Kamasutra a polohy z Kamasutry, které musíte vyzkoušet. Jsou zábavné i zdraví prospěšné!

Kamasutra a polohy z Kamasutry, které musíte vyzkoušet. Jsou zábavné i zdraví prospěšné!

Kdo by neznal Kamasutru? Nejstarší starověkou indickou knihou, která je nabytá radami a doporučenými polohami na milování. Inspirovat se Kamasutrou nemusí být jen zábavné, ale může to mít pro vás i jiný přínos. Dnes se podíváme na zdravotní výhody pro jednotlivé polohy z Kamasutry. 

Čtěte také:

Jak okořenit partnerský život? Vyzkoušejte tantrický sex a podlehněte pomalému milování

Autorem knihy Kamasutra je podle historických záznamů mnich a filosof Mallanága Vátsjájana, který žil v období Guptovské říše, která se rozpínala v severní Indii v letech 320 až 550 našeho letopočtu. Učebnice lásky, jinými slovy také Poučení o rozkoši, se stala pilířem erotické literatury a dodnes z ní vychází většina milostných příruček. 

Mnoho lidí vůbec neví, že Kamasutra není jen suchým výčtem milostných poloh, ale její obsah nabízí mnohem víc. Kamasutra je rozdělena do několika přehledných kapitol, které reflektují nejen milostná témata, ale také nejrůznější poučení a rady pro mladé milence. Kamasutra bylo do češtiny poprvé přeložena v roce 1969

Kamasutra a její kapitoly

Přečíst si opravdovou Kamasutru stojí rozhodně za to. Inspirací se vám totiž stanou nejen samotné polohy z Kamasutry, ale dozvíte se také celých 64 druhů milostných styků nebo různé techniky milostných hrátek. Jen o sexu to ale není. Některé kapitoly se věnují také tomu, jak by se měli k sobě milenci chovat, jakým způsobem může muž ženu zaujmout nebo jak dívku získat. 

I. kapitola: První, obecná část knihy, se věnuje společenským tématům, jakými jsou výběr partnera, zařizování domu nebo chování. 

II. kapitola: Nejznámější kapitola, ve které najdete polohy z Kamasutry - a to celkem 82 milostných poloh. Dále Kamasutra obsahuje návody na milostné předehry a hrátky nebo také dvojí typologii ženských i mužských pohlavních údů

III. kapitola: Kapitola, která je psaná pro panny. Autor radí, jak si dívku získat a jakým způsobem se jí dvořit. Zmiňuje také zásnuby, svatbu a druhy manželství

IV. kapitola: Kapitola s návodem pro všechny manželky. Obsah je podobný jako následující šestá kapitola. 

V. kapitola: Pátá kapitola se věnuje paním. Píše se v ní o správném chování k manželkám, ale také o mnohoženství

VI. kapitola: Část pojednávající o Kuběnách neboli indických prostitutkách. 

VII. kapitola: Sedmá kapitola by rozhodně neměla uniknout vaší pozornosti! Obsahuje totiž návody, jak posílit oslabenou sexuální energii, jak dosáhnout zvětšení mužského pohlaví nebo jaké nápoje lásky si namíchat. 

Polohy z Kamasutry (1)

Pokud vás trápí problémy v sexu, přečtěte si tento článek. 

3 polohy z Kamasutry, které vyřeší vaše zdravotní potíže

Vybrali jsme pro vás tři polohy z Kamasutry, které vás pobaví, a které budou mít také pozitivní přínos na vaše zdraví. 

1. SLON

Mallanága Vátsjájana v Kamasutře říká, že pokud toužíme po neotřelých milostných nápadech, měli bychom se inspirovat v živočišné říši. A právě takto vznikla poloha slona. 

Jak si vyzkoušet milostnou polohu?

  • žena si lehne na břicho a tiskne stehna k sobě
  • klín si může podložit polštářem a opřít se o lokty
  • muž do ní vstoupí zezadu tak, že si nad ní rozkročmo klekne
  • může se opírat o lokty

Zdravotní přínosy této polohy z Kamasutry

  • muž při poloze posiluje paže
  • žena k sobě tiskne stehna, čím je posiluje
  • poloha je vhodná i pro obézní ženy
  • dochází k pevnému tělesnému kontaktu a tím k posilování duševního pouta mezi milenci
  • při poloze dochází ke dvojí stimulaci ženy, orgasmus a zahnání špatné nálady je tedy téměř zaručeno
  • poloha je vhodná i pro méně obratné ženy

Polohy z Kamasutry (2)

2. Houpačka

Mezi polohy z Kamasutry, ve kterých má hlavní roli žena, řadíme i tuto polohu. Muž při milostné poloze leží a veškerou iniciativu má žena. 

Jak si vyzkoušet milostnou polohu?

