Vztahový kouč může váš vztah nakopnout!

img

Koučem na vztahové rovině se může stát v podstatě kdokoliv, kdo vlastní živnostenské oprávnění. Jedná se o volnou živnost, obor působení poradenská…

S koučinkem se v poslední době celkem roztrhl pytel. Koučem může být prakticky kdokoliv, kdo se chce naučit něco nového a pomáhat lidem s motivací a řešením krizí v životě. Kouče můžeme nazvat také poradcem, nebo životním trenérem. Vztahový kouč je tedy něco jako vztahový rádce, který lidem může pomoci vyřešit vážnou partnerskou krizi, či jen drobné problémy, které páru znepříjemňují soužití.

Vztahový kouč se svým názvem vlastně tváří o dost přívětivěji než poradce. Některé lidi může dokonce děsit věta: „Půjdeme spolu do poradny.“ A na to právě vztahoví kouči mohou sázet. Manželé, nebo partneři půjdou raději na pohodové setkání s někým, u koho se nebudou muset podrobovat jakési vzájemné psychoanalýze. Vztahový kouč vám bude především naslouchat a povede vás přirozeně k zdárnému řešení problému.

Čtěte také:

Koučink – k čemu je dobrý a s čím nám může pomoci?

Vztahový kouč – kdo se jím může stát a jaký musí mít výcvik?

Koučem na vztahové rovině se může stát v podstatě kdokoliv, kdo vlastní živnostenské oprávnění. Jedná se o volnou živnost, obor působení poradenská činnost. Vztahový kouč by se měl však vzdělávat a nejlépe absolvovat nějaký odborný kurz pod vedením dlouholetého a zkušeného profesionála. Jedině tak může adekvátně a kvalitně vést páry k řešení krizí. Nejcennější jsou v koučování samozřejmě praktické zkušenosti.

Vztahový kouč – jak může pomoci?

Aby byla pomoc partnerům co nejefektivnější, spojuje vztahový kouč ve svých metodách následující působení:

  • Používá klasický koučink: zaměřuje se na budoucnost, minulost příliš nerozebírá, snaží se dovést partnery k souvislostem. Soustředí se na vytváření harmonie mezi osobním a profesním životem lidí.
  • Užívá zároveň i terapeutické metody: naslouchá, zaznamenává si sdělená fakta od klientů, nesoudí, podporuje duševní rovnováhu.
  • Je pro klienta zároveň mentorem: mentor je člověk, který je schopen vést lidi úspěšně do očekávaného cíle. Pomáhá objevit v klientovi jeho schopnosti, vede ho k pochopení vlastní podstaty.

kouč

Vztahový kouč – jak si vybrat toho správného?

Vždy záleží na vzájemných sympatiích. Vztahový kouč by ve vás měl vyvolávat pocit důvěry. Určitě si všímejte terapeutického prostředí a vnímejte, jak na vás působí. S koučem se můžete setkat prakticky kdekoliv. Je možné, že vás pozve do nějaké své soukromé poradny, nebo zcela nezávazně do příjemné kavárny, kde se budete cítit uvolněně. Vztahový koučink můžete absolvovat rovněž skrz moderní technologie, jako je telekonferenční hovor, Skype a podobně. Možností je celá řada. Myslete tedy především na své osobní pocity a dojmy, které budete mít při prvním setkání. Vybírejte kouče s certifikovanými kurzy a již nějakými zkušenostmi.

Vztahový kouč – jaké konkrétní potíže s ním řešit?

Vztahový kouč vám může pomoci řešit problémy jak v již zmíněných partnerských vztazích, tak dokáže poradit lidem, kteří jsou sami a mají v navazování nových známostí opakované potíže. Konkrétně se tedy jedná o:

  • Dlouhotrvající manželskou krizi
  • Pocit méněcennosti a opakované nezdary ve vztazích
  • Inklinace k navazování vztahů, které nemají budoucnost (zadaní lidé, násilníci)
  • Uzavírání se do sebe a neschopnost či nechuť navazovat vážné vztahy

Životních situací, s kterými vám může pomoci vztahový kouč je celá řada. Měl by to být v zásadě člověk, s kterým budete mít pocit pohodové a přátelské schůzky. Vztahový kouč by vám neměl vnucovat své vlastní názory. Měl by být pouze určitým „guru“ vašeho života.

Autor článku: Iveta Berezkinová

Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!
Toto pole je povinné.
Toto pole je povinné.
Toto pole je povinné.
Odesláním souhlasíte s pravidly diskuze.
Další články z rubriky

Pláč a jeho očistná moc. Proč jsou slzy tak důležité?

Pláč je přirozenou reakcí organismu. Dochází k němu zejména při zvýšené emoční zátěži. Slzy se však mohou vyskytnout i v případě, že byl dotyčný vystavený nějakému silnému alergenu, či chemické látce. Vědci dok...

Jak se zbavit stresu? Techniky, které opravdu fungují

A jak se zbavit stresu? V dnešní době jsou na nás kladeny čím dál tím větší nároky. A nejde jen o zaměstnance nebo vysoce postavené manažery. Ale…

Nízké sebevědomí lze snadno řešit, zatočte s ním!

Mezi základní příčiny, které mohou vést k tomu, že má dotyčný nízké sebevědomí můžeme zařadit: Způsob výchovy a přebírání vzorců chování: nízké…

Kognitivně behaviorální terapie – léčba zaměřená na myšlení a chování

Historii kognitivně behaviorální terapie můžeme datovat až do starověku, konkrétně tedy do starověkého Řecka. Pohnutkami člověka se v té době zabýval…

Hlučný soused - existuje spolehlivá obrana?

