Poruchy příjmu potravy se mohou projevovat mnoha způsoby

Týkají se vás poruchy příjmu potravy? Znamení, podle kterých poznáte, že máte problém

Některé poruchy příjmu potravy jsou zřejmé na první pohled. Dramatický úbytek váhy, odmítání jídla a nezdravá štíhlost. Jiné však nejsou hned patrné, o to jsou pak nebezpečnější. Nejen anorexie, ale i bulimie či další poruchy příjmu potravy mohou být zpočátku velmi nenápadné.

Podle čeho tedy můžete poznat, že má člověk vedle vás problém? Jediný příznak, který by to rozklíčoval, neexistuje. Lidé, kteří mají poruchy příjmu potravy, vykazují celou škálu příznaků. Je dobré o nich vědět, jak tak můžete včas zasáhnout a pomoci jim.

Poruchy příjmu potravy nejen u teenagerů

Přesto, že jsou poruchy příjmu potravy připisovány zejména děvčatům (okrajově i chlapcům) v pubertě, není to pravidlem. Do problémů může spadnout i žena středního věku, která se rozhodla, že potřebuje být co nejvíc hubená. A výjimkou bohužel už nejsou ani malé děti. Například dívky ve věku osmi, devíti let. Co se dá v takovém případě dělat?

Čtěte také:

Anorexie: Tichý a plíživý nepřítel zdravého života

Bulimie: Chorobné přejídání spolehlivě zničí zdraví i vztahy

Poruchy příjmu potravy: Nelíbím se sama sobě

Lidé, kteří mají poruchy příjmu potravy většinou vidí sami sebe jako velmi nevzhledné. Při pohledu do zrcadla mají pocit, že jsou obézní a nemají nad sebou žádnou kontrolu. Bohužel poruchy příjmu potravy podporují i někteří rodiče, když říkají svým dětem věty typu “pěkně ti vyrostl zadek” nebo “nejez tolik, abys nebyl/a tlustá”. Než nevhodné komentáře, raději svým potomkům vysvětlete zásady zdravé a vyvážené stravy. A veďte je ke sportu. Nemusí jít o žádný vrcholový sport, ale alespoň o nějaký minimální pohyb, kterému se budou věnovat pravidelně, několik dní v týdnu.

Poruchy příjmu potravy: Přemíra cvičení může být problém

Ovšem zdravé cvičení a nadmíra pohybové aktivity mají mezi sebou velmi tenkou stěnu. Pokud má, například dítě, poruchy příjmu potravy a začne ještě hodně cvičit, může to být spíše k neprospěchu. Mimochodem, právě nadměrná, až nezdravá pohybová aktivita, může být jedním z příznaků, že se něco děje. Studie z roku 2013 zjistila vyšší míru poruch příjmu potravy mezi atletkami než mezi ne-atletkami (14 % ku 3 %).

Poruchy příjmu potravy: Strach z jedení na veřejnosti

Stydět se konzumovat jídlo na veřejnosti, může být jedním ze znaků, že není něco v pořádku. Může jít sice jen o nějaké období v životě teenagera například, ale pokud máte podezření, měli byste raději zbystřit. Jedení na veřejnosti totiž může v jedincích, kteří mají poruchy příjmu potravy, vyvolávat úzkosti. Mimochodem, je to i jeden ze znaků anorexie

Poruchy příjmu potravy mohou potkat kohokoliv

Poruchy příjmu potravy: Problémy s tělem

Lidé, které trápí poruchy příjmu potravy, mívají velmi jemné vlasy a značně jemné nebo žádné ochlupení. Je to příznak hladovění a pokusu těla zahřát se. Problém může být i s nadměrně suchou pokožkou. Za tou stojí dehydratace a většinou signalizuje pokročilou anorexii nebo bulimii. Zvláště, pokud se používají hojně projímadla, může dojít až k nebezpečnému odvodnění těla. Krom suché kůže se může objevit i sucho v ústech nebo propadlé tváře a oči. A jedním z příznaků je také citlivost na chlad. Je výsledkem podvýživy a nízkého tělesného tuku. Tento příznak je nejčastěji spojen s anorexií. U bulimie se zase mohou objevit oteklé tváře. Je to následek oteklých slinných žláz. Otok se může objevit v kterékoliv fázi onemocnění.

