Jak naučit dítě smrkat, aby si neublížilo? Nejlépe pomocí hry na ježka

Jak naučit dítě smrkat, aby si neublížilo? Nejlépe pomocí hry na ježka

Smrkání je pro náš život stejně důležité, jako schopnost najíst se, napít se nebo si dojít na záchod. Ačkoliv dospělým může připadat schopnost vysmrkat se jako triviální, děti to tak nemají. Správnému smrkání se musí naučit. V tomto článku se proto podíváme na to, jak by měly děti správně smrkat a také na to, jak naučit dítě smrkat. Aby to dítě pochopilo a aby ho to bavilo.

Čtěte také:

Psychomotorický vývoj dítěte v 1. roce - Co by mělo dítě všechno umět?

Podle nejnovějších průzkumů jsou malé děti nachlazené až 8x ročně. To znamená 1x za měsíc a půl. Do určitého věku je potřeba dětem se smrkáním pomáhat odsáváním, neboť jsou malé a neumí to. Od určitého věku už je ale používání odsávačky zbytečné, a navíc může způsobovat záněty středního ucha nebo vedlejších nosních dutin. Jak tedy na správné smrkání do kapesníku?

5 kroků, jak naučit dítě smrkat 

Názory na to, kdy mohou děti začít samy smrkat, se různí. Někteří odborníci říkají, že děti mohou samy smrkat od 8 měsíců, jiní tvrdí, že správná doba je 15 měsíců. Ať už se rozhodnete jakkoliv, důležitý je pro vás podrobný návod. 

1. Jak naučit dítě smrkat ještě dříve, než je dítě nemocné?

Dítě má ucpaný nos, že nemůže mluvit, ale smrkat prostě nechce? Nedivte se mu. Jestliže neumělo smrkat ještě před nemocí, těžko se to naučí s horečkou a boláky v krku. Dítě je potřeba naučit smrkat ještě když je zdravé. Jen tak bude následně spolupracovat i při nemoci.  

2. Vydechování ústy a nosem je základ

Pořiďtě dítěti bublifuk nebo mu podejte při večerní koupeli brčko. Nejprve se totiž dítě musí naučit vydechovat jen ústy. Můžete s ním sfouknout svíčku, dělat ve vaně bubliny nebo používat bublifuk. Teprve poté ho naučte foukat nosem. Hezky jedno po druhém. 

3. Hra na ježečka nebo slona?

Při výuce toho, jak naučit dítě smrkat, je nezbytná schopnost vydechovat nosem. Pomůže vám hra na zvířátka. Řekněte dítěti, že by nemělo troubit jako slon, ale naopak jen funět jako ježeček. Ukažte mu, jak takový ježek vypadá a zahrajte si třeba na ježčí rodinu. Poté si vyzkoušejte smrkání nanečisto.

4. Trénink s oblíbeným kapesníkem

Snažte se smrkání už od začátku brát jako zábavu, nikoliv povinnost. Pořiďte dítěti látkový kapesník který bude jen jeho. Řekněte mu, že smrkat umějí jen velké děti. A protože ono je šikovné, podobně jako velké děti, může mít svůj kapesník. 

5. Jak na správné smrkání

  • Dítě by nemělo smrkat oběmi dírkami zároveň, ale jen jednou. Jednak je to neefektivní, ale hlavně je to náročné pro dutiny dítěte. 
  • Zároveň by nemělo smrkat příliš silně, neboť tím dochází k vyššímu tlaku ve středním uchu. 
  • Ze stejného důvodu by menší děti a batolata měla smrkat s předkloněnou hlavou.  

jak naučit dítě smrkat1

Zapamatujte si!

5 rad na správné smrkání

Děti mohou samy smrkat nejdříve od 8 měsíců.
Odsávačku hlenů používejte, jen pokud je to nezbytné. 
S dítětem pravidelně trénujte vydechování ústy a nosem.
 Jak naučit dítě smrkat? Chvalte ho a vytvořte se srmkání pozitivní návyk. 
 Děti by neměly smrkat příliš silně. Dochází k přetěžování středního ucha. 

Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

STŘEDA 19. 05. 2021
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 20. 05. 2021
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PÁTEK 21. 05. 2021
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
SOBOTA 22. 05. 2021
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
NEDĚLE 23. 05. 2021
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 24. 05. 2021
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni
ÚTERÝ 25. 05. 2021
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v přibývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte…
více o tomto dni

Zdraví a krása

V hlavní roli kancelářská židle. Cviky, které vás povzbudí

Slýcháme, že za bolestmi zad, problémy s trávením a bolestí hlavy často stojí také kancelářský styl života. Sedavý způsob naší kondici zkrátka příliš neprospívá. Přesto máme ve své moci zajímavého pomocníka. Ka...

Láska a vztahy

Jak mít šťastný vztah? 5 věcí, na které byste rozhodně neměli zapomínat

Otázku, jak mít šťastný vztah, si klade každý, kdo je v páru. Každý chce být ve vztahu spokojený, ovšem život nepsal scénárista romantického filmu, a tak nás v průběhu času potkávají vzestupy i pády. Jak mezi n...

Těhotenství, děti

Co pořídit, když čekáte miminko?

Příchod miminka v životě rodiny mnohé změní. A to nejen po psychické stránce a získání nových rolí. Do domácnosti přibude řada fyzických věcí, které tam jednoduše dříve nebyly. Některé pomůcky jsou potřebné, ji...

Psychologie

Strach ze zubaře zkuste překonat. Tyto metody mohou pomoci

Strach ze zubaře je dost záludný. Kromě toho, že člověka omezuje, rozhodně nepřispívá k tomu, aby měl chrup pod kontrolou. Pravidelné zubní prohlídky jsou podle odborníků nezbytné, pakliže se chcete vyhnout poz...

Ezoterika

Zdál se vám podivný sen? Prozradíme vám, jak rozklíčovat své sny?

Byl váš dnešní sen z říše nadpřirozena? Zdály se vám sny o pohádkových postavách nebo jste měli ve snu nadpřirozené schopnosti? Občas se můžeme setkat s takzvanými fantastickými, ve kterých se objevují typické ...

Academy

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Wellness

Domácí pěna do koupele přispěje k dokonalé relaxaci

Domácí pěna do koupele je produkt levný a stejně tak efektivní, jako ten kupovaný. Během jeho přípravy se zabavíte v dlouhé chvíli a zpříjemníte si den aromatickými éterickými olejíčky. Ostatně můžete si vyrobi...

Fitness

V hlavní roli kancelářská židle. Cviky, které vás povzbudí

Slýcháme, že za bolestmi zad, problémy s trávením a bolestí hlavy často stojí také kancelářský styl života. Sedavý způsob naší kondici zkrátka příliš neprospívá. Přesto máme ve své moci zajímavého pomocníka. Ka...

Rozvoj osobnosti

Fobie, které se tváří velmi kuriózně: Jaké strachy si lidé dokázali vybudovat?

Fobie komplikují životy lidí již po stovky let. Tyto stavy se vyznačují až chorobným strachem z konkrétní věci anebo činnosti. Někdy mohou dotyčného doslova paralyzovat. Mezi nejčastější příznaky fobií patří úz...

Recepty

Velikonoční mini mazance

Upečte si voňavé velikonoční mini mazanečky podle našeho jednoduchého receptu s tvarohem a ořechy.

Mazlíčci

Americký mini kůň je přítulný a aktivní společník, který pomáhá zvládat stres

Americký mini kůň je přítulným společníkem, kterého si oblíbíte hned na první pohled. Jeho roztomilý vzhled a povaha vás učaruje. Především v Americe patří mezi vyhledávané mazlíčky. Pomáhá překonávat stres, dí...

První pomoc

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Blogeři

Zfetlá nikdy nepracuj aneb proč nezobat antihistaminika, když potřebuješ makat...

Vyrážky, pupínky, fleky...prostě se objeví, když to nejmíň čekáš. Jednou mi takhle naskákaly hnusný červený fleky po obarvení vlasů henou a taky se mi začalo blbě dejchat. Vod tý doby vim, že mě hena může zabít a držim se od ní dál... Jenže dneska se mi vobjevil flek na krku a ruce prostě z ničeho nic. Asi mě někdo uhranul bo co.