Hlávkový salát je chutná jarní zelenina

Vypěstujte si vlastní hlávkový salát. S výsadbou můžete začít klidně hned

S přicházejícím jarem potřebuje naše tělo čím dál tím víc nejen sluneční paprsky, ale také vitamíny, minerály a další cenné látky. Po zimě je vyprahlé, vyčerpané a potřebuje pořádně nabrat sílu. Pokud tělu dáme všechno, co potřebuje, vyhnou se nám nejen tradiční jarní virózy, ale hlavně jarní únava. Jednou z potravin, která nám umí dodat vše potřebné, je hlávkový salát. Jeho nespornou výhodou je to, že si ho už teď můžeme sami vypěstovat.

Není nad křupavou, čerstvou, právě utrženou zeleninu. Navíc na to, abyste pěstovali hlávkový salát, nepotřebujete mít velkou zahradu, ani záhony. Vypěstovat si ho můžete klidně doma v květináči. Za pořádnou dávku cenných látek pak nemusíte v obchodě utrácet. Vždycky budete mít po ruce čerstvý salát, na kterém si dokonale pochutnáte.

Hlávkový salát i pro začátečníky

Pěstování salátu je snad to nejsnadnější, o co se můžete pokusit. Dá se pěstovat ve fóliovníku, skleníku, přímo na záhonku nebo v nádobách na pěstování či v obyčejném květináči na okenním parapetu. Navíc pěstování hlávkového salátu vyjde mnohem levněji než jeho nakupování v obchodě. A rozmanitost salátů v semínkách je také větší než v regálech supermarketů. Můžete si pořídit obyčejný hlávkový salát nebo spoustu jeho nejrůznějších variací, tvarů, barev i textur.

Čtěte také:

Jarní recepty - kuře s nádivkou, jarní bramborový salát a jarní zeleninová polévka

Čerstvá jarní zelenina. Které druhy zeleniny se nejvíce vyplatí pěstovat?

Ředkvičky jako nejlepší jarní zelenina: 4 důvody, proč byste je měli jíst

Březen je ideální měsíc pro hlávkový salát

Není na co čekat, pojďme se do pěstování pustit klidně hned. Hlávkový salát je možné pěstovat od časného jara až do pozdního podzimu. Chcete-li začít předpěstováním semen, pak se do toho pusťte 8-12 týdnů před termínem výsadby. Jestliže ale toužíte zasít semínka přímo na záhon, můžete s tím začít klidně už nyní. 

Pěstování salátu krok za krokem

Půda, do které budete salát sázet, by měla být dobře odvodněná a její pH by mělo být někde mezi 6-7. Budete-li sázet semínka nebo sazeničky na záhon, pak přidejte i trochu kompostu nebo jiné botahé organické hmoty. Jestliže budete sázet salát jen do květináče či truhlíku, pořiďte si substrát speciálně určený právě na pěstování salátů.

Vypěstujte si víc druhů salátů, pochutnáte si

V něm je už všechno optimálně namíchané. Semínka dávejte jen půl až jeden centimetr do hlíny. A rozhodně je hned nezalévejte, zpočátku jim dopřávejte pravidelnou dávku vody z rozprašovače. Ovšem hlávkový salát potřebuje vodu, takže je nutné servírovat mu pravidelnou zálivku. Rozhodně jej ale nepřelévejte. Uhnily by kořínky. 

V případě pěstování salátu na záhonku nesmí noční teplota klesnout pod 6 stupňů. Vhodné je i přikrývání záhonu se salátem netkanou textilií, jelikož se pod ní utváří příznivé mikroklima pro rychlé vzcházení a růst rostlin. V horkých dnech (nad 22 stupňů) je pak vhodné přidat na záhon ještě silnou vrstvu mulče z namletých listů nebo kůry. Tím docílíte toho, že půda nebude tak rychle vysychat. Což je pro výsledný chutný hlávkový salát nezbytné. 

Březnový salát je nejchutnější

Dobře hydratovaný hlávkový salát by měl mít jemné listy a rovněž bude chutnější i na konzumaci. V čase sklizně jej obírejte postupně. Jakmile jsou krajní listy dostatečně velké ke konzumaci, začněte je postupně sklízet. Právě hlávkový salát pěstovaní brzy na jaře a na pozdě na podzim bývá nejchutnější. Je to tím, že si příliš nepotrpí na horko, ale prospívá mu spíše chladnější počasí. Je pak mnohem sladší a jemnější. Jestliže je salát vypěstovaný na horkém slunci, jeho chuť bude trpčí a může být až hořká. Myslete také na to, že hlávkový salát ocení na zahradě místo vedle tymiánu, kopru, cibule, mrkve, okurek nebo fazolí.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

SOBOTA 27. 07. 2024
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
NEDĚLE 28. 07. 2024
býk
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 29. 07. 2024
býk
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
ÚTERÝ 30. 07. 2024
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v ubývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
STŘEDA 31. 07. 2024
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v ubývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
ČTVRTEK 01. 08. 2024
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v ubývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
PÁTEK 02. 08. 2024
rak
Měsíc ubývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni

Jsou běžně kupované piškoty pro psa vhodné? Přinášíme recept na psí piškoty

absolutně nepoužitelný recept na bezlepkové piškoty. Vyšla z toho drobenka a to jsem dala tři vejce.

Kozoroh – Horoskop 2024

To co je zde o kozorohu napsáno, jsou jen lži. Tohle bych spíš trestal upálením.

Posmrtný život: Co je po smrti? Odchází naše duše skutečně do věčné blaženosti?

Se schizofrenií nejsem v životě spokojený a štastný, žiju v neustálích obavách, ve strachu a v neduvěře k sobě...

Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií

Zdravé stravování jsem si vyzkoušela taky, objednávala jsem čtyři měsíce a s jídlem a výslednou váhou jsem spo...

Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě

Hodně zajímavých slev je také na https://slevovykupon.net/

Nové BF boty

Ahoj, zkusím ti popsat svoji zkušenost :) Přechod na barefoot obuv byl pro mě velmi pozitiv...

Nové BF boty

Ahojky, mám dotaz... Ráda bych udělala něco pro svoje zdraví. Teda spíše pro zdraví mý...

Umělé oplodnění

Ahoj, chápu, že rozhodnutí hledat pomoc s reprodukcí může být emocionálně náročné. ...
Zobrazit všechna témata

Čerstvé zelené fazolky: Výživný balzám pro tělo i potěšení pro chuťové buňky

Fazolky bez chuti v podivné omáčce si ze školní jídelny pamatuje každý. A bohužel mnohým při této vzpomínce ještě dnes naskakuje husí kůže. Ovšem čerstvé zelené fazolky připravené skutečně dobře a kvalitně, jso...

Čínský horoskop 2025: Partnerský horoskop na rok Hada

Čínský horoskop 2025 slibuje rok plný poznání, nových zážitků i navazování nových vztahů a přátelství. Had nesnáší povyk nebo agresi. Raději pozoruje než koná. A přesně tak bychom se měli ve vztazích chovat v t...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nová etapa života začíná... aneb Znovu a lépe

Taky jste v životě někdy udělali věci, na který nejste zrovna pyšný? Já mnohokrát. Ale vždycky jsem se z nich snažila ponaučit. A právě teď skončila jedna etapa, která mě celý tři roky tížila. Nebudu zastírat skutečnosti, protože můj příběh může třeba někoho inspirovat k tomu, žít líp a vyvarovat se stejným chybám. Co mě tedy posunulo dál?