Domácí zmrzlinu si můžete připravit nejen z ovoce, ale i z oříšků...

Domácí zmrzlina jako pochoutka i osvěžení: 20 receptů, které vás nadchnou!

Domácí zmrzlina je chutnější a zdravější. Neobsahuje totiž žádné konzervanty. Připravit si ji můžete v mnoha rozmanitých variacích, přes tu svěží ovocnou až po smetanovou, kterou si oblíbí především ti nejmenší. Inspirujte se několika recepty, které přijdou vhod nejen v letních dnech!

Připravili jsme pro vás dvacet receptů na domácí zmrzlinu. Mezi nimi si vybere skutečně každý – dokonce i diabetik, člověk hlídající si hmotnost nebo vegan. Dáte přednost té kávové, která vás doslova „nakopne“ v průběhu dne díky kofeinu nebo zvolíte tu jemnou pomerančovou ze zakysané smetany?

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ POMERANČE

K přípravě domácí zmrzliny s příchutí pomeranče vám postačí pouze pět základních surovin. Základem této mražené dobroty je osvěžující zakysaná smetana, která v kombinaci s nasládlými pomeranči a vanilkovým cukrem tvoří dokonalou symfonii. Ta potěší kdejaký mlsný jazýček i v těch nejteplejších letních dnech.

Čtěte také:

Domácí meruňková dřeň nebo nanuky

Domácí pomerančová zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ KÁVY

Když se snoubí jemný italský sýr mascarpone s šálkem kvalitního espressa a třtinovým cukrem, vznikne lahodná domácí zmrzlina třeba pro volnou chvilku v práci. V létě nahradí plnohodnotně vaši pravidelnou dávku kofeinu. Můžete si být jistí, že vás nabudí k dalším činnostem, a ještě si u toho náramně pochutnáte!

Domácí kávová zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ ČOKOLÁDY

Čokoládová zmrzlina je zkrátka mezi lidmi velký hit! Spolu s tou vanilkovou vede v žebříčku oblíbenosti. Nenechte se ošidit nanukem plným „éček“ a pochutnejte si na domácí variaci s kvalitní hořkou čokoládou! Tohle mražené potěšení si nemůžete nechat ujít. Budete ho chtít jíst zas a znova – tahle „čoko zmrzka“ je až nebezpečně návyková!

Domácí čokoládová zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ BANÁNU

Leží vám doma v míse přezrálé banány a nevíte co s nimi? Pak je zužitkujte k přípravě domácí zmrzliny! Tohle rozhodnutí jistě ocení i vaše ratolesti. Variace se smetanou a bílým jogurtem je nejen vynikající, ale v podstatě i zdravá. Jogurt pak můžete nahradit i kefírem.

Domácí banánová zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ VANILKY

Vanilková zmrzlina chutná malým i velkým! V kupované variaci je však leckdy dost přeslazená a plná konzervačních látek. Když se rozhodnete připravit domácí zmrzlinu ze smetany a se semínky z vanilkových lusků, rozhodně nebudete litovat! Tomu se říká poctivá a opravdová vanilková! Prostě lahůdka! Dokonalá bude i ve zmrzlinovém poháru s čerstvým či konzervovaným ovocem.

Domácí vanilková zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ MATCHA

Čaj Matcha se těší popularitě ve společnosti čím dál více a není divu. Nabízí totiž mnoho benefitů pro zdraví. Tento intenzivně zelený prášek se zpravidla ředí vodou, ovšem použít jej můžete i k přípravě domácí zmrzliny! Neuvěříte, jak moc vám bude chutnat. Kromě toho povzbudí i vaši náladu, zlepší soustředění a posílí vašeho „pamatováka“.

Matcha zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ MERUŇKY

Šťavnaté a voňavé meruňky jsou výtečné nejen syrové, ale i v marmeládě, džemu nebo třeba v domácí zmrzlině! K její přípravě potřebujete jen čtyři suroviny – bílý jogurt, čerstvé meruňky, smetanu a cukr. Fantastický a osvěžující výsledek na sebe nenechá dlouho čekat… Pusťte se do toho!

Domácí meruňková zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ JAHODY

Sezóna jahod je v podstatě v plném proudu, tak proč si nedopřát vynikající domácí zmrzlinu této příchutě? Není na tom vůbec nic složitého! Stačí mít k dispozici alespoň čtvrt kilogramu čerstvého ovoce, smetanu, mléko, cukr, šťávu z citronu a můžete za pár hodin mlsat. Vydržet proces mražení bude náročné, ale vyplatí se! Budete se oblizovat až za ušima.

Domácí jahodová zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: BANÁNOVÁ S KAKAEM (BEZ CUKRU)

A nyní tu máme něco pro ty, kteří si drží štíhlou linii. Domácí zmrzlina s příchutí banánů a kakaa je naprosto dietní, neboť neobsahuje žádné cukry ani tuky navíc! Je to zdravější alternativa pro všechny, kteří již cukrům dali již dávno vale. Při dodržení přiměřené míry při konzumace si na této mražené dobrotě mohou pochutnat dokonce i diabetici.

