Zabijákem šťastného vztahu může být zabřednutí do rutiny, nuda a nedostatek nových podnětů.

Netýká se přechozený vztah i vás? Poznejte známky soužití ze zvyku a zkuste znovuobjevit ztracenou jiskru!

Přechozený vztah může být takový, ve kterém vlastně zůstáváte z nějaké setrvačnosti, nikoliv kvůli lásce, vášni a sounáležitosti. Takovýchto partnerství je ve společnosti více, než se na první pohled zdá, avšak možná ani samotní „aktéři“ si svůj problém v soužití neuvědomují. Jak se říká, zvyk je železná košile – ale v tomto případě může způsobit více škod než užitku, pokud se adekvátně neřeší. Ponořte se do tématiky přechozeného vztahu společně s námi a cíleně proti němu bojujte den co den!

Možná ve svém okolí znáte na první pohled spokojené a šťastné páry, u nichž byste ani na chvíli nepomysleli na to, že žijí přechozený vztah. Anebo jste s někým z přátel onehdy zapředli hovor na téma „partnerství“ a fakticky jste zjistili, že kamarád nebo kamarádka je se svým protějškem prostě jen ze zvyku. Tak jako tak je nutné, aby tito lidé na svém vztahu začali houževnatěji pracovat. Ignorace vzájemných potřeb a zabřednutí do rutiny bez emocí může být totiž začátek konce.

Co je přechozený vztah?

Přechozený vztah vzniká ve chvíli, kdy partneři zůstávají spolu, i když jim vztah přestal přinášet radost, vzrušení nebo emocionální naplnění. Zpravidla jde o partnerské vztahy, kde převažuje rutina, ztráta vzájemné přitažlivosti a hlubokého emocionálního spojení. V takovém vztahu lidé často zůstávají ze zvyku, ze strachu z osamělosti nebo kvůli vnějším tlakům, jako jsou děti, finance nebo společenská očekávání.

Čtěte také:

Jednostranný vztah se nemusí vždy týkat jen partnerství muže a ženy. Jak poznat, že dáváte více než druhá strana?

Jaké indicie mohou poukazovat na přechozený vztah?

Existuje několik varovných signálů, které mohou naznačovat, že vaše partnerství přechází do stagnace, nebo se z něj již stal přechozený vztah:

  • Vaše vzájemná komunikace vázne. V přechozeném vztahu se diskuze stávají spíše povrchními a začínají se zaměřovat více organizační záležitosti než na skutečné emoce či touhy.
  • Intimita je na bodu mrazu. Ztráta fyzického nebo emocionálního spojení, včetně sexuální intimity, může být známkou toho, že se s partnerem odcizujete a žijete přechozený vztah.
  • Rutina vás jednoznačně převálcovala. Vše, co děláte společně, se stává stereotypním a předvídatelným, bez jakéhokoli nadšení nebo inovace.
  • Ztratili jste společné zájmy. Co vás kdysi bavilo společně, nyní vzbuzuje jen lhostejnost nebo nezájem.

Významnou známkou přechozeného vztahu jsou i myšlenky na odchod. U těchto únikových myšlenek ale může zůstat mnoho let, protože ani jeden z partnerů zpravidla nedokáže udělat rozhodný krok.

Přechozený vztah a nulová komunikace.

Jak přechozený vztah řešit?

Pokud se ocitnete v přechozeném vztahu, je důležité problémy neignorovat. Naopak byste o nich měli otevřeně s partnerem konverzovat a hledat řešení. Jaké kroky tedy podniknout k nápravě?

  • Otevřít téma: nejprve je potřeba se vzájemně přiznat k tomu, co cítíte a plně si uvědomit, že skutečně žijete v přechozeném vztahu. Otevřená diskuze může být prvním krokem ke změně.
  • Stanovit si cíle: zkuste společně pracovat na nových cílech, ať už se týkají vztahu, společného trávení volného času, nebo i osobních zájmů.
  • Obnovit intimitu: zkuste znovu objevit fyzickou i emocionální blízkost. Otevřenost v oblasti intimity může podpořit emocionální propojení.
  • Vyhledat odbornou pomoc: někdy je dobré obrátit se na terapeuta, který vám pomůže otevřít obtížná témata a navrhnout způsoby, jak pracovat na vztahu.

Přechozenému vztahu je nejlepší se vyvarovat. Co můžete pro sebe s partnerem udělat?

