Kokosový olej – zázrak za pár korun na vlasy, pleť i zuby

Kokosový olej – zázrak za pár korun na vlasy, pleť i zuby

Kokosový olej se v žebříčku popularity vyhoupl na přední místa velmi rychle. Může za to nejen rostoucí obliba asijské kuchyně, ale také zkušenosti mnoha lidí s jeho pozitivními účinky na jejich zdraví. Kokosový olej však nezůstává jen u „vnitřní“ pomoci, blahodárně působí také na naše vlasy, zuby i pleť. Ve vaší domácnosti by tedy rozhodně neměl chybět.

Čtěte také:

Kokosový olej poslouží jako skvělá maska na vlasy, tělové mléko i tuk na vaření

Kokosový olej – lžička denně proti virům

Nejčastějším způsobem, jak je kokosový olej používán je jeho přidání do jídla. Má svou typickou chuť i konzistenci, proto se spíše hodí do teplých pokrmů než do salátů (při teplotách pod 25 ˚C tuhne, podobně jako sádlo). Na druhou stranu má vysoký kouřový bod (vyšší než olivový olej), proto je vhodný i na smažení. A proč je kokosový olej tak významný?

Kokosový olej – použití

  • obsažená kyselina laurová pomáhá zabíjet bakterie i viry (lžíce kokosového oleje denně na lačno je vhodnou prevencí v chřipkovém období)
  • zdravé tuky pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v krvi
  • reguluje hladinu cukru v krvi – je vhodný i pro diabetiky
  • podporují činnost mozku (soustředění, pozornost i paměť) a srdce
  • snižuje pocit hladu, vhodný při redukční dietě
  • přečtěte si další účinky kokosového oleje

Kokosový olej na vlasy

O tom, že kokosový olej na vlasy skutečně patří svědčí řada důkazů ze zemí, kde se používá již mnoho generací (např. Sri Lanka). Vhodný je zejména tam, kde jsou vlasy z nějakého důvodu poškozeny (vlivem slunce, nekvalitní kosmetiky, barvením). Kokosový olej zabraňuje vypadávání vlasů, pomáhá s roztřepenými konečky.

Funguje jako přírodní kondicionér a navíc vlasům dodává lesk a jemnost (díky obsaženému vitamínu E – ten najdete i v makovém oleji). Umí pečovat i o pokožku hlavy, kterou vyživuje a dokonce pomáhá s odstraněním lupů. Přečtěte si další účinky kokosového oleje na vlasy

Kokosový olej na vlasy – jak aplikovat?

Kokosový olej na vlasy působí tak silně, protože díky své chemické struktuře proniká hluboko do struktury vlasu. Abyste sílu opravdu ochutnali, nechte mu čas, aby působil. Jednou z metod je maska. Jemně rozehřejte kvalitní kokosový olej (dle délky vlasů od 6 do 12 lžic) a pak postupně jemnými krouživým pohyby vmasírujte od kořínků po celou délku vlasu.

Zamotejte vlasy do drdolu a nechte působit minimálně 2 hodiny. Klidně ale déle (třeba celý den). Pak hlavu omyjte. Výsledkem bude bohatá hříva, která je jemná i pevná.

Kokosový olej na pleť

Kokosový olej na pleť působí do hloubky. Může být skvělou náhražkou chemických tělových krémů či mlék. Na rozdíl od nich totiž nedráždí ani citlivou pokožku. Jeho další výhodou je, že se dobře a rychle vstřebává a hlavně nezanechává mastný film.

  • Hydratuje a vyživuje pokožku, zanechává ji pružnou a hladkou. Používá se i k masážním účelům.
  • Vhodný je zejména pro suchou a citlivou pleť.
  • Vyživuje popraskanou kůži (na patách, loktech či rukou).
  • Pomáhá s hojením vyrážek či ekzémů.
  • Urychluje hojení jizev.
  • Balzám po holení. Ocení jej nejen ženy (a zejména jejich intimní partie), ale i muži. Kokosový olej na pleť působí zklidňujícím způsobem a brání vzniku pupínků.
  • Přírodní balzám na rty, které pomáhá zvláčňovat. V létě chrání před slunečními paprsky, v zimě před mrazem.
  • Pomáhá s pigmentovými skvrnami (zesvětluje je).
  • Je vhodný jako prevence vrásek, při pravidelné aplikaci má vliv i na snížení jejich hloubky.

Kokosový olej na zuby

Pro někoho může být tato forma použití překvapením. Nicméně kokosový olej na zuby působí skutečně fantasticky. Důvodem je, že obsahuje řadu přírodních látek, které zuby vybělí (na rozdíl od běžných bělících past neobsahuje agresivní chemické látky ohrožující sklovinu) a navíc uklidní dásně a také zamezí tvorbě aftů v ústech. Kokosový olej na zuby naneste buď prstem nebo prostřednictvím kartáčku. Můžete jemně promasírovat i dásně. Věnujte se této péči pravidelně a první výsledky na sebe nenechají dlouho čekat.

