Kosmetika na dovolenou

Kosmetika na dovolenou: Jaké přípravky potřebujete na různé typy dovolených?

Ať už plánujete dovolenou na pláži u moře, u rybníka v naší vlasti nebo na horském treku, nezapomeňte, že vaše pleť nemá dovolenou nikdy. Přibalte si na cesty pár pomocníků, díky kterým si udržíte zdravou, zářivou pokožku a mladistvý vzhled. Poradíme vám, jakou kosmetiku si vzít na různé typy dovolených.

Kosmetika na dovolenou u moře

Ostré slunce, slaná voda, chlor, klimatizace...to jsou nejčastější faktory, které naší pleti na dovolené u moře příliš neprospívají. Ovšem kdo je připraven, není zaskočen.

  • Opalovací krém s vysokým SPF (ochranným faktorem) nesmí ve výbavě na dovolenou chybět.

  • Tyčinku na rty rovněž s vysokým SPF noste stále sebou v kabelce. I rty totiž potřebují ochránit před UV zářením.

  • Krém nebo mléko po opalování zklidní pokožku a krásně ji zregeneruje.

  • Do kufru si přibalte i přípravek obsahující panthenol, který vás zachrání, pokud to přeženete se sluněním.

  • Hydratační krém na den a noc jistě po celodenním pobytu v horku oceníte. I klimatizace pleť vysušuje a potřebuje tak více vody, než obvykle. Přidat můžete jednou týdně i hydratační masku.

  • Nezapomeňte na pravidelné čištění pleti i během dovolené. Horko zvyšuje produkci kožního mazu a pleť je náchylnější k tvorbě akné a zánětům.

Kosmetika na dovolenou v horách

Letní dovolená samozřejmě není jen o koupání v moři. Mnoho lidí ji využívá pro vyčištění hlavy s batohem na zádech a zdolávání výškových metrů. Zde se potřeby péče o pleť liší oproti pobytu u moře, pokud si ale chcete udržet pokožku krásnou i po týdenním treku, přibalte si do batohu alespoň to nejnutnější. A nejlépe v menším balení pro ušetření místa a kilogramů.

  • Opalovací krém s odpovídajícím ochranným faktorem je i na horách v létě nezbytným pomocníkem. A mnohdy ještě více, než na dovolené u moře, kde se můžete kdykoli schovat do stínu. Na túře takovou možnost mít nemusíte i celé hodiny a je třeba tomu přizpůsobit i ochranu před sluníčkem.

  • Tyčinka na rty s vysokým SPF nezabere moc místa a ochrání rty před spálením od slunce i popraskáním.

  • Čištění pleti minimálně ráno a večer je pro zachování zdravé a krásné pokožky nezbytné. Ve ztížených podmínkách si dočasně vystačíte se skladnými vlhčenými odličovacími ubrousky.

  • Nohy na dlouhých pochodech dostávají zabrat i v té nejkvalitnější obuvi. Dopřejte jim večer úlevu pomocí výživného krému. To platí i pro ruce, které jsou také namáhány.

  • Minerální voda ve spreji krásně osvěží i během namáhavého pochodu a dodá vaší pleti výživu i potřebnou hydrataci.

  • Nezapomeňte ani na kvalitní repelent, který sice není kosmetickým přípravkem, ale některé opalovací krémy mohou ochranu před dotěrným hmyzem obsahovat. A vy ušetříte dalších pár centimetrů místa.

Kosmetika na dovolenou u rybníka

České rybníky a přilehlé kempy jsou jako nízkonákladová dovolenková destinace velmi oblíbené. I zde však platí, že kosmetická taštička s alespoň základní péčí o pleť by měla být samozřejmostí.

  • Opalovací krém a ochrana rtů patří i na tuzemské dovolené do základního balíčku. Postačí i nižší ochranný faktor než v jižních státech, ale vždy se řiďte podle svého fototypu.

  • Stejně jako u moře, také u rybníka a po pobytu na slunci si pleť zaslouží kvalitní hydratační krém. A čištění pleti je rovněž důležité.

