Avokádový olej do kabelky každé ženy! Hydratuje, omlazuje pokožku a zmenšuje vrásky

Avokádový olej do kabelky každé ženy! Hydratuje, omlazuje pokožku a zmenšuje vrásky

Hledáte přípravek, který pomůže zpomalit stárnutí, vyřeší problémy s pletí, poradí si s nadváhou, slouží jako prevence vypadávání vlasů nebo pomůže i při psychických problémech a depresích? Vyzkoušejte jeden z nejcennějších rostlinných olejů - avokádový olej, který je mnohými opěvován pro své téměř zázračné účinky.

Čtěte také:

Makový olej obsahuje zázračný vitamín E. Objevte tajemství krásné pleti za pár korun!

Ačkoliv by se mohlo zdát, že avokádový olej patří mezi výstřelky moderní doby, není tomu tak. O jeho kvalitách věděli již starověcí Aztékové, kteří jej používali tisíce let před námi. Avokádo pochází z Mexika a jedná se o ovoce plné vitamínů, minerálů, kyselin či antioxidantů, jež je z 80 % tvořeno tukem – jedná se o tuky našemu tělu velmi přínosné, proto není čeho se obávat. Pravý avokádový olej se vyrábí z dužiny avokáda lisováním za studena, pouze tak zůstanou zachovány jeho výživné látky.

Avokádový olej účinky: potěší vlasy i pleť

Avokádový olej je bohatým zdrojem vitamínů A, B, D, E, H a K. Mimo to obsahuje také velké množství nenasycených mastných kyselin, kyselinu linolovou a olejovou, bez kterých by se naše tělo neobešlo. Výše zmínění vitamín E je nejdůležitějším antioxidantem v lidském těle, díky němu jsou naše buňky chráněny před účinky volných radikálů, naše pokožka vypadá mladší, vlasy a nehty jsou dokonale vyživené.

Avokádový olej použití: Maska na vlasy i zabiják celulitidy

Avokádový olej se hodí i pro sebecitlivější typ pleti, je totiž antialergický, kromě toho disponuje také přirozeným UV faktorem, což oceníte zejména v létě. Avšak mluví se o faktoru 2 – 4, nezapomínejte tedy na krém. Avokádový olej dopomůže k mladšímu vzhledu vaší pokožky, a to zejména díky draslíku, který je označován jako minerál mládí.

Vaše pleť nebude ochablá, ale naopak pružnější a svěžejší. Olej si umí poradit také s jemnými vráskami, zejména těmi kolem očí. Pokud chcete udělat své pleti radost, nemusíte vyrábět masku, stačí avokádový olej použít místo krému. Může pomoci při léčbě akné, podrážděné pleti, různých kožních problémech, včetně lupénky a ekzémů. Díky silným regeneračním účinkům ho můžete použít také při spáleninách. Dalším plusem avokádového oleje je jeho schopnost obnovovat elasticitu pokožky, což oceníte zejména při celulitidě. Na regeneraci pokožky skvěle působí také rakytníkový, ricinový, arganový a mandlový olej.

avokádový olej2

Maska na vlasy z avokádového oleje

Avokádový olej zamezuje také vypadávání vlasů, roztřepeným konečkům a suchým vlasům. Zkuste si vyrobit jednoduchou masku, za kterou vám vaše vlasy poděkují.  

Ingredience

  • 1 lžíce avokádového oleje
  • 1 lžíce olivového oleje
  • půlka lžíce medu
  • 1 bílek

Postup

Veškeré ingredience promíchejte a vzniklou směs naneste na vlhké, umyté vlasy. Nechte působit přibližně čtvrt hodiny a poté důkladně umyjte.

Avokádový olej a jeho další superschopnosti

  • Snižuje cholesterol a zlepšuje zdravotní stav našeho srdce
  • Oči jako rys – a to díky velkému množství luteinu
  • Zlepšuje vstřebávání důležitých živin
  • Zmírňuje příznaky artritidy
  • Preventivně působí proti onemocněním dásní
  • Neutralizuje volné radikály
  • Pomáhá při léčbě močových cest a jater
  • Zmírňuje deprese a uvolňuje stres
  • Snižuje nadváhu
  • Prevence nádorových onemocnění

Avokádový olej je skvělým pomocníkem v kuchyni

Kromě vnějšího užívání, můžete použít avokádový olej také vnitřně – například jako přísadu vašich oblíbených salátů. Avokádový olej se používá zejména ve studené kuchyni, nepřijdete tak o cenné látky.