Poruchy příjmu potravy: Jen zdravé jídlo

Lidé, kteří mají poruchy příjmu potravy se až příliš upínají ke zdravým potravinám. Některé potraviny dokonce považují za nebezpečné a nejedí je. Jde o psychickou poruchu, které se říká orthorexie. Anorektici zase rádi vaří jídla pro ostatní. Někteří z nich totiž jídla rádi vidí, koukají se na ně. Avšak myšlenka na to, že by něco zkonzumovali, se jim protiví. U lidí, kteří mají poruchy příjmu potravy, se mohou objevit i takzvané “stravovací rituály”. Jde vlastně částečně o podobné chování jako u obsedantně-komplulzivní poruchy. Tito lidé si například krájí jídlo na stejně malé kousky nebo jedí jen jídla, která jsou uspořádána do geometrických obrazců. Tato porucha je spojována především s anorexií.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 19. 03. 2024
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
STŘEDA 20. 03. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 21. 03. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 22. 03. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
SOBOTA 23. 03. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
NEDĚLE 24. 03. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 25. 03. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah, dnes je úplněk. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Umělý odchov kachen: Jak inkubovat vejce a postarat se o mláďata

jak si může kachna do líhně nanést 15 vajec když se píše že starší 8 dnu jsou na nic

Černé fazole chrání srdce a rýsují štíhlou postavu. Chutnají božsky a jsou rychle připravené

Vážená paní Ellen,

děkujeme, že jste naší věrnou čtenářkou a zároveň jsme vděční za upozornění na chybu. V...

Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií

Zdravé stravování jsem si vyzkoušela taky, objednávala jsem čtyři měsíce a s jídlem a výslednou váhou jsem spo...

Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě

Hodně zajímavých slev je také na https://slevovykupon.net/

Jarní očistná hladovka

Rád bych v březnu držel 3-4 dnní očistnou hladovku jen o vodě. Kdy začít a kdy končit?...

Výklad karet

Ahoj, človíčku :)) Následující řádky zaujmou spíše někoho, kdo je nějakým způsob...

potřebujete finanční pomoc, pokud ano, kontaktujte tuto legitimní společnost

Solidní půjčka Potřebujete úvěr na konsolidaci dluhu, hypotéku, nákup nemovitosti, zah...
Zobrazit všechna témata

Pití alkoholu a jeho účinky na fyzické i duševní zdraví

Pití alkoholu je ošemetné téma, na které bylo napsáno již mnoho vědeckých i zdravotních článků. Ve společnosti jde zpravidla o tolerované chování, obzvlášť v době narozeninových či jiných oslav. Anebo se může j...

Afrodiziaka k jídlu. Které potraviny vám zaručí dokonalý večer ve dvou?

Vkrádá-li se do vašeho milostného života šeď, nuda a všednost, pak je nejvyšší čas s tím něco udělat. To samé platí i v případě, že se objevily potíže s libidem nebo impotencí. Možností, jak stávající stav řeši...

Děti a paměť: Jak účinně procvičovat paměť u dětí?

Dětství je obdobím, během kterého lidské tělo prochází obrovskými změnami. A to nejen vzhledově, ale také v oblasti orgánů. Jedním z takových orgánů je i mozek, který při narození není plně vyvinutý. Je složitý...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Krémová polévka s krůtím masem a divokou rýží – vhodné pro diabetiky

Ve velkém hrnci (na středním plamenu) rozehřejte olej. Přidejte pokrájené houby (žampiony), celer, mrkev a šalotku. Vše promíchejte a restujte asi 5 minut. Dále vsypte do hrnce hladkou mouku, sůl, pepř a opékej...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

Kvasinková infekce u psa bývá poměrně častým problémem. Když se včas a adekvátně neléčí, může se rozšířit a způsobovat nejedny nepříjemné kožní potíže. Ty zpravidla zasahují uši pejska, tlapky, kožní záhyby neb...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Žít svý sny...

Znám hodně lidí, který celej život jen dřou nebo všechen svůj čas věnujou dětem a svýmu okolí... A na sebe zapomínaj. Anebo ztratěj smysl svýho bytí a hledaj útěchu v chlastu, jinejch drogách, nakupování, půjčování si a bůhví v čem ještě. Když nám něco vnitřně chybí, snažíme se to někde jinde najít. Neuvědomujeme si ale, že odpovědi máme v sobě po celou tu dobu. Kdy jste naposledy naslouchali sobě samým? Nemáte pocit, že děláte hodně věcí jen proto, abyste se někomu nebo něčemu zavděčili?