsunout a uzavřít svoji životní kapitolu. O to víc je to náročnější, pokud varovné signály ve vztahu nejsou příliš zřejmé. Pokud si v takové chvíli nejsme jistí, pak nám nezbyde nic jiného než si s partnerem ještě nějaký čas odžít. K něčemu si dojít a zjistit, zda udržování vztahu má ještě smysl či nikoliv. Psychologové však upozorňují, že to rozhodně není o tom utíkat od problémů. Ale měli bychom pochopit rozdíl mezi červenou a oranžovou vlajkou ve vztahu. Zatímco červená je definitivní stopkou a měli bychom vztah ukončit, oranžová vlajka nám dává ještě nějaké naděje. Máme šanci něco změnit, společně na vztahu ještě dále pracovat nebo třeba navštívit párového terapeuta.

Čtěte také:

I emocionální nevěra může být příčinou rozpadu vztahu

Jak udržet vztah na dálku? Odloučení má svá rizika, ale i výhody

Pauza ve vztahu: Je lepší dát si pauzu, nebo vztah ukončit?

Zde je však nutné podotknout, že na záchraně vztahu musí chtít pracovat obě dvě strany, nikoliv jen jeden z páru. Oba ze sebe musí vydat maximum, aby mělo cenu vztah zachránit. Zatímco červená vlajka může být synonymem nevěry, domácího násilí nebo závislostí, oranžová vlajka může signalizovat například problémy s komunikací.

Znamení, že váš vztah nefunguje

Jestliže máte pocit, že ve vašem vztahu není něco v pořádku, pak byste si o tom měli s partnerem promluvit. Nejen o daném problému, ale i o budoucnosti vašeho vztahu, pokud bude pokračovat stejným směrem jako doposud. Zároveň je důležité vědět, že pokud půjde o skutečně hluboký problém, pak by měl zasáhnout i nějaký odborník. Ať už psycholog, terapeut nebo třeba kouč

1.  Alkohol či hry

Nemusí jít jen o alkohol, hazardní hry, sázky nebo třeba lehké drogy, jde o závislost celkově. Ta vztahu rozhodně neprospívá. Pokud váš partner nějakou závislost má a neuvědomuje si, že jde o problém. Nebo se svým nastavením nemá vůli cokoliv dělat přesto, že vám to vadí, pak je rozchod nasnadě. Argumenty, že večer vypije láhev vína, protože má náročnou práci a čistí si tak hlavu, jsou liché. Existují jiné možnosti, jak relaxovat a zbavit se stresu. Zkuste partnerovi nabídnout nějaké možnosti řešení vaší situace a povězte mu, že vás to skutečně trápí.

2.  Násilí

Jestliže se ve vztahu objeví násilí, pak je jen malá šance, že by se něco mohlo změnit. Pro vás by to mělo znamenat okamžité ukončení vztahu, jelikož zde pro vás rozhodně není bezpečno. Zpočátku může jít o agresi či násilí vůči cizím lidem nebo zvířatům. Později se může toto chování vyskytnout i mezi vámi dvěma. Jestliže váš protějšek projevuje jakékoliv známky násilí značí to, že neumí správně usměrňovat své emoce, případně mu chybí empatie k ostatním. V takovém vztahu není rozhodně žádoucí setrvávat. 

Červená vlajka ve vztahu znamená konec

3.  Žárlivost a nedůvěra

I když jste ve vztahu věrní, neustále čelíte nějakým narážkám. Že se na vás někdo podíval o vteřinu déle než by bylo žádoucí. Že jste příliš vyzývavě oblečeni. Nebo, že se až příliš usmíváte na své okolí. Partner může mít tendence vás i nadmíru kontrolovat, procházet váš telefon a upínat veškerou pozornost na každou odchylku ve vašem jednání. Ani v tomto případě si takový člověk sám nejspíš nepomůže a bude potřebovat odbornou pomoc.

4.  Chronická nevěra

Podvedl vás váš partner/ partnerka? Možná jednou dokážete odpustit. Pokud ale k takovému chování dochází pravidelně, pak je jisté, že se tento člověk nezmění. Možná říká, jak moc vás miluje. Že s vámi touží strávit zbytek svého života. Vnitřně si ale nedokáže pomoci a neustále podvádí. Takový jedinec se jen tak nezmění. Buď se tedy rozhodnete v takovém vztahu dobrovolně žít nebo odejdete.

