Spálení od slunce

Bolestivé spálení od slunce se musí řešit okamžitě. Víte, jak na první pomoc při spálené kůži?

Spálení od slunce je velmi častým a nepříjemným problémem na dovolené u moře, kde je sluneční záření intenzivnější, ale nevyhýbá se nám ani v našich podmínkách. Přípravek na opalování by v letních slunečných dnech měl být povinnou položkou v příručním zavazadle. Ale je tomu tak u málokoho. Nedostatečná nebo dokonce žádná ochrana před sluncem vede k bolestivým spáleninám, které mohou potrápit několik dní i týdnů.

Spálená kůže však není jen momentální problém. Každé takové spálení od slunce zvyšuje riziko kožního melanomu v pozdějších letech. Je tedy třeba při jakékoli podezřelé změně na pokožce vyhledat lékaře co nejdříve. A při spálení jednat okamžitě.

Jasné příznaky spálené kůže

Ještě než se objeví zřetelné zarudnutí kůže, pocítí postižený jedinec svědění a napnutí kůže v místě spálení, na dotek je místo bolestivé a začíná červenat. V důsledku vystavení větší intenzitě slunečního záření se může přidat bolest hlavy, zvýšená teplota a celková slabost. Samotné zarudnutí dosahuje svého maxima až za 24 hodin, proto je spálení od slunce opravdu zrádné, neboť ve chvíli, kdy si jej uvědomíme, je už pozdě.

Těžší případy spálené kůže provází otoky kůže a velké bolestivé puchýře. V takovém případě je nezbytné vyhledat lékařskou pomoc.

Stupně popálení od sluníčka:

1. Mírné spálení: Kůže je červená (nikoli rudá), mírně bolestivá a horká na dotek, v mnoha případech svědí. Příznaky zpravidla vymizí během 3 dnů.

2. Středně těžké spálení: Kůže je rudá, hodně bolestivá a horká na dotek, mohou se objevit malé puchýřky. Do několika dnů začne praskat a loupat se.

3. Těžké spálení: Kůže je tmavě rudá, mohou se objevit větší puchýře. Nejvyšší stupeň spálení kůže od slunce provází bolest hlavy, nevolnost, zvýšená teplota a zimnice.

První pomoc při spálení od slunce

S první pomocí neotálejte a začněte ihned, jak se dostaví první příznaky spálení kůže.

  • V prvé řadě se ihned přesuňte do stínu a postižené místo zakryjte oblečením.

  • Co nejdříve spálenou kůži zchlaďte vodou nebo studenými obklady. Nemyslíme tím však koupel v moři nebo bazénu s chlorovanou vodou. To by naopak následky mohlo ještě zhoršit.

  • V případě, že jde jen o lehké „přismahnutí“, potřete kůži mlékem nebo gelem po opalování. Vhodné jsou i přípravky obsahující aloe vera.

  • Na vážnější spálení od slunce aplikujte přípravek s vysokým obsahem D-Panthenolu, který pokožku zklidní a podpoří její regeneraci a hydrataci.

  • Zvyšte přísun vody a vitamínů podporujících hojení a tlumících záněty. Jsou to zejména C a B2.

Babské rady na spálení od sluníčka

Nejsou-li potíže se spálenou kůží zdraví ohrožující, úlevu dodá obyčejná okurka přiložená na kůži, bílý jogurt, tvaroh, syrovátka, heřmánkový či zelený čaj nebo odvar z měsíčku lékařského. Méně známou radou je na postižené místo rozprostřít chlazené kysané zelí a nechat působit 20 minut.

Jak už bylo zmíněno, každé spálení kůže si naše tělo pamatuje a v budoucnu nám naši nerozvážnost může připomenout vážnějšími zdravotními komplikacemi. Proto nepodceňujme kvalitní ochranu před slunečním zářením, i když si zrovna neužíváme dovolenou na pláži.



