Tamarind indický: Skutečně likviduje záněty v těle?

Tamarind neboli indická datle je exotické ovoce, které si našlo své pevné místo v kuchyni i v přírodní medicíně. Nejčastěji se využívá jako účinné přírodní projímadlo… Číst článek

Epsomská sůl do koupele. Doplní tělu hořčík, vyčistí póry a ozdraví vlasy

Epsomská sůl má blahodárné účinky na zdraví. Je to totiž kvalitní zdroj přírodního hořčíku. Využívá se tedy především pro mírnění zdravotních obtíží, jako je bolest… Číst článek

Proč je úklid tolik důležitý? Podpoří psychiku i zdraví

Právě během úklidu se může ukázat, jaké principy chování používáme pro zvládnutí určitých činností. Zda jim věnujete skutečně pozornost anebo ji… Číst článek

Chřipka nebo viróza? Alternativní léčba poradí i s tím, jak se zbavit nachlazení

Přírodní afrodiziaka pro muže: Nejlepší byliny na potenci

Arteterapie: Důvěrný rozhovor s podvědomím

Arteterapie je dle České arteterapeutické společnosti považována za léčebný postup, kdy se výtvarného projevu využívá jako hlavního prostředku pro… Číst článek

Léčivé konopí: K čemu je dobrý CBD olej a co vše dokáže?

CBD je vlastně kanabidiol. Látka, která byla dlouhá léta neprávem opomíjená. Patří do skupiny látek, kterým se říká kanabinoidy. Ty se v přírodě… Číst článek

Už jste ochutnali exotické ovoce jménem lucuma? Jeho chuť vás okouzlí

Psychosomatika slinivka a slezina: Proč v září zpomalit?

Slezinu si můžeme (trošku nadneseně) představit jako krevní filtr. Je zajímavé, že západní medicína s ní vlastně téměř nepočítá, považuje ji za orgán… Číst článek

Antiaging: Ochutnejte dobroty, které zabírají proti stárnutí

Vadí vám obyčejné mléko? Vyrobte si snadno vlastní rostlinné mléko

Hluchavka je známá jen jako plevel. Věděli jste, že je to však kulinářská pochoutka?

Zejména hluchavka bílá se pozná velmi snadno. Podobá se kopřivě a má bílé až nažloutlé drobné souměrné kvítky. Sbírá se na čaj. Hluchavka se totiž… Číst článek

Trápí vás nevolnost při cestování? Vyzkoušejte první pomoc na cestovní nevolnost

Ochlazení nablízku: Jak se na něj připravit? Změňte jídelníček

Střevní mikroflóra (mikrobiom) je považován za sídlo naší imunity. Jen pro úplnost: tenké střevo je zodpovědné za vstřebávání potřebných látek,… Číst článek

Arálie: Vypěstujte si vlastní elixír mládí na zahradě

Arálie štíhlá pochází z východní Asie, ale už i u nás se pomalu zabydluje. Arálie je vyšší keř, který dorůstá do výšky až šesti metrů. Jeho větve… Číst článek

Pijavice lékařská: Opravdu si umí poradit se zdravotními problémy?

Pijavice lékařská se řadí do čeledi kroužkovců. A je to vcelku vzácný druh. Vypadá jako tlustší žížala, je tmavě hnědá a dorůstá délky deset až… Číst článek

Finanční gramotnost u dětí: Naučte děti hospodařit včas

Kolik stojí vajíčka, máslo, chleba, oběd ve škole? To jsou jen některé ze základních znalostí. Samozřejmě i dospělí někdy tápou v cenách, které se… Číst článek

Superpotravina maqui berry: Ovoce, po kterém zhubnete

Čtyřicítka na krku? Upravte jídelníček i pohyb

Západní společnost již několik desetiletí ovládá kult mládí. Naše těla i obličeje mohou působit mladistvě, ať už za to jsou zodpovědné geny, drahá… Číst článek

Houba kombucha skvěle chutná, osvěží a je zdravá!

Houba kombucha je neuvěřitelně zdravý nápoj! Popularitu si pak získala zejména v době po 2. světové válce. V té době se totiž Ruskem rozšířilo… Číst článek