Kořen pampelišky čistí játra a ledviny a pomáhá při hubnutí i cukrovce

Kořen pampelišky čistí játra a ledviny a pomáhá při hubnutí i cukrovce

Někdo ji považuje za otravný plevel, bylináři ale za malý zázrak – pampeliška si svůj přívlastek lékařská právem zaslouží. Využít můžeme nejen listy a květy, ale také kořen pampelišky. Ten si usušte a připravujte si čaj z kořene pampelišky. Tinktura z kořene pampelišky je na výrobu sice náročnější, ale zato vám bude dlouho ku prospěchu. 

Čtěte také:

Pampeliškový med, pampeliškový sirup a pampeliškové víno. Tři recepty, které rozhodně vyzkoušejte

Kořen pampelišky – účinky

Kořen pampelišky můžeme sbírat celoročně, největší sílu má ale na podzim. Pozitivních účinků na zdraví má mnoho, proto se pampeliška využívá na různé recepty z pampelišky, například pampeliškový med či pampeliškový sirup

  • Rozproudí lymfu a tím pomáhá odvádět škodlivé látky z těla.
  • Povzbuzuje činnost jater, žlučníku a slinivky, a tím zlepšuje trávení.
  • Díky obsahu inulinu reguluje hladinu cukru v krvi a pomáhá tak zvládat cukrovku.
  • protizánětlivé účinky.
  • Čistí ledviny a zvyšuje tvorbu moči, čímž pomáhá pročistit krev a celý organismus.
  • Snižuje vysokou hladinu cholesterolu v krvi.
  • Snižuje vysoký krevní tlak.
  • Pomáhá při léčbě kloubních onemocnění jako je revmatismus, dna a dalších.
  • Čistí pleť a pomáhá v boji s alergiemi.
  • Studie naznačují pozitivní vliv kořene pampelišky při léčbě rakoviny.

Pampeliška obsahuje mnoho prospěšných látek – některé vitamíny z řady B, dále vitamíny A, C, D a z minerálních látek především draslík, mangan, měď, fosfor. Najdeme v ní také hořčiny, třísloviny, aminokyseliny a další.

Kořen pampelišky – uchování

Čerstvý kořen pampelišky můžeme rovnou užívat a spotřebovat. Děláme z něj nejen čaj, ale přidáváme ho třeba i nasekaný do salátů. Pokud jej chceme dlouhodobě uchovat, můžeme jej usušit, vyrobit tinkturu, pampeliškové víno nebo olej.

Kořen pampelišky sušíme na vzdušném místě ve stínu nebo na slunci. Pokud využijeme sušičku, teplota sušení může být maximálně 50 stupňů. Před sušením kořen důkladně umyjeme a osušíme. Po skončení sušení se ujistíme, že je kořen skutečně suchý, aby nám později nezplesnivěl – kořen nesmí být pružný, při zlomení praskne. Usušený jej můžeme uchovat v suchu v uzavřené nádobě v celku nebo jej pomlít a uchovat jej pomletý.

kořen pampelišky2

Čaj z kořene pampelišky

Čaj můžeme připravit z čerstvého nebo sušeného kořene pampelišky. Do hrnku dáme 1-2 lžičky nasekaného kořene a zalijeme jej horkou vodou. Čaj necháme 15 minut louhovat a poté jej scedíme. Pokud nám vadí jeho nahořklá chuť, můžeme čaj osladit medem nebo dochutit citrónem. Čaj z kořene pampelišky pijeme tři týdny 2x denně před jídlem.

Tinktura z kořene pampelišky

Na přípravu tinktury budeme potřebovat:

  • 2 lžíce nadrcených nebo namletých kořenů pampelišky
  • 300 ml 60% lihu nebo kvalitní pálenky
  1. Kořen pampelišky zalijeme alkoholem a necháme 2 týdny na teplém místě louhovat.
  2. Na výrobu tinktury můžeme použít také méně procentní alkohol – dobu louhování pak prodloužíme až na 4 týdny.
  3. Každý den směs protřepeme a na závěr ji přecedíme.
  4. Hotová tinktura z kořene pampelišky se uchovává v tmavé nádobě v chladu.
  5. Tinkturu užíváme 3x denně přidáním 25 kapek do sklenice vlažné vody po dobu 4 týdnů.
  6. Vyzkoušejte také další recept na tinkturu z pampelišky


Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 15. 07. 2025
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
STŘEDA 16. 07. 2025
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
ČTVRTEK 17. 07. 2025
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
PÁTEK 18. 07. 2025
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
SOBOTA 19. 07. 2025
býk
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
NEDĚLE 20. 07. 2025
býk
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 21. 07. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v ubývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Dětská oslava narozenin bez stresu: Inspirace a rady pro rodiče

Další módní nesmysl, který zatěžuje rodiče (nejen finančně), a frustruje děti, když nemají "lepší" a nákladněj...