Domácí zmrzlina z banánů a kakaa (bez cukru) – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ MÁTY

Mátová zmrzlina dokáže dokonale osvěžit i v těch nejparnějších dnech. Vynikající bude především tehdy, když do ní přidáte i vločky z hořké čokolády. Na tuhle dobrotu se vyplatí si počkat! Podávat ji můžete nejen v kornoutku, ale také ve zmrzlinovém poháru s vanilkovou a čokoládovou domácí zmrzlinou.

Domácí mátová zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: DÝŇOVÁ SE STÉVIÍ

Pokud jste ještě neochutnali zdravou dýňovou zmrzlinu, rozhodně to napravte a připravte si tu domácí! Tuto variaci si s klidným srdcem mohou dopřávat i ti, kteří se léčí s cukrovkou. V receptu je totiž používána stévie jako sladidlo. Tu samozřejmě můžete nahradit cukrem, pokud žádná dietní omezení nemáte.

Dýňová zmrzlina se stévií – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ CITRONU

Do výčtu receptů na domácí zmrzlinu nelze nezahrnout tu citronovou. Tohle svěží ovoce zkrátka k teplým měsícům zákonitě patří. K přípravě mražené dobroty však používejte výhradně BIO citrony, které nejsou chemicky ošetřené – využijete totiž nejen citronovou šťávu, ale i kůru!

Citronová zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: BORŮVKOVÁ BEZ CUKRU

Borůvky jsou nabité antioxidanty i vitamíny, proto si je dopřejte pravidelně. Výtečné budou nejen v koláčích, piškotech či knedlíkách, ale i v domácí zmrzlině! Jestli preferujete zdravější variaci, vsaďte na tuto bez přidaného cukru, která je obohacená i o syrovátkový protein. Sladkost zmrzlině dodá zcela přirozeně zralý banán.

Borůvková zmrzlina bez cukru – recept

Domácí zmrzlina: RAW MELOUNOVÁ

Dáváte přednost čistým a jednoduchým pokrmům, ať už se jedná o hlavní jídlo nebo dezert? Potom vás zcela určitě potěší raw zmrzlina ze zralého vodního melounu. Její přípravu zvládnete levou zadní a potřebujete skutečně jen mraženou melounovou dužinu. Výsledek stojí za to a je velmi zdravý!

Raw zmrzlina z vodního melounu – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ MALINY

Sladkokyselé maliny jsou dokonalou volbou, pokud pomýšlíte na osvěžení v podobě domácí zmrzliny. Variace s jogurtem a smetanou vás chuťově uchvátí. Pro ještě větší požitek pak můžete do směsi přidat i polosladké čokoládové vločky!

Malinová zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ SALÁTOVÉ OKURKY

Chcete ochutnat vskutku netypickou domácí zmrzlinu nebo spíš odlehčenou tříšť? Potom vsaďte na tu ze salátové okurky, která je doplněná o čerstvou mátu. Mátu peprnou lze ovšem nahradit i malým kouskem loupaného zázvoru. A svěží letní dobrota na sebe nenechá dlouho čekat! Nechte se unést zajímavou chutí…

Okurková zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ LÍSKOVÝCH OŘÍŠKŮ

Lískové oříšky jsou nejen zdravé, ale i velice chutné. Jestliže však nedržíte aktuálně dietu, dopřejte si je například v chutné a křupavé domácí zmrzlině. Je jisté, že v mrazáku se dlouho „neohřeje“. Tak moc je dobrá! A pokud spíš dáváte přednost oříškům vlašským, můžete jimi nahradit v receptu ty lískové.

Lískooříšková zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ KOKOSU

Přeneste se do exotiky s kokosovou domácí zmrzlinou! Je naprosto senzační a možná vám připomene dovolenou u moře. Skvěle se pak snoubí ve zmrzlinovém poháru se zmrzlinou čokoládovou, banánovou nebo vanilkovou. A když ji ještě doplníte o čerstvou šlehačku, oblíbené ovoce a sušenku, budete se oblizovat až za ušima.

Kokosová zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: TVAROHOVÁ PRO DĚTI

Je všeobecně známo, že ti nejmenší mají ty nejmlsnější jazýčky. A proto tu pro vás máme také dětskou variaci domácí zmrzliny z tvarohu, kterou si ovšem zamilují i všichni dospělí! A pokud si budete chtít vyrobit rádoby stracciatellu, přidejte do krému před tuhnutím čokoládové vločky – je to delikatesa!

Tvarohová zmrzlina pro děti – recept

Domácí zmrzlina: RAW S LIMETKOU A ANANASEM

A na úplný závěr našeho výčtu chutných domácích zmrzlin pro vás máme velice zdravou raw variaci z ananasu a limetky. Až ochutnáte, nebudete chtít přestat jíst! Tohle lehké osvěžení se stane dokonalým i vítaným dezertem třeba za hutnějším letním menu.

