Pěstování bylinek: Šalvěj Pěstování bylinek: Šalvěj

Pěstování bylinek: Šalvěj

Pěstování bylinek vám obohatí nejenom jídelníček, ale podpoří také vaše zdraví. Jednou z bylinek, která by ve vaší zahrádce či na parapetu neměla chybět, je šalvěj lékařská (Salvis officinalis). Její jemně chlupaté, světle zelené lístky mají výraznou, lehce nahořklou chuť a dozajista vás překvapí svými účinky. Patří mezi tzv. přírodní antibiotika, která celkově posilují náš organismus. Jakstovat? Co všechno pro vás může udělat? Vězte, že s našimi tipy pro vás bude pěstování bylinek radost.

Čtěte také:

Jitrocel a šalvěj na nachlazení - domácí jitrocelový sirup, šalvějový sirup a šalvějové bonbóny

Šalvěj - účinky

  • má antivirové a antibakteriální účinky
  • pomáhá při nachlazení rýmě - připravte si šalvějový sirup, šalvějový čaj nebo šalvějové bonbóny
  • zahání bolest v krku a ulevuje při zánětech mandlí - lze použít i jako kloktadlo
  • je pomocníkem při zánětech v ústní dutině, včetně zánětů zubů či dásní
  • odvádí hleny z dýchacích cest
  • ulevuje od bolesti hlavy

POZOR: Šalvěj obsahuje thujon, který je pro nás ve větší míře jedovatý. Šalvěj se tedy nesmí používat ve velkém množství!

Pěstování šalvěje zachrání domácí lékárničku 

  • pomáhá s nočním pocením a eliminuje slabost, která se s tím pojí
  • má pozitivní účinky při třesu končetin
  • ulevuje od křečí
  • odstraňuje nadýmání, podporuje činnost střev a působí u průjmů
  • pročišťuje krev - je močopudná, čímž zbavuje tělo toxinů
  • povzbuzuje chuť k jídlu (je prevencí proti nechutenství)
  • podporuje činnost mozku
  • zmírňuje dopady stresu (ulevuje nervovému systému)
  • jako pleťová voda oživuje pokožku

POZOR: Šalvěj by neměly užívat nastávající a čerstvé maminky. Šalvěj může zastavovat kojení.

Šalvěj - množení 

Pokud si nechcete šalvěj koupit, ale vypěstovat ze semínka, uložte je 3-4 cm hluboko do substrátu, kde při pokojové teplotě vyklíčí přibližně za 4 týdny. V dubnu je přestěhujte na parapet a v květnu (po zmrzlících), kdy jsou rostlinky už cca 10 cm vysoké, je můžete dát už ven na slunečné místo. Šalvěj můžete množit také prostřednictvím vyzrálých vrcholových řízků (v dubnu je necháte v polostínu zakořenit v propustné půdě).

pěstování šalvěje1pěstování šalvěje1

Šalvěj - pěstování

Šalvěj je víceletá rostlinka, která dorůstá výšky 30-50 cm. Miluje velmi světlé místo a teplo. Upřednostňuje propustnou půdu (přimíchejte do zahradní půdy trochu písku a kamínků), ideálně lehce obohacenou humusem. V pozdním podzimu je třeba keřík seříznout (cca 20 cm) a na jaře odstranit zaschlé výhonky. Rostlinka je citlivá na chlad a průvan, proto je vhodné ji na zimu přikrýt chvojím nebo donést do světlé, ale chladné místnosti v domě.

Šalvěj můžete pěstovat i doma na parapetu. Vhodná jsou jižní okna bytu. V létě se jí však bude lépe dařit venku. Nicméně, jistě oceníte, že odpuzuje hmyz.

Tipy, jak šalvěj v pěstování podpořit

  • Šalvěj upřednostňuje slunné místo v závětří.
  • Nenechte ji nikdy vyschnout. Zároveň pozor na přelití, kdy může trpět plísněmi.
  • Čím teplejší a slunnější prostředí bude, tím bude mít šalvěj výraznější aroma.
  • Pokud žloutnou listy, mám šalvěj málo prostoru na kořeny. Přesaďte ji.
  • Šalvěj průběžně zaštipujte - bude košatější.
  • Přidejte k šalvěji trochu vápna - nemá ráda kyselou půdu.
  • Chraňte šalvěj před mrazem.

