Zdraví a krása
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Zánět v těle? Zbavte se jej snadno, rychle a jednou provždy

Záněty jsou v dnešní době poměrně rozšířeným pojmem a trápí nejednoho z nás. Ostatně, jde vlastně o naprosto přirozenou věc. Zánět v těle je vlastně takový náš anděl strážný. Má za úkol upozornit nás, že neděláme všechno tak, jak bychom měli. Pokud neuposlechneme první varování, zánět v těle může gradovat až do podoby chronického problému.

Tajuplné jméno a skvělý potenciál

Vojtěška je spíše známá jako krmivo pro zvířata. Avšak v současné době i my můžeme čerpat z jejích skvělých benefitů. Prospívá totiž i lidskému organismu.

Už jste si pořídili brambory na uskladnění? Je nejvyšší čas. A víte, jak vlastně brambory mohou prospívat našemu zdraví?

Brambory patří mezi jedny z nejoblíbenějších plodin. V kuchyni je využíváme opravdu hojně a jsme věrnými konzumenty. Právě brambory před časem vytěsnily z české kuchyně tradiční obiloviny, jako pohanku, žito či jáhly. Patří ale brambory mezi zdravé potraviny nebo nám tolik neprospívají?

Vřes je hezkou podzimní dekorací, ale i účinnou léčivkou na revma

Vřes je odolná a houževnatá bylina, která se velmi často využívá do podzimních dekorací. Vřes je oblíbený, nenáročný a hlavně vydrží. V minulosti se dokonce věřilo, že vřes pomáhá obydlí chránit proti zlým silám. A věděli jste, že vřes je i léčivkou? Revma před ním nemá šanci.

Trápí vás křečové žíly? Sáhněte po účinných přírodních prostředcích. Pomohou a uleví

Nejen, že na křečové žíly není pěkný pohled, ale také dovedou pěkně bolet. Navíc jsou i poměrně velkým zdravotním rizikem. Jenže, jak jim předcházet? A co případně dělat, pokud už se objeví? Sáhli jsme do šuplíku a přichystali jsme pro vás osvědčené přírodní recepty.

Střevní paraziti jsou uvnitř každého z nás. Jak poznat, že nám škodí, a kdy je čas na odčervování?

Střevní paraziti jsou poměrně ožehavým tématem posledních let. Jejich eliminace neboli odčervování má své zastánce i odpůrce. Faktem však je, že trávicí trakt je pro střevní parazity jako stvořený a do těla si je můžeme zavléct poměrně snadno vlastní neopatrností. Je tedy pak odčervování na místě?

Přírodní oleje v kosmetice na celé tělo

Přírodní oleje se v kosmetice používají už celá tisíciletí a v posledních letech jejich sílu a zázračné účinky můžeme čerpat i v krémech a dalších kosmetických přípravcích. Jejich velkou výhodou je, že díky svým vlastnostem nepotřebují umělou parfemaci a konzervanty. V běžně dostupné kosmetice můžeme najít celou řadu přírodních olejů. Mezi ty nejznámější patří arganový, makadamový nebo tea tree olej, ale to je jen zlomek toho, co můžeme pleti a pokožce celého těla dopřát. Jaký přírodní olej si vyberete podle jeho účinků?

TOP 5 inovací ve zdravotnictví za rok 2020

Rok 2020 přinesl pro světové zdravotnictví jednu z největších krizí za posledních několik desítek let. Koronavirus napnul veškeré segmenty zdravotnictví téměř k prasknutí. Farmaceutické firmy, vědecké laboratoře i univerzitní týmy se zaměřily na co nejrychlejší vývoj vakcíny, testů a ochranných prostředků.

Přírodní antibiotika mohou být účinným pomocníkem při mnoha zdravotních obtížích

Přírodní antibiotika mají mnoho výhod. Jsou volně dostupná, vždy při ruce a k mání. Jde o přírodní produkty, které mohou na lidské tělo působit často i stejně jako tradiční alopatická antibiotika. Jen s tím rozdílem, že se vyhneme nežádoucím účinkům, mezi něž patří například zničení přátelských bakterií ve střevech.

Sociální sítě v partnerství: Kde je hranice mezi sdílením a soukromím?

Sociální sítě jsou nedílnou součástí našich životů a do jisté míry ovlivňují i naše vztahy. Zatímco někteří partneři rádi sdílejí společné okamžiky, jiní si střeží soukromí. Kde je ovšem ta hranice mezi zdravým...

Najděte si spolehlivého instalatéra i vy

Činnost instalatéra je velmi potřebná. Může nás uchránit před závažnými škodami. Někdy je potřeba zavolat ho i ke zdánlivé banalitě. Co všechno má běžně na starosti?

Freelancing vs. zaměstnání: Která cesta je pro vás ta pravá?

Toužíte po svobodě a flexibilitě, nebo preferujete jistotu a stabilitu? Práce na volné noze i klasické zaměstnání mají své výhody i nevýhody – záleží jen na tom, co vám více vyhovuje. Freelancing nabízí kreativ...

Chřest v kuchyni: Nejlepší způsoby přípravy i zdravé recepty

Chřest je král jarní kuchyně – lahodný, lehký a plný vitamínů. Ať už ho vaříte, grilujete nebo zapékáte, jeho jemná chuť vynikne v mnoha receptech. Bílý, zelený i fialový chřest nabízí nespočet možností, jak zp...

Rodičovské vyhoření: Jak ho rozpoznat a co s ním dělat?

Cítíte se unavení, podráždění a máte pocit, že vám rodičovství víc bere než dává? Možná zažíváte rodičovské vyhoření. Čili stav, kdy už nemáte z čeho brát. Neustálá péče, starosti a tlak na to být dokonalým rod...

Základní škola se podílí na formování osobnosti dětí: Jak vybrat tu nejlepší?

Vzdělání patří k tomu nejdůležitějšímu, co můžeme svým potomkům předat. Jak vybrat tu nejlepší školu? Jaké hodnoty dnes rodiče od konkrétní vzdělávací instituce očekávají?

Dárky ke Dni matek: Originální handmade nápady i krásné jarní ozdoby

Den matek je ideální čas potěšit maminku něčím od originálním, přímo od srdce. Místo běžného dárku zkuste něco vlastnoručně vyrobeného, homemade – třeba květinový věnec, malovaný hrneček nebo voňavé mýdlo. Ručn...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Klíšťata a paraziti: Chraňte své domácí mazlíčky před útoky vetřelců

Teplé počasí je pro klíšťata a další parazity naprostý ráj. Denně ohrožují zdraví našich mazlíčků. Například klíšťata mohou na psy i kočky přenést spoustu nebezpečných onemocnění, jako je borelióza, encefaliti...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.