Večerní péče o pleť

Jak by měla vypadat večerní péče o pleť?

Během celého dne dostává pleť pořádně zabrat. Je vystavena nečistotám ovzduší, slunečnímu záření, v zimních měsících mrazu, působení pracovního prostředí a dalším negativním vlivům, které se na pleti dříve či později nevratně projeví. Správná a pravidelná večerní péče o pleť je tedy velmi důležitá. Hlavním cílem je připravit pleť na celkovou regeneraci po náročném dni.

Odlíčení je základ

Na důkladné odlíčení bychom si měli udělat čas i ve dnech, kdy padáme únavou nebo se vracíme z večírku v pozdních hodinách. Prohřešky v podobě spaní s make-upem pleť nikdy neodpouští. Odlíčená pleť může „dýchat“, neucpávají se póry a má možnost se pořádně zregenerovat, příp. vstřebat živiny, které jí dodáme kosmetikou. I kdybychom k odlíčení měli ve ztížených podmínkách použít pouze odličovací ubrousky, i taková péče o pleť se počítá. Při odličování bychom neměli zapomínat ani na rty a dekolt.

Odlíčení není čištění pleti

Po odlíčení je třeba pleť ještě dokonale dočistit pomocí pleťové vody. Tyto dva kroky si lze zjednodušit použitím micelární vody, která dokáže zároveň odstranit make-up vč. voděodolného a veškeré nečistoty. Jen perfektně vyčištěná pleť je připravena na regeneraci, přísun živin a hydrataci. Nejméně 1x měsíčně by péče o pleť měla zahrnovat i čistící peeling, který ji zbaví odumřelých buněk.

Sérum jako první pomoc

Je-li pleť viditelně unavená, začínají se na ní tvořit pupínky nebo jiné nedokonalosti, použijte v rámci večerní péče o pleť sérum, které jí dodá okamžitou a intenzivní dávku vitamínů, minerálů, hydratace a energie. Máte-li v plánu pleťovou masku, i tu je nutné aplikovat mezi čištěním a nanesením nočního krému, aby se veškeré živiny měly možnost vstřebat.

2 noční krémy

Proč hned dva noční krémy? Samozřejmě tím nemyslíme 2 vrstvy nočního krému na sobě, ale 2 druhy krému – na obličej a dekolt a zvlášť na oční okolí. Pleť v okolí očí má totiž jiné potřeby, než oblast mimo něj. Noční krém na obličej a dekolt volíme podle typu pleti a věku, společnou ovšem musí mít schopnost dostatečné hydratace, výživy a regenerace. Oční krém má za úkol eliminovat vrásky, tmavé kruhy a váčky pod očima.

Další tipy na večerní péči o pleť

  • Pro čištění suché pleti je vhodné místo pleťové vody nebo gelu použít čistící mléko.

  • Odlíčení a vyčištění pleti provádíme čistýma rukama pomocí jednorázového vatového tamponu, abychom pleť nevystavili působení dalších bakterií.

  • Používáme-li čistící gel, provádíme jeho odstranění vlažnou vodou. Příliš horká nebo naopak studená voda může způsobit podráždění pleti.

  • Pleťové vody s obsahem alkoholu nejsou vhodné pro suchou a normální pleť, neboť ji ještě více vysušují.

  • Oční krém aplikujeme do jemné pleti prsty jemným vklepáváním.

Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ČTVRTEK 28. 10. 2021
rak
Měsíc ubývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
PÁTEK 29. 10. 2021
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
SOBOTA 30. 10. 2021
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 31. 10. 2021
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 01. 11. 2021
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
ÚTERÝ 02. 11. 2021
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
STŘEDA 03. 11. 2021
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni

Sonický kartáček vám usnadní péči o dutinu ústní

Technologie mohou usnadnit všechny aspekty života, včetně péče o ústní dutinu. I zubní lékaři používají k preventivní péči a čištění různé přístroje, jako jsou rentgeny a rotační kartáčky. Moderní pomocníci se ...

Manželská krize se může dostavit kdykoliv. Jak ji společně zvládnout?

Manželská krize přichází z čista jasna a ohrožuje soužití dvou lidí. Může ji způsobit náhlý a aktuální problém anebo i ten, který se táhne po několik let. Podle odborníků nelze očekávat, že bude manželství vždy...

Sonický kartáček vám usnadní péči o dutinu ústní

Technologie mohou usnadnit všechny aspekty života, včetně péče o ústní dutinu. I zubní lékaři používají k preventivní péči a čištění různé přístroje, jako jsou rentgeny a rotační kartáčky. Moderní pomocníci se ...

Odpočinek a znamení zvěrokruhu: Jak relaxujete podle hvězd?

Odpočinek je nedílnou součástí života. Díky němu lidé nabírají novou energii a síly, které jsou nezbytné pro jakoukoliv mentální i fyzickou činnost. Relaxujete často anebo se v tomto ohledu zanedbáváte? Více mo...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Domácí hydratační koupel dodá vaší pokožce opět zdravý vzhled

Domácí hydratační koupel se v podzimních a zimních měsících stává čím dál více aktuální. Pokožka má totiž v chladném počasí tendence k značnému vysušování. Avšak i přesto, že použijete do celotělové lázně vyživ...

Je cvičení během menstruace prospěšné nebo byste měla zůstat spíše v klidu?

Známe to všechny velmi dobře. Jakmile přijde menstruace, do ničeho se nám nechce, jsme unavené a často i bez energie. I když to bude znít zvláště, tak správný a vhodný pohyb během menstruace napomůže vyplavován...

Velikonoční mini mazance

Upečte si voňavé velikonoční mini mazanečky podle našeho jednoduchého receptu s tvarohem a ořechy.

Psí plemena, která jsou ideální k malým dětem

Ne všechna psí plemena jsou vhodná do rodiny s malými dětmi. Někteří psi totiž mohou mít sklony k větší nervozitě, která se nezřídka kdy projeví agresivním chováním. Dobrou zprávou ale je, že klidných a přátels...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nepečený koláč v pěti skvostných variacích. Zamlsejte si!

Nepečený koláč budete mít připravený během několika málo minut. Pohostíte jím přímo královsky nejen vzácnou návštěvu, ale také svou milovanou rodinu. Pustit se do jeho výroby může i cukrář amatér. Není na tom n...

Když se zastavíš...

Zamejšleli jste se někdy nad tim, proč tu na světě vlastně jste? Dumali jste nad tim, co tu chcete dokázat, kam chcete směřovat? Je to o zastavení se a uvědomění si těchto věcí... V dnešní uspěchaný době tohle málokdo umí. Jede se v jednom módu řadu let a najednou je mu jasný, že čas už nevrátí. Vrásky přibydou, tělo zchřadne a vy začnete bilancovat.