Jak správně uchovat šalvěj?

Šalvěj ideálně sklízejte za slunečních dní. Její listy budou obsahovat více éterických olejů. Sílu šalvěje můžete uchovat v mnoha podobách. Pokud chcete využít čerstvé listy do jídla, vyberte si spíše menší, aby pokrmu zcela nedominovala. Nejčastějším způsobem uchování šalvěje je usušení. Správně usušené listy mají šedozelenou barvu a jsou jakoby plstnaté. Pokud se vám listů urodí více, můžete je i zamrazit. Specifickou variantou je například tinktura ze šalvěje.

Přečtěte si také o dalším pěstování bylinek



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

Význam run v runové magii

"25. Runa YR/Wyrd (prázdná runa)" je novodobý koncept. To co tato "runa" reprezentuje, je již obsaženo v runě ...

Máte nadpřirozené schopnosti?

Každý má "nadpřirozené" schopnosti (telepatie, jasnozřivost, AP atd). Akorát jsou v latentním stavu. V podstat...

Astrální cestování pro začátečníky

Každý autor nebo astrální cestovatel je jiný, věří něčemu jinému a má jiný přístup (i podle SVÝCH zkušeností -...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Rychlá a seriózní nabídka půjčky Rychlá půjčka - přímý investor od 20 000 Kč do 70...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Nabízíme půjčky pro každého První půjčku až do 55 000 000 Kč můžete získat do 24...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Nabízíme půjčky pro každého První půjčku až do 55 000 000 Kč můžete získat do 24...
Zobrazit všechna témata

Klíč k rovnováze těla i mysli

Spolupráce obojího je základním předpokladem k harmonizaci celého organismu a otevře cestu ke zdraví. Článek vás provede přístupy, které kombinují dávné znalosti s moderní praxí.

Ztráta důvěry ve vztahu nemusí nutně znamenat konec. Jak se s ní vyrovnat?

Ztráta důvěry ve vztahu může na první pohled představovat začátek konce. Důvěra je totiž jedním ze základních pilířů zdravého a kvalitního partnerství, tedy když se naruší, může snadno způsobit vnitřní bolest, ...

Objevte tajemná zákoutí Ústeckého kraje

Ústecký kraj patří v rámci turismu dosud k poněkud přehlíženým lokalitám. Avšak zcela neprávem, nabízí totiž celou řadu zajímavých míst. Kam se vydat?

Stolní tenis je sport a zábava pro každého

Stolní tenis mohou hrát děti, dospělí i senioři, hodí se pro všechny věkové kategorie. Hrát ho lze na profesionální úrovni, rekreačně, ale je to i skvělá forma zábavy. Stolní tenis si můžete zahrát s kolegy po ...

Základní škola se podílí na formování osobnosti dětí: Jak vybrat tu nejlepší?

Vzdělání patří k tomu nejdůležitějšímu, co můžeme svým potomkům předat. Jak vybrat tu nejlepší školu? Jaké hodnoty dnes rodiče od konkrétní vzdělávací instituce očekávají?

Tantrická masáž pomáhá léčit, uvolňovat i objevovat nové dimenze prožitku

Tantrická masáž je v posledních letech fenoménem. Její pověst je však často zahalena tajemstvím, opředená mýty a zatížena předsudky. Zatímco pro některé představuje cestu k hlubokému sebepoznání a vnitřnímu léč...

Dárky ke Dni matek: Originální handmade nápady i krásné jarní ozdoby

Den matek je ideální čas potěšit maminku něčím od originálním, přímo od srdce. Místo běžného dárku zkuste něco vlastnoručně vyrobeného, homemade – třeba květinový věnec, malovaný hrneček nebo voňavé mýdlo. Ručn...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Nejčastější paraziti u psů: Jak je rozpoznat, léčit a účinně jim předcházet

Paraziti u psů nejsou žádnou výjimkou. Tito domácí mazlíčci jsou totiž během venčení denně vystaveni půdě, trávě nebo vodě, kde může číhat nebezpečí. Zjistěte, s jakými nejčastějšími „vetřelci“ se můžete setkat...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.