Zdraví a krása
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Kožní problémy z hlediska psychosomatiky

Kůže je mnohými považována za zrcadlo naší duše. Svým způsobem je však zrcadlem i naší fyzické a psychické kondice. Tento orgán má řadu důležitých funkcí. Je bariérou, která odděluje náš vnitřní svět od toho okolního, propouští řadu látek, a naopak jich mnoho z organismu touto cestou odstraňuje. Pokud vznikne v těle nerovnováha, bývá kůže prvním ze signálů, že se něco děje. Co na problémy s kůží říká psychosomatika?

Angína v létě není neobvyklá. Jaké jsou příznaky a co na ni pomáhá?

Angína v létě není ničím neobvyklým, i když leckoho může překvapit, jak je možné, že v tak krásném a teplém počasí někdo onemocní. Virové či streptokokové angíny se neobjevují jen v typickém zimním období, ale i v létě, kdy působí spousta rizikových faktorů, které mohou angínu způsobit. Jak se s takovou letní angínou vypořádat a co na ni nejvíce platí?

Jak na zánět močových cest? Brusinky, pitný režim a hlavně žádné mokré plavky!

Zánět močových cest je velice bolestivý a dokáže člověka pěkně potrápit. Zpravidla více na tyto záněty trpí ženy, a to hlavně během letního období. Zánět močových cest bývá totiž často spojen s návštěvou plováren a koupáním v parném létě. Co všechno jej může způsobovat a jak si s ním nejlépe poradit?

Ekzém i atopická pokožka mohou v létě pořádně potrápit. Jak může pomoci mořská voda?

Ekzém i atopická pokožka vyžadují v letních měsících nadměrnou péči. Suchý horký vzduch a chlorovaná voda v bazénech jí totiž dávají pořádně zabrat. I když se často přes léto mnoha lidem stav pokožky výrazně zlepšuje, musí si ekzematici a atopici dávat velký pozor na to co dělají, a kde se pohybují. Jsou totiž i tací, kteří na letní slunce nemohou vůbec vyjít.

Jak vybrat opalovací krém na obličej pro různé typy pleti i podle věku?

Stejně jako jsou pro každý typ pleti vhodné jiné pleťové vody a krémy, tak i krém na opalování udělá nejlepší službu, pokud bude vybraný vaší pleti na míru. A v létě, kdy je naše pokožka vystavena tolika vlivům, je správná péče obzvlášť důležitá. Vhodná péče i během pobytu na ostrém slunci zamezí předčasnému stárnutí, vysušování i ucpávání pórů. Pořiďte si tedy kromě opalovacího krému na tělo také speciální krém na obličej podle vašeho typu pleti.

Jak vybrat zdravotní obuv, která vám pomůže od bolesti nohou

Zdravotní obuv se hodí pro celodenní nošení i do práce. Ulevuje chodidlům, podporuje správné držení těla a chrání klenbu nohy.

Vitamín C jako účinná prevence i zajímavý přírodní lék. S čím vším nám mohou pomoci vysoké dávky vitamínu C?

Není žádnou novinkou, že vitamín C je všelék. Dokáže nás účinně chránit před nachlazením, negativními vlivy znečištění ovzduší a dokonce v těle působí jako silný antioxidant. V neposlední řadě pomáhá opravovat tkáně, hojit rány a chrání nás před nemocemi celého kardiovaskulárního systému. Zmůže toho však mnohem víc.

Klíšťata a borelióza. Co jsou to borelie a jak proti nim bojovat?

Lymská borelióza spolu s klíšťovou encefalitidou patří k závažným onemocněním, která způsobují nakažená klíšťata. Jak se projevuje borelióza, co jsou to borelie a jakými prostředky lze s touto nemocí bojovat? Neléčená borelióza totiž může způsobit až ochrnutí a klíšťat je všude plno, což dobře poznáme i díky svým domácím mazlíčkům.

Nejlepší přírodní olej na opalování? Druhy olejů, které byste určitě měli vyzkoušet

Olej na opalování je v posledních letech poměrně oblíbenou záležitostí. Jenže se také šíří spousta polopravd a lží ohledně přírodních olejů. Jejich používání v rámci slunění je rozhodně vhodné, jenže má to jedno velké ALE…

Sociální sítě v partnerství: Kde je hranice mezi sdílením a soukromím?

Sociální sítě jsou nedílnou součástí našich životů a do jisté míry ovlivňují i naše vztahy. Zatímco někteří partneři rádi sdílejí společné okamžiky, jiní si střeží soukromí. Kde je ovšem ta hranice mezi zdravým...

Najděte si spolehlivého instalatéra i vy

Činnost instalatéra je velmi potřebná. Může nás uchránit před závažnými škodami. Někdy je potřeba zavolat ho i ke zdánlivé banalitě. Co všechno má běžně na starosti?

Chřest v kuchyni: Nejlepší způsoby přípravy i zdravé recepty

Chřest je král jarní kuchyně – lahodný, lehký a plný vitamínů. Ať už ho vaříte, grilujete nebo zapékáte, jeho jemná chuť vynikne v mnoha receptech. Bílý, zelený i fialový chřest nabízí nespočet možností, jak zp...

Rodičovské vyhoření: Jak ho rozpoznat a co s ním dělat?

Cítíte se unavení, podráždění a máte pocit, že vám rodičovství víc bere než dává? Možná zažíváte rodičovské vyhoření. Čili stav, kdy už nemáte z čeho brát. Neustálá péče, starosti a tlak na to být dokonalým rod...

Základní škola se podílí na formování osobnosti dětí: Jak vybrat tu nejlepší?

Vzdělání patří k tomu nejdůležitějšímu, co můžeme svým potomkům předat. Jak vybrat tu nejlepší školu? Jaké hodnoty dnes rodiče od konkrétní vzdělávací instituce očekávají?

Dárky ke Dni matek: Originální handmade nápady i krásné jarní ozdoby

Den matek je ideální čas potěšit maminku něčím od originálním, přímo od srdce. Místo běžného dárku zkuste něco vlastnoručně vyrobeného, homemade – třeba květinový věnec, malovaný hrneček nebo voňavé mýdlo. Ručn...

Skákací boty: Zábavný trend nebo skutečně efektivní fitness pomůcka?

Skákací boty jsou hit, který láká nejen milovníky adrenalinu, ale i ty, kdo hledají zábavný způsob, jak se dostat do formy! Skákání spaluje kalorie, posiluje svaly a šetří klouby. Jsou ale tyhle futuristické bo...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Klíšťata a paraziti: Chraňte své domácí mazlíčky před útoky vetřelců

Teplé počasí je pro klíšťata a další parazity naprostý ráj. Denně ohrožují zdraví našich mazlíčků. Například klíšťata mohou na psy i kočky přenést spoustu nebezpečných onemocnění, jako je borelióza, encefaliti...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.