Léčí deprese, fobie i nervozitu. Vyzkoušejte sílu regresní terapie! Léčí deprese, fobie i nervozitu. Vyzkoušejte sílu regresní terapie!

Léčí deprese, fobie i nervozitu. Vyzkoušejte sílu regresní terapie!

Špatné životní zkušenosti se na nás můžou ošklivě podepsat. Navíc se z psychických problémů často vyvinou i ty fyzické. A právě od toho je tu regresní terapie. Pomůže nám zpracovat traumata tak, aby nás už netrápila. Regresní terapie pomáhá na celou řadu problémů a léčí jak duši, tak tělo.

Čtěte také:

Regresní terapie léčí duši i tělo

Každý z nás si prošel traumatickými zážitky. Smrt blízkého člověka, životní zklamání, úzkosti, stres anebo strach. Psychické problémy se v naší společnosti vyskytují stále častěji. V horším případě se dokonce špatná psychika odrazí i na našem fyzickém zdraví. Vyčerpání, zažívací problémy anebo migrény jsou jen jedny z mála symptomů, se kterými se můžeme potýkat. A právě tím se zabývá regresní terapie. Pomáhá lidem po celém světě a její popularita stále narůstá.

Regresní terapie léčí i bez prášků

Regresní terapie je účinná i tam, kde už konvenční léčba selhává. Prášky sice tlumí příznaky, ale neřeší příčinu. Proto je u psychických obtíží důležité léčit jejich původ. K tomu slouží nejrůznější druhy terapie. Jednou z nich je i regresní terapie. Nejde o žádné šarlatánství, sugesci, manipulaci nebo hypnotický stav.

Co je to regresní terapie?

Regresní terapie, neboli také hlubinná regresní terapie, patří k alternativním metodám léčby. Podobně jako u jiných terapií, i tuto vede školený odborník. I zde má klient kontakt se svým terapeutem, který se mu věnuje tak dlouho, dokud se jeho problémy nevyléčí. Velkou výhodou je, že regresní terapie nemá žádné vedlejší účinky. Jak regresní terapie funguje?

  • Spousta našich problémů má příčinu v minulosti. Podepsaly se na nás traumatické události anebo jiné špatné zkušenosti. Takové zážitky si s sebou neseme.
  • Potíže, kterými trpíme, jsou důsledky minulých traumat. Většiny z nich si vůbec nemusíme být vědomi.
  • Když se objeví zážitek podobný traumatu z minulosti, začnou se dostavovat přesně ty samé pocity a potíže, které jsme kdysi v minulosti při traumatu zažili.
  • Regresní terapie taková traumata najde a pomůže nám je zpracovat. Takže nás už nadále nebudou trápit.
  • Negativní zážitky se podepisují i na našem fyzickém zdraví. Poškozují například i orgány.
  • Regresní terapie tak nepomáhá jen psychice, ale i fyzickému zdraví. Po zpracování traumat z minulosti odstraní i fyzické obtíže, které nám trauma způsobilo.
  • Regresní terapie věří, že každý náš fyzický problém má svůj původ v psychice a prožitých traumatech.

Regresní terapie léčí fobie, paniku, stres, deprese i neurózy

Regresní terapie si dokáže poradit snad s každou obtíží. Lidská psychika totiž reaguje pokaždé trochu jinak. Zatímco stejný zážitek jednomu způsobí úzkosti, druhému deprese.

