Cuketa na pleť - vyhladí vrásky a zpomalí stárnutí! Vyrobte si cuketové pleťové masky

Cuketa na pleť - vyhladí vrásky a zpomalí stárnutí! Vyrobte si cuketové pleťové masky

Cuketa má skvělé účinky nejen na zdraví, ale i na krásnou pleť. Vyhlazuje vrásky, hydratuje pokožku a zpomaluje její stárnutí. Nemusíme cuketu jen jíst. Vynikající je tato zelenina zejména v pleťových maskách. Domácí kosmetika a cuketa zkrátka patří k sobě.  Dáme vám hned 3 jednoduché recepty, díky kterým bude vaše pleť vypnutá, rozjasněná a hydratovaná.

Čtěte také:

Domácí masti a pleťové masky za pár korun a s viditeným efektem

Cuketa uzdravuje

Cuketa je přímo zázračná na naše zdraví. Má nízký podíl tuků, kalorií a sodíku. Naopak obsahuje hodně bílkovin. Také našemu tělu nabízí rozpustnou vlákninu. Pomůže nám při zažívacích obtížích, jako je kolitida, gastritida, a dráždivý tračník. Léčí kardiovaskulární onemocnění, například snižuje krevní tlak, zlepšuje arteriosklerózu a chorobu srdečních cév. Cuketa udržuje naši nervovou soustavu zdravou, podobně i ledviny. Cuketa také má močopudné účinky. Cuketu si můžete sami jednoduše vypěstovat doma. Přečtěte si naše tipy, jak na pěstování cukety

  • Má řadu vitamínu, jako je A, B, B1, B2, B3, B6, C, E, K
  • Obsahuje spoustu minerálních látek, mezi které patří železo, mangan, jód, hořčík, vápník, měď, draslík, zinek, selen
  • 90% vody
  • Obsahuje i cennou vlákninu

Cuketa na pleť - zpomaluje stárnutí

  • O zastavení stárnutí se snaží snad každá běžná i domácí kosmetika. Ale pomůže nám i obyčejná cuketa. Je plná antioxidantů jako je lutein a zeaxanthin. Tyto dva karotenoidy jsou opravdovým požehnáním v boji proti stárnutí. Chrání buňky a kůži před volnými radikály, které mohou způsobovat předčasné stárnutí. Díky luteinu a zeaxanthinu bude také naše pokožka zářivější a zdravější.
  • Lutein má i další výborné účinky na pleť. Zabraňuje poškozování buněčné membrány a zabraňuje úbytku buněk. Také pleť chrání před poškozením UV zářením. A právě slunečné paprsky jsou jednou z nejčastějších příčin předčasného stárnutí pokožky.
  • Riboflavin, který cukety obsahují, udržuje zdraví pokožky, nehtů a buněk. Zpomaluje proces stárnutí.
  • Cukety jsou také bohaté na vitamín C. Ten je nezbytný pro vrchní kožní vrstvy, na kterých se stárnutí právě nejvíce projevuje. Bez dostatku vitamínu C může pokožka stárnout rychleji.
  • Cuketa je skvělá také v kuchyni. Připravte si některé recepty z cukety doma.

Cuketa pomáhá tvorbě kolagenu

  • Kolagen je pro krásnou pleť opravdu nepostradatelný a nejedna domácí kosmetika se ho snaží pokožce dodat. Kolagen udržuje pleť pevnou a chrání ji před vráskami. Riboflavin, který cuketa obsahuje, pozitivně ovlivňuje tvorbu kolagenu.
  • Vitamín C je asi nejdůležitější živinou pro správné vstřebávání kolagenu. Bez něj nebude naše pokožka dostávat tolik kolagenu, kolik by mohla.
  • Vitamín C také přispívá k tvorbě elastinu, který je pro krásnou a zdravou pleť nezbytný.
  • I draslík, zeaxanthin a kyselina listová, které cuketa obsahuje, přispívají ke vzniku kolagenu.

Cuketa pomáhá pleť hydratovat

  • Cuketa obsahuje velký podíl vody, rovných 90%.  Ta má velký vliv na zlepšování kvality pleti.
  • Lutein z cuket podporuje zdraví pokožky, má hojivé účinky. Pomáhá chránit pleť před sluncem.

Cuketa na pleť (1)

Cuketa na pleť: 3 pleťové masky, které si vyrobíte doma

  • Cuketová pleťová maska s medem

  • Cuketa
  • Citrónová šťáva
  • Med

Domácí kosmetika se dá vyrobit z přísad, co máme běžně doma. K této masce nám stačí pouhé tři ingredience. Nejprve se cuketa nakrájí na kusy, které dáme do misky a rozmixujeme. K cuketě přidáme pár lžic medu a trochu citrónové šťávy. Směs důkladně zamícháme a necháme chvilku odstát. Hotovou pleťovou masku naneseme v tlustší vrstvě na vyčištěnou pleť. Necháme působit 10 až 15 minut a poté smyjeme teplou vodou.

Účinek: Tato domácí kosmetika je velmi účinná na vyhlazení vrásek a vyživení pokožky.

  • Cuketová pleťová maska s ovesnou moukou

  • Cuketa
  • Žloutek
  • Ovesná mouka
  • Olivový olej nebo jojoba olej

Domácí kosmetika může kombinovat více ingrediencí, které jsou pro pleť prospěšné. Mezi takové patří i tato pleťová maska. Nejdříve se cuketa nastrouhá na jemno, budeme jí potřebovat 2 až 3 čajové lžičky. K cuketě přidáme syrový žloutek, jednu čajovou lžičku ovesné mouky a jednu čajovou lžičku oleje. Směs důkladně rozmícháme. Naneseme v tlustší vrstvě na obličej a necháme působit asi 15 až 20 minut. Poté masku umyjeme teplou vodou.