Závislost na cukru: Sladké pokušení, které nám ubližuje

Závislost na cukru je stejně špatná, jako každá jiná závislost na čemkoliv. Jinak - ta hysterie kolem škodlivo...

Význam run v runové magii

"25. Runa YR/Wyrd (prázdná runa)" je novodobý koncept. To co tato "runa" reprezentuje, je již obsaženo v runě ...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

prodáváme všechny druhy léků Morfin Zolpinox Sanval Frontin Adderall Ritalin Oxykodon Xa...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

POSKYTUJI PŮJČKY Dobrý den, potřebujete půjčku? Na dům? Na podnikání? Na koupi auta? ...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

POSKYTUJI PŮJČKY Dobrý den, potřebujete půjčku? Na dům? Na podnikání? Na koupi auta? ...
Zobrazit všechna témata

Hnědý tuk funguje jako spalovač tuků. Zrychlí metabolismus a urychlí hubnutí

O tuku se mluví všude a pořád. Ale znáte hnědý tuk? Pomáhá našemu tělu spalovat tuky a přitom nás zahřívá. Zatímco bílý tuk je známý svou tendencí usazovat se v těle a přispívat k nadváze, hnědý tuk pracuje nao...

Dětská oslava narozenin bez stresu: Inspirace a rady pro rodiče

Dětská oslava narozenin může představovat pro mnohé rodiče noční můru z hlediska plánování. Jde to však i v klidu a bez stresu, když si vše dobře zorganizujete. Dopřejte nejmenším skvělé chvíle na té nejlepší p...

Jak přežít školu ve zdraví aneb co všechno dnes ovlivňuje pohodu dětí?

Školní rok není jen o sešitech, známkách a kroužcích. Dětský organismus i psychika čelí během školní docházky řadě drobných, ale soustavných zátěží, které mají vliv na zdraví i celkovou pohodu. Těžká aktovka, d...

Máte rádi kiwi? Chutná, léčí a překvapí i v netradičních receptech

Kiwi je ovocem, které si získalo oblibu díky své osvěžující chuti, šťavnaté dužině a bohatému obsahu vitamínů. V kuchyni má mnohem širší využití, než by se mohlo na první pohled zdát – skvěle si rozumí nejen s ...

Základní škola se podílí na formování osobnosti dětí: Jak vybrat tu nejlepší?

Vzdělání patří k tomu nejdůležitějšímu, co můžeme svým potomkům předat. Jak vybrat tu nejlepší školu? Jaké hodnoty dnes rodiče od konkrétní vzdělávací instituce očekávají?

Tantrická masáž pomáhá léčit, uvolňovat i objevovat nové dimenze prožitku

Tantrická masáž je v posledních letech fenoménem. Její pověst je však často zahalena tajemstvím, opředená mýty a zatížena předsudky. Zatímco pro některé představuje cestu k hlubokému sebepoznání a vnitřnímu léč...

Dárky ke Dni matek: Originální handmade nápady i krásné jarní ozdoby

Den matek je ideální čas potěšit maminku něčím od originálním, přímo od srdce. Místo běžného dárku zkuste něco vlastnoručně vyrobeného, homemade – třeba květinový věnec, malovaný hrneček nebo voňavé mýdlo. Ručn...

Dopaminový detox: Trend, který slibuje restart mysli. Opravdu to funguje?

Digitální detox, půsty od cukru nebo kávové očisty – wellness svět si zkrátka zakládá na očistách. Nejnovějším trendem je však tzv. dopaminový detox. Ten láká na zlepšení koncentrace, návrat motivace i větší em...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Psí inteligence aneb Jak přirozeně rozvíjet duševní schopnosti vašeho psa?

Stejně jako lidé, i psi potřebují trénovat mozek, aby byli šťastní a v pohodě. Psí inteligence se často přehlíží, přitom hraje zásadní roli v životě každého psa. Chytrý pes se méně nudí, rychleji se učí a lépe ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.