Jak být marodovi oporou a vyjádřit lásku beze slov?

Máte doma maroda? 4 tipy, jak být oporou a vyjádřit lásku beze slov

Onemocněl někdo z vašich blízkých a nevíte jak mu pomoci? Vaše opora, blízkost a péče je víc než si myslíte – laskavé gesto a společné chvíle zpříjemní průběh každé nemoci. Jak vaši lásku vyjádříte i beze slov? Máme pro vás několik tipů.

1.  Postarejte se o pohodlí

Každá nemoc je trochu jiná, ale platí, že častokrát dostává zabrat nejen tělo, ale taky naše psychika. Jak vytvořit doma pohodlí a ulehčit marodovi průběh nemoci? Dbejte na jednoduché zásady, které s nemocí zatočí – postarejte se o to, aby byl nemocný v teple a přijímal dostatek tekutin – ideálně ve formě bylinných čajů nebo čisté vody. A že ho nebaví být celý den v posteli? Přeneste ložnici do obýváku a udělejte si pohodlí na gauči. Vaše blízkost mu dodá pocit bezpečí.

Hraní a zábava udrží doma dobrou náladu i při nemoci.

2.  Vytvořte příjemnou atmosféru

Pocit nudy a nekončících dní jsou při nemoci úplně běžné. Jak se tomu vyhnout? Změňte atmosféru v domácnosti a udělejte si to hezké. Zapalte svíčky a provoňte domácnost aromalampou. Vůně mají na psychickou pohodu větší vliv, než se může zdát. Pokud chcete nemocného upokojit, vyzkoušejte meduňku nebo levanduli. Naopak, jestli chcete povzbudit veselou náladu, použijte citron nebo jinou citrusovou vůni. Má váš blízký rád příběhy? Vyjádřete svou láskou tím, že mu přečtete pohádku. A pokud se cítíte kreativně, můžete spolu nový příběh vymyslet. Snažte se o udržení dobré nálady, která bezesporu průběh nemoci zpříjemní a vašemu marodovi ukáže, jak moc vám na něm záleží.

3.  Uvařte něco dobrého

Pravá láska prochází žaludkem a platí to i v tomto případě. Nechutná vašemu marodovi jíst nebo toho sní jen málo? Zkuste uvařit něco lehkého a zdravého. Skvělou volbou jsou zeleninové polévky, které mají potřebné vitamíny a tělo krásně prohřejí. Správně zvolená strava pomůže nakopnout imunitu, a tedy podpoří boj s nemocí. Víte, že skvělé účinky na imunitu má třeba kurkuma? Vyzkoušejte kurkumové mléko. Tradiční ajurvédský nápoj je skvělým pomocníkem při nachlazení nebo chřipce, poruchách trávení i problémech se spaním.

Hraní a zábava udrží doma dobrou náladu i při nemoci.

4.  Ulehčete od příznaků

Vyzkoušeli jste doma všechno a nemocnému stále není lépe? Zaběhněte do lékárny pro první pomoc na přetrvávající příznaky. S horečkou, zimnicí a bolesti hlavy pomáhá vašemu marodovi nápoj z léku Tantogrip - připravit ho můžete teplý i studený a od příznaků ulevuje už do 20 minut. Pokud nemocného trápí bolest v krku, sáhněte po lécích řady Tantum Verde, které léčí projevy zánětu. K dostání jsou i pastilky v různých příchutích, takže můžete nechat maroda vybrat si svou oblíbenou a projevit kousek laskavé pozornosti.

Vyjadřujte doma marodovi lásku a pozornost? Inspirujte se i dalšími tipy pro zdraví a zvládněte společně každou nemoc v pohodovém nastavení.