Účinek: Tato domácí kosmetika zabraňuje vzniku nových vrásek a vyhlazuje vrásky už vzniklé.

  • Cuketová pleťová maska

  • Cuketa
  • Zázvor
  • Kardamomový prášek
  • Růžová voda

Domácí kosmetika může mít i méně tradiční ingredience, jako je růžová voda nebo kardamomový prášek. Oboje se ale dají lehce sehnat. Celá cuketa se nakrájí na kousky, stejně tak i kus zázvoru. Obě suroviny dáme do mixéru a přidáme čajovou lžičku kardamomového prášku. Pak ještě dvě lžíce růžové vody. Vše důkladně rozmixujeme. Naneseme v tlustší vrstvě na obličej a necháme působit asi 15 minut. Poté smyjeme teplou vodou.

Účinek: Tato domácí kosmetika je vynikající pro mastící se pleť.

Líbil se vám náš článek? Podívejte se na další tipy na domácí pleťové masky!

Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PONDĚLÍ 17. 05. 2021
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
ÚTERÝ 18. 05. 2021
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
STŘEDA 19. 05. 2021
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 20. 05. 2021
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PÁTEK 21. 05. 2021
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
SOBOTA 22. 05. 2021
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
NEDĚLE 23. 05. 2021
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni

Zdraví a krása

Pylové alergie řádí nejvíce na jaře. Jaké jsou příznaky alergie na pyl?

Alergie na pyl dovede pěkně potrápit. Jak se projevuje, na koho má nejvíce spadeno, co jsou to zkřížené alergie, jak se vyhnout pylovým alergenům a které prostředky alternativní medicíny můžete vyzkoušet jako p...

Láska a vztahy

Jak mít šťastný vztah? 5 věcí, na které byste rozhodně neměli zapomínat

Otázku, jak mít šťastný vztah, si klade každý, kdo je v páru. Každý chce být ve vztahu spokojený, ovšem život nepsal scénárista romantického filmu, a tak nás v průběhu času potkávají vzestupy i pády. Jak mezi n...

Těhotenství, děti

Co pořídit, když čekáte miminko?

Příchod miminka v životě rodiny mnohé změní. A to nejen po psychické stránce a získání nových rolí. Do domácnosti přibude řada fyzických věcí, které tam jednoduše dříve nebyly. Některé pomůcky jsou potřebné, ji...

Psychologie

Strach ze zubaře zkuste překonat. Tyto metody mohou pomoci

Strach ze zubaře je dost záludný. Kromě toho, že člověka omezuje, rozhodně nepřispívá k tomu, aby měl chrup pod kontrolou. Pravidelné zubní prohlídky jsou podle odborníků nezbytné, pakliže se chcete vyhnout poz...

Ezoterika

Partnerská numerologie podle dne narození. Zjistěte, jak se k sobě hodíte!

Partnerská numerologie je velmi oblíbená u duchovně a alternativně zaměřených jedinců. Pokud mezi ně také patříte, můžete díky ní zjistit, jak se k vám hodí váš protějšek. Ovšem výsledek je nutné brát s určitou...

Academy

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Wellness

Domácí pěna do koupele přispěje k dokonalé relaxaci

Domácí pěna do koupele je produkt levný a stejně tak efektivní, jako ten kupovaný. Během jeho přípravy se zabavíte v dlouhé chvíli a zpříjemníte si den aromatickými éterickými olejíčky. Ostatně můžete si vyrobi...

Fitness

Oči jsou při cvičení důležité. Hubněte efektivněji

Oči jsou prý bránou do duše. Oči však toho umí mnohem víc. Umí totiž pomoci i s tělem. Tím, kam směřujeme svůj pohled, tím směrem se otáčí naše pozornost. Na jaké věci se díváme, tam chce jít i naše tělo. Oči j...

Rozvoj osobnosti

Fobie, které se tváří velmi kuriózně: Jaké strachy si lidé dokázali vybudovat?

Fobie komplikují životy lidí již po stovky let. Tyto stavy se vyznačují až chorobným strachem z konkrétní věci anebo činnosti. Někdy mohou dotyčného doslova paralyzovat. Mezi nejčastější příznaky fobií patří úz...

Recepty

Velikonoční mini mazance

Upečte si voňavé velikonoční mini mazanečky podle našeho jednoduchého receptu s tvarohem a ořechy.

Mazlíčci

Americký mini kůň je přítulný a aktivní společník, který pomáhá zvládat stres

Americký mini kůň je přítulným společníkem, kterého si oblíbíte hned na první pohled. Jeho roztomilý vzhled a povaha vás učaruje. Především v Americe patří mezi vyhledávané mazlíčky. Pomáhá překonávat stres, dí...

První pomoc

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Blogeři

Zfetlá nikdy nepracuj aneb proč nezobat antihistaminika, když potřebuješ makat...

Vyrážky, pupínky, fleky...prostě se objeví, když to nejmíň čekáš. Jednou mi takhle naskákaly hnusný červený fleky po obarvení vlasů henou a taky se mi začalo blbě dejchat. Vod tý doby vim, že mě hena může zabít a držim se od ní dál... Jenže dneska se mi vobjevil flek na krku a ruce prostě z ničeho nic. Asi mě někdo uhranul bo co.