V momentu, kdy váš hlučný soused nebude dodržovat noční klid (od 22:00 do 6:00), máte právo přivolat policii. Jedná se o přestupek, za který může být…

Chorobná žárlivost může vztah nenávratně poškodit. Jak se ji naučit zvládat?

Většina psychologů se domnívá, že chorobná žárlivost má svůj původ především v dětství. Mohou s ní bojovat lidé, kteří jako malí nedostávali…

Střídavá péče o děti a její aspekty

V Česku je střídavá péče zakotvena v zákoně od roku 1998. Současně ji upravuje občanský zákoník, paragraf 907. Pokud rodiče, kteří se rozvádí, mají…

Vztahový kouč může váš vztah nakopnout!

Koučem na vztahové rovině se může stát v podstatě kdokoliv, kdo vlastní živnostenské oprávnění. Jedná se o volnou živnost, obor působení poradenská…

Zlobí vás paměť? Vyzkoušejte byliny na zlepšení paměti

Paměť zlobí snad každého. A znáte to – čím jsme starší, tím horší to je. Není na tom však nic neobvyklého. Paměť trápí už většinu lidí středního věku. Pokud je to v normě, nemusíme se ničeho obávat, přesto ale ...

Trénink paměti pomocí luštění křížovek je efektivní. Na co dalšího se ještě zaměřit?

Paměť je pro lidi velice důležitá. Tvoří totiž životní příběhy. Vše začíná již v útlém dětství, kdy se učíme základním návykům. Dí...

Pravidelný trénink mozku může zpomalit stárnutí

Mezi nejčastější funkce mozku, které chceme udržovat v kondici jsou paměť (krátkodobá i dlouhodobá), schopnost učit se a udržet pozornost. Prvním…

Myšlenky mají sílu. Myšlenková mapa změní váš život k lepšímu!

Myšlenková mapa, které se říká také mentální mapa, je vlastně síť pro vaše myšlenky. Je to propojení klíčových slov a volných asociací. Funguje…

Podzimní deprese může potkat kohokoliv. Jak ji řešit, a ještě lépe předcházet?

Podzimní deprese se vkrade do života velmi nenápadně. Konec krásného letního období, počínající chladné a pošmourné dny, častý déšť, nebo brzké stmívání, to vše může způsobit smutek v duši. Často se však jedná ...

Prokrastinace může život komplikovat. Jak se vypořádat s chorobným odkládáním povinností?

Zde jsou ty nejčastější důvody prokrastinace: Prožíváte dlouhodobě stres, což má za následek zvýšenou únavu a ztrátu energie. D...

Psychické problémy může řešit terapeut, kouč i mentor. Koho si vybrat?

Psychické problémy jsou bohužel rozšířené. Naštěstí se zároveň s nimi rozšiřuje i počet různých odborníků, kteří nám mohou pomoci. Jak ale zjistit,…

Hraniční porucha osobnosti: Emoční nestabilita a citová závislost na ostatních

Hraniční porucha osobnosti patří mezi poruchy osobnosti. Vzniká tedy tehdy, když je nějakým způsobem narušen vývoj osobnosti jedince. Hraniční…

Zdravá střeva zajistí dobrou náladu i psychickou pohodu

Zbytečně jim neškodit. Zařadit do jídelníčku něco z toho, co jim nadmíru chutná: alespoň 1 x denně! Psychika a zdravá střeva: Jak to funguje? …

Přírodní antidepresiva – víme, co vám pomůže od úzkostí a depresí

Bylinky a rostliny uleví od bolesti, nervozity nebo úzkosti. Teplý bylinný čaj vás příjemně zahřeje a přiměje zvolnit a relaxovat. Při užívání…

Únava, křeče a vysoký krevní tlak? Nejspíš vám chybí hořčík!

Hořčík je důležitý pro více jak 300 procesů v lidském těle. Potřebuje ho každá buňka. Důležitý je obzvláště pro kosti, zuby, svaly a nervové…

Zázračná kombucha detoxikuje a léčí tělo. Objevte tajemství této "houby"

Jak tedy připravit kombuchu z pohodlí vašeho domova? Na 2 litry budete potřebovat dva litry vody, 150 gramů cukru, 8 gramů čaje a…

Relaxace a meditace nás snadno uvedou do stavu odpočinku a uvolnění

Relaxace nebo meditace? Jak se dostat do pohody? Každý z nás potřebuje tu a tam pořádně vypnout a odpočinout. Pokud to neděláme, pak se může objevit nedostatek energie, poruchy se spánkem či nízká odolnost vůči...

Víte, jak meditovat? Meditace může být účinný lék proti stresu

Největším nepřítelem je v dnešní době stres. A nejen ten v práci. Jsme unavení, přetažení a často se zbytečně nervujeme. Přitom je dávno vědci…

Aktivní meditace posune vaše hranice

„Ale mě vůbec nejde meditovat, neumím se uvolnit… nebaví mě to, pořád mi pobíhají myšlenky hlavou.“ JoeDispenza ve svých knihách i přednáškách (volně…

Energetické dráhy: Meridián ledvin ovlivňuje vztahy a lásku

Energie se v těle přesouvá po drahách, které nazýváme meridiány a které tvoří síť mezi jednotlivými orgány. Rovnováha v toku energie pak působí na…