Manželská krize se může rozvíjet i celou řádku let.

Manželská krize se může dostavit kdykoliv. Jak ji společně zvládnout?

Manželská krize přichází z čista jasna a ohrožuje soužití dvou lidí. Může ji způsobit náhlý a aktuální problém anebo i ten, který se táhne po několik let. Podle odborníků nelze očekávat, že bude manželství vždy šťastné a klidné, je ale potřeba o něj pečovat.

Tak jako květina chřadne kvůli nedostatku vody, uvadá i manželství, které není živeno dostatkem porozumění a společnými zážitky. Pokud se potíže vystupňují, může se objevit ona manželská krize, která je jakousi zkouškou odolnosti vztahu.

Manželská krize a její spouštěče

Partnerský život může být velmi příjemný a obohacující, pakliže natrefíte na životní lásku a spřízněnou duši. Ne vždy jsou ale dny růžové. Vyskytnout se mohou na vaší společné cestě problematické momenty, které je nutné vyřešit. V případě, že ani jeden nechce obtíže probrat, může se dostavit složitá manželská krize. Jaké jsou tedy nejčastější důvody krize v manželském soužití?

Čtěte také:

Je vaše manželství v troskách? 5 varovných signálů, které vám prozradí, že váš partner chce rozvod

  • Manželská krize v důsledku nevěry jednoho z partnerů: nikdo nechce žít vedle někoho, komu nelze důvěřovat. Taková nevěra pak s důvěrou velmi zamává. Podvedenému může trvat skutečně dlouhou dobu, než odpustí. Někdy k odpuštění nemusí dojít vůbec a vztah skončí.

  • Manželská krize v důsledku změny finanční situace: přijít o práci může člověk kdykoliv během svého života. I tohle značně ovlivní manželské soužití. Výpadek příjmu, pocit méněcennosti, starosti s tím, co bude, to vše k pohodovému životu nijak nepřidá. Vznikat mohou tedy hádky i nedorozumění. Finanční situace se však může změnit i v případě vážné nemoci, kdy dotyčný přechází do dlouhodobé pracovní neschopnosti. I v tomto případě je možné, že se krize dostaví.

  • Manželská krize v důsledku zanedbaného intimního života: sex k spokojenému manželství zkrátka patří. Pokud je ho v partnerství příliš málo anebo jej dva lidé neprožívají vůbec, může nastat problém. Kritickým bodem lze nazvat tu část soužití, kdy jeden z páru zvažuje mimomanželský poměr a nakonec jej i uskuteční.

  • Manželská krize v důsledku mizivého společného času: jsou to právě společné chvíle, co posilují vztah mezi manželi. Pokud jeden z páru věnuje nejvíce času práci, může se ten druhý cítit osamělý. Problematické je to, když manželé tráví více volného času odděleně nežli spolu. Po čase se to musí někde projevit (potíže v komunikaci, v sexu a podobně).

  • Manželská krize v důsledku „ponorkové nemoci“: vůči výše zmíněnému spouštěči krize v manželství (nedostatek společného času), je potřeba zmínit i úplný opak. Nezdravé pro vztah je rovněž to, když jsou spolu manželé permanentně a nemají ani chvíli pro sebe samotné, rodinu či přátele. Poté může vznikat tzv. „ponorková nemoc“. Čas je potřeba dělit rozumně. Zlatá střední cesta je určitou volbou.

  • Manželská krize v důsledku fyzického anebo psychického týrání: zde je nutná obezřetnost. Jestliže zjistíte, že žijete s násilníkem anebo labilním člověkem, je potřeba ihned jednat. Opakované násilí, a to jak fyzické i psychické, není vůbec v pořádku. Může se dokonce i stupňovat. Zde se nejedná jen o krizi, ale o velké rozhodnutí, které vám může zachránit budoucí život. Násilník se totiž málokdy změní.

Manželská krize může negativně ovlivnit i děti.

Manželská krize má několik podob

Když se řekne manželská krize, každý si dozajista představí dva znesvářené lidi, kteří mají do domluvy a souznění daleko. Ovšem tato životní situace je prožívána velmi odlišně v každém páru. Jaké může mít podoby?

  • Krize přirovnávaná ke „svržení bomby“: taková manželská krize je velice intenzivní, chcete-li až destruktivní a nejčastěji je vyvolána skutečně vážnými problémy, tj. zjistíte, že vás manžel/ka několik let podvádí a má dokonce druhou rodinu anebo že váš partner/ka skrýval/a svou homosexualitu a přesto si vás vzal/a. Jen ve výjimečných případech mohou lidé toto zvládnout a jít dál.

  • Krize přirovnávaná k „tornádu“: tato manželská krize přichází a smete s sebou vše, co jste řadu let budovali anebo jste se o to aspoň snažili. Může ji vyvolat například to, že vám partner/ka po mnohaletém soužití řekne „Mám tě rád/a, ale láska to není.“. Láska z jeho strany zkrátka nikdy nebyla anebo odezněla. To vás srazí na kolena. Záleží pak na vás, jak se s tím vyrovnáte. Buď to překousnete a půjdete dál, nebo se rozvedete. Nic mezitím není.

