Domácí zubní pasta se skládá zpravidla ze tří základních složek - z kokosového oleje, éterického oleje a jedlé sody.

Domácí zubní pasta a její výhody: Vyjde vám levněji a chrup stejně dobře vyčistí jako ta kupovaná!

Domácí zubní pasta obsahuje pouze přírodní ingredience, které vašemu chrupu rozhodně neuškodí. Kromě jiného s ní ušetříte i rodinný rozpočet. Dokonale zuby vyčistí, vybělí a dutinu ústní vydezinfikuje. Potřebujete jen tři běžně dostupné složky a výsledek je na světě!

Pokud přemýšlíte nad tím, jaké že to suroviny domácí zubní pasta obsahuje, zde je jejich výčet: je to kokosový olej, který má antimikrobiální účinky, jedlá soda, jež zuby skvěle vybělí a několik kapek éterického oleje z máty peprné. Ta vám dodá svěží dech. Je to tak jednoduché a přitom účinné!

Domácí zubní pasta a její výhody: Jak si čistili chrup v dávných dobách?

Nejprve nahlédněme tak trochu pod pokličku historie domácí zubní pasty. Například ve starověkém Egyptě lidé neznali dnes nám známé složky, tudíž používali k očistě chrupu například popel ze spálených volských kopyt. Zní to dost nevábně, ale je tomu tak. Jako další přírodní ingredienci na čištění zubů Egypťané dle všeho užívali i semleté vaječné skořápky. Když se ale ponoříme do dějepisu hlouběji, zjistíme, že člověku pravěkému stačil třeba jen obyčejný klacík. V dnešní době máme bohudík na výběr i celou řadu jiných variant hygieny dutiny ústní, ovšem někteří jedinci stále dávají přednost jakési přírodní metodě a s oblibou skupují kartáček zvaný Siwak Miswak, který vás do doby pravěké tak trochu opět zavede.

Čtěte také:

Dentální hygiena by neměla být podceňovaná. Víte, jak si správně čistit zuby?

Domácí zubní pasta je přírodní, levná a efektivní. Jaké složky obsahuje ta průmyslově vyráběná?

Obecně se dá říct, že zubní pasta plní funkci preventivní a terapeutickou. Jejím pravidelným používáním tak předejdete tvorbě kazů, preventivně zapůsobíte proti vzniku paradontózy, eliminujete zubní kámen a odstraníte nežádoucí plak. Většina produktů kromě jiného také chrup vybělí. A co všechno vlastně obsahuje kupovaná zubní pasta? Zde je malý přehled:

  • Složky působící proti tvorbě kazu, jako například fluorid: ten pomůže k takzvané remineralizaci chrupu. Dokáže zastavit tvorbu kazu v počátku. Domácí zubní pasta by tuto složku neměla raději obsahovat. Ve vyšším množství totiž může být toxická.
  • Antihypersenzitivní složky: do těch spadá například fluorid cínatý, draselné soli, amorfní fosforečnan vápenatý, kasein fotopeptidu a fosforečnan vápenatý.
  • Antimikrobiální složky: sem patří triklosan, citrát zinečnatý anebo již zmíněný fluorid cínatý.

Dále pak zubní pasta z drogérií obsahuje některé abrazivní látky na bázi oxidu křemičitého a enzymy, které odstraňují nežádoucí zabarvení chrupu. Také v některých produktech naleznete například sacharin, glycerol a peroxid vodíku.

Domácí zubní pasta je levná a účinná. Dobře skladovaná vydrží i týdny.

Domácí zubní pasta a její jednoduchá výroba

Jak již bylo uvedeno, domácí zubní pasta se může skládat i z pouhých tří ingrediencí. Nyní si prozradíme, jak produkt vyrobit. Na směs k čištění chrupu si připravte čtyři lžíce povoleného kokosového oleje, dvě lžíce jedlé sody a 30 až 40 kapek éterického oleje s aroma máty peprné. Směs umíchejte v uzavíratelné čisté nádobě a uložte na temnější místo, například do koupelnové skřínky. Použijte na kartáček menší množství směsi a zuby jako obvykle vyčistěte - ráno a večer. 

Domácí zubní pasta a její složení: Jaké další ingredience může obsahovat a jakým se raději vyhnout?

A na závěr si ještě uveďme, jaké další ingredience může efektivní domácí zubní pasta obsahovat. Přidat do ní můžete například jemnou mořskou sůl, prášek do pečiva (nahradí jedlou sodu), guarovou gumu ve formě prášku (ta zubní pastu zahustí a prodlouží její trvanlivost), kurkumu (podpoří bělení chrupu a jeho remineralizaci), stevii, xylitol anebo jiné éterické oleje dle obliby. Vyhnout byste se pak měli při vlastnoruční výrobě pasty na zuby například těmto látkám: sacharinu, glycerinu, peroxidu vodíku, propylenglykolu, nebo triklosanu.