SERIÁL

Přečtěte si také o dalších přírodních olejích 



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PÁTEK 24. 03. 2023
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
SOBOTA 25. 03. 2023
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
NEDĚLE 26. 03. 2023
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 27. 03. 2023
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
ÚTERÝ 28. 03. 2023
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
STŘEDA 29. 03. 2023
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 30. 03. 2023
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Relaxační Salon Julie
relaxační masáže -…
Martin Plas
Celostní smyslové masáže Paragat…
Ego fashion, s.r.o.- thajské masáže i solární studio
Přijďte si odpočinout po těžkém dni v pr…
HARMONY SPA: Tantrické masáže a transformační techniky, Praha
Chcete se zbavit nahromaděného stresu, odpoutat…

Jak na domácí pečivo bez pekárny - 10 skvělých receptů

Chleba se peče v uzavřené troubě. Mít troubu otevřenou a při pečení v ní držet ruku může jen opravdový pitomec...

Jak na domácí pečivo bez pekárny - 10 skvělých receptů

Peču chleby už třetím rokem. 230°C až 250°C na začátku pečení je normálních (v troubě je i pára), po 15 minutá...

Macecha a otčím aneb Jak se popasovat s rolí nevlastního rodiče?

Dobrý den, taky jsem "macecha" - akorát moje "nevlastní dcera" je jen o jedenáct let mladší jak já... bohužel ...

Práce u počítače vestoje? Odhalte benefity standing office!

<a href="http://www.seznam.cz">lehátko</a> [url=http://www.seznam.cz]seznam[/url]
https://www.seznam.cz/ ...

Práce u počítače vestoje? Odhalte benefity standing office!

Stání je pro zdraví nejhorší možná "činnost". Odrovnáváte si páteř, klouby, narušujete krevní oběh, přetěžujet...

Domácí péče o lámavé nehty

Určitě byly jmenované nějaké tipy dole. Mě osobně nejvíce pomohlo pravidelné zastřih�...

Lunární kalendář

Dobrý den váš lunární kalendář nemá správné časy. Při vstupu luny do znamenímám...

okna

Mytí oken, ubývající měsíc. Váhy nebudou šmouhy.
Zobrazit všechna témata

Sedm nejlepších bylin a doplňků stravy pro menopauzu

Menopauza neboli přechod je obdobím, kdy přirozeně klesá produkce ženských reprodukčních hormonů a ukončuje se menstruační cyklus. Toto se obvykle začíná dít někdy mezi 40. a 50. rokem života. Pro ženu je toto ...

Filofobie: Strach ze zamilování a z lásky. Lze jej překonat?

Láska může být nejkrásnější období v životě, ale také může být děsivá. Filofobie většinou vzniká během života právě díky negativním zkušenostem v oblasti lásky a zamilovanosti. Je to vlastně strach z lásky nebo...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Amma masáž je označovaná jako masáž budoucnosti. V čem je masáž v sedě lepší?

Amma masáž neboli také japonská masáž v sedě. Amma masáž je často popisovaná jako masáž budoucnosti. Přitom jde o prastarou energetickou masáž založenou na principech tradiční japonské a čínské medicíny. Spojuj...

Nahřívací polštářek si můžete při troše trpělivosti vyrobit i sami. Jak na to?

Nahřívací polštářek je velkým pomocníkem, pokud vás pobolívají záda, svaly nebo břicho. Je to bezpečný prostředek, který pomůže bolestivé místo prohřát. Utrácet však za něj nemusíte – můžete si jej totiž jednod...

Pěší turistika pomůže vytvarovat postavu i zbystřit mysl. Stačí jen vyrazit!

Pěší turistika je skvělý způsob, jak se dostat do dobré duševní a tělesné kondice. Pokud se tedy z vlastního přesvědčení vyhýbáte jakýmkoliv jiným druhům pohybové aktivity – protože vás prostě nebaví, vsaďte na...

Hrníčkové vánoční perníčky

V menším hrnci si zahřejte mírně Heru a rozmíchejte v ní i med a moučkový cukr. Poté do tekutější a zchladlé směsi vsypte prosátou hladkou mouku, kypřící prášek, mletou skořici, perníkové koření a doplňte vajíč...

Otrava u psa: Jak ji rozpoznat a efektivně řešit?

Otrava u psa není až tak ojedinělou situací. Nástrah ostatně číhá všude kolem dost. Oči na stopkách musíte mít obzvlášť tehdy, pokud je váš psí společník extrémně zvědavý a pažravý. Venkovní procházky se tak mo...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Koření na americké brambory ve čtyřech domácích receptech

Koření na americké brambory vám přijde vhod v nastávající grilovací sezóně. Není totiž nad lahodnou chuť brambor pečených ve slupce! A když použijete na kořenící směs ty správné ingredience, vykouzlíte dokonalo...

Nejlepší životní investice - do cestování!

Dneska bych začala z tak trochu jinýho soudku - nebudu si tentokrát stěžovat, ale rozplývat se nad tim, co nám život přináší a proč bychom toho měli fakt využít. Protože je fakt krátkej. Ani se nenadějete, objevíte na hlavě šediny a v zrcadle spatříte povadlý panděro a prsa! Není na co čekat - vydejte se do světa, dokud vám na to síly stačí!