Jarní očistu naše tělo potřebuje

Netradiční horoskop: Jarní detoxikace organismu podle jednotlivých znamení zvěrokruhu

Stejně jako se probouzí příroda, probouzí se i naše tělo. Po dlouhé zimě potřebuje doplnit spoustu důležitých látek. A hlavně potřebuje důkladně očistit. Proto je nyní stále dokola omílaný pojem jarní detoxikace. Které byliny a další přírodní prostředky jsou vhodné právě pro vás? Přichystali jsme horoskop, který vám prozradí, jaký druh jarní detoxikace se nejlépe hodí pro jednotlivá znamení zvěrokruhu.

Horoskop – jarní detoxikace: Beran (21. března – 19. dubna)

Berani, jak známo, rádi prorážejí “zeď hlavou”. A s tím souvisí i jejich časté bolesti hlavy či migrény. Jarní detoxikace by pro vás měla být každoroční jasnou volbou. Ovšem tělo byste měli čistit mnohem častěji. Teď na jaře potřebujete pročistit krev v těle, k tomu vám nejlépe pomůže kopřiva. Protože vám hrozí nachlazení a virózy, měli byste sáhnout i po vrbové kůře. Na zklidnění pak využijte služeb meduňky, rozhodně vám prospěje.

Horoskop – jarní detoxikace: Býk (19. dubna – 20. května) 

I Býci jsou dost tvrdohlaví a ne příliš ochotně o sebe pečují. Přijde jim to zbytečná ztráta času. Ovšem neměli by se rozhodně zanedbávat. Jinak se problémy nakupí a jednou to “bouchne”. Stejně jako se starají o svůj zevnějšek, měli by se starat i o vnitřek těla. Jarní detoxikace je tak skutečně nutností. Potřebujete doplnit vitamíny a minerály. Pokud nejste schopni je do sebe dostat kvalitní stravou, pak určitě sáhněte po doplňcích stravy.

Horoskop – jarní detoxikace: Blíženci (29. května – 21. června) 

Blíženci mohou být přecitlivělí. Zejména, pokud jejich tělesná stránka není úplně v pohodě, začne se to odrážet na duševním stavu. Měli byste často odpočívat a relaxovat. A teď, v době jarní detoxikace, potřebujete vyčistit tělo. Nejlépe vám k tomu pomůže křen nebo česnek. Volně v přírodě pak česnek medvědí.

Horoskop – jarní detoxikace: Rak (21. června – 22. července)

Raci potřebují být v klidu a v pohodě. Jakmile tomu tak není, začne se to odrážet na jejich zdraví a oni pak propadají panice. Chmury hoďte za hlavu a pouvažujte o pročištění organismu. Jarní detoxikace je nezbytná. Pomůže vám skvěle obyčejná máta nebo fenykl. Jde zároveň i o bylinky, které si poradí s vaším “bolavým” zažíváním.

Horoskop – jarní detoxikace: Lev (22. července – 22. srpna) 

Lvi patří k těm zdravějším z celého zvěrokruhu. Přesto, je po zimě tělo vyčerpané a je dobré pročistit jej a trochu o něj pečovat. V opačném případě byste mohli být náchylnější k různým chorobám. Přičemž nejzranitelnějšími místy na těle jsou pro vás oči a srdce. Nasaďte si ženšen, udělá vám dobře. Hodí se pro jarní detoxikace a posiluje krevní oběh.

Horoskop – jarní detoxikace: Panna (22. srpna – 22. září) 

Panny potřebují komplexní terapii. Jen jarní detoxikace nestačí. Potřebujete si dát své zdraví dokupy. Musíte doplnit nejen důležité vitamíny a minerální látky, ale i značně posílit imunitní systém. Věnujte pozornost také zdravějšímu životnímu stylu. Prospěje vám občasné popíjení čaje z heřmánku, který se postará o zdravé zažívání a podpoří metabolismus. A pokud se nebudete úplně cítit ve své kůži, přidejte i zázvor.

Horoskop – jarní detoxikace: Váhy (22. září – 23. října) 

Váhy by si měly dát pozor na prochladnutí. Celkově pak potřebujete posílit tělo. Dávejte si pozor na stresové situace, které vás zbytečně oslabují. Pokuste se jim vyhýbat. Rozhodně byste se měli pustit do jarní detoxikace. Zařaďte především čerstvé zelené potraviny a klíčky. Doslova vás nabijí energií. A nezapomínejte ani na dlouhé jarní procházky, prospějí vám.

Horoskop – jarní detoxikace: Štír (23. října – 22. listopadu)

Štíři by měli dbát především na častý pohyb venku a vyváženou stravu. Energii jim dodají jídla, která obsahují vysoké množství vitamínu C. Vcelku by se u jarní detoxikace pro vás hodila raw strava. Tedy konzumace tepelně nezpracovaných potravin. Zkuste to alespoň na tři týdny vydržet. Posílíte tělo a zažente únavu. I nespavost, která vás trápí. Dopřejte si hojně i fermentované potraviny. Na večer si pak uvařte čaj z kozlíku.  

Horoskop – jarní detoxikace: Střelec (22. listopadu – 21. prosince) 

Střelci obvykle nemívají zdravotní obtíže. Ovšem preventivní jarní detoxikace by se vzdávat neměli. Opatrní musí být hlavně na prochladnutí, zejména by to mohly odnést záda a dolní končetiny. K jarní očistné kůře se u Střelců skvěle hodí mladé kopřivy a mladý špenát. A pozor, z jídelníčku odstraňte veškeré nevhodné tuky, ty vás oslabují. 

Čerstvé a kvalitní potraviny jsou pro jarní očistu nezbytné

Horoskop – jarní detoxikace: Kozoroh (21. prosince – 19. ledna)

Kozorohové na sobě nedají nic znát, ani když je něco trápí. Často mají přitom sklony k ekzémům, revmatismu a alergiím. Jsou to zrovna obtíže, se kterými si jarní detoxikace může poměrně dobře poradit. Právě ekzémy či nejrůznější pupínky na těle mohou značit, že je organismus zanesený a znečištění. Dopřejte si proto v takovém případě bylinkovou koupel. Přidejte oregano nebo levanduli. 

Horoskop – jarní detoxikace: Vodnář (19. ledna – 18. února) 

Vodnář by se měl do jarní detoxikace pustit okamžitě. Hned by měl také upravit svůj jídelníček. Zejména je nutné, aby omezit potraviny, které obsahují bílou mouku a cukr. Často by měli Vodnáři vyrazit ven na čerstvý vzduch. Každé ráno je pak posílí čaj z pampeliškových listů nebo z kořene. A na očistu jater by měli zařadit ostropestřec mariánský.

Horoskop – jarní detoxikace: Ryby (18. února – 20. března)

Ryby jsou velmi jemné a křehké znamení. Snadno podlehnou nemocem. Čisté tělo je pro ně nadmíru důležité. Stejně tedy i právě jarní detoxikace. Ta pomůže i s urychlením metabolismu a tedy následně i se shozením kilogramů, které nabyly přes zimu. Je rovněž nutné, aby posílili imunitu a pečovali o zdravá střeva. Zařadit do jídelníčku by měli vlákninu, čerstvé zelené výhonky a z bylinek pak mátu peprnou.

Autor článku: Monika Poledníková