Pomalý sex vás přenese do jiné dimenze

Pomalý sex a vědomé milování: 5 zásad, které vám pomohou nalézt dokonalé potěšení

Pomalý sex je vlastně lék. Uzdravuje nejen tělo, ale i vztahy. Pomalý sex neboli vědomé milování není založeno na exotických formách milování. Naopak. Jeho praktikováním napomáháme uvědomění si prožitku “tady a teď”. Nejen sobě, ale i svému protějšku zároveň věnujeme více pozornosti a soustředění.

Chcete-li praktikovat pomalý sex neboli vědomé milování, je značně důležitý klid, vzájemné naladění partnerů, uvolnění celého těla a přítomné vědomí. Pokud praktikujeme pomalý sex, nezáleží na sexuální poloze nebo formě milování. Soustředíme se spíše na jiné věci, na které běžně zapomínáme. Nezbytné je například hluboké a pomalé dýchání, také jemné a něžné doteky, vzájemný kontakt a intimita samotného okamžiku. 

Pomalý sex neboli vědomé milování

Zkuste si představit, že zahodíte všechny své dosavadní zkušenosti a začnete se s partnerem milovat úplně jinak, nově. Na všechno se budete soustředit, naučíte se svůj protějšek dokonale vnímat a vše, co budete prožívat, tomu budete věnovat 100 procent své pozornosti. Odměnou vám budou mnohem hlubší a zajímavější zážitky. Pomalý sex nebo vědomé milování totiž probíhá v hlubokém soustředění, kdy vnímáte a naplno prožíváte jemné a pomalé doteky partnera. Soustředíte se jen na to, co je mezi vámi dvěma. Dá se říci, že pomalý sex neboli vědomé milování hraničí téměř až s meditací.

Čtěte také:

Bylinky pro ženy i muže - které pomohou s podporou hormonální rovnováhy či sexuálním apetitem?

Madonin komplex a další důvody odmítání sexu v partnerství

Jak okořenit partnerský život? Vyzkoušejte tantrický sex a podlehněte pomalému milování

Pomalý sex je duchovní zážitek

Pomalý sex či vědomé milování rozhodně není nic z toho, co jste doposud znali a o čem se běžně mluví. Jde o téměř až duchovní zážitek, který se vyhýbá všem dosud poznaným a vyzkoušeným konceptům. Zapomeňte na stereotyp nebo na to, že byste se měli nudit. Pomalý sex vás posune do úplně jiné dimenze.

Vědomé milování je druhem meditace

Vědomé milování je vlastně jakýmsi druhem meditativní sexuality, která nás vybízí soustředit se jen na přítomný okamžik. Je to mnohem úžasnější sexualita než ta, kterou jsme doposud mohli poznat. Zjednodušeně se dá říci, že se dostaneme z automatického režimu, který známe, když se milujeme, do úplně jiné oblasti. Vydáváme se objevovat nejen svého partnera, ale vlastně i sami sebe. Vědomá sexualita nás vybízí k návratu k sobě, k partnerovi i ke vztahu.

Pomalý sex a vědomá sexualita: Zásady, které vám dostanou do ráje

Chcete zkusit něco nového? Opravdu si to s partnerem naplno užít? Pak si pročtěte základní zásady vědomé sexuality a pusťte se do objevování nových světů.

1.  Návrat k vlastnímu tělu

Mnoho párů se věnuje sexu jen ze “zvyku” nebo proto, že jsou zkrátka jsou a občas by něco takového dělat měli. Zapomeňte na všeho, co a jak jste dosud dělali. Udělejte tlustou čáru a začněte znovu. Nemilujte se kvůli výkonu a orgasmům. Ale nechte jednoduše nechat dvě těla, ať se setkají. Nezáleží na tom, kolik poloh vystřídáte. Ale důležité je provedení každé z nich. Užijte si je a snažte se v nich objevit něco nového

2.  Znoupřipojení ke svému tělu

Tělo je prostředkem, jehož prostřednictvím se zapojujeme do objevování sexuality. Avšak pomalý sex nebo vědomé milování nás posouvají do úplně jiné dimenze zážitků. Netýkají se jen našich fyzických těl. Stejně tak jako tělu dáváme potravu, pečujeme o něj, pak bychom měli zapracovat i na dokonalém vědomém potěšení. Přijměte své tělo takové jaké je a užívejte si každý okamžik.

3.  Zaměřte se na spojení

Vědomé milování nemůže probíhat bez sexuální spojení, to je samozřejmé. Ovšem nemusí jít jen o fyzické spojení, ale i o spojení se sebou samým a o duchovním spojení s vaším partnerem. Tím spíše pak budete schopni dosáhnout klidu, harmonie, štěstí i nádherného orgasmu. A jak na to? Naučte se ignorovat svět kolem sebe a vnímejte jen svůj protějšek. Pracujte se svými smysly a užívejte si každou společnou vteřinu.

