Převzali jsme od partnerů
Biopeople.cz: Sexuální turistika
Důvodů, proč cestovat, existuje hned několik. Patří mezi ně poznávání nových míst a jiné kultury, zábava, výlety za památkami, hrady a zámky, odpočinek a relaxace. A taky sex. Takzvaná sexuální turistika nabývá v poslední době na velké oblibě.
Biopeople.cz: Zavařování hub
Abychom nemuseli houbovou nadílku jíst pár týdnů v kuse, můžeme si je usušit, zamrazit, anebo zavařit. Protože houby mají nízký obsah cukru, tuku a spoustu minerálních látek i stopových prvků, spousta lidí je v oblibě jako zdravé jídlo. Houby jsou také bohaté na vitamíny C a B.
Biopeople.cz: Beta glukan – posilovač imunity
Beta 1,3 – D glukan (dále jen beta glukan) je unikátní přírodní polysacharid, jehož účinek se v lidském těle projevuje na různých úrovních. Jeho nejprospěšnější funkcí je aktivování makrofágů, obranných buněk, které ničí veškeré nežádoucí mikroorganismy.
Mohou esenciální oleje ovlivnit chrápání? 10 esenciálních olejů, které chrápání dokáží omezit
Esenciální oleje se již po tisíce let využívají k léčbě nejrůznějších onemocnění. Jde vlastně o čisté koncentrované silice z rostl...
Proč nás přitahují toxické vztahy, jak je poznat a ideálně se jim vyhnout?
Toxické vztahy jsou takové, které se vyznačují nedostatkem důvěry, respektu a zdravé komunikace. Bohužel se v dnešní době psychologové těmito vztahy zaobírají prakticky denně. Proč vlastně v toxické vztahu setr...
Zasaďte si vlastní eukalyptus, zázrak proti nemocem z nachlazení. A vyrobte si z něj domácí eukalyptový med
Eukalyptus je stálezelený strom či keř a je díky svým blahodárným účinkům je hojně využíván alternativní medicínou. Původem je sic...
Odmítají vaše děti zeleninu? Osvědčené tipy, jak je naučit zdravě jíst. Zelenina se stane přátelskou potravinou
Rodiče často bojují s tím, že jejich děti nechtějí jíst zeleninu. U malých dětí jde většinou o obavy z potraviny, kterou neznají. ...
- Sourozenecká konstelace v praxi: Jak moc vás ovlivní fakt, že jste jedináčci, prvorození, prostřední nebo nejmladší?
- Trápí vás nedostatek mateřského mléka při kojení? Vyzkoušejte nejlepší přírodní prostředky na podporu laktace
- Stále svým dětem říkáte: „Ježíšek nosí dárky“ a přemýšlíte, jak dlouho je u toho nechat?
Poznejte historii tzv. studené války v prostorách bývalého protiatomového krytu
Skupina „Československé ozbrojené složky“ vybudovala na místě bývalého krytu z 50. let 20. století určeného pro prominenty unikátn...
Nejlepší domácí karamel: Spolehlivý recept, podle kterého se vám karamel konečně povede
Lahodný, extrémně dobrý a zároveň rychle hotový. I takový může být domácí karamel. Jestliže jste se jeho výrobě až dodnes vyhýbali...
Přátelství je křehký vztah, o který je potřeba pečovat: Co o něm tvrdí psychologové a jak odhalit toxického přítele?
Přátelství potřebuje k životu v podstatě každý. Pojí se s ním totiž lidé, kteří nám rozumí tak trochu jiným způsobem než partner a...
Čínský horoskop na rok 2023 – Rok Zajíce
Čínský horoskop na rok 2023 je rokem vodního Zajíce. A jaký bude? Podle čínského horoskopu 2023 nás po hektickém a energickém roce čeká klidnější čas ke zhodnocení našich životních cílů. Příchod roku vodního Za...
Zlomeniny pánve
Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...
Parní sauna a její výhody pro naše zdraví
Parní sauna je běžnou součástí bazénů a dokonce i některých fitness center. Je to zajímavá alternativa klasické sauny. Většinou ti, kteří nevydrží horko v běžné sauně, parní saunu zvládají s přehledem. Navíc má...