Prevence je často lepší než řešení. Pokud tedy nechcete dopustit přechozený vztah, je důležité se partnerství zodpovědně a pravidelně věnovat. Jak?

  1. Udržujte komunikaci živou. Neobávejte se otevřeně mluvit o svých pocitech, touhách a potřebách. Otevřená komunikace je totiž základním pilířem dlouhodobě spokojeného partnerství.
  2. Pěstujte společné zážitky. Hledejte nové aktivity, které vás oba zaujmou, a najděte způsoby, jak se bavit společně. I tímto způsobem nedáte šanci přechozenému vztahu.
  3. Podporujte se v růstu. Nezapomeňte na vlastní osobní rozvoj, ale zároveň podporujte svého partnera v jeho cestě. Společný růst je klíčem ke zdravému vztahu.
  4. Vyčleňte si čas pro sebe. Někdy si zkrátka musíte od vztahu na chvíli odpočinout a věnovat se vlastním koníčkům, přátelům a aktivitám. Dobijete tak „baterky“ a umocníte těšení se na sebe s partnerem.

Přechozený vztah není neřešitelný, pokud jsou oba partneři ochotni na něm pracovat. Důležitá je ovšem vzájemná podpora, komunikace a ochota investovat do vztahu čas a energii.

Autor článku: Iveta Reinisch



Diskuse k článku

  • redakce

    08:19 29. 10. 2024 +2
    Pro opakované komentáře s odkazy na externí webové stránky upozorňujeme, že se jedná o porušování "pravidel diskuze" (viz https://www.spektrumzdravi.cz/pravidla-diskuze).
    Takové komentáře tedy budou automaticky smazány.
    Děkujeme všem, kteří tato pravidla respektují.

Lunární kalendář

PONDĚLÍ 04. 11. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v přibývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž…
více o tomto dni
ÚTERÝ 05. 11. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v přibývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž…
více o tomto dni
STŘEDA 06. 11. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
ČTVRTEK 07. 11. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
PÁTEK 08. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
SOBOTA 09. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
NEDĚLE 10. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Agentura BOVA - semináře a školení v oblasti práva
Od roku 1991 se Agentura Bova zaměřuje na…
Osobní a profesní koučink Brno: Marta Němečková
Pomáhám lidem řešit osobní, vztahové, pracovní…
Profesní a osobní rozvoj s Global Management Studio s.r.o.
Global Management Studio poskytuje…

Netýká se přechozený vztah i vás? Poznejte známky soužití ze zvyku a zkuste znovuobjevit ztracenou jiskru!

Pro opakované komentáře s odkazy na externí webové stránky upozorňujeme, že se jedná o porušování "pravidel di...

Chov myší: Jaké myšky můžeme chovat doma?

Zdravím, mám 1 myšku darovanou hnědou větší a 2 bílé malé. Za jak dlouho vyrostou aby mě neprolezly 0,8mm drát...

Světový den chleba a pečiva: Upečte si vlastní bochník. S droždím nebo kváskový

Pekařka zdraví! Super článek, moc za něj díky. Jinak kdyby někdo chtěl zkusit péct z kvasu, tak ho ani nemusít...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Co znamená zdravá izolace a proč jí dávat přednost?

Je skvělé, že se zde probírá téma zdravé izolace a důraz na zdravé prostředí. Pokud hledáte efektivní ochranu ...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Na prodej prášky proti bolesti, prášky na spaní, prášky na depresi, prášky na úzkos...

Nové BF boty

Co se týká barefoot bot pro děti, tak bych určitě doporučila vybírat hlavně podle ší�...

vitamíny

Já jsem si nechala udělat komplexní DNA test od chromozoom. A podle výsledků mi pak poradi...
Zobrazit všechna témata

Výhody běžeckého pásu: Jak využít domácí trénink na maximum

Běžecký pás je oblíbeným nástrojem pro domácí fitness, který nabízí skvělou možnost, jak si udržet kondici bez ohledu na roční období. Umožňuje pravidelný trénink bez závislosti na počasí nebo denní době, což z...

Moderní vánoční stromek pro dokonalé Vánoce

Vánoce jsou za rohem a vy jste se odhodlali zkontrolovat váš vánoční stromeček a zjistili jste, že už má své nejlepší roky za sebou a podepsal se na něm zub času? Nebo jste už mrkli na nejnovější typy vánočních...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.