Esenciální olej z kadidlovníku pilovitého má analgetické a protizánětlivé účinky. Použít ho můžete i v rámci aromaterapie do difuzéru.

Toužíte po zdravých kloubech a kostech? Zaměřte svou pozornost na kadidlovník pilovitý

Kadidlovník pilovitý neboli Boswellia serrata vám možná nebude nikterak známý jako doplněk stravy, avšak jestli jste někdy byli v kostele, rozpomenete si na aroma kadidla. Právě z této byliny se totiž vyrábí. My se ale zaměříme na účinky kadidlovníku jakožto pomocníka při zdravotních neduhách.

Zjistěte společně s námi, jaký je původ kadidlovníku pilovitého, jaké jsou jeho zdravotní benefity, jak se užívá a kdy být raději opatrnější – bylina totiž může vyvolávat i alergie nebo způsobovat nepříjemné příznaky v interakci s některými léčivy.

Kadidlovník pilovitý a jeho původ

Kadidlovník pilovitý, známý vědecky jako Boswellia serrata, je strom původem z Indie, severní Afriky a Blízkého východu. Právě z něj se získává aromatická a chuťově velice výrazná pryskyřice, která je používána jako kadidlo a má dlouhou historii medicínského použití v tradiční indické medicíně ájurvédě – je obzvlášť ceněna pro své protizánětlivé vlastnosti.

Čtěte také:

Pelyněk pravý: Bylina, která pečuje o zdravý žaludek, zažívání a dobré trávení. Víte, jak jej správně používat?

Zdravotní benefity kadidlovníku pilovitého

Exotický kadidlovník pilovitý (Boswellia serrata) má široké spektrum léčivých účinků. Nejzásadnější je ale fakt, že působí protizánětlivě díky obsahu kyselin boswellových. Tyto účinky mohou být prospěšné zejména při doplňkové léčbě chronických zánětlivých stavů – lze využít např. při revmatoidní artritidě nebo zánětlivém onemocnění střev. Některé vědecké studie ale také stále zkoumají případný pozitivní vliv kadidlovníku při léčbě rakoviny nebo Parkinsonovy choroby.

Další obtíže, s nimiž může kadidlovník pilovitý pomoci:

  • onemocnění dýchací soustavy (zejména astma)
  • duševní vyčerpání (podporuje vitalitu ve stresovém období)

Prospěšný pak může být kadidlovník i pro sportovce a lidi, kteří mají fyzicky náročnou profesi – působí totiž v rámci prevence poranění pohybového aparátu.

Zajímavost: Bylo prokázáno, že užívání extraktu z kadidlovníku pilovitého společně s tučnějším jídlem zvyšuje vstřebávání boswellových kyselin.

Kapsle dostupné na trhu obsahují obvykle 65 % boswellových kyselin - v 1 kapsli je pak obsaženo 400 mg extraktu byliny Boswellia serrata.

Nežádoucí účinky a rizika při užívání kadidlovníku pilovitého

Než si kadidlovník pilovitý neboli rostlinu Boswellia serrata pořídíte domů v preferované formě (jako doplněk stravy nebo esenciální olej), poraďte se s ošetřujícím lékařem – obzvlášť, jestli užíváte trvalou medikaci. Bylina totiž může interagovat s léky na ředění krve nebo i nesteroidními protizánětlivými léky. Současně je také vhodné sledovat případné nežádoucí účinky, jako je nevolnost, reflux, průjem či kožní vyrážka při aplikaci přímo na kůži.

Jak kadidlovník pilovitý užívat

K dostání na tuzemském trhu je kadidlovník pilovitý ve formě kapslí a tablet (bylinný extrakt Boswellia serrata) nebo i esenciálních olejů. 60 kapslí zakoupíte za zhruba 400 Kč a esenciální olej v množství 5 ml za 230 kč. Co se týká dávkování, respektujte vždy pokyny lékárníka nebo výrobce v příbalovém letáku.