Použijte ho při přípravě různých pomazánek, zeleninových salátů či dresinků. Avokádový olej nepřebíjí chuť pokrmu, proto se hodí se také k masu, rybám nebo do studených polévek. Doporučuje se ho konzumovat minimálně třikrát týdně.

SERIÁL

Přečtěte si také o dalších přírodních olejích 



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ČTVRTEK 28. 03. 2024
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
PÁTEK 29. 03. 2024
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
SOBOTA 30. 03. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
NEDĚLE 31. 03. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 01. 04. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
ÚTERÝ 02. 04. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
STŘEDA 03. 04. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

HARMONY SPA: Tantrické masáže a transformační techniky, Praha
Chcete se zbavit nahromaděného stresu, odpoutat…
Relaxační Salon Julie
relaxační masáže -…

Je vodíková voda zázračným nápojem nebo jde o největší podvod 21. století?

Proč Hans dává k této vodě komentář k ionizované vodě? Jsou to dvě zcela jiné metody: obohacování vody o vodík...

Vztahové pověry z celého světa: Znáte je?

Od své babičky, znám hodně pověr (pocházela z Bílých Karpat).
Děvče se svým chlapcem nesmí být spolu sami, př...

Jak chovat hady – 5 důležitých rad pro začínající chovatele

Před tím, než se rozhodnete si hada pořídit, je vždy nutné si zjistit vše co se chovu týče a mít připravené kv...

Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií

Zdravé stravování jsem si vyzkoušela taky, objednávala jsem čtyři měsíce a s jídlem a výslednou váhou jsem spo...

Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě

Hodně zajímavých slev je také na https://slevovykupon.net/

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Hledáte půjčku na splacení všech svých dluhů? Musíte zaplatit exekuci? Máte spis v reg...

Jarní očistná hladovka

Rád bych v březnu držel 3-4 dnní očistnou hladovku jen o vodě. Kdy začít a kdy končit?...

Výklad karet

Ahoj, človíčku :)) Následující řádky zaujmou spíše někoho, kdo je nějakým způsob...
Zobrazit všechna témata

Máte problémy s vyprazdňováním? 5 kroků ke zdravé stolici

Stolice: Téma, které je tak trochu tabu. Přitom se týká každého z nás. Jen málokdo může říci, že se v tomto směru nesetkal v životě s žádným problémem. Zácpa, průjem, problémy s vyprazdňováním… Co je považováno...

Afrodiziaka k jídlu. Které potraviny vám zaručí dokonalý večer ve dvou?

Vkrádá-li se do vašeho milostného života šeď, nuda a všednost, pak je nejvyšší čas s tím něco udělat. To samé platí i v případě, že se objevily potíže s libidem nebo impotencí. Možností, jak stávající stav řeši...

Děti a paměť: Jak účinně procvičovat paměť u dětí?

Dětství je obdobím, během kterého lidské tělo prochází obrovskými změnami. A to nejen vzhledově, ale také v oblasti orgánů. Jedním z takových orgánů je i mozek, který při narození není plně vyvinutý. Je složitý...

Jak se vyrovnat se ztrátou? Návod, na zdravé truchlení

Každého z nás to v životě občas potká. Ztráta blízké osoby je hodně bolestivá záležitost a je poměrně náročné se s ní vypořádat. Přitom nemusí jít hned u úmrtí, ale patří sem i rozchod nebo rozvod. Jak se vyrov...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Krémová polévka s krůtím masem a divokou rýží – vhodné pro diabetiky

Ve velkém hrnci (na středním plamenu) rozehřejte olej. Přidejte pokrájené houby (žampiony), celer, mrkev a šalotku. Vše promíchejte a restujte asi 5 minut. Dále vsypte do hrnce hladkou mouku, sůl, pepř a opékej...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

Kvasinková infekce u psa bývá poměrně častým problémem. Když se včas a adekvátně neléčí, může se rozšířit a způsobovat nejedny nepříjemné kožní potíže. Ty zpravidla zasahují uši pejska, tlapky, kožní záhyby neb...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Pocit vysvobození

Dneska bych si tu dovolila pár řádek o pocitu vysvobození. Každej si pod tim představí něco jinýho, ale já pod tim vidim jediný - vyjdeme ze svazujících myšlenkovejch okovů, který maj podobu strachu, předsudků, zloby, smutku a bůhví čeho ještě. Tyhle okovy si ostatně nasazuje téměř každej člověk zcela dobrovolně a pak mu dá sakra práci s tim něco udělat - respektive se jich zbavit.