Vyrobte si originální zimní věnec na vchodové dveře, výhradně z přírodních materiálů
Vánoční svátky jsou za námi a vánoční věnec na dveřích, stejně jako vánoční výzdobu budeme odstrojovat na Tři krále. Ale co potom?...
Chůze pro zdraví: Kolik kroků bychom měli denně optimálně ujít?
Abychom zůstali zdraví a v dobré kondici, je nutné zařadit do denního režimu pohyb. Ale jaký pohyb je pro člověka vlastně optimální? Nejpřirozenější je pochopitelně obyčejná chůze. Ostatně pro mnohé je i tou ne...
Skutečně účinná meditace. 7 tipů, jak nenásilně začít s meditací. Od teď budete konečně vědět, jak na to
Není meditace jako meditace. Skutečně účinná meditace vám musí opravdu pasovat. A protože každému vyhovuje vždy něco jiného ani u ...
Hrníčkové vánoční perníčky
V menším hrnci si zahřejte mírně Heru a rozmíchejte v ní i med a moučkový cukr. Poté do tekutější a zchladlé směsi vsypte prosátou hladkou mouku, kypřící prášek, mletou skořici, perníkové koření a doplňte vajíč...
Bizoni v ČR a jejich chov. Kolik jich u nás žije?
Bizoni jsou fascinující zvířata, která je možné spatřit dokonce i v naší domovině. Pojďme se tedy pozastavit nad tím, jak se jim daří u nás v České republice a jak to momentálně vypadá s jejich chovem.
Cévní mozková příhoda: Boj s časem
Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu:
Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…
Dopamin zajistí více štěstí, radosti a pohody do života. Doplňte jej tělu přirozeným způsobem
Dopamin je důležitá chemická látka, která má v našem mozku vícero funkcí. Je zodpovědný za pocity štěstí a radosti, podílí se na m...
- Populární doplňky stravy: Leucin dá svalům objem i sílu. Může ale nějakým způsobem vylepšit i naše zdraví?
- Populární doplňky stravy: Proč je EGCG zařazen mezi nejlepší antioxidanty? A s čím nám může pomoci?
- Populární doplňky stravy: Jak může glycin pomoci lidem s diabetem II. typu? A proč je řazen mezi antioxidanty?
Chilli paprička má nesporné zdravotní výhody. Vyzkoušejte ji ve čtyřech variacích domácího koření
Chilli paprička je nedílnou součástí kdejaké mezinárodní kuchyně. Najdeme ji nejen v pokrmech mexických, ale také v těch indických...
Po roce opět chodí Mikuláš? Je tato tradice v pořádku nebo může dětem značně ublížit? Psycholožka Jitka Bukáčková radí, jak si Mikuláše s dětmi užít
I z takové, na první pohled nevinně vyhlížející tradice jako je Mikuláš, mohou mít děti doživotní trauma. „Dominantou návštěvy by ...
- Rozhovor: „Hypotéky budou ještě minimálně rok drahé. Chcete-li na nich vydělat, musíte vědět, kde se to vyplatí,“ říká ekonomka Markéta Šichtařová
- Rozhovor: „Hubnutí není žádná věda. Je však nutné znát, jak na to a dodržovat pravidla“, říká populární výživový poradce Michal Josef Tóth.
- Rozhovor: „Sny nás mohou varovat i před nemocí nebo nebezpečím,” říká expertka na oblast snů Taťána Kročková
Děláte skutečně to, co vás baví?
Práce, job, zaměstnání... každej tomu řiká jinak. Všichni ale za tim vidíme jediný - prachy, úspěch, svobodu. Říká se, že bez práce nejsou koláče. Asi to tak bude. Když nemáte kačku v ruce, nenajíte se. Prostě budete mít hlad. Tak je nastavenej svět. Materialismus, kapitalismus, bo nevim jak to pojmenovat. Peníze jsou dobrej sluha, ale zlej pán, no né? A položili jste si někdy otázku, jestli vám stojí za to, co teďka děláte? Jako myslim tim to, v čem pracujete???
Přátelství je křehký vztah, o který je potřeba pečovat: Co o něm tvrdí psychologové a jak odhalit toxického přítele?
Jak se vyrovnat s rozchodem?
Tantrické masáže přináší maximální uvolnění a požitek
Práce u počítače vestoje? Odhalte benefity standing office!
Práce u počítače vestoje? Odhalte benefity standing office!