Mažoretky jsou náročnou sportovní disciplínou

Hledáte ideální kroužek pro dceru? Mažoretky rozvíjí flexibilitu a podporují týmového ducha

Mažoretky: to je ideální propojení sportu a tance. V původním tradičním pojetí pochodovaly mažoretky před kapelami během průvodů. Měly oblečené uniformy a v ruce hůlku či taktovku. Dnes už mají mažoretky více podob. A tradiční hůlku mění i za třásně, vlajky či další rekvizity. Jedno však stále zůstává. Mažoretky jsou symbolem krásy, elegance a dokonalosti.

Mažoretky jsou rozhodně vhodným kroužkem pro mladá děvčata, neboť rozvíjejí široké spektrum fyzických dovedností a podporují správné držení těla. Mažoretka musí být ve skvělé fyzické kondici, musí se umět hýbat, tancovat a zároveň být elegantní až noblesní. Mažoretky u mladých dívek podporují týmovou práci, učí mířit na cíl a budují sebedůvěru. Mažoretka musí umět rozvinout svůj maximální potenciál a stát se tou nejlepší verzí sebe sama.

Mažoretky: Tanec nebo sport?

Mažoretkový taneční styl je jedním z nejnáročnějších projevů fyzického projevu. Mažoretky musí oslnit všechny kolem. Se stoprocentní synchronicitou, dokonalými choreografiemi, úsměvem i ladnými pohyby se pohybují právě někde na rozmezí tance a náročného sportu. Je to propojení moderního tance, gymnastiky i baletu. Navíc s náčiním v ruce. Je to dřina. Přesto mladá děvčata k mažoretkám vzhlíží a chtějí být jako ony.

Čtěte také:

Synchronizované plavání - olympijský sport, který kombinuje plavání, tanec i gymnastiku

Intuitivní tanec jako katalyzátor emocí

Gymnastický míč – ideální pomůcka na domácí cvičení

Mažoretky mají spoustu výhod

Rozhodnete-li se pro mažoretky, pak se připravte na to, že nejde o nic snadného. Disciplína je to náročná, ale zároveň je nutné zmínit, že mažoretkám přináší do života spoustu výhod:

  • Týmová práce

Mažoretky se rozhodně rychle naučí fungovat v týmu a pracovat jako jeden celek. Což je jistě cenná zkušenost nejen v období dětství, ale vlastně v každé životní fázi. Mažoretky se učí vzájemně spolupracovat, umí si stanovovat krátkodobé i dlouhodobé cíle a budují strategie k jejich dosažení. Díky mažoretkovému sportu se snadno naučí základům spolupráce, kooperace a kompromisů.

  • Disciplína

Rozhodně to není jen o nějakém poslouchání a plnění úkolů, jak by se podle slova “disciplína” mohlo zdát. Ba právě naopak. Mažoretky trénují i sebedisciplínu. Učí se, že všechno vyžaduje čas, přípravu i soustředění. Jsou schopna ocenit přímou souvislost mezi přípravou, praxí a úspěchem.

  • Tvrdá práce

Mažoretky jsou synonymem tvrdé práce. Chcete být uspěšní, silní a dobří? Pak budete muset zabrat. Naučíte se tvrdě pracovat, čímž celkově zlepšíte své dovednosti a můžete dosáhnout svého plného potenciálu.

Mažoretky musí podstoupit všeobecnou přípravu

  • Fyzická zdatnost a mentální síla

Je spoustu možností, jak zlepšovat své zdraví i kondici. Mažoretky v tomto směru hodně pomohou. Taneční tréninky zahrnují kardio, sílu, flexibilitu i vytrvalost. A to vše ve vyváženém poměru. Navíc mažoretkový sport posiluje i duševní odolnost. Tu lze pak s úspěchem aplikovat v praktickém životě na běžné situace, které nás v životě potkávají.

  • Vůdčí schopnosti 

Mažoretky musí být průbojné a měly by být schopny říci si o vše, co potřebují. Co se jim nelíbí nebo co by chtěly udělat jinak. To se jim můžete pochopitelně hodit i v běžném životě. Ať už v kolektivu nebo ve školách či komunitách. Navíc jde o základní předpoklat pro vedoucí funkce. 

  • Budování sebevědomí

Předvádět nacvičené choreografie a stát před spoustou lidí není snadný úkol. Mažoretky si tak díky svému koníčku budují seběvedomí a schopnost pohybovat se před ostatními.

Mažoretky jako závodní sport

Dnešní mažoretky mají tréninky zahrnující gymnastiku, balet, akrobacii, twirling… Mají všeobecnou průpravu, musí být v kondici. Dokonale musí umět skloubit pohyby rukou s nohama. Je třeba mít hudební sluch a navíc se při nacvičené sestavě neustále usmívat. A zajímavostí je, že zatímco ještě poměrně nedávno byly mažoretky výhradně dívčím a ženským sportem, dnes už jej mohou navštěvovat i chlapci a muži.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

SOBOTA 14. 12. 2024
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
NEDĚLE 15. 12. 2024
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích, dnes je úplněk. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch vám…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 16. 12. 2024
rak
Měsíc ubývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
ÚTERÝ 17. 12. 2024
rak
Měsíc ubývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
STŘEDA 18. 12. 2024
rak
Měsíc ubývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 19. 12. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 20. 12. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Regenerace suché a jemné kůže

Dobrý den paní Matrino, dnes trh nabízí různé druhy masti, krémů a gelů a každému n�...

Regenerace suché a jemné kůže

Dobrý den, zkuste se podívat na výrobky od vabios.com, které jsou zaměřeny právě na tu ...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Urgentní půjčka pro ženy na mateřské dovolené a na MD v ČR Hrozí vám nepředvídat...
Zobrazit všechna témata

Sváteční esenciální oleje: Které vůně vytvoří tu pravou pohodu Vánoc?

Esenciální oleje mohou předvánoční období u nás doma proměnit doslova v pohádkový ráj. Některé z nich totiž skutečně mohou blahodárně působit na náš klid, pohodu a dobré rozpoložení. Zlepší náladu a dokonce moh...

Jak vysvětlit větším dětem, že Ježíšek neexistuje?

Máte doma dítka, která mají tušení, že Ježíšek neexistuje? Pak se možná budete zaobírat otázkou, jak jim citlivě sdělit pravdu. Připravili jsme pro vás několik praktických tipů, díky nimž bude sdělování vánoční...

Nejlepší adventní trhy. Tipy, kam vyrazit v Česku i  v zahraničí

Je nejvyšší čas nasát pořádnou vánoční atmosféru. Koledy, svařené víno, punč, klobása na zahřátí, ale taky třeba trdelník. To všechno nabízejí tradiční adventní trhy. I když venku není sníh a rozhodně se nezdá,...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Za jediný den jsem si ušila vlastní boty. Zvládnete to taky

Ušít boty za jediný den? Nesmysl. Ruční práce, které jsou pro většinu žen relax, pro mě vždy byly noční můrou. Uháčkovala jsem jednu křivou šálu, s pletením jsem si jako levoruká nedokázala poradit a šití? Za c...

Letos pečeme na Vánoce...

Dneska se předem omlouvám těm, kteří milují Vánoce a nemůžou se jich dočkat. Protože dneska bude můj blogovej článek spíše vyhovovat těm, co je neslaví anebo nechtějí slavit pro letošek. Já se na ně vždycky těšila, ale vlivem okolností je slavit vlastně letos ani nechci...