Všechny články

Esenciální oleje: Přírodní lékárna pro fyzické i duševní zdraví. Umíte je ale používat správně?

Esenciální oleje nejsou žádnou novinkou, i když se o nich v poslední době mluví čím dál tím častěji. Reálně se však v různých kulturách využívají po tisíce let. Dokáží totiž léčit naše tělo i duši. Dá se říci, že jde o jakousi alternativu k běžným léčivům. S tím rozdílem, že v mnohých ohledech jsou bezpečnější a levnější.

Afrodiziaka k jídlu. Které potraviny vám zaručí dokonalý večer ve dvou?

Vkrádá-li se do vašeho milostného života šeď, nuda a všednost, pak je nejvyšší čas s tím něco udělat. To samé platí i v případě, že se objevily potíže s libidem nebo impotencí. Možností, jak stávající stav řešit, je mnoho. Jedním z těch rozhodně příjemných způsobů, je strava. Některé potraviny totiž skutečně mohou působit jako afrodiziaka. A na milostné hrátky nás dokonale naladí.

Černé fazole chrání srdce a rýsují štíhlou postavu. Chutnají božsky a jsou rychle připravené

Černé fazole jsou sice méně oblíbené než klasické červené nebo bílé fazole, ale rozhodně by nám měly stát za pozornost. Jsou rychlejší na přípravu a ukrývají v sobě obrovské množství makro i mikroživin, které naše tělo potřebuje. Navíc je to bohatý zdroj vlákniny a mohou nám pomoci zhubnout!

Diogenův syndrom se nevyznačuje pouze chorobným sběratelstvím: Jak ho poznat a utnout včas?

Diogenův syndrom je porucha chování, která nejčastěji postihuje starší dospělé nezávisle na pohlaví. Její hlavní charakteristikou je nadměrné hromadění nepotřebných věcí. V bytě nemocného však neuvidíte jen jakési skladiště, ale i nepořádek a nečistoty. Výjimkou pak není ani zanedbávání osobní hygieny. Víte o někom, koho chorobné sběratelství postihlo? Zjistěte o něm více a pomozte co nejdříve.

Po roce se vrací jarní alergie. Nejlepší přírodní prostředky, které mohou pomoci

Říká se, že jaro je nejkrásnějším obdobím roku. Rozhodně to však neplatí pro alergiky, kteří nyní začínají doslova trpět. S nástupem jara se objevují i první sezónní alergie. Jakmile venku začne poletovat pyl, alergici vytahují kapesníky a bojují se sennou rýmou. Je vůbec možné na jarní alergie nějak vyzrát, abychom nemuseli užívat spoustu léků?

Odlišnosti generace X, Y a Z: Víte, do které patříte a co to znamená?

Už jste možná slyšeli debaty na téma generace X, Y nebo i Z. Jsou to v podstatě různé věkové kategorie lidí, které s sebou nesou určitá specifika a významně se v některých bodech odlišují. Vždyť vezměme si z racionálního hlediska to, že zkušenosti našich prarodičů a rodičů jsou opravdu diametrálně odlišné než ty naše. Jak se ale v tom všem orientovat? Pojďte s námi pochopit charakteristiku jednotlivých generací a přibližte se o kousek těm mladším či starším, kterým vlastně nejste schopni porozumět.

Cheilofagie aneb když se nedokážete přestat kousat do rtů

Nutkání neustále okousávat rty je zlozvyk, kterým trpí poměrně velké množství lidí. Přitom je o problém způsobený psychickým stavem jedince. Lidé, kteří mají neukojitelnou touhu kousat, žvýkat nebo si olizovat rty mohou trpět napětím, úzkostmi či depresemi. Chronický stav je pak označován jako cheilofagie.

Bydlení v mobilheimu: Jaké skýtá výhody a nevýhody?

Bydlení v mobilheimu získává na popularitě, neboť je cenově dostupnější než to klasické ve zděném domě. Pokud i vy o takové střeše nad hlavou uvažujete, měli byste se seznámit s klady a zápory. Může vám to totiž pomoci v rozhodování, zda do takového kroku vůbec jít.

Děti a paměť: Jak účinně procvičovat paměť u dětí?

Dětství je obdobím, během kterého lidské tělo prochází obrovskými změnami. A to nejen vzhledově, ale také v oblasti orgánů. Jedním z takových orgánů je i mozek, který při narození není plně vyvinutý. Je složitý, tvoří nejdůležitější součást centrálního nervového systému a má vliv na spoustu věcí. Jednou z nich je i paměť, která se rovněž tvoří postupně.

Speed dating vs. seznamovací aplikace: Co je efektivnější?

Hledáte lásku, ale nevíte, zda vsadit na speed dating nebo seznamovací aplikaci? Každá metoda má své výhody i úskalí – zatímco speed dating nabízí osobní kontakt a okamžitou chemii, aplikace nabízí širší výběr ...

Dokonalá jarní snídaně v trávě: Co připravit do piknikového košíku?

Slunečné ráno, čerstvý vzduch a snídaně pod širým nebem – co může být lepšího? Jarní piknik je skvělý způsob, jak si užít první teplé dny a zároveň si pochutnat na lehkých a chutných dobrotách. Připravte si dok...

Rodičovské vyhoření: Jak ho rozpoznat a co s ním dělat?

Cítíte se unavení, podráždění a máte pocit, že vám rodičovství víc bere než dává? Možná zažíváte rodičovské vyhoření. Čili stav, kdy už nemáte z čeho brát. Neustálá péče, starosti a tlak na to být dokonalým rod...

Základní škola se podílí na formování osobnosti dětí: Jak vybrat tu nejlepší?

Vzdělání patří k tomu nejdůležitějšímu, co můžeme svým potomkům předat. Jak vybrat tu nejlepší školu? Jaké hodnoty dnes rodiče od konkrétní vzdělávací instituce očekávají?

Dárky ke Dni matek: Originální handmade nápady i krásné jarní ozdoby

Den matek je ideální čas potěšit maminku něčím od originálním, přímo od srdce. Místo běžného dárku zkuste něco vlastnoručně vyrobeného, homemade – třeba květinový věnec, malovaný hrneček nebo voňavé mýdlo. Ručn...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Klíšťata a paraziti: Chraňte své domácí mazlíčky před útoky vetřelců

Teplé počasí je pro klíšťata a další parazity naprostý ráj. Denně ohrožují zdraví našich mazlíčků. Například klíšťata mohou na psy i kočky přenést spoustu nebezpečných onemocnění, jako je borelióza, encefaliti...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Staročeské recepty z rebarbory: 5 sladkých tipů, jak ji využít v kuchyni

Právě nastává skvělý čas zaměřit pozornost na staročeské recepty z rebarbory. Tato skvělá zelenina nakyslé chuti, často mylně nazývána ovocem, se skvěle hodí k pečení koláčů a buchet, k výrobě kompotů nebo příp...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.