Narcisté bývají na první pohled okouzlující lidé. Empatii však od nich nečekejte.

Narcismus jako vážná porucha osobnosti aneb když sebeláska přeroste přes hlavu

Narcismus může způsobit v mezilidských vztazích poměrně velkou paseku. Narcista totiž rozhodně netrpí tím, že by se neměl rád. Je to právě naopak. Sebeláska mu přerostla přes hlavu. Svou osobnost vyzdvihuje a chová sám k sobě obdiv. S takovým člověkem je těžké žít i spolupracovat na profesní úrovni.

Obecně je narcismus charakterizován jako porucha osobnosti. U každého pak bývá jinak intenzivní. Základy abnormální sebelásky pak hledejme zpravidla v dětském věku. Je totiž známé, že výchova rodičů dělá mnoho. To co do svých potomků vloží, se na nich promítne v budoucím životě.

Narcismus a jeho původ

Jak již bylo uvedeno v úvodu, narcismus má svůj původ zřejmě v dětství. Jsou to právě rodičovské vzory, které dítko tvarují do podoby budoucího dospěláka. Psychologové se domnívají, že nejčastěji narcistní chování vzniká v důsledku častého ponižování ze stran matky anebo otce. Tomu všemu pak nepřidají ani velmi vysoké požadavky na potomka související s podáváním výkonu ve škole, při sportovních aktivitách a podobně. Uškodit ovšem může i opačný výchovný model, tj. vychvalování dítěte „až do nebes“. Ve všech případech se může v malém človíčku vytvořit zárodek přehnané sebelásky (avšak s vnitřním pocitem nízkého sebevědomí).

Čtěte také:

Jak si zvýšit sebevědomí? První krok je změna způsobu myšlení

Narcismus a projevy s ním spojené

Každý si zřejmě představí narcistu jinak. Ve společnosti je zažitá taková představa, že dotyčný miluje nadevše sám sebe a neskonale se obdivuje. A i realita s tím vlastně koresponduje. Navenek dotyčný působí velice sebejistě a dá se říct, že je až místy okouzlující osobností s velkým všeobecným přehledem a laskavým chováním. Přehnaná sebeláska neboli narcismus je však ve výsledku pouze jakousi maskou, pod kterou se může skrývat velká nejistota, nízká sebeúcta i mizivé sebevědomí. A jaké jsou další vlastnosti typického narcisty?

  • Nedostatečná empatie vůči druhým lidem: narcismus je o tom, být zahleděný sám do sebe. Proto od takového člověka nečekejte soucit a pochopení.

  • Potřeba nadměrného obdivu a chvály: protože je narcista většinou ze své podstaty nejistý, potřebuje neustále utvrzovat ve své domnělé dokonalosti.

  • Ponižování okolí: narcismus je bohužel spojen i s tak negativní vlastností, jako je vykořisťování druhých a jejich ponižování.

  • Arogantní přístup: s narcistou je složité vycházet v mezilidských vztazích. Často bývá příliš „nabubřelý“ a mívá přehnaná očekávání od druhých.

  • Manipulativní chování: narcismus se může projevit i potřebou ovládat všechno a všechny.

Narcista je zahleděný sám do sebe. To mu může způsobit celou řadu problémů v mezilidských vztazích.

Narcismus v mezilidských vztazích aneb jak s narcistou vycházet

Pokud se ptáte: „Jak s takovým „nafoukancem“ jako je narcista vycházet?“, může být odpověď dost složitá. Takoví jedinci se zpravidla nemění. Své vzorce chování mají pevně zakořeněné, proto mnoho odborníků radí omezit ideálně s takovým člověkem kontakt. Narcismus totiž značně komplikuje nejen partnerské vztahy, ale i ty přátelské, pracovní i rodinné. Přehnaná sebeláska může narcistu v podstatě vehnat i do sociální izolace (protože se mu každý bude raději vyhýbat). Jsou ovšem případy, kdy dotyčný souhlasí s léčbou a snaží se svou poruchu osobnosti porazit například psychoterapiemi (musí ovšem potlačit mnoho svých přirozených pocitů, jinak to bere jako známku slabosti).

Narcismus lze potlačit. Jak zkusit změnit své chování?