  • muž si lehne na záda
  • žena si k němu otočí zády a dosedne na muže
  • nevidí muži do tváře, má pokrčená kolena a lýtka složená pod sebou
  • žena se muži opře o stehna
  • v poloze může klesat nebo se houpat ze strany na stranu

Zdravotní přínosy této polohy z Kamasutry

  • poloha je vhodná pro všechny indisponované muže (například se zraněním nohy)
  • žena posiluje pánevní svaly
  • žena za za 15 minut v této poloze spálí 100 až 150 kalorií
  • poloha zlepšuje sebevědomí ženám, jelikož mají veškerou iniciativu ony
  • milování jako pohyb snižuje krevní tlak

3. Sevřené objetí

Tato poloha připomíná klasickou misionářskou polohu a to proto, že se jedná o její obměnu. Zvládnou ji i úplní začátečníci!

Jak si vyzkoušet milostnou polohu?

  • žena leží na zádech a roztáhne nohy
  • muž leží na ženě a jednoduše do ní vstoupí

Zdravotní přínosy této polohy z Kamasutry

  • pomalá poloha podněcuje duševní požitek obou partnerů
  • milování zvyšuje hladinu oxytocinů, neboli hormonů lásky, které sbližují partnery
  • díky orgasmu ženy posilují svaly pánevního dna i močový měchýř
  • milování zmírňuje stres a pomáhá lépe spát
  • zlepšuje činnost srdce

Pro více informací o sexu a hubnutí, si přečtěte tento článek



Diskuse k článku

  • Dora

    14:05 24. 9. 2022 0
    máme ji doma a je to skvělá inspirace

Lunární kalendář

ÚTERÝ 19. 03. 2024
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
STŘEDA 20. 03. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 21. 03. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 22. 03. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
SOBOTA 23. 03. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
NEDĚLE 24. 03. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 25. 03. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah, dnes je úplněk. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni

Umělý odchov kachen: Jak inkubovat vejce a postarat se o mláďata

jak si může kachna do líhně nanést 15 vajec když se píše že starší 8 dnu jsou na nic

Černé fazole chrání srdce a rýsují štíhlou postavu. Chutnají božsky a jsou rychle připravené

Vážená paní Ellen,

děkujeme, že jste naší věrnou čtenářkou a zároveň jsme vděční za upozornění na chybu. V...

Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií

Zdravé stravování jsem si vyzkoušela taky, objednávala jsem čtyři měsíce a s jídlem a výslednou váhou jsem spo...

Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě

Hodně zajímavých slev je také na https://slevovykupon.net/

Jarní očistná hladovka

Rád bych v březnu držel 3-4 dnní očistnou hladovku jen o vodě. Kdy začít a kdy končit?...

Výklad karet

Ahoj, človíčku :)) Následující řádky zaujmou spíše někoho, kdo je nějakým způsob...

potřebujete finanční pomoc, pokud ano, kontaktujte tuto legitimní společnost

Solidní půjčka Potřebujete úvěr na konsolidaci dluhu, hypotéku, nákup nemovitosti, zah...
Zobrazit všechna témata

Pití alkoholu a jeho účinky na fyzické i duševní zdraví

Pití alkoholu je ošemetné téma, na které bylo napsáno již mnoho vědeckých i zdravotních článků. Ve společnosti jde zpravidla o tolerované chování, obzvlášť v době narozeninových či jiných oslav. Anebo se může j...

Afrodiziaka k jídlu. Které potraviny vám zaručí dokonalý večer ve dvou?

Vkrádá-li se do vašeho milostného života šeď, nuda a všednost, pak je nejvyšší čas s tím něco udělat. To samé platí i v případě, že se objevily potíže s libidem nebo impotencí. Možností, jak stávající stav řeši...

Děti a paměť: Jak účinně procvičovat paměť u dětí?

Dětství je obdobím, během kterého lidské tělo prochází obrovskými změnami. A to nejen vzhledově, ale také v oblasti orgánů. Jedním z takových orgánů je i mozek, který při narození není plně vyvinutý. Je složitý...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Krémová polévka s krůtím masem a divokou rýží – vhodné pro diabetiky

Ve velkém hrnci (na středním plamenu) rozehřejte olej. Přidejte pokrájené houby (žampiony), celer, mrkev a šalotku. Vše promíchejte a restujte asi 5 minut. Dále vsypte do hrnce hladkou mouku, sůl, pepř a opékej...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

Kvasinková infekce u psa bývá poměrně častým problémem. Když se včas a adekvátně neléčí, může se rozšířit a způsobovat nejedny nepříjemné kožní potíže. Ty zpravidla zasahují uši pejska, tlapky, kožní záhyby neb...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Žít svý sny...

Znám hodně lidí, který celej život jen dřou nebo všechen svůj čas věnujou dětem a svýmu okolí... A na sebe zapomínaj. Anebo ztratěj smysl svýho bytí a hledaj útěchu v chlastu, jinejch drogách, nakupování, půjčování si a bůhví v čem ještě. Když nám něco vnitřně chybí, snažíme se to někde jinde najít. Neuvědomujeme si ale, že odpovědi máme v sobě po celou tu dobu. Kdy jste naposledy naslouchali sobě samým? Nemáte pocit, že děláte hodně věcí jen proto, abyste se někomu nebo něčemu zavděčili?