Esenciální olej z kadidlovníku pilovitého pak NIKDY nepoužívejte samostatně na pokožku – řeďte jej tedy vždy nosným olejem (jojobovým, kokosovým nebo mandlovým) dle doporučení výrobce.

Autor článku: Iveta Reinisch



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ČTVRTEK 01. 05. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
PÁTEK 02. 05. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
SOBOTA 03. 05. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 04. 05. 2025
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 05. 05. 2025
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ÚTERÝ 06. 05. 2025
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
STŘEDA 07. 05. 2025
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Karmický vztah nebo opravdová láska? Naučte se je od sebe rozeznávat

ahoj, pokud je to nahoda, tak mi to prijde zajimave hodne a napsal bych o tom nejakou kratkou osobni zpoved..a...

Karmický vztah nebo opravdová láska? Naučte se je od sebe rozeznávat

Krasny den prosim ohledne karmickeho vztahu o kterem jsem predvedcena ze existuje protoze jsem ho zazila, je...

Třinácté znamení Hadonoš: Jste narození v jiném znamení zvěrokruhu?

ja jsem hadonos, nikdy jsem se necitila jako ulitly strelec, vzdycky me to tahlo k lecitelstvi (neplest si s a...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

rychlá legitimní půjčka od soukromé osoby

Dobrý den, byli jste na mnoha místech podvedeni a tentokrát hledáte čestného člověka, k...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Loan to pay off debt or pay bills or start a new business, Non-bank financial loan for your pro...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Loan to pay off debt or pay bills or start a new business, Non-bank financial loan for your pro...
Zobrazit všechna témata

Skrytá sůl v potravinách útočí na naše zdraví. Které potraviny jsou nejhorší?

Sůl je pro fungování lidského těla nezbytná, ale její nadměrná konzumace zvyšuje riziko vysokého krevního tlaku, srdečních onemocnění a ledvinových problémů. Skrytá sůl se přitom nachází i tam, kde bychom ji ne...

Umění naslouchat: 8 kroků, jak být lepším partnerem

Umění naslouchat je jednou z nejdůležitějších dovedností, kterou můžeme ve vztahu rozvíjet. Skutečné naslouchání není jen o tichu během partnerova monologu, ale o aktivním vnímání jeho slov, emocí i neverbálníc...

Výlet na Moravu, který chutná po vínu

Pokud nevíte, kde vám hlava stojí a nutně potřebujete odpočinek, vyrazte o víkendu s partnerem nebo přáteli na Moravu. Ubytujte se nedaleko vinice či vinařství, odpočívejte, bavte se a degustujte dobré víno.

Ješitnost se netýká jen mužů. Jak ovlivňuje náš život?

Tradičně je ješitnost připisována mužům, avšak velice běžně ji můžeme vídat i u ženského pohlaví. Znáte ve svém okolí někoho, kdo je ješitný? Pak možná tušíte, v čem tkví tato často negativně vnímaná povahová v...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Ergoterapie jako cesta k lepšímu a kvalitnějšímu životu

Už jste někdy slyšeli o ergoterapii? Je to obor, který lidem pomáhá překonávat různé zdravotní problémy, aby mohli znovu vykonávat každodenní činnosti. Ať už jde o zranění, nemoc nebo zhoršení pohybových schopn...

Velikonoční pondělí: Oslavy jara, života a tradic

Velikonoční pondělí je dnem plným tradic, které mají kořeny v dávných pohanských i křesťanských rituálech. Kromě tradiční pomlázky a barvení vajíček nechybí obchůzky koledníků nebo polévání vodou. A chybět samo...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Staročeské recepty z rebarbory: 5 sladkých tipů, jak ji využít v kuchyni

Právě nastává skvělý čas zaměřit pozornost na staročeské recepty z rebarbory. Tato skvělá zelenina nakyslé chuti, často mylně nazývána ovocem, se skvěle hodí k pečení koláčů a buchet, k výrobě kompotů nebo příp...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.