Mažoretky jsou náročnou sportovní disciplínou

Hledáte ideální kroužek pro dceru? Mažoretky rozvíjí flexibilitu a podporují týmového ducha

Mažoretky: to je ideální propojení sportu a tance. V původním tradičním pojetí pochodovaly mažoretky před kapelami během průvodů. Měly oblečené uniformy a v ruce hůlku či taktovku. Dnes už mají mažoretky více podob. A tradiční hůlku mění i za třásně, vlajky či další rekvizity. Jedno však stále zůstává. Mažoretky jsou symbolem krásy, elegance a dokonalosti.

Mažoretky jsou rozhodně vhodným kroužkem pro mladá děvčata, neboť rozvíjejí široké spektrum fyzických dovedností a podporují správné držení těla. Mažoretka musí být ve skvělé fyzické kondici, musí se umět hýbat, tancovat a zároveň být elegantní až noblesní. Mažoretky u mladých dívek podporují týmovou práci, učí mířit na cíl a budují sebedůvěru. Mažoretka musí umět rozvinout svůj maximální potenciál a stát se tou nejlepší verzí sebe sama.

Mažoretky: Tanec nebo sport?

Mažoretkový taneční styl je jedním z nejnáročnějších projevů fyzického projevu. Mažoretky musí oslnit všechny kolem. Se stoprocentní synchronicitou, dokonalými choreografiemi, úsměvem i ladnými pohyby se pohybují právě někde na rozmezí tance a náročného sportu. Je to propojení moderního tance, gymnastiky i baletu. Navíc s náčiním v ruce. Je to dřina. Přesto mladá děvčata k mažoretkám vzhlíží a chtějí být jako ony.

Čtěte také:

Synchronizované plavání - olympijský sport, který kombinuje plavání, tanec i gymnastiku

Intuitivní tanec jako katalyzátor emocí

Gymnastický míč – ideální pomůcka na domácí cvičení

Mažoretky mají spoustu výhod

Rozhodnete-li se pro mažoretky, pak se připravte na to, že nejde o nic snadného. Disciplína je to náročná, ale zároveň je nutné zmínit, že mažoretkám přináší do života spoustu výhod:

  • Týmová práce

Mažoretky se rozhodně rychle naučí fungovat v týmu a pracovat jako jeden celek. Což je jistě cenná zkušenost nejen v období dětství, ale vlastně v každé životní fázi. Mažoretky se učí vzájemně spolupracovat, umí si stanovovat krátkodobé i dlouhodobé cíle a budují strategie k jejich dosažení. Díky mažoretkovému sportu se snadno naučí základům spolupráce, kooperace a kompromisů.

  • Disciplína

Rozhodně to není jen o nějakém poslouchání a plnění úkolů, jak by se podle slova “disciplína” mohlo zdát. Ba právě naopak. Mažoretky trénují i sebedisciplínu. Učí se, že všechno vyžaduje čas, přípravu i soustředění. Jsou schopna ocenit přímou souvislost mezi přípravou, praxí a úspěchem.

  • Tvrdá práce

Mažoretky jsou synonymem tvrdé práce. Chcete být uspěšní, silní a dobří? Pak budete muset zabrat. Naučíte se tvrdě pracovat, čímž celkově zlepšíte své dovednosti a můžete dosáhnout svého plného potenciálu.

Mažoretky musí podstoupit všeobecnou přípravu

  • Fyzická zdatnost a mentální síla

Je spoustu možností, jak zlepšovat své zdraví i kondici. Mažoretky v tomto směru hodně pomohou. Taneční tréninky zahrnují kardio, sílu, flexibilitu i vytrvalost. A to vše ve vyváženém poměru. Navíc mažoretkový sport posiluje i duševní odolnost. Tu lze pak s úspěchem aplikovat v praktickém životě na běžné situace, které nás v životě potkávají.

  • Vůdčí schopnosti 

Mažoretky musí být průbojné a měly by být schopny říci si o vše, co potřebují. Co se jim nelíbí nebo co by chtěly udělat jinak. To se jim můžete pochopitelně hodit i v běžném životě. Ať už v kolektivu nebo ve školách či komunitách. Navíc jde o základní předpoklat pro vedoucí funkce. 