V případě, že se narcista skutečně rozhodne pro léčbu své poruchy osobnosti, není ještě zdaleka vyhráno. Čeká ho totiž dlouhá a trnitá cesta ke změně s dopomocí psychologa anebo psychoterapeuta. Dle odborníků je ideální terapií ta kognitivně-behaviorální. Vhodné je také pacienta citlivým způsobem přimět k sebereflexi vlastního chování. Určitou cestou k uvolnění nežádoucích vnitřních emocí je i skupinové terapeutické sezení, které může potlačit znevažování problémů a podpořit empatii. Cílem tedy není to, aby se sebeláska dotyčného vytratila bůhví kam, ale aby se stala přiměřenou a nezasahovala do každodenního bytí patologickým způsobem.

Autor článku: Iveta Berezkinová



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ČTVRTEK 17. 04. 2025
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
PÁTEK 18. 04. 2025
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
SOBOTA 19. 04. 2025
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
NEDĚLE 20. 04. 2025
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 21. 04. 2025
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
ÚTERÝ 22. 04. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
STŘEDA 23. 04. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Centrum Gaudia: Narativní a systemická terapie Praha 3
systemická terapie - kurzy vzdělávání - koučink
Dopravní psycholog PhDr. Adéla Doležalová
Dopravně psychologické vyšetření se…

Karmický vztah nebo opravdová láska? Naučte se je od sebe rozeznávat

Krasny den prosim ohledne karmickeho vztahu o kterem jsem predvedcena ze existuje protoze jsem ho zazila, je...

Třinácté znamení Hadonoš: Jste narození v jiném znamení zvěrokruhu?

ja jsem hadonos, nikdy jsem se necitila jako ulitly strelec, vzdycky me to tahlo k lecitelstvi (neplest si s a...

Třinácté znamení Hadonoš: Jste narození v jiném znamení zvěrokruhu?

to jsem presne ted po precteni rekla manzelovi, celkem slusna spolecnost :)

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

seriózní a rychlá nabídka půjčky Okamžité úvěrové půjčky a financování. Nabíz�...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

seriózní a rychlá nabídka půjčky Okamžité úvěrové půjčky a financování. Nabíz�...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

seriózní a rychlá nabídka půjčky Okamžité úvěrové půjčky a financování. Nabíz�...
Zobrazit všechna témata

5 chyb, kvůli kterým můžete snadno a rychle zničit váš vztah

Vztahy jsou křehké a i malá nedorozumění mohou způsobit jejich postupné rozpadání. Mnozí se však často dopouštějí chyb, které mohou mít okamžité a devastující následky. Od nedostatku komunikace po neschopnost r...

Jarní květiny ve váze: Tipy, jak je udržet krásné a čerstvé co nejdéle

Čerstvé květiny na jaře jsou symbolem ožívající přírody a radosti. Aby jejich krása vydržela co nejdéle, je důležité věnovat jim správnou péči. Poradíme vám, jak udržet čerstvé řezané květiny co nejdéle při živ...

Zelená jídla rychle a levně: Nejlepší tipy na Zelený čtvrtek

Zelený čtvrtek je skvělou příležitostí, jak se inspirovat zdravými a chutnými jídly plnými zelené barvy. Ať už se jedná o tradiční pokrmy nebo moderní variace, zelené ingredience, jako jsou špenát, brokolice, n...

Ješitnost se netýká jen mužů. Jak ovlivňuje náš život?

Tradičně je ješitnost připisována mužům, avšak velice běžně ji můžeme vídat i u ženského pohlaví. Znáte ve svém okolí někoho, kdo je ješitný? Pak možná tušíte, v čem tkví tato často negativně vnímaná povahová v...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Ergoterapie jako cesta k lepšímu a kvalitnějšímu životu

Už jste někdy slyšeli o ergoterapii? Je to obor, který lidem pomáhá překonávat různé zdravotní problémy, aby mohli znovu vykonávat každodenní činnosti. Ať už jde o zranění, nemoc nebo zhoršení pohybových schopn...

Oprava a restaurování starého nábytku: Jak oživit rodinné kousky?

Máte doma nějaký starý nábytek, který se na první pohled hodí na skládku? Než jej definitivně vyhodíte, zkuste mu dát ještě šanci. Oprava nábytku a laické domácí restaurování nemusí být tak náročné, jak se na p...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.