Životní styl
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
Na Štěpána není pána. Znáte sváteční tradice a pranostiky?
Vánoční svátky v sobě nesou symboliku a také tradice, které dodržovali naši předkové. A také my se je alespoň nějakou formou dodržovat snažíme. Dnes je druhý svátek vánoční. Završuje Vánoce a v křesťanské liturgii připomíná svatého Štěpána. Na co bychom dnes tedy neměli zapomenout a jaké tradice jsou s dnešním dnem spjaté?
Vánoční zvyky ve světě: Prozkoumejte 20 překvapivých tradic
Vánoční zvyky jsou oslavou tradic, které se po celém světě liší podle kultury, historie i podnebí. Každá země má své unikátní rituály, od slavnostních hostin a procesí po nevšední zvyky, jako je pálení ďábla nebo oslava s rychlým občerstvením. Od Filipín po Čínu vás seznámíme s dvaceti neobvyklými tradicemi, nad nimiž se možná budete chvíli podivovat.
Nejlepší adventní trhy. Tipy, kam vyrazit v Česku i v zahraničí
Je nejvyšší čas nasát pořádnou vánoční atmosféru. Koledy, svařené víno, punč, klobása na zahřátí, ale taky třeba trdelník. To všechno nabízejí tradiční adventní trhy. I když venku není sníh a rozhodně se nezdá, že by se Vánoce blížily, na adventních trzích nasajete tu pravou sváteční atmosféru.
Dnes chodí Mikuláš! Víte, jak vypadá mikulášská tradice v jiných zemích?
Tradice svatého Mikuláše je v mnoha evropských zemích považována za nedílnou součást předvánočního období. Svatý Mikuláš byl biskup a žil ve 4. století. Lidé jej považovali za obzvláště milosrdného. Byl známý svojí dobrotou a chudým lidem v chladném období rozdával jídlo a oblečení. Právě na jeho počest je zakotvena oblíbená tradice, kdy se dětem rozdávají dobroty a drobné dárky.
Advent je tu! Jak si jej rozplánovat, abychom do Vánoc všechno stihli?
Advent by měl být obdobím klidu a rozjímání. Místo toho se snažíme stihnout nemožné a těsně před Vánoci doslova odpadáme. Letos to ale bude jinak! Poradíme vám, jak si advent rozplánovat tak, abyste všechno s lehkostí zvládli a přitom byli na Štědrý den svěží a odpočatí.
Jak si užít Vánoce a neutratit za ně majlant
Vánoce, čas klidu, pohody a… dluhů? Podle průzkumu ČBA z roku 2023 3 % lidí uvažovala o vánoční půjčce. Na hračky pro děti by ji použilo 36 % respondentů, na spotřební elektroniku 26 %.
Státní svátek 17. listopadu netradičně: Vyrazte na vzpomínkové akce i za kulturou
Na dnešní státní svátek 17. listopadu by byla velká škoda zůstávat jen doma. Po celé republice se koná mnoho akcí. A to nejen pro pamětníky, ale i pro mladší generaci. Vzpomínkové akce, koncerty, sametový běh nebo třeba divadelní představení pro nejmenší. Je toho mnoho. Alespoň několik málo akcí jsme pro vás vybrali. Naplňte státní svátek kulturou a vyrazte ven!
Tajemný šungit: Je skutečně léčivý a má smysl jej dávat do vody?
Hovoří se o tom, že šungit je léčivý kámen a může mít spoustu blahodárných účinků na náš organismus. Rozhodně lze říci, že je šungit jedinečný minerál, jehož stáří je odhadováno na dvě miliardy let. To, co jej dělá tak výjimečným, je vzácná forma uhlíku, fullereny. Právě ty údajně mohou být pro lidské tělo tolik prospěšné!
Otužování pro silnou imunitu. Jak začít s bezpečným otužováním
Otužování je pro lidské tělo prokazatelně blahodárné. Je prevencí nemocí z nachlazení, zánětů, zrychluje metabolismus, srovnává hormony v těle a pomáhá předcházet mnoha civilizačním onemocněním, jako je například cukrovka či obezita. Otužování se rovněž využívá jako alternativní léčba u autoimunitních a neurodegenerativních onemocnění.
Objtevte sílu studené sprchy: Jak z ní vytěžit maximum pro tělo i mysl
Oblíbená nebo neoblíbená? Studená sprcha je teď hitem. Údajně je přímo zázračná pro podporu našeho zdraví i pro zlepšení psychické pohody. I když se může zdát na první pokus nepříjemná, její benefity jsou vědec...
Ztráta důvěry ve vztahu nemusí nutně znamenat konec. Jak se s ní vyrovnat?
Ztráta důvěry ve vztahu může na první pohled představovat začátek konce. Důvěra je totiž jedním ze základních pilířů zdravého a kvalitního partnerství, tedy když se naruší, může snadno způsobit vnitřní bolest, ...
Objevte tajemná zákoutí Ústeckého kraje
Ústecký kraj patří v rámci turismu dosud k poněkud přehlíženým lokalitám. Avšak zcela neprávem, nabízí totiž celou řadu zajímavých míst. Kam se vydat?