Tantum Verde, Tantum Verde Eucalyptus, Tantum Verde Orange and Honey, Tantum Verde Lemon, Tantum Verde Spray obsahuje benzydamin hydrochlorid. Lék k místnímu užití v ústech a krku. Čtěte pečlivě příbalový leták.
Tantogrip citrón, Tantogrip pomeranč obsahují paracetamol a phenylephrin hydrochlorid. Lék k vnitřnímu užití. Čtěte pečlivě příbalový leták. K dostání v lékárnách bez lékařského předpisu.

Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

SOBOTA 17. 04. 2021
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
NEDĚLE 18. 04. 2021
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 19. 04. 2021
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
ÚTERÝ 20. 04. 2021
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
STŘEDA 21. 04. 2021
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 22. 04. 2021
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 23. 04. 2021
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni

Zdraví a krása

Dýchání, tak přirozené, a přesto tak neznámé

Bez dechu vydržíme pár minut. Dýchání je pro náš život nezbytné, přesto si jej často vůbec neuvědomujeme. Dech ovlivňuje nejen činnost orgánů, ale také naši psychiku, schopnost se vypořádat s náročnou situací a...

Láska a vztahy

Chcete si vybudovat trvalý vztah? 4 pravidla, jak na to

Vztah či trvalý vztah chce jistě většina z nás. Ani pandemie koronaviru toto příliš nezměnila. Navzdory zákazům se lidé stále zamilovávají a berou se. Ve světě se dokonce, co do počtu, počet svateb zvýšil. Jak ...

Těhotenství, děti

Hlídání dětí: Babička, kamarádka nebo profesionál?

Na příchod potomka se těšíme a představujeme si, jak růžové a šťastné dny nás čekají. Obvykle to tak i je, přesto jsou tyto pozitivní momenty občas protkány něčím, co lze minimálně nazvat výzvou. Mnoho žen si t...

Academy

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Wellness

Domácí olej do koupele 4x jinak. Dopřejte si luxusní relaxaci v pohodlí domova

Domácí olej do koupele si můžete připravit kdykoliv do zásoby. Kromě jiného vám tak nenabourá rozpočet, jako když byste si ho šli zakoupit do drogérie. Stačí si obstarat pár nejnutnějších ingrediencí, jako jsou...

Fitness

Rozhýbejte své lopatky a dejte do pořádku mezilopatkové svaly

Mezilopatkové svaly jsou místem, které pocítí většina dospělých. Důvod je prostý. Náš životní styl to této oblasti našich zad zrovna neulehčuje. Oblast hrudní páteře je sama o sobě značně nepohyblivá a pokud př...

Rozvoj osobnosti

Dýchání, tak přirozené, a přesto tak neznámé

Bez dechu vydržíme pár minut. Dýchání je pro náš život nezbytné, přesto si jej často vůbec neuvědomujeme. Dech ovlivňuje nejen činnost orgánů, ale také naši psychiku, schopnost se vypořádat s náročnou situací a...

Recepty

Velikonoční mini mazance

Upečte si voňavé velikonoční mini mazanečky podle našeho jednoduchého receptu s tvarohem a ořechy.

Mazlíčci

Chov pekingských kachen: Jak a proč chovat toto plemeno kachen?

Pod názvem ‘pekingská kachna’ si mnozí představí masný pokrm. Mají pravdu, ale zároveň se tak přímo nazývá konkrétní plemeno domácích kachen. A ty se dají koneckonců chovat nejen na maso, ale třeba i jako okras...

První pomoc

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Blogeři

Takový ty maličkosti, co tvoří život

Každej by si mohl stěžovat na tuhle dobu zcela beztrestně a vlastně i permanentně, protože je fakt na prášky… Ale co, já dycky řikám, že může bejt ještě hůř. Spíš se poslední dobou snažim vnímat to krásný kolem sebe. Zrovna v sobotu jsem šla na večer venčit a nebe bylo úplně jasný. Hvězdy mě oslňovaly a já si sundala roušku a snažila se nadechnout zhluboka toho jarního vzdoušku. Bylo to osvobozující a nabíjející zároveň. Žít není blbý, hele…