  • Voda v rybníce se může postarat o nepříjemný problém ve spodních partiích, proto je dobré mít sebou přípravek pro intimní hygienu.

  • Repelent je při pobytu blízko vody naprosto nezbytný.

Diskuse k článku

  • Sylvia

    21:36 26. 7. 2021 0
    ja chodím jenom k vodě, takže mi stačí opalovací krém a probiotika, abych neměla střevní potíže

Lunární kalendář

NEDĚLE 01. 08. 2021
býk
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 02. 08. 2021
býk
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
ÚTERÝ 03. 08. 2021
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v ubývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
STŘEDA 04. 08. 2021
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v ubývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
ČTVRTEK 05. 08. 2021
rak
Měsíc ubývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
PÁTEK 06. 08. 2021
rak
Měsíc ubývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
SOBOTA 07. 08. 2021
rak
Měsíc ubývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni

Mořské řasy pro zdraví i jako zpestření jídelníčku. Vyznáte se v nich?

Mořské řasy využívají v jídelníčku především alternativně se stravující jedinci, zejména vegani a vegetariáni. Některé řasy totiž mohou sloužit jako náhražka klasické želatiny. Také obsahují spoustu cenných lát...

Láska na první pohled může existovat. Také jste jí propadli?

Láska na první pohled se může zdát pro realisty jako klišé. Ovšem někteří romantici v ní věří a chtěli by ji alespoň jednou prožít. Skutečně se lze zamilovat hned po prvním shledání? Pokud se to stalo vám samot...

Nechtěné těhotenství staví ženu před složité rozhodnutí. Jaké jsou možnosti?

Nechtěné těhotenství může vzniknout prakticky v jakékoliv části produktivního života ženy, pokud ho tedy neplánuje. Příčin je celá řada. Ovšem jak se s vzniklou situací vlastně vyrovnat? V děloze vám začne růst...

Svatá Anna, chladno z rána! Jak moc jsou svatoanenské pranostiky pravdivé?

Právě dnes, tedy 26. července slaví svůj svátek Anna. Pro naše předky bylo toto datum jakýmsi zlomem v letním období. A ne nadarmo vzniklo přísloví “Svatá Anna, chladno z rána”. Ať chceme nebo ne, půlka prázdni...

Řízení auta a vliv znamení zvěrokruhu: Jací jste za volantem podle hvězd?

Řízení auta se v dnešní době řadí mezi jakési základní dovednosti dospělého člověka. Být řidičem přináší svobodu, nezávislost, dobrodružství, ale také zodpovědnost za vlastní život i ty cizí. Myslíte si, že jst...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Domácí sauna poskytne skvělý relax i dokonalé soukromí

Domácí sauna má nespočet benefitů. Prohřívat tělo si můžete zcela v soukromí svého obydlí a nemusíte platit za vstup. To je však jen začátek. Pokud se budete saunovat pravidelně, významně tím posílíte svůj imun...

Znáte slackline? Zabaví se při něm celá rodina!

Slackline získává čím dál více obdivovatelů a nadšenců. Je to na první pohled velmi jednoduchý a v podstatě finančně nenáročný sport moderní doby anebo chcete-li volnočasová aktivita. Potřebujete pouze popruh a...

Velikonoční mini mazance

Upečte si voňavé velikonoční mini mazanečky podle našeho jednoduchého receptu s tvarohem a ořechy.

Americký mini kůň je přítulný a aktivní společník, který pomáhá zvládat stres

Americký mini kůň je přítulným společníkem, kterého si oblíbíte hned na první pohled. Jeho roztomilý vzhled a povaha vás učaruje. Především v Americe patří mezi vyhledávané mazlíčky. Pomáhá překonávat stres, dí...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Říkám: "No stress!"

Už za necelý dva měsíce se vdávám. Vobčas mám nerva, že nestíhám zařídit co potřebuju... Včera jsem ale řekla, že se stresovat fakt nebudu. A taky, že výzdobu a různý "serepetičky" nepotřebuju... Prostě to bude jednoduchý, hezký a hlavně milý. Beztak si všichni budou pamatovat jenom to, jak se nažrali a ožrali, no ne?!