Kefír z tibetské houby udělá s vaším zdravím zázraky! Kefír z tibetské houby udělá s vaším zdravím zázraky!

Kefír z tibetské houby udělá s vaším zdravím zázraky!

Kefír z tibetské houby má blahodárné účinky na lidské zdraví. Věřilo se, že zajistí dlouhověkost. Vyrábí se z hub, které mají drobnější hrudkovitý tvar a jsou bílé barvy. Houby pochází z kavkazských a tibetských horských oblastí. Díky nim tamější lidé mohli uchovávat nadojené mléko, aniž by se kazilo. Rovněž bylo ve formě zdravého kefíru stravitelnější a pro tělo prospěšnější.

Čtěte také:

Kefírové lívance

Pokud se rozhodnete si kefír z tibetské houby připravit, je nutné si ve specializovaných prodejnách, nebo e-shopech samotnou houbu zakoupit. Její pořízení není vůbec nákladné. Určitou možností je i to, že vám tibetskou houbu někdo daruje. Zhruba po 17 dnech se totiž začne množit.

Kefír z tibetské houby

Na kefír z tibetské houby budete potřebovat:

  • asi dvě lžíce tibetské houby (k nabírání použijte lžíci plastovou)
  • 500 mililitrů plnotučného bio mléka (jakéhokoliv druhu)
  • plastovou nádobu s kompatibilním víčkem, nebo velkou sklenici
  • plastový cedník a převařenou vodu (vychlazenou)

Až začnete kefír z tibetské houby připravovat, určitě se vyvarujte kovovým nádobám, nebo lžícím. Ty totiž mohou způsobit to, že houba zčerná. Do plastové nádoby, nebo sklenice vložte dvě lžíce tibetské houby, přelijte bio mlékem, zavíčkujte a nechte fermentovat alespoň 24 hodin při pokojové teplotě. Druhý den kefír promíchejte lžící z plastu, nebo vařečkou a přeceďte do sklenice. Tibetskou houbu můžete v cedníku propláchnout převařenou a vychladlou vodou. Není to ale nutné. Tuto proceduru postačí praktikovat jednou za 5 až 7 dní. Takto lze připravovat léčivé kyselé mléko opakovaně. Asi po dvou týdnech houba zvýší své množství. V případě, že ji nebudete chtít ihned použít, je možné naložit do studené vody a nechat dva až tři dny v lednici. K delšímu uchovávání je vhodné houbu nejprve naložit do studené vody, dát na tři hodiny do chladničky, následně přecedit, vložit do sáčku a zamrazit. V mraženém stavu vydrží zhruba 8 týdnů.

 kefír z tibetské houby2kefír z tibetské houby2

Kefír z tibetské houby a jeho účinky

V momentu, kdy kefír z tibetské houby vyzkoušíte, budete mile překvapeni. Jeho chuť je totiž velmi příjemná a o trochu intenzivnější než je tomu u klasického kupovaného kefíru. Pravidelným popíjením tohoto nápoje svému zdraví ohromně prospějete. Mezi hlavní účinky kefíru z tibetské houby můžeme zařadit:

  • podporu hojení zánětlivých procesů v těle
  • regulaci krevního tlaku
  • příznivou stimulaci trávicího ústrojí (proti nadýmání, nechutenství, pálení žáhy, žaludečním vředům, potížím se žlučníkem)
  • dodání energie a fyzické i duševní síly
  • aktivaci a posílení imunitního systému
  • zpomalení procesu stárnutí

Dále je kefír z tibetské houby vhodný i v případě, že máte obtíže s močovým ústrojím, slezinou, slinivkou, játry, nebo kardiovaskulárním systémem. Pomáhá také regulovat cholesterol v krvi a udržuje cévy v kondici. Může také zpomalit proces rozvoje metastáz, v případě onkologického onemocnění.

Kefír z tibetské houby a další využití

Kefír z tibetské houby je skvělý jak k pití, tak i k výrobě tvarohu. Toho jednoduše docílíte tak, že vzniklý nápoj v malém hrnci zahřejete na zhruba 40 stupňů Celsia. Teplotu přidáváte podle toho, jak chcete tvaroh hustý. Přidat do mléka lze i čerstvé bylinky, česnek, nebo jiné oblíbené koření. Výsledek je velice chutný a také nadmíru zdravý!

