Lunární kalendář: Masáže a cvičení podle postavení Měsíce!

Lunární kalendář: Masáže a cvičení podle postavení Měsíce!

Víte, jak funguje lunární kalendář? Rychle se pohybující Měsíc vám může pomoci zpříjemnit každý den, pakliže budete žít v souladu s jeho rychle se měnícími náladami. Pokud ještě stále nemáte svůj lunární kalendář, nebo lunární diář, koukejte si ho pořídit! My vám nyní poradíme, ve kterých dnech je nejlepší věnovat se péči o tělo, tělesnému cvičení a třeba také relaxaci či masážím!

Čtěte také:

Čchi-kung: relaxační a regenerační cvičení pro lepší život

Lunární kalendář – jak žít v souladu s Měsícem a čtyřmi živly?

To, v jakém znamení Měsíc stojí, a v jaké fázi se momentálně nachází, lze zjistit nejen podle lunárního kalendáře, ale také na internetu. Podle zkušeností našich předků je možné v konkrétních dnech pracovat na zahrádce, věnovat se vlasům, cvičení, hubnutí a dalším možnostem zkrášlování těla či jiné zdravotní péči o tělo i duši. To vše nám lunární kalendář prozradí. Nejinak je tomu také s tělesným cvičením a masážemi. Pokud chceme mít krásnou postavu a být zdraví, nestačí se pouze zdravě stravovat. Je také důležité umět ventilovat nahromaděný stres a mít dostatek pohybu na čerstvém vzduchu. Lunární kalendář je k tomu pouze dobrým doplňkem.

Příroda je úzce propojena se čtyřmi základními živly, které ji celou prostupují. Jsou to země, voda, oheň a vzduch. Tyto čtyři živly můžeme snadno přiřadit ke dvanácti znamením zvěrokruhu, jimiž se měsíc cyklicky prohání. Lunární kalendář to může brát v potaz. Přibližně každé dva dny Měsíc setrvává v jednom z těchto zvířetníkových znamení a podle toho se také určuje povaha jeho nálady a vlastností, jež na nás působí. Pokud tedy bude například Měsíc v ohnivém znamení Berana, budeme možná trochu popudlivější, ale můžeme tento čas využít k progresivnímu sportu, v zasněných vodních Rybách zase naopak k tvůrčí činnosti a k odpočinku.

Lunární kalendář a postavení Měsíce ve znamení zvěrokruhu

Co vše lunární kalendář ovlivňuje? Kdy bychom se měli věnovat různým tělesným cvičením a relaxačním masážím, abychom dokázali vyventilovat negativní emoce a odpočinuli si od nahromaděného stresu? Ideální dobou pro aktivní vybití je právě doba, kdy Měsíc stojí v ohnivém znamení Berana, Střelce nebo Lva.

zena masaz

Za přibývajícího Měsíce můžeme energii kumulovat a tvořit, za ubývajícího Měsíce se zbavujeme všeho nepotřebného. Masáže a uvolňující cvičení jako je jóga, meditace a relaxace našeho unaveného organismu je lepší provádět za ubývajícího Měsíce po úplňku a v době, kdy lunární kalendář značí, že je Měsíc ve vodním či vzdušném znamení, tedy ve Vodnáři, Rybách, ve Štíru či v Raku.

Jak lunární kalendář působí? V Blížencích či ve Vahách se zase budeme lépe učit nebo pracovat hlavou, soustředit své myšlenky a tvořit. Když lunární kalendář ukazuje postavení Měsíce v zemských znamení, tedy v Panně, v Býku a v Kozorohu, půjdou nám lépe manuální práce, praktické činnosti a práce jako taková. Podívejte se tedy na lunární kalendář a rozhodněte se, kdy si naplánujete intenzivní cvičení a kdy relaxační masáž. Budete-li dodržovat lunární kalendář, tak v souladu s Měsícem vám všechno půjde lépe od ruky!

NEPŘEHLÉDNĚTE:

Lunární kalendář vám poradí, kdy jít poprvé na zahradu!

Lunární kalendář: Jak pečovat o vlasy podle fází Měsíce?

Lunární jóga a hormonální jóga: Pomohou s otěhotněním i bolestivou menstruací!

Lunární kalendář a jarní detoxikace. Kdy je nejlepší začít s očistou?

Sex podle Měsíce: Jak měsíční svit určuje naši milostnou touhu a libido?

Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

STŘEDA 21. 04. 2021
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 22. 04. 2021
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 23. 04. 2021
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
SOBOTA 24. 04. 2021
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
NEDĚLE 25. 04. 2021
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 26. 04. 2021
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni
ÚTERÝ 27. 04. 2021
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, dnes je úplněk. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni

Láska a vztahy

Chcete si vybudovat trvalý vztah? 4 pravidla, jak na to

Vztah či trvalý vztah chce jistě většina z nás. Ani pandemie koronaviru toto příliš nezměnila. Navzdory zákazům se lidé stále zamilovávají a berou se. Ve světě se dokonce, co do počtu, počet svateb zvýšil. Jak ...

Těhotenství, děti

Hlídání dětí: Babička, kamarádka nebo profesionál?

Na příchod potomka se těšíme a představujeme si, jak růžové a šťastné dny nás čekají. Obvykle to tak i je, přesto jsou tyto pozitivní momenty občas protkány něčím, co lze minimálně nazvat výzvou. Mnoho žen si t...

Academy

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Wellness

Domácí olej do koupele 4x jinak. Dopřejte si luxusní relaxaci v pohodlí domova

Domácí olej do koupele si můžete připravit kdykoliv do zásoby. Kromě jiného vám tak nenabourá rozpočet, jako když byste si ho šli zakoupit do drogérie. Stačí si obstarat pár nejnutnějších ingrediencí, jako jsou...

Fitness

Rozhýbejte své lopatky a dejte do pořádku mezilopatkové svaly

Mezilopatkové svaly jsou místem, které pocítí většina dospělých. Důvod je prostý. Náš životní styl to této oblasti našich zad zrovna neulehčuje. Oblast hrudní páteře je sama o sobě značně nepohyblivá a pokud př...

Rozvoj osobnosti

Fobie, které se tváří velmi kuriózně: Jaké strachy si lidé dokázali vybudovat?

Fobie komplikují životy lidí již po stovky let. Tyto stavy se vyznačují až chorobným strachem z konkrétní věci anebo činnosti. Někdy mohou dotyčného doslova paralyzovat. Mezi nejčastější příznaky fobií patří úz...

Recepty

Velikonoční mini mazance

Upečte si voňavé velikonoční mini mazanečky podle našeho jednoduchého receptu s tvarohem a ořechy.

Mazlíčci

Nejoblíbenější mazlíčci do terária

Řada lidí by rádi svůj domov a život obohatili o domácího mazlíčka. Jenže pracovní vytížení nebo alergie na srst, resp. roztoče v ní výběr značně omezuje. Není třeba zoufat. Pořídit si můžete i terarijní zvířat...

První pomoc

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Blogeři

Takový ty maličkosti, co tvoří život

Každej by si mohl stěžovat na tuhle dobu zcela beztrestně a vlastně i permanentně, protože je fakt na prášky… Ale co, já dycky řikám, že může bejt ještě hůř. Spíš se poslední dobou snažim vnímat to krásný kolem sebe. Zrovna v sobotu jsem šla na večer venčit a nebe bylo úplně jasný. Hvězdy mě oslňovaly a já si sundala roušku a snažila se nadechnout zhluboka toho jarního vzdoušku. Bylo to osvobozující a nabíjející zároveň. Žít není blbý, hele…