Raw zmrzlina s limetkou a ananasem – recept

Autor článku: Iveta Reinisch

Chcete se inspirovat dalšími dezerty? Pak zapátrejte třeba zde:

20 receptů na zdravé dezerty aneb Mlsejte bez výčitek!

Nepečené dezerty 10x jinak: Jakou sladkou tečkou zakončíte slavnostní oběd nebo večeři?

Bezlepkové dezerty nejen na neděli. Snadno, rychle, chutně!

Čokoládový dezert 5x jinak. Přinášíme rychlé a snadné recepty!

Srstka angrešt se hodí nejen do marmelád a džemů. Inspirujte se šesti sladkými recepty!



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

STŘEDA 29. 06. 2022
rak
Měsíc putuje znamením Raka, dnes je novoluní. Něco si přejte, v novoluní se přání plní. Udělejte si očistný den, skoncujte se svými zlozvyky. Věnujte…
více o tomto dni
ČTVRTEK 30. 06. 2022
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
PÁTEK 01. 07. 2022
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
SOBOTA 02. 07. 2022
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 03. 07. 2022
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 04. 07. 2022
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
ÚTERÝ 05. 07. 2022
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Přírodní afrodiziaka pro muže: Nejlepší byliny na potenci

pro manžela je nejlepší afrodiziakum moje nové krajkové prádlo z ekondomy https://e-kondomy.cz/eroticke-oblece...

Využití jogurtu v kuchyni

jogurty josu mnam, nejraději mam čokoladové a vanilkové a poslední dobou spíše smetanové krémy. Zasytí mně a n...

5 potravin, které spolehlivě podpoří vaše trávení

potřebuji ho spíše stabilizovat a narovnat střevní mikrofloru

Depilace - lunární kalendář

Zdravim, myslela jsem ze ubyvajici v kozorohovi je idel. Ted jsem zmatena, muzete tedy shrnout ...

Operace

Dobrý den, úpro všechny operace je nejvhodnější ubývající Měsíc, vyhněte se však d...

Operace

Dobrý den,prosím kdy je nejlepší čas na gynekologickou operaci(odstranění dělohy )?deku...
Zobrazit všechna témata

doporučujeme ze zboží

Reklama

Vlasový prášek ARITHA 100g Ayuuri

Přírodní šampon v prášku na mastné vlasy, lupy a k hojení…
102 Kč

Náramek s přívěskem KLID

Achát, sodalit a akvamarín pro klid, rovnováhu, koncentraci…
390 Kč

Zubní pasta s bazalkou 100g

Zubní pasta s bazalkou DABUR Ájurvédská zubní pasta s…
129 Kč

MYSTERIBATH PREMIUM s Vetiver mycí lufou 5 x 20g

Ájurvédská bylinná směs pro koupele, masáže nebo peeling …
488 Kč

PRÉSENCE(S) DE BACH - sprchový krém 200 ml

Hydratační sprchový krém pro harmonii  Harmonizující…
602 Kč

Sužují vás tropy? Poradíme, jak je přežít ve zdraví

Tropy jsou v našich končinách čím dál častější záležitostí. Lidský organismus se na extrémní teploty adaptuje, ovšem velmi záleží na tom, v jaké zdravotní kondici jste, jaký je váš věk a co děláte pro to, abyst...

Karmický vztah nebo opravdová láska? Naučte se je od sebe rozeznávat

Karmický vztah je plný vášně i bolesti. Je to jízda na horské dráze. Karmický vztah bývá velmi intenzivní a zároveň i hodně těžký pro obě strany. Často jde o vztahy egoistické, které nerespektují toho druhého. ...

15 receptů na ovocné sorbety s alkoholem i bez

Ovocné sorbety osloví především ty mlsouny, kteří jsou vegetariány, vegany nebo se potýkají s laktózovou intolerancí. Některé z nich totiž neobsahují žádné živočišné suroviny. Jedná se prakticky o dietní (nejen...

Pronásledování neboli stalking: Proč k němu dochází a jak ho poznat?

Pronásledování doslova posedlou a zaujatou osobou je vážný problém. V našich končinách je toto chování označováno též velmi známým anglickým výrazem stalking. Jedná se o značně obtěžující počínání, které dokonc...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Ananasový sorbet se sektem

Nejprve si pečlivě oloupejte ananas, ten pak nakrájejte na menší kusy a rozmixujte v mixéru spolu s cukrem. Ovocnou směs pak vložte do plastové misky, přiklopte a nechte mrazit několik minut až hodin v mrazáku....

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nostalgický chvilky...

Taky míváte nostalgický chvilky...? Já si myslim, že je má snad čas od času každej. Možná ženský o trochu víc než chlapi. Já jsem nostalgik jak vyšitej. Miluju se hrabat ve starejch fotkách a otáčet stránky zatuchlejch alb, který v rukách drželi mí pra pra pra rodiče... Fotky tě totiž přenesou do jinýho času - je to vlastně takový cestování časem. Je to úžasná věc... Já v ten moment skoro nedejchám. A představuju si, kde asi jaká fotka vznikla a proč.