Zdraví a krása
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Na zánět močového měchýře pomohou i přírodní antibiotika nebo byliny

Infekce močových cest neboli zánět močového měchýře je značně nepříjemnou záležitostí. Přesto, že ani mužům se nevyhýbá, častěji potrápí ženy. A to zejména v teplých měsících roku. Stačí jen trochu prochladnout, ofouknout nebo si v létě nepřevléknout včas plavky a problém může být na světě. Jak si pak můžeme co nejrychleji pomoci od potíží?

Čerstvá jarní petržel jako superpotravina. Posílí tělo, srovná hladinu cukru v krvi a postará se o zdravé srdce

Petržel je oblíbená a v české kuchyni jedna z nejoblíbenějších bylinek. Nejčastěji ji využíváme jako dochucovadlo jídel. Zvýrazní chuť polévkám a je nepostradatelná v rybích pokrmech. Věděli jste, že si z petržele můžete připravit i chutný čaj? Ten má spoustu pozitivních zdravotních účinků na naše zdraví.

Obžerství na Velikonoce nepřispěje vašemu zdraví. Jak se mu úspěšně vyhnout?

Obžerství o Velikonocích se stává v českých rodinách jakýmsi standardem, stejně jako o svátcích vánočních. Opulentní snídaně, obědy či večeře nejsou v podstatě výjimkou. Ráno začnete beránkem a mazancem, poté přejdete k tučným pomazánkám, vajíčkovému salátu, bílému pečivu a vše završíte notnou dávkou masa, nádivky a alkoholu. To vše ale může představovat ve velké míře zátěž pro zažívací trakt.

Roztroušená skleróza postihuje nejčastěji lidi v produktivním věku. Existují možnosti prevence?

Roztroušená skleróza je autoimunitní onemocnění centrálního nervového systému a postihuje na celém světě kolem tří milionů lidí. Dosud vědečtí pracovníci nepřišli s konkrétním zjištěním, co tuto nemoc vlastně způsobuje. Mají však za to, že se může jednat o kombinaci genetických faktorů a také prostředí, ve kterém dotyčný žije.

Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě

Zkrášlovacích rutin a pěstících procedur se nemusíte vzdát – jde jen o to zjistit, jak dekorativní a pečující kosmetiku nakupovat chytře tak, abyste ve výsledku ušetřili. Podělíme se s vámi o profesionální tipy, jak ušetřit peníze a zachovat si krásu.

Plíseň na nohou? Vyzkoušejte přírodní prostředky, které ji umí účinně a rychle zlikvidovat

Plíseň na nohou je kožní onemocnění, které může být náročné léčit a vyléčit. Někdy i selhává i klasická léčba, ať se snažíme sebevíc. Nicméně je však dobré vědět, že plíseň na nohou není jen problém zevní, ale i vnitřní. A podle toho je vhodné postupovat. Pomoci mohou i některé prostředky alternativní medicíny, v této oblasti bývají hodně úspěšné.

Když věda a příroda spojí své síly, pleť jen září

Kosmetické firmy z celého světa se předhánějí, kdo přijde s lepšími produkty. Valná většina z nich již pochopila, že se vyplatí jít cestou propojení vědeckých poznatků se silou přírody. Nejnovější technologie v oblasti kosmetické péče sice dokáží zlepšit zdraví pleti, ale ve chvíli, kdy staví na přírodních složkách, je to výhra pro pleť i životní prostředí. Udržitelná a ekologická kosmetika si získává i stále větší důvěru zákazníků.

Sedm nejlepších bylin a doplňků stravy pro menopauzu

Menopauza neboli přechod je obdobím, kdy přirozeně klesá produkce ženských reprodukčních hormonů a ukončuje se menstruační cyklus. Toto se obvykle začíná dít někdy mezi 40. a 50. rokem života. Pro ženu je toto období značně náročné a je spojeno s mnohými obtížemi i zdravotními problémy. Existují nějaké alternativní doplňky, které mohou pomoci tento čas lépe zvládnout?

UV záření: Jak se chránit před slunečními paprsky?

Slunečný den a zábavu venku má rád snad každý. Všichni víme, že sluneční paprsky mohou způsobit poškození kůže. Ovšem sluneční záření, respektive jeho ultrafialová složka, může být škodlivá také pro naše oči. Proto je důležité se správně chránit.

Skrytá sůl v potravinách útočí na naše zdraví. Které potraviny jsou nejhorší?

Sůl je pro fungování lidského těla nezbytná, ale její nadměrná konzumace zvyšuje riziko vysokého krevního tlaku, srdečních onemocnění a ledvinových problémů. Skrytá sůl se přitom nachází i tam, kde bychom ji ne...

Umění naslouchat: 8 kroků, jak být lepším partnerem

Umění naslouchat je jednou z nejdůležitějších dovedností, kterou můžeme ve vztahu rozvíjet. Skutečné naslouchání není jen o tichu během partnerova monologu, ale o aktivním vnímání jeho slov, emocí i neverbálníc...

Výlet na Moravu, který chutná po vínu

Pokud nevíte, kde vám hlava stojí a nutně potřebujete odpočinek, vyrazte o víkendu s partnerem nebo přáteli na Moravu. Ubytujte se nedaleko vinice či vinařství, odpočívejte, bavte se a degustujte dobré víno.

Ješitnost se netýká jen mužů. Jak ovlivňuje náš život?

Tradičně je ješitnost připisována mužům, avšak velice běžně ji můžeme vídat i u ženského pohlaví. Znáte ve svém okolí někoho, kdo je ješitný? Pak možná tušíte, v čem tkví tato často negativně vnímaná povahová v...

Základní škola se podílí na formování osobnosti dětí: Jak vybrat tu nejlepší?

Vzdělání patří k tomu nejdůležitějšímu, co můžeme svým potomkům předat. Jak vybrat tu nejlepší školu? Jaké hodnoty dnes rodiče od konkrétní vzdělávací instituce očekávají?

Ergoterapie jako cesta k lepšímu a kvalitnějšímu životu

Už jste někdy slyšeli o ergoterapii? Je to obor, který lidem pomáhá překonávat různé zdravotní problémy, aby mohli znovu vykonávat každodenní činnosti. Ať už jde o zranění, nemoc nebo zhoršení pohybových schopn...

Velikonoční pondělí: Oslavy jara, života a tradic

Velikonoční pondělí je dnem plným tradic, které mají kořeny v dávných pohanských i křesťanských rituálech. Kromě tradiční pomlázky a barvení vajíček nechybí obchůzky koledníků nebo polévání vodou. A chybět samo...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Staročeské recepty z rebarbory: 5 sladkých tipů, jak ji využít v kuchyni

Právě nastává skvělý čas zaměřit pozornost na staročeské recepty z rebarbory. Tato skvělá zelenina nakyslé chuti, často mylně nazývána ovocem, se skvěle hodí k pečení koláčů a buchet, k výrobě kompotů nebo příp...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.