Mandlový olej pro krásu, zdraví a vitalitu. Používala ho i Kleopatra

Mandlový olej pro krásu, zdraví a vitalitu. Používala ho i Kleopatra

Tento zlatavý zázrak přírody, vyrobený lisováním mandlí za studena, s nasládlou, typickou mandlovou chutí, zná lidstvo už odedávna. Mandlový olej má velké množství blahodárných účinků. Vzpomeňme na egyptskou královnu Kleopatru, která byla považována za jednu z nejkrásnějších žen v dějinách.

Čtěte také:

Zázračný rakytníkový olej: Lžička denně a budete mít skvělou imunitu, krásnou pleť a pevné vlasy

Tajemství její jemné, hedvábné pokožky spočívalo ve složení oné pověstné koupele. Jednou z jejích ingrediencí byl právě mandlový olej. Tuto koupel si můžete snadno dopřát i dnes – doma ve své koupelně. A na ten recept i další použití mandlového oleje se právě podíváme.  

Proč zrovna mandlový olej?

Díky vysokému obsahu nenasycených mastných kyselin (až 70 %) patří mandlový olej k nejcennějším rostlinným olejům, společně s kokosovým, arganovým nebo makovým olejem. Obsahuje řadu minerálů a vitaminů. Je účinný antioxidant. Prospívá všem typům pleti, zejména suché, se sklonem k olupování. Hydratuje ji a dodává pocit hebkosti. Rychle se vstřebává, neucpává póry a nezanechává pocit mastnoty.

Výborně regeneruje pleť po depilaci či poškozenou slunečním zářením. A že slunce v Egyptě bylo opravdu spalující! Mandlový olej měl navíc další vítanou vlastnost – pokožku královny příjemně provoněl. 

Omlazující kleopatřina koupel

Kůže je největší orgán těla. Udržuje ochrannou bariéru a zajišťuje plošné vstřebání důležitých živin. A mandlový olej je doslova potravou pro celé tělo. Své o tom věděla jistě i Kleopatra. Kouzlo její božsky vláčné a hebké pokožky spočívalo v důsledném míchání určitých ingrediencí do její koupele. A co že to míchala?

Mléko, med a mandlový olej. Poměr zmíněných ingrediencí je půl hrnku medu, tři hrnky mlékapět lžic mandlového oleje. Určitě stojí zato tuto koupel vyzkoušet. Pokud budete chtít pokožku víc „vyhladit“, zvolte peeling. Ten pomůže odstranit zbytky zrohovatělé kůže. Kleopatra k tomu používala mořskou sůl do koupele.

mandlový olej1

Mandlový olej a jeho použití

Mandlový olej nás doslova promaže – od hlavy až k patě. Je vhodný ke konzumaci, na obličej, tělo, nehty a vlasy:  

Mandlový olej na obličej

  • Můžeme ho aplikovat také na obličej a dekolt – jako zvláčňující, ochranný, denní i noční krém (ochranný faktor SPF 5). Před jeho nanášením však nezapomeňte pleť zvlhčit ideálně květovou vodou – hydrolátem („aktivní voda“ bohatá na bioaktivní rostlinné látky).
  • S mandlovým olejem pleť obličeje snadno zbavíte makeupu či ji hloubkově vyčistíte olejovou čistící metodou OCM (návod viz níže).
  • Mandlový olej je též velmi vhodný k masáži spánků. Je dobrý nosič přírodních esenciálních olejů. Zprostředkovává tak více smyslových požitků. Navíc, do prokrvené kůže se blahodárné látky snáze vpravují a lépe vstřebají.

Mandlový olej na tělo

  • Koupel s pár kapkami mandlového oleje či rovnou omlazující kleopatřina koupel má velmi blahodárné účinky (recept viz níže). 
  • Jemný peeeling mandlovým olejem s mořskou solí pokožku snadno zbaví odumřelé kůže.
  • Mandlový olej se dá použít i po koupeli. Stačí ho jemně vetřít do vlhké kůže.
  • Mandlový olej mohou používat i budoucí maminky a miminka. Před porodem je užitečné s ním masírovat citlivé partie k posílení elasticity. Dále předchází tvorbě strií a celulitidy. Pro svou jemnost je vhodný i pro velmi citlivou pleť kojenců, na opruzeniny.

Mandlový olej na vlasy

  • Mandlový olej je neocenitelný na vlasy. Zvláště slabé, poškozené, krepaté. Zklidněním pokožky hlavy se zabrání vypadávání vlasů či tvorbě lupů. Olej vlasům zajistí hydrataci a výrazný lesk. Je to jeden z nejlepších stimulantů růstu vlasů.
  • Přidejte pár kapek mandlového oleje do svého šamponu.
  • Udělejte si vlasový zábal.
  • Nebo ho používejte po mytí vlasů jako kondicionér do konečků.

Mandlový olej na nehty

  • Tento všestranný olej pečuje i o pokožku nohou a rukou.
  • Zjemní ztvrdlou kůži, vyživí nehtové lůžko, nehty zpevní. 
  • Olej aplikujte na nehty rukou či nohou a přes noc nechte zabalené v ponožkách či jemných prstových rukavicích. 

Mandlový olej v kuchyni

  • Tělu prospěšné je i pravidelné užívání mandlového oleje na lžičku - na lačno.
  • V neposlední řadě zjemní mnoho jídel studené kuchyně (saláty, dresingy, pomazánky, sladké pokrmy). 
  • Mandlový olej můžete míchat také s mandlovým mlékem

mandlový olej2

Odličování a olejová čistící metoda (OCM – Oil cleansing Method)

Zapomeňte na odličovací mléka. Vaši pleť od make-upu a jiných nečistot skvěle vyčistí mandlový olej. Pro odlíčení stačí aplikovat pár kapek oleje na zvlhčenou pleť a tampónkem vyčistit.