Autor článku: Iveta Berezkinová



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

Dobrý kontakt k tématu

Uzeniny Příbram, a.s.
Společnost Uzeniny Příbram, a. s. je český…
HANAGRAIN J.T.J. s.r.o.: partner pro obchod se zemědělskými komoditami
Společnost HANAGRAIN J.T.J. s.r.o. se již od roku 1991…

Máte nadpřirozené schopnosti?

Každý má "nadpřirozené" schopnosti (telepatie, jasnozřivost, AP atd). Akorát jsou v latentním stavu. V podstat...

Astrální cestování pro začátečníky

Každý autor nebo astrální cestovatel je jiný, věří něčemu jinému a má jiný přístup (i podle SVÝCH zkušeností -...

Rituál na přivolání zdraví

Dobrý den paní Margito,
mohu tento rituál použít i v případě, že dotyčná nemocná není přítomna? Leží totiž v ...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Nový typ rychlé půjčky Nabízím jedinečnou možnost získat rychlou půjčku od 50 000...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Velmi rychlá nabídka půjčky Nabízíme 100% diskrétní služby, které uspokojí všechny...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Spolehlivé finanční půjčky právě teď až do výše 20 000 000 EUR. Vždy podepíšete s...
Zobrazit všechna témata

Klíč k rovnováze těla i mysli

Objevte, jak propojení čínské medicíny a fyzioterapie může přinést úlevu od bolesti, zlepšit vaši imunitu a otevřít cestu ke zdraví. Článek vás provede přístupy, které kombinují dávné znalosti s moderní praxí.

Ztráta důvěry ve vztahu nemusí nutně znamenat konec. Jak se s ní vyrovnat?

Ztráta důvěry ve vztahu může na první pohled představovat začátek konce. Důvěra je totiž jedním ze základních pilířů zdravého a kvalitního partnerství, tedy když se naruší, může snadno způsobit vnitřní bolest, ...

Objevte tajemná zákoutí Ústeckého kraje

Ústecký kraj patří v rámci turismu dosud k poněkud přehlíženým lokalitám. Avšak zcela neprávem, nabízí totiž celou řadu zajímavých míst. Kam se vydat?

Zahradničení jako životní styl. Proč se stává fenoménem moderní doby?

Vlastníte zahradu a milujete s ní spojené zahradničení? Pak určitě nejste sami. Tento koníček se stává čím dál populárnějším a někdo ho dokonce považuje za svůj životní styl. Ostatně, hektická doba této smyslup...

Základní škola se podílí na formování osobnosti dětí: Jak vybrat tu nejlepší?

Vzdělání patří k tomu nejdůležitějšímu, co můžeme svým potomkům předat. Jak vybrat tu nejlepší školu? Jaké hodnoty dnes rodiče od konkrétní vzdělávací instituce očekávají?

Tantrická masáž pomáhá léčit, uvolňovat i objevovat nové dimenze prožitku

Tantrická masáž je v posledních letech fenoménem. Její pověst je však často zahalena tajemstvím, opředená mýty a zatížena předsudky. Zatímco pro některé představuje cestu k hlubokému sebepoznání a vnitřnímu léč...

Dárky ke Dni matek: Originální handmade nápady i krásné jarní ozdoby

Den matek je ideální čas potěšit maminku něčím od originálním, přímo od srdce. Místo běžného dárku zkuste něco vlastnoručně vyrobeného, homemade – třeba květinový věnec, malovaný hrneček nebo voňavé mýdlo. Ručn...

Skákací boty: Zábavný trend nebo skutečně efektivní fitness pomůcka?

Skákací boty jsou hit, který láká nejen milovníky adrenalinu, ale i ty, kdo hledají zábavný způsob, jak se dostat do formy! Skákání spaluje kalorie, posiluje svaly a šetří klouby. Jsou ale tyhle futuristické bo...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Nejčastější paraziti u psů: Jak je rozpoznat, léčit a účinně jim předcházet

Paraziti u psů nejsou žádnou výjimkou. Tito domácí mazlíčci jsou totiž během venčení denně vystaveni půdě, trávě nebo vodě, kde může číhat nebezpečí. Zjistěte, s jakými nejčastějšími „vetřelci“ se můžete setkat...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.