7 zaručených tipů na výchovu emočně vyrovnaného dítětě
Každý rodič si přeje, aby jeho dítě bylo šťastné, sebevědomé a odolné. Citově či emočně vyrovnané děti lépe zvládají výzvy, budují pevné vztahy a cítí se spokojené ve škole, doma i mezi kamarády. Jak jim na tét...
Wellbeing není trend, ale potřeba. Naučte se žít lépe
O pojmu wellbeing jste už možná někde slyšeli. Neskrývá se za ním nic sofistikovaného – jde prakticky o stav, kdy člověk nebo společnost prožívá pozitivní emoce, spokojenost, smysluplnost a dobré fungování v rů...
Od lovců mamutů k párkům aneb jak se zpracovávalo maso napříč historií
Maso patří k základním potravinám, bez kterých se většina lidí neobejde. Jak vypadalo zpracování v historii a kdy vlastně vzniklo uzení?
Chcete být už po zbytek života šťastní? Návod, jak si štěstí pěstovat a udržet si jej
Štěstí není něco, co dostaneme jako dárek, ale něco, co si musíme ve svém životě pěstovat každý den. Mnozí z nás touží po trvalém ...
Úplněk v červnu 2025 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu: Rak zatouží po rozhazování a Kozoroh po změně
Úplněk v červnu 2025 neboli „Jahodový úplněk“ nastane přesně ve středu 11. června v 9:43 a ponese se ve znamení svobodomyslného, e...
- Květnový horoskop na měsíc lásky: Co vám hvězdy přichystaly v lásce, práci i zdraví?
- Úplněk v dubnu 2025 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu: Blíženci udělají radikální řez ve vztazích a Váhy nastartují důležité změny
- Horoskop na duben 2025: Těmto čtyřem znamením zvěrokruhu bude štěstí nebývale přát
Základní škola se podílí na formování osobnosti dětí: Jak vybrat tu nejlepší?
Vzdělání patří k tomu nejdůležitějšímu, co můžeme svým potomkům předat. Jak vybrat tu nejlepší školu? Jaké hodnoty dnes rodiče od konkrétní vzdělávací instituce očekávají?
Tantrická masáž pomáhá léčit, uvolňovat i objevovat nové dimenze prožitku
Tantrická masáž je v posledních letech fenoménem. Její pověst je však často zahalena tajemstvím, opředená mýty a zatížena předsudky. Zatímco pro některé představuje cestu k hlubokému sebepoznání a vnitřnímu léč...
Dárky ke Dni matek: Originální handmade nápady i krásné jarní ozdoby
Den matek je ideální čas potěšit maminku něčím od originálním, přímo od srdce. Místo běžného dárku zkuste něco vlastnoručně vyrobeného, homemade – třeba květinový věnec, malovaný hrneček nebo voňavé mýdlo. Ručn...
Milujete vodní sporty? Poradíme, jak vybrat ideální paddleboard pro váš workout!
Paddleboarding je nejen zábavná aktivita, ale také skvělý způsob, jak zlepšit kondici a posílit celé tělo. S výběrem správného pad...
Snění: Proč je někdy fajn mít hlavu v oblacích?
Kolik času denně trávíte ve své hlavě? Přesněji řečeno nejen přemýšlením o tom, co uvařit k večeři nebo co budete dělat po práci, ale opravdovým sněním. Představujete si, jaké by to bylo žít u moře, změnit prác...
Bezlepkový banánový chlebíček
Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...
Nejčastější paraziti u psů: Jak je rozpoznat, léčit a účinně jim předcházet
Paraziti u psů nejsou žádnou výjimkou. Tito domácí mazlíčci jsou totiž během venčení denně vystaveni půdě, trávě nebo vodě, kde může číhat nebezpečí. Zjistěte, s jakými nejčastějšími „vetřelci“ se můžete setkat...
Cévní mozková příhoda: Boj s časem
Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu:
Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…
Doplňky stravy: Sulforafan je silný antioxidant, který posiluje zdraví a chrání před nemocemi
Sulforafan je přírodní sloučenina, která se nachází v některých druzích zeleniny, především pak v brokolici. Sulforafan je známý s...
6x staročeské recepty pro milovníky sladkého: Vyzkoušíte moumelich, lepidušu nebo šprachandu?
Sladké staročeské recepty udělají radost kdejakému mlsounovi. Chcete-li si dopřát poctivé i levné dobroty z kuchyně našich babiček...
Rozhovor: „Turbulencí se nebojte. Letadlo se jen tak nerozpadne, vydrží víc než si lidé myslí,“ říká pilot Marek Terzijský
Marek Terzijský je pilot s více než dvacetiletou praxí. Je kapitánem Boeingu a létání je pro něj nejen profesí, ale i splněným dět...
- Rozhovor: „Pokud se cítíte ztracení, jste na cestě k něčemu krásnému,“ je přesvědčena koučka a terapeutka Bára Englischová
- Rozhovor: „Hydrocolon terapie je klíčem k detoxikaci, lepšímu trávení i psychické pohodě,” říká MUDr. Marie Štefanová
- Rozhovor: „Česká pediatrie musí jít s dobou. Zbytečné hospitalizace dětem škodí,“ říká primář MUDr. Hynek Canibal
Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?
Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...
Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole
Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.
Význam run v runové magii
Máte nadpřirozené schopnosti?
Astrální cestování pro začátečníky
Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?
Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?