Vědomé milování je krásným zpestřením partnerského vztahu

4.  Klidný pomalý sex

Vědomé milování a pomalý sex jsou vlastně jedno, i když jinak pojmenované. Obojí má své kořeny v tantrickém milování. Nejde o výkony ani o rychlost. Jde o prožitek. A o to, abyste si všechno maximálně užili. Dejte si na všechno dostatek času. Pomalý sex vyžaduje dostatečnou dávku vzrušení i sexuálního napětí. Užijte si to a hlavně vše naplno prožijte. Odměnou vám bude nádherné potěšení a dokonalý požitek.

5.  Sexuální energie versus sexuální techniky

Velice důležité je znát sebe sama a také techniky, které u nás vedou k potěšení a orgasmu. Když jsme pak navzájem propojeni, znovu objevujeme naše potěšení, vše ostatní kolem tak nějak plyne. Poslouchejte své tělo. Vnímejte, co vám říká a poslouchejte jej. Pak nemůžete udělat chybu. Vědomé milování si užijete oba dva. Potřebujete jen dostatek času, spontánnost a blahodárnou energii. Vyzkoušíte?

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ČTVRTEK 01. 05. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
PÁTEK 02. 05. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
SOBOTA 03. 05. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 04. 05. 2025
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 05. 05. 2025
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ÚTERÝ 06. 05. 2025
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
STŘEDA 07. 05. 2025
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Karmický vztah nebo opravdová láska? Naučte se je od sebe rozeznávat

ahoj, pokud je to nahoda, tak mi to prijde zajimave hodne a napsal bych o tom nejakou kratkou osobni zpoved..a...

Karmický vztah nebo opravdová láska? Naučte se je od sebe rozeznávat

Krasny den prosim ohledne karmickeho vztahu o kterem jsem predvedcena ze existuje protoze jsem ho zazila, je...

Třinácté znamení Hadonoš: Jste narození v jiném znamení zvěrokruhu?

ja jsem hadonos, nikdy jsem se necitila jako ulitly strelec, vzdycky me to tahlo k lecitelstvi (neplest si s a...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

NABÍZÍM URÁTNÍ PŮJČKY: Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím všechn...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

NABÍZÍM URÁTNÍ PŮJČKY Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím všechny...

rychlá legitimní půjčka od soukromé osoby

Dobrý den, byli jste na mnoha místech podvedeni a tentokrát hledáte čestného člověka, k...
Zobrazit všechna témata

Skrytá sůl v potravinách útočí na naše zdraví. Které potraviny jsou nejhorší?

Sůl je pro fungování lidského těla nezbytná, ale její nadměrná konzumace zvyšuje riziko vysokého krevního tlaku, srdečních onemocnění a ledvinových problémů. Skrytá sůl se přitom nachází i tam, kde bychom ji ne...

Umění naslouchat: 8 kroků, jak být lepším partnerem

Umění naslouchat je jednou z nejdůležitějších dovedností, kterou můžeme ve vztahu rozvíjet. Skutečné naslouchání není jen o tichu během partnerova monologu, ale o aktivním vnímání jeho slov, emocí i neverbálníc...

Výlet na Moravu, který chutná po vínu

Pokud nevíte, kde vám hlava stojí a nutně potřebujete odpočinek, vyrazte o víkendu s partnerem nebo přáteli na Moravu. Ubytujte se nedaleko vinice či vinařství, odpočívejte, bavte se a degustujte dobré víno.

Ješitnost se netýká jen mužů. Jak ovlivňuje náš život?

Tradičně je ješitnost připisována mužům, avšak velice běžně ji můžeme vídat i u ženského pohlaví. Znáte ve svém okolí někoho, kdo je ješitný? Pak možná tušíte, v čem tkví tato často negativně vnímaná povahová v...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Ergoterapie jako cesta k lepšímu a kvalitnějšímu životu

Už jste někdy slyšeli o ergoterapii? Je to obor, který lidem pomáhá překonávat různé zdravotní problémy, aby mohli znovu vykonávat každodenní činnosti. Ať už jde o zranění, nemoc nebo zhoršení pohybových schopn...

Velikonoční pondělí: Oslavy jara, života a tradic

Velikonoční pondělí je dnem plným tradic, které mají kořeny v dávných pohanských i křesťanských rituálech. Kromě tradiční pomlázky a barvení vajíček nechybí obchůzky koledníků nebo polévání vodou. A chybět samo...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Staročeské recepty z rebarbory: 5 sladkých tipů, jak ji využít v kuchyni

Právě nastává skvělý čas zaměřit pozornost na staročeské recepty z rebarbory. Tato skvělá zelenina nakyslé chuti, často mylně nazývána ovocem, se skvěle hodí k pečení koláčů a buchet, k výrobě kompotů nebo příp...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.