  • Neurózy a psychózy
  • Nejrůznější typy závislostí
  • Anorexie a bulimie
  • Poruchy spánku
  • Deprese
  • Děsy a hrůzy
  • Panické chování a nepřiměřené reakce
  • Nedostatek sebevědomí a tréma
  • Strachy z budoucnosti i minulosti, smrti anebo z lidí - Přečtěte si, jak se vyrovnat se smrtí blízkého člověka
  • Fobie ze zvířat, otevřených i uzavřených prostor
  • Přehnaná závislost na ostatních lidech, jako na partnerovi nebo na dětech
  • Bezmoc, nejistota, smutek, napětí a lítost
  • Migrény a bolesti hlavy
  • Astma
  • Alergie a ekzémy
  • Bolesti těla, jako jsou klouby, záda nebo žaludek
  • Nevysvětlitelné a neustále se vracející bolesti

Regresní terapie_léčba1Regresní terapie_léčba1

Regresní terapie nahrazuje traumata pozitivními zážitky

Princip regresní terapie je poměrně jednoduchý. Například nás v dětství pokousal pes. Událost si ani nemusíme dobře pamatovat, ale přesto se nám tento zážitek uložil do podvědomí. Když vidíme psa, začnou se dostavovat ty stejné pocity, jako jsme měli při útoku v dětství. Strach, bezmoc, bolest a stres. Pokračujeme v běžných denních činnostech a nechápeme, proč u nich cítíme onen strach a stres. Regresní terapie tyto skryté příčiny odhalí a pomůže zpracovat. Negativní zážitek nahradí jiným, takovým, ve kterém se nám podaří trauma překonat a uzavřít. Takže až příště uvidíme psa, trauma se už nevrátí.

Jak vypadá sezení regresní terapie?

  • Za terapeutem přijdeme s naším problémem, který bychom chtěli řešit. Záleží na tom, co nás zrovna bude trápit.
  • Terapeut nám navrhne, jak by regresní terapie mohla vypadat. Postup s námi probere a seznámí nás se vším, co bychom měli vědět.
  • Terapeut nám pomůže traumata v mysli najít a znovu si je vybavit.
  • Obnovení špatných zážitků je sice nepříjemné, ale vždy snesitelné.
  • Terapeut s námi zážitky znovu a znovu prochází. Opakováním začínají negativní pocity ustupovat. Začíná se také objevovat více detailů.
  • S tím, jak se nám vybavuje více podrobností, dokážeme své trauma lépe chápat. Postupně mu porozumíme úplně.
  • Nakonec o událost ztratíme zájem. Přestane nás bolet, je pro nás uzavřená. Dochází k uvědomění, že trauma je zážitkem minulosti, který se současností nemá co dělat.
  • Při terapii můžeme cítit příval tepla. Spojení s terapeutem je nejenom verbální, ale i mentální. Nic z toho, co s terapeutem probíráme, se nedostane ven. Vše zůstává pouze mezi terapeutem a námi.
  • Více o regresní terapii si přečtěte zde

Za problémy stojí i regrese minulých životů

Regresní terapie věří, že nepříjemné zážitky často sahají dále, než bychom čekali. Mohou pocházet z minulých životů. Taková traumata terapie nazývá engramy. Je to záznam do paměti, který nese psychickou nebo fyzickou bolest. Regrese špatných zážitků z minulých životů terapie řeší tak, že je v paměti vyhledá, znovu je promítne a lidské mysli se s nimi pomůže vypořádat. Stejně, jako u traumat z našich současných životů.

Regresní terapie se nehodí pro všechny

Ne pokaždé může být regresní terapie užitečná. Jsou totiž případy, u kterých se neprovádí vůbec. V jakých případech nemůžeme regresivní terapii využít?

  • Když dlouhodobě užíváme léky, alkohol anebo drogy.
  • Pokud se nás týká těhotenství.
  • Jestliže se ústavně léčíme na psychiatrii, v ústavu pro drogově závislé anebo pro alkoholiky.


Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

Dobrý kontakt k tématu

Agentura BOVA - semináře a školení v oblasti práva
Od roku 1991 se Agentura Bova zaměřuje na…
Osobní a profesní koučink Brno: Marta Němečková
Pomáhám lidem řešit osobní, vztahové, pracovní…
Centrum Gaudia: Narativní a systemická terapie Praha 3
systemická terapie - kurzy vzdělávání - koučink

Dětská oslava narozenin bez stresu: Inspirace a rady pro rodiče

Další módní nesmysl, který zatěžuje rodiče (nejen finančně), a frustruje děti, když nemají "lepší" a nákladněj...

