Skutečně žijete svobodně a podle svého?

Svoboda a demokracie kolem nás. Opravdu žijete svobodný život?

Svoboda a svobodný život je luxus, který většina lidí nemá, ač o něm často tolik mluví. A snaží se za ně „bojovat“. Přitom jsou však svazováni nejrůznějšími vlastními nadbytečnými potřebami, nevyhovujícím zaměstnáním nebo vztahem, ve kterém nejsou šťastní. Jenže svoboda je vlastně jen naše volba. Chcete být opravdu svobodní?

Pokud bychom slovo „svoboda“ mohli ještě přeložit nebo více rozložit, pak by nám vyšlo, že je to cesta, jak se „cítit dobře“. A chcete se cítit ve svém životě každý den opravdu dobře? Pak jsou následující řádky určeny právě vám.

Svoboda pro každý den

Svoboda je vlastně i cesta volby. Pokud se chci cítit dobře, šťastně a svobodně, pak tak musím i žít. Například právě štěstí je v akademické psychologii označováno také jako subjektivní pohoda. Ale ruku v ruce právě se subjektivní pohodou a svobodou jde totiž i skromnost. Dá se říci, že čím jste skromnější, tím jste svobodnější. Svobodný život je totiž z valné části veden našimi potřebami. My se jen rozhodujeme a volíme si. Svobodná volba = svobodný život. Jen my sami si vybíráme, jestli náš život bude naplňující a radostný. A svobodný.

Čtěte také:

Společenské konvence vs. zdraví a svoboda: Už jste zkoušeli chození naboso?

Státní svátek 17. listopadu aneb Den boje za svobodu a demokracii

Svoboda versus potřeby

Největší kámen úrazu jsou právě naše „potřeby“. Tedy to, co nutně potřebujeme ke svému fungování v životě. Potřeby nás mohou hodně zaseknout. Jde o naše zlozvyky, nezdravé vzorce chování nebo obklopování se nesprávnými lidmi. I když chceme jít jen po té svojí správné cestě, stále na cestě potkáváme kamení, které se nám snaží svobodný život zkomplikovat. Avšak všechny takové komplikace či potřeby, které nám ztěžují život, je nutné ze svého života eliminovat. Zaměřte se jen na uspokojení takových věcí, které vám přinášejí smysl, naplnění a radost. Snadněji se vám to podaří, pokud budete žít v přítomnosti. Chce to cvik, ale lze se to poměrně dobře naučit. Nezaměstnávejte hlavu problémy a nesmysly typu – co bude, až…? Žijte teď, v tuto chvíli. Radujte se z toho, že vaříte polévku. Užívejte si každou vteřinu na procházce se psem nebo u čtení knihy. Věnujte se každé činnosti na 100 %. Nemyslete na nic jiného. To je základ pro svobodný život. Chce to sice cvik, ale je to nutný základ pro změnu.

Úplná svoboda a svobodný život

Osobní svoboda není o tom, dělat si jen to, co chci já. Porušovat zákony, nařízení a žít si jen ve svém životě. Úplná osobní svoboda znamená vědět, co chci a osvobodit se od překážek, které nás jen zbytečně pohání v „setrvačnosti života“ po současné neuspokojivé cestě. Patří sem svoboda od strachu, svoboda od bolesti, svoboda od úzkosti, pochybnosti, starostí, frustrace, hněvu, zoufalství, pasivity, svoboda od role oběti či svoboda od závislostí.

Svobodný život je naplněný - žijte své sny

Zároveň ale musíme mít svobodu být zranitelným, cítit, riskovat, dávat, milovat, důležitá je i svoboda volby, svoboda věřit, být šťastný a být v míru. A velmi důležitá je svoboda realizovat své sny a cíle a svoboda plně se zapojit do života. Svoboda být aktivním a vědomím účastníkem všeho, co se děje, i svoboda žít důsledně se svými hodnotami. Úplná svoboda je vědět, co přesně chcete. A dělat takové kroky, abychom šli tím správným směrem: směr svobodný život.

Žijte svobodný život tak, abyste nelitovali ani jediného dne

„Na konci života nebude důležité, kolik peněz jsme měli na kontě. Nebo jak jsme měli velký dům. Na konci života bude záležet na každé chvíli, kdy jsme si dovolili být opravdu šťastní a užít si každý okamžik,“ říká jeden citát. A o to jde. Svoboda je nástroj, jak prožít život, jaký opravdu chceme. Svobodný život nám musí dávat smysl a přinést uspokojení. Jen svobodný život vám pomůže splnit vaše sny. Začněte proto dělat věci jinak. Už víte, co budete dělat dnes?

Autor článku: Monika Poledníková

Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PÁTEK 24. 09. 2021
býk
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
SOBOTA 25. 09. 2021
býk
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
NEDĚLE 26. 09. 2021
býk
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 27. 09. 2021
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v ubývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
ÚTERÝ 28. 09. 2021
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v ubývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
STŘEDA 29. 09. 2021
rak
Měsíc ubývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 30. 09. 2021
rak
Měsíc ubývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni

Důvěra ve vztahu je důležitá. Jak ji efektivně vybudovat?

Důvěra ve vztahu je jakýmsi základním pilířem. Bez ní není možné, aby partnerství správně fungovalo. Zjednodušeně řečeno, jedná se o loajalitu vašeho protějšku vůči vám a naopak. Důvěra znamená zachování osobní...

Dlouhodobý stres a jeho vliv na tělo i duši

Dlouhodobý stres anebo také jinak řečeno chronický, je pro tělo i duši oproti tomu krátkodobému škodlivý. Může tedy negativně ovlivnit celý váš život. I přesto, že je lidský organismus stavěný na odolnost vůči ...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Velikonoční mini mazance

Upečte si voňavé velikonoční mini mazanečky podle našeho jednoduchého receptu s tvarohem a ořechy.

Ještě krmíte psa klasickými granulemi? Přečtěte si, proč si pes zaslouží změnu

S některými zvyky vašeho psa nic nenaděláte. Třeba, že se vždycky vyválí v té nejméně voňavé kaluži, nebo že si ke hře vybere vaše nejoblíbenější boty. Co ale můžete ovlivnit, je způsob jeho stravování. Ne nada...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Pažitka pobřežní neboli šnytlík ve čtyřech směsích koření

Pažitka pobřežní nebo také lidově šnytlík, má v české gastronomii pevné místo. Pro svou cibulovou chuť je s oblibou užívaná zejména do pomazánek a dipů. Použít se dá tato rostlina jak v čerstvé, tak i v sušené ...

Už jsem pod čepcem...

Počítám to, a je to přesně deset dní, co jsem pod čepcem neboli už jsem provdána. A jsem provdána za muže nejlepšího, nejúžasnějšího, božského. Prostě je to moje životní láska a věřím, že je to na furt. No a taky se hlásim vám všem, že jsem...přežila!