  • Krize zvaná „ticho před bouří": zdaleka nejfrekventovanější je manželská krize, která probíhá naprosto v tichosti. Vzájemně se s partnerem respektujete, žijete spolu, ovšem cítíte, že je něco jinak (vztah ztratil jiskru). V tomto případě se mohou problémy střádat, aniž by je někdo řešil. Jednoho dne se pak probudíte a budete mít pocit, že jste vlastně s člověkem, kterému nerozumíte a nemilujete jej. Anebo zkrátka nebudete vědět, kudy dál.

Manželská krize aneb jak ji co nejlépe překonat?

Máte pocit, že vás a vašeho manžela/manželku zasáhla manželská krize? Potom nemusíte hned panikařit. Pakliže svůj protějšek skutečně milujete, můžete vše zlé překonat. Ovšem k tomu je potřeba, abyste chtěli oba dva. Co je možné udělat pro to, abyste byli zase šťastní? Je to v podstatě jednoduché. Za prvé - se snažte vzájemně si naslouchat. Za druhé - zkuste druhému odpustit. Za třetí - pomáhejte si v každé situaci (v období finanční krize, péče o děti, domácnost a podobně). Za čtvrté - dejte druhému určitý osobní prostor. A za páté - udělejte si na sebe čas a prožijte jej naplno. Někteří odborníci dokonce doporučují vytvořit si uměle jakési druhé „líbánky“. A v případě, že to nezvládnete překonat sami, zkuste oslovit osvědčenou manželskou poradnu či vztahového kouče.

Autor článku: Iveta Reinisch

Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ČTVRTEK 28. 10. 2021
rak
Měsíc ubývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
PÁTEK 29. 10. 2021
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
SOBOTA 30. 10. 2021
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 31. 10. 2021
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 01. 11. 2021
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
ÚTERÝ 02. 11. 2021
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
STŘEDA 03. 11. 2021
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni

Sonický kartáček vám usnadní péči o dutinu ústní

Technologie mohou usnadnit všechny aspekty života, včetně péče o ústní dutinu. I zubní lékaři používají k preventivní péči a čištění různé přístroje, jako jsou rentgeny a rotační kartáčky. Moderní pomocníci se ...

Důvěra ve vztahu je důležitá. Jak ji efektivně vybudovat?

Důvěra ve vztahu je jakýmsi základním pilířem. Bez ní není možné, aby partnerství správně fungovalo. Zjednodušeně řečeno, jedná se o loajalitu vašeho protějšku vůči vám a naopak. Důvěra znamená zachování osobní...

Sonický kartáček vám usnadní péči o dutinu ústní

Technologie mohou usnadnit všechny aspekty života, včetně péče o ústní dutinu. I zubní lékaři používají k preventivní péči a čištění různé přístroje, jako jsou rentgeny a rotační kartáčky. Moderní pomocníci se ...

Odpočinek a znamení zvěrokruhu: Jak relaxujete podle hvězd?

Odpočinek je nedílnou součástí života. Díky němu lidé nabírají novou energii a síly, které jsou nezbytné pro jakoukoliv mentální i fyzickou činnost. Relaxujete často anebo se v tomto ohledu zanedbáváte? Více mo...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Domácí hydratační koupel dodá vaší pokožce opět zdravý vzhled

Domácí hydratační koupel se v podzimních a zimních měsících stává čím dál více aktuální. Pokožka má totiž v chladném počasí tendence k značnému vysušování. Avšak i přesto, že použijete do celotělové lázně vyživ...

Je cvičení během menstruace prospěšné nebo byste měla zůstat spíše v klidu?

Známe to všechny velmi dobře. Jakmile přijde menstruace, do ničeho se nám nechce, jsme unavené a často i bez energie. I když to bude znít zvláště, tak správný a vhodný pohyb během menstruace napomůže vyplavován...

Velikonoční mini mazance

Upečte si voňavé velikonoční mini mazanečky podle našeho jednoduchého receptu s tvarohem a ořechy.

Psí plemena, která jsou ideální k malým dětem

Ne všechna psí plemena jsou vhodná do rodiny s malými dětmi. Někteří psi totiž mohou mít sklony k větší nervozitě, která se nezřídka kdy projeví agresivním chováním. Dobrou zprávou ale je, že klidných a přátels...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nepečený koláč v pěti skvostných variacích. Zamlsejte si!

Nepečený koláč budete mít připravený během několika málo minut. Pohostíte jím přímo královsky nejen vzácnou návštěvu, ale také svou milovanou rodinu. Pustit se do jeho výroby může i cukrář amatér. Není na tom n...

Když se zastavíš...

Zamejšleli jste se někdy nad tim, proč tu na světě vlastně jste? Dumali jste nad tim, co tu chcete dokázat, kam chcete směřovat? Je to o zastavení se a uvědomění si těchto věcí... V dnešní uspěchaný době tohle málokdo umí. Jede se v jednom módu řadu let a najednou je mu jasný, že čas už nevrátí. Vrásky přibydou, tělo zchřadne a vy začnete bilancovat.