  • Budování sebevědomí

Předvádět nacvičené choreografie a stát před spoustou lidí není snadný úkol. Mažoretky si tak díky svému koníčku budují seběvedomí a schopnost pohybovat se před ostatními.

Mažoretky jako závodní sport

Dnešní mažoretky mají tréninky zahrnující gymnastiku, balet, akrobacii, twirling… Mají všeobecnou průpravu, musí být v kondici. Dokonale musí umět skloubit pohyby rukou s nohama. Je třeba mít hudební sluch a navíc se při nacvičené sestavě neustále usmívat. A zajímavostí je, že zatímco ještě poměrně nedávno byly mažoretky výhradně dívčím a ženským sportem, dnes už jej mohou navštěvovat i chlapci a muži.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 08. 10. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v přibývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž…
více o tomto dni
STŘEDA 09. 10. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v přibývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž…
více o tomto dni
ČTVRTEK 10. 10. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
PÁTEK 11. 10. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
SOBOTA 12. 10. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
NEDĚLE 13. 10. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
PONDĚLÍ 14. 10. 2024
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v přibývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni

Jak se vyrovnat s rozchodem?

Dr. Sacre je ta správná osoba, se kterou se můžete podělit o své myšlenky týkající se vašeho vztahu/manželství...

Šalvěj lékařská je nejen léčivým pomocníkem ale i výtečnou bylinkou k vaření. Inspirujte se šesti masovými recepty!

Dobrý den,
ano, šalvějový odvar můžete použít i k výplachům dutiny ústní - může pomoci i při bolesti zubů - ...

Šalvěj lékařská je nejen léčivým pomocníkem ale i výtečnou bylinkou k vaření. Inspirujte se šesti masovými recepty!

Někde jsem slyšela, že šalvěj funguje i na zuby, je to pravda? Myslím na záněty a tak. Jako vím o hřebíčku. Al...

Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií

Zdravé stravování jsem si vyzkoušela taky, objednávala jsem čtyři měsíce a s jídlem a výslednou váhou jsem spo...

Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě

Hodně zajímavých slev je také na https://slevovykupon.net/

MS pomůcky

Ahoj, já osobně mám dobré zkušenosti s menstruačními kalhotkami. Kupuju je od značky Be...

Darování vajíček

No, tak to je přesně to, co jsem potřebovala vědět :) Info a zkušenosti od někoho, kdo u...

Umělé oplodnění

Já si to právě říkám, že pro klid bych si na konzultaci zašla. To čekání, snažení ...
Zobrazit všechna témata

Interiér ve stylu wabi-sabi váš domov provzdušní a dodá mu nový dech

V moderním uspěchaném světě nutně potřebuje místo, kde dokážeme zcela vypnout a pořádně si odpočineme. Ideálně by to tak mělo samozřejmě vypadat u nás doma. Možná vás proto zaujme netradiční japonský interiérov...

Škola volá! Nebo ne? Alternativou může být domácí vzdělávání

První školní den je tady! Ale ne každé dítě nebo student jsou nadšeni z představy, že se před nimi opět otevírá deset měsíců plných učení a plnění úkolů, které jim třeba ani nedávají smysl. Pro mnohé tak může b...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Biotin výrazně podpoří růst vlasů a urychlí i metabolismus

Jestli vás trápí suché vlasy, lámavé nehty a šupinkovitá pokožka, možná vám v lékárně doporučili právě biotin. Ale co to vlastně je? Jedná se o jeden z vitamínů skupiny B, případně jej můžete najít i pod označe...

Opravdový přátelství je požehnání

Pokud jste aspoň trošičku sociální typ, tak asi máte nějaký nej kamarády, byť by se dali spočítat na prstech jedný ruky. Někdo však má rádoby přátel plnej "fejsbůk", přitom se skutečnym přátelstvím to nemá cokoliv společnýho v mnoha případech. Dřív jsem považovala za kamarády všechny lidi, s kterými jsem se párkrát viděla a sdílela s nimi nějakej čas. Pak jsem ale pochopila, že všechno je jinak...