5.  Jakákoliv forma ovládání

Jestliže vás partner neustále kontroluje, prohlíží vaše bankovní konto, snaží se mluvit do výběru vašich přátel, sleduje každý váš krok nebo dokonce historii prohlížení na internetu, aby měl přehled, co děláte on-line, pak je čas odejít. Takový partner vám může vyčítat vaši postavu, jídelníček, zvyky a podobně. Takový člověk má pravděpodobně velké osobní problémy, na kterých musí pracovat. A ani v tomto případě to bez terapeuta nepůjde.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

STŘEDA 12. 02. 2025
lev
Měsíc putuje znamením Lva, dnes je úplněk. Jezte střídmě, běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny.…
více o tomto dni
ČTVRTEK 13. 02. 2025
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 14. 02. 2025
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
SOBOTA 15. 02. 2025
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
NEDĚLE 16. 02. 2025
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 17. 02. 2025
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
ÚTERÝ 18. 02. 2025
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Agentura BOVA - semináře a školení v oblasti práva
Od roku 1991 se Agentura Bova zaměřuje na…
Osobní a profesní koučink Brno: Marta Němečková
Pomáhám lidem řešit osobní, vztahové, pracovní…
Centrum Gaudia: Narativní a systemická terapie Praha 3
systemická terapie - kurzy vzdělávání - koučink

Jak zhubnout? Vsaďte na pravidelné běhání a výsledky se brzy dostaví

Vždycky jsem chtěla běhat po lesních cestách, ale kořeny, kameny a nerovnosti mi dávaly zabrat. Po každém běhu...

Tělové máslo pro krásu i zdraví. 4 tělová másla, která vám rozhodně prospějí

Mangové máslo je naprostá pecka. Moc se o něm nepíše. Já ho objevila loni a jsem z něj nadšená. Určitě doporuč...

Tipy na zavařování hotových jídel se vám budou hodit třeba na dovolené mimo civilizaci

Naprosté nesmysly, co tu píšete.

U masa je klíčové dosáhnout dostatečně vysoké teploty (alespoň 120 °C) po ...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

seriózní a rychlá nabídka půjčky Okamžité úvěrové půjčky a financování. Nabíz�...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

seriózní a rychlá nabídka půjčky Okamžité úvěrové půjčky a financování. Nabíz�...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

seriózní a rychlá nabídka půjčky Okamžité úvěrové půjčky a financování. Nabíz�...
Zobrazit všechna témata

Správná péče o jizvy. Tipy, díky kterým budou jizvy neviditelné

Tvorba jizev je přirozenou součástí procesu hojení kůže. Jizvy se tvoří jako součást hojení poškozené pokožky. Když dojde k poranění, tělo vyprodukuje kolagen, který zacelí ránu. Právě tento proces zanechává tr...

Vztah ve třech: Znáte pravidla a výzvy netradiční lásky?

Partnerství nejsou vždy černobílá a vztah ve třech je toho důkazem. Nabízí možnost prozkoumat zcela nový rozměr lásky, sdílení a intimity, kde každý z partnerů může být rovnocenným účastníkem. Tento netradiční ...

Finanční gramotnost u dětí: Mluvte s nimi o penězích a naučte je hospodařit

Finanční gramotnost je vedle psaní, čtení a počítání rozhodně další základní životní dovedností, kterou bychom měli naše potomky učit od raného věku. Uvádí se, že finanční návyky si děti fixují nejlépe ve věku ...

Valentýnské menu jako z restaurace: Vsaďte na tyto delikátní recepty

Valentýnské menu je skvělým způsobem, jak oslavit 14. února svátek zamilovaných. Jste zapálenými amatérskými kuchaři či cukráři? Pak vás jistě potěší inspirace na výtečné pokrmy, neboť jak praví přísloví: „Lásk...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Naučte se maorský bojový tanec Haka. Probudí ve vás vnitřní sílu

Maorský bojový tanec Haka může být pro kdejakého našince fascinující záležitostí. Vyzařuje z něj totiž silná energie, hrdost a jednota. I přesto, že se jedná o živý symbol maorské kultury, kterou lze spatřovat ...

Digitální empatie jako terapeutický nástroj 21. století. Skutečně to funguje?

Na první přečtení se může zdát, že jde o oxymorón. Ovšem není tomu tak. Technologie v dnešní době je schopna poskytnout nám ono porozumění, po kterém tolik zdánlivě toužíme. V tomto směru je nejvíce užitečná um...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Pycnogenol: Přírodní cesta k zdraví a krásné pokožce

Pycnogenol je přírodní extrakt z kůry francouzské přímořské borovice Pinus pinaster. Je známý především pro své silné antioxidační vlastnosti. Pycnogenol se používá k podpoře zdraví kardiovaskulárního systému, ...

Na vlastní kůži: Za jediný den jsem si ušila vlastní boty. Zvládnete to taky

Ušít boty za jediný den? Nesmysl. Ruční práce, které jsou pro většinu žen relax, pro mě vždy byly noční můrou. Uháčkovala jsem jednu křivou šálu, s pletením jsem si jako levoruká nedokázala poradit a šití? Za c...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.