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PÁTEK 29. 03. 2024
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
SOBOTA 30. 03. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
NEDĚLE 31. 03. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 01. 04. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
ÚTERÝ 02. 04. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
STŘEDA 03. 04. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
ČTVRTEK 04. 04. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni

Je vodíková voda zázračným nápojem nebo jde o největší podvod 21. století?

Proč Hans dává k této vodě komentář k ionizované vodě? Jsou to dvě zcela jiné metody: obohacování vody o vodík...

Vztahové pověry z celého světa: Znáte je?

Od své babičky, znám hodně pověr (pocházela z Bílých Karpat).
Děvče se svým chlapcem nesmí být spolu sami, př...

Jak chovat hady – 5 důležitých rad pro začínající chovatele

Před tím, než se rozhodnete si hada pořídit, je vždy nutné si zjistit vše co se chovu týče a mít připravené kv...

Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií

Zdravé stravování jsem si vyzkoušela taky, objednávala jsem čtyři měsíce a s jídlem a výslednou váhou jsem spo...

Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě

Hodně zajímavých slev je také na https://slevovykupon.net/

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Hledáte půjčku na splacení všech svých dluhů? Musíte zaplatit exekuci? Máte spis v reg...

Jarní očistná hladovka

Rád bych v březnu držel 3-4 dnní očistnou hladovku jen o vodě. Kdy začít a kdy končit?...

Výklad karet

Ahoj, človíčku :)) Následující řádky zaujmou spíše někoho, kdo je nějakým způsob...
Zobrazit všechna témata

Máte problémy s vyprazdňováním? 5 kroků ke zdravé stolici

Stolice: Téma, které je tak trochu tabu. Přitom se týká každého z nás. Jen málokdo může říci, že se v tomto směru nesetkal v životě s žádným problémem. Zácpa, průjem, problémy s vyprazdňováním… Co je považováno...

Afrodiziaka k jídlu. Které potraviny vám zaručí dokonalý večer ve dvou?

Vkrádá-li se do vašeho milostného života šeď, nuda a všednost, pak je nejvyšší čas s tím něco udělat. To samé platí i v případě, že se objevily potíže s libidem nebo impotencí. Možností, jak stávající stav řeši...

Děti a paměť: Jak účinně procvičovat paměť u dětí?

Dětství je obdobím, během kterého lidské tělo prochází obrovskými změnami. A to nejen vzhledově, ale také v oblasti orgánů. Jedním z takových orgánů je i mozek, který při narození není plně vyvinutý. Je složitý...

Jak se vyrovnat se ztrátou? Návod, na zdravé truchlení

Každého z nás to v životě občas potká. Ztráta blízké osoby je hodně bolestivá záležitost a je poměrně náročné se s ní vypořádat. Přitom nemusí jít hned u úmrtí, ale patří sem i rozchod nebo rozvod. Jak se vyrov...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Krémová polévka s krůtím masem a divokou rýží – vhodné pro diabetiky

Ve velkém hrnci (na středním plamenu) rozehřejte olej. Přidejte pokrájené houby (žampiony), celer, mrkev a šalotku. Vše promíchejte a restujte asi 5 minut. Dále vsypte do hrnce hladkou mouku, sůl, pepř a opékej...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

Kvasinková infekce u psa bývá poměrně častým problémem. Když se včas a adekvátně neléčí, může se rozšířit a způsobovat nejedny nepříjemné kožní potíže. Ty zpravidla zasahují uši pejska, tlapky, kožní záhyby neb...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Pocit vysvobození

Dneska bych si tu dovolila pár řádek o pocitu vysvobození. Každej si pod tim představí něco jinýho, ale já pod tim vidim jediný - vyjdeme ze svazujících myšlenkovejch okovů, který maj podobu strachu, předsudků, zloby, smutku a bůhví čeho ještě. Tyhle okovy si ostatně nasazuje téměř každej člověk zcela dobrovolně a pak mu dá sakra práci s tim něco udělat - respektive se jich zbavit.