Pro hloubkové čištění použijte OCM, která výborně detoxikuje pleť. Optimalizuje tvorbu mazu, i když zpočátku se může zdát, že se tvoří víc pupínků.

  • Na obličej naneste 2–3 lžičky oleje a několik minut krouživými pohyby jemně vmasírujte.
  • Pro důkladnou očistu ideálně 15 minut.
  • Olej pak odstraňte pomocí žínky namočené v teplé vodě a poté vyždímané.
  • Vaše opečovávaná pleť se vám královsky odmění – svou vitalitou a krásou.   

SERIÁL

Přečtěte si také o dalších přírodních olejích 



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 11. 02. 2025
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
STŘEDA 12. 02. 2025
lev
Měsíc putuje znamením Lva, dnes je úplněk. Jezte střídmě, běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny.…
více o tomto dni
ČTVRTEK 13. 02. 2025
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 14. 02. 2025
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
SOBOTA 15. 02. 2025
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
NEDĚLE 16. 02. 2025
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 17. 02. 2025
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Krása pro ženy – vizážistka a astroložka Kateřina Schlosserová
Není tajemstvím, že každá žena touží být krásná. Ať už…
Gabriela Richtrová: výroba mýdel a přírodní kosmetiky
Zdravý životní styl a kvalitní…
5R Studio: kosmetický salon, Brno
Chcete udělat něco pro své zdraví a krásu? 5R…

Jak zhubnout? Vsaďte na pravidelné běhání a výsledky se brzy dostaví

Vždycky jsem chtěla běhat po lesních cestách, ale kořeny, kameny a nerovnosti mi dávaly zabrat. Po každém běhu...

Tělové máslo pro krásu i zdraví. 4 tělová másla, která vám rozhodně prospějí

Mangové máslo je naprostá pecka. Moc se o něm nepíše. Já ho objevila loni a jsem z něj nadšená. Určitě doporuč...

Tipy na zavařování hotových jídel se vám budou hodit třeba na dovolené mimo civilizaci

Naprosté nesmysly, co tu píšete.

U masa je klíčové dosáhnout dostatečně vysoké teploty (alespoň 120 °C) po ...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

SOCIÁLNÍ FINANCOVÁNÍ PRO LIDÉ VE ŠPATNÉ FINANČNÍ SITUACI Dobrý den, odmítla Vás ban...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Rychlá půjčka do 50 000 000 Dobrý den, Potřebujete dofinancovat rozvoj podnikání, splat...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Rychlá půjčka do 50 000 000 Dobrý den, Potřebujete dofinancovat rozvoj podnikání, splat...
Zobrazit všechna témata

Správná péče o jizvy. Tipy, díky kterým budou jizvy neviditelné

Tvorba jizev je přirozenou součástí procesu hojení kůže. Jizvy se tvoří jako součást hojení poškozené pokožky. Když dojde k poranění, tělo vyprodukuje kolagen, který zacelí ránu. Právě tento proces zanechává tr...

Vztah ve třech: Znáte pravidla a výzvy netradiční lásky?

Partnerství nejsou vždy černobílá a vztah ve třech je toho důkazem. Nabízí možnost prozkoumat zcela nový rozměr lásky, sdílení a intimity, kde každý z partnerů může být rovnocenným účastníkem. Tento netradiční ...

Finanční gramotnost u dětí: Mluvte s nimi o penězích a naučte je hospodařit

Finanční gramotnost je vedle psaní, čtení a počítání rozhodně další základní životní dovedností, kterou bychom měli naše potomky učit od raného věku. Uvádí se, že finanční návyky si děti fixují nejlépe ve věku ...

Valentýnské menu jako z restaurace: Vsaďte na tyto delikátní recepty

Valentýnské menu je skvělým způsobem, jak oslavit 14. února svátek zamilovaných. Jste zapálenými amatérskými kuchaři či cukráři? Pak vás jistě potěší inspirace na výtečné pokrmy, neboť jak praví přísloví: „Lásk...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Naučte se maorský bojový tanec Haka. Probudí ve vás vnitřní sílu

Maorský bojový tanec Haka může být pro kdejakého našince fascinující záležitostí. Vyzařuje z něj totiž silná energie, hrdost a jednota. I přesto, že se jedná o živý symbol maorské kultury, kterou lze spatřovat ...

Digitální empatie jako terapeutický nástroj 21. století. Skutečně to funguje?

Na první přečtení se může zdát, že jde o oxymorón. Ovšem není tomu tak. Technologie v dnešní době je schopna poskytnout nám ono porozumění, po kterém tolik zdánlivě toužíme. V tomto směru je nejvíce užitečná um...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Pycnogenol: Přírodní cesta k zdraví a krásné pokožce

Pycnogenol je přírodní extrakt z kůry francouzské přímořské borovice Pinus pinaster. Je známý především pro své silné antioxidační vlastnosti. Pycnogenol se používá k podpoře zdraví kardiovaskulárního systému, ...

Na vlastní kůži: Za jediný den jsem si ušila vlastní boty. Zvládnete to taky

Ušít boty za jediný den? Nesmysl. Ruční práce, které jsou pro většinu žen relax, pro mě vždy byly noční můrou. Uháčkovala jsem jednu křivou šálu, s pletením jsem si jako levoruká nedokázala poradit a šití? Za c...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.