Autor článku: Iveta Berezkinová

Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PONDĚLÍ 10. 05. 2021
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
ÚTERÝ 11. 05. 2021
býk
Měsíc putuje ve znamení Býka, dnes je novoluní. Něco si přejte, v novoluní se přání plní. Udělejte si očistný den. Pozor na nachlazení, chraňte si…
více o tomto dni
STŘEDA 12. 05. 2021
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
ČTVRTEK 13. 05. 2021
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
PÁTEK 14. 05. 2021
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
SOBOTA 15. 05. 2021
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
NEDĚLE 16. 05. 2021
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni

Zdraví a krása

Kopřiva pro zdraví i k jídlu. Teď je nejlepší čas vyrazit na sběr

Kopřiva patří mezi nejlepší rostliny, které umí skvěle pročistit tělo. Což se především na jaře hodí. Ač je všeobecně považována za plevel a zahrádkáři s ní po celou sezonu bojují, léčebnými účinky se jí málokt...

Láska a vztahy

Partner má dítě z předchozího vztahu

Vztah dvou lidí je výzvou samo pro sebe. Pokud do vztahu vstoupí děti, dostává vztah naprosto nové rozměry. Pokud navíc jeden z partnerů má dítě z předchozího vztahu, pak má vztah skutečně speciální příchuť. Na...

Bydlení, zahrada

Pěstování dýně je vhodné započít v květnu. Jak na to?

Pěstování dýně není nikterak složité a zvládne to i začátečník. Nejvhodnější doba k výsadbě právě nastala, a tak můžete zvažovat, jaký druh zvolíte. Naskýtá se totiž hned několik možností. Stane se vaším favori...

Těhotenství, děti

Co pořídit, když čekáte miminko?

Příchod miminka v životě rodiny mnohé změní. A to nejen po psychické stránce a získání nových rolí. Do domácnosti přibude řada fyzických věcí, které tam jednoduše dříve nebyly. Některé pomůcky jsou potřebné, ji...

Psychologie

Smutek jako součást našeho života? Zkuste to změnit

Smutek je něco, co v životě nechceme, Avšak provází nás prakticky od narození až do smrti. Do života nám vstupují radostné i smutné události, které většinou relativně intenzivně prožíváme. Což je naprosto normá...

Ezoterika

Astromedicína: Jak funguje spojení astrologie a medicíny?

Astrologie není jen věda o tom, jak číst z hvězd. Pod tímto názvem se skrývá mnohem víc. Například i léčení pomocí astrologie čili astromedicína. Dokonce nám může pomoci některé naše zdravotní potíže rozkrýt a ...

Academy

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Wellness

Domácí pěna do koupele přispěje k dokonalé relaxaci

Domácí pěna do koupele je produkt levný a stejně tak efektivní, jako ten kupovaný. Během jeho přípravy se zabavíte v dlouhé chvíli a zpříjemníte si den aromatickými éterickými olejíčky. Ostatně můžete si vyrobi...

Fitness

Jak se zbavit bolesti za krkem? Pravidelně zařazujte tyto cviky

Bolesti za krkem dokáží náš den pořádně prodloužit. Paradoxem zůstává, že za bolesti za krkem si zpravidla můžeme sami. Jak se vyhnout nepříjemnému a bolestivému omezení našeho pohybu? Začněte tím, že si pohyb ...

Rozvoj osobnosti

Fobie, které se tváří velmi kuriózně: Jaké strachy si lidé dokázali vybudovat?

Fobie komplikují životy lidí již po stovky let. Tyto stavy se vyznačují až chorobným strachem z konkrétní věci anebo činnosti. Někdy mohou dotyčného doslova paralyzovat. Mezi nejčastější příznaky fobií patří úz...

Recepty

Velikonoční mini mazance

Upečte si voňavé velikonoční mini mazanečky podle našeho jednoduchého receptu s tvarohem a ořechy.

Mazlíčci

Americký mini kůň je přítulný a aktivní společník, který pomáhá zvládat stres

Americký mini kůň je přítulným společníkem, kterého si oblíbíte hned na první pohled. Jeho roztomilý vzhled a povaha vás učaruje. Především v Americe patří mezi vyhledávané mazlíčky. Pomáhá překonávat stres, dí...

První pomoc

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Blogeři

Nějaký ty filozofický pindy aneb zamyšlení nad bytím a nebytím

Při příležitosti prvního máje jsem se rozhodla, že vás opět obšťastnim svýma filozofickýma pindama (jak říkával kdysi můj otec). Dneska to bude jen takový malý zamyšlení nad mym bytim a nebytim. Je to s tvrdym y, takže buďte v klidu, nikdo mě nijak nikdy netejral. Bych se ani nenechala, slíznul by to zpátky! Sice se na mě dá dříví štípat, ale všechno má svý hranice, že jo.