Závislost na cukru: Sladké pokušení, které nám ubližuje

Závislost na cukru je stejně špatná, jako každá jiná závislost na čemkoliv. Jinak - ta hysterie kolem škodlivo...

Význam run v runové magii

"25. Runa YR/Wyrd (prázdná runa)" je novodobý koncept. To co tato "runa" reprezentuje, je již obsaženo v runě ...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

prodáváme všechny druhy léků Morfin Zolpinox Sanval Frontin Adderall Ritalin Oxykodon Xa...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

POSKYTUJI PŮJČKY Dobrý den, potřebujete půjčku? Na dům? Na podnikání? Na koupi auta? ...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

POSKYTUJI PŮJČKY Dobrý den, potřebujete půjčku? Na dům? Na podnikání? Na koupi auta? ...
Zobrazit všechna témata

Hnědý tuk funguje jako spalovač tuků. Zrychlí metabolismus a urychlí hubnutí

O tuku se mluví všude a pořád. Ale znáte hnědý tuk? Pomáhá našemu tělu spalovat tuky a přitom nás zahřívá. Zatímco bílý tuk je známý svou tendencí usazovat se v těle a přispívat k nadváze, hnědý tuk pracuje nao...

Dětská oslava narozenin bez stresu: Inspirace a rady pro rodiče

Dětská oslava narozenin může představovat pro mnohé rodiče noční můru z hlediska plánování. Jde to však i v klidu a bez stresu, když si vše dobře zorganizujete. Dopřejte nejmenším skvělé chvíle na té nejlepší p...

Jak přežít školu ve zdraví aneb co všechno dnes ovlivňuje pohodu dětí?

Školní rok není jen o sešitech, známkách a kroužcích. Dětský organismus i psychika čelí během školní docházky řadě drobných, ale soustavných zátěží, které mají vliv na zdraví i celkovou pohodu. Těžká aktovka, d...

Máte rádi kiwi? Chutná, léčí a překvapí i v netradičních receptech

Kiwi je ovocem, které si získalo oblibu díky své osvěžující chuti, šťavnaté dužině a bohatému obsahu vitamínů. V kuchyni má mnohem širší využití, než by se mohlo na první pohled zdát – skvěle si rozumí nejen s ...

Základní škola se podílí na formování osobnosti dětí: Jak vybrat tu nejlepší?

Vzdělání patří k tomu nejdůležitějšímu, co můžeme svým potomkům předat. Jak vybrat tu nejlepší školu? Jaké hodnoty dnes rodiče od konkrétní vzdělávací instituce očekávají?

Tantrická masáž pomáhá léčit, uvolňovat i objevovat nové dimenze prožitku

Tantrická masáž je v posledních letech fenoménem. Její pověst je však často zahalena tajemstvím, opředená mýty a zatížena předsudky. Zatímco pro některé představuje cestu k hlubokému sebepoznání a vnitřnímu léč...

Dárky ke Dni matek: Originální handmade nápady i krásné jarní ozdoby

Den matek je ideální čas potěšit maminku něčím od originálním, přímo od srdce. Místo běžného dárku zkuste něco vlastnoručně vyrobeného, homemade – třeba květinový věnec, malovaný hrneček nebo voňavé mýdlo. Ručn...

Dopaminový detox: Trend, který slibuje restart mysli. Opravdu to funguje?

Digitální detox, půsty od cukru nebo kávové očisty – wellness svět si zkrátka zakládá na očistách. Nejnovějším trendem je však tzv. dopaminový detox. Ten láká na zlepšení koncentrace, návrat motivace i větší em...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Psí inteligence aneb Jak přirozeně rozvíjet duševní schopnosti vašeho psa?

Stejně jako lidé, i psi potřebují trénovat mozek, aby byli šťastní a v pohodě. Psí inteligence se často přehlíží, přitom hraje zásadní roli v životě každého psa. Chytrý pes se méně nudí, rychleji se učí a lépe ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.