Pokožka s celulitidou vyžaduje pravidelnou péči Pokožka s celulitidou vyžaduje pravidelnou péči

Celulitida už nemusí být problém. Vyzkoušejte nejúčinnější esenciální oleje proti celulitidě

Jestliže řešíte celulitidu, buďte si jistí tím, že nejste rozhodně samy. Nevyhýbá se ženám ani mužům. Je pravdou, že častěji trápí něžné pohlaví, ale pánové si z ní zase nedělají tolik hlavu. V každém případě existují způsoby, jak celulitidu eliminovat a dokonce je možné zbavit se jí nadobro.

Celulitida neboli pomerančová kůže na nohou a hýždích je nepříjemným estetickým problémem. Začnete-li se jí věnovat a budete-li dělat maximum pro to, aby zmizela, je možné se jí zcela zbavit. I když určité úsilí vás to rozhodně stát bude. Krásná a hladká pokožka v tomto směru nejsou zadarmo.

Pro začátek je vhodná masáž proti celulitidě

Jestliže se chcete celulitidy zbavit, můžete pravidelně docházet na anticelulitidní masáž. Je to tvrdší masáž, při které jsou používány speciální proticelulitidové a částečně i lymfatické hmaty, hnětení, tlak dlaní nebo klouby. Někteří maséři s oblibou využívají i služeb baněk, které díky vytvořenému podtlaku dokáží celulitidu velice rychle eliminovat a pokožku vyhladit. Anticelulitidní masáž má pozitivní vliv na podkožní metabolismus, dochází tudíž k lepšímu vstřebávání tuků a vyhlazování kůže. Aby však anticelulitidní masáž měla slibné výsledky, je nutné absolvovat alespoň kúru deseti sezení, ideálně vždy po týdnu. I tak by anticelulitidní masáž měla být jen začátkem vaší péče o pokožku. V případě, že v péči o svá stehna a hýždě nebudete následně pokračovat, celulitida se opět vrátí. 

Čtěte také:

Domácí kaštanová mast: Účinná pomoc na otoky, křečové žíly i celulitidu

Kávový peeling jako účinný lék proti celulitidě

Lymfatická masáž pomůže proti celulitidě i proti únavě

Esenciální oleje proti celulitidě

S redukcí nevzhledných tukových důlků mohou pomoci i některé esenciální oleje. Tedy přesně řečeno ty, které mají lipolytické (tuk štěpící) a drenážní vlastnosti. Při pravidelném používání mohou napomoci k odstranění přebytečného tuku a vody v našem těle, čímž zároveň účinně bojují i proti celulitidě. Kúru s esenciálními oleji je vhodné dělat minimálně dvakrát ročně. Tedy na jaře a následně pak na podzim. Značně tím napomůžeme celkové očistě a detoxikaci těla. 

Cypřiš na celulitidu

Jedním z nejlepších esenciálních olejů, které je možné při celulitidě využít, je cypřiš. Funguje jako žilní dekongestant (přípravek určený k odstranění zduření) a zároveň je značně protizánětlivý. Cypřišový esenciální olej aktivuje žilní oběh a zároveň usnadňuje odvodnění a odstranění tuku. Jak jej použít? Do jedné polévkové lžíce za studena lisovaného oleje přidejte dvě kapky cypřišového esenciální oleje. Dobře promíchejte a směsí masírujte stehna, boky, hýždě i břicho. Opakujte denně po dobu 2-3 týdnů.

Kontraindikace: Cypřišový esenciální olej nesmí používat těhotné a kojící ženy, ani děti do 6 let. Dále je nevhodný pro osoby s hormonálními poruchami, rakovinou, epilepsií či astmatem.

Grepový olej nesmí ve směsích proti celulitidě chybětGrepový olej nesmí ve směsích proti celulitidě chybět

Jalovec při celulitidě odvodní tělo

Jalovec je ve fytoterapii označován jako diuretikum. Což znamená, že odvodňuje. Stejné účinky má pochopitelně i jalovcový esenciální olej. Je  i protizánětlivý a čistí tělo, podporuje tok lymfy. U celulitidy pomáhá tím, že odstraňuje z těla přebytečnou vodu. Jak jej použít? Dvě kapky esenciální oleje promíchejte s jednou lžící za studena lisovaného rostlinného oleje. Promíchejte a masírujte místa, kde se vyskytuje celulitida. Opakujte denně po dobu 2-3 týdnů. 

Kontraindikace: Jalovcový esenciální olej nesmí používat lidé, kteří mají problémy s ledvinami. Dále není vhodný ani pro těhotné a kojící ženy či děti do 6 let. Nesmí jej používat osoby s rakovinou, epilepsií či astmatem.

Celulitida se bojí i slaměnky

Slaměnkový esenciální olej naleznete pod označením helichrysum. Je to dražší, ale skutečně výjimečný esenciální olej. Působí proti otokům. prokrvuje a odvodňuje. Celkově pak působí blahodárně na veškeré jizvy, které odstraňuje. A dokonce si umí poradit i se srůsty. Při celulitidě vyhlazuje dolíčky a urychluje odbourávání tuků. Jak jej použít? Dvě kapky esenciální oleje ze slaměnky namíchejte do jedné polévkové lžíce za studena lisovaného rostlinného oleje. Po dobu 2-3 týdnů si každý den masírujte místa, kde se celulitida vyskytuje. 

Kontraindikace: Slaměnku nesmí používat děti do 6 let a těhotné ani kojící ženy. Je nevhodná pro jedince s hormonálními poruchami a rakovinou. Používat by jej neměli ani osoby s cévními problémy nebo ženy, které mají velice silnou a bolestivou menstruaci.

Citron nebo grep jsou jedničkou proti celulitidě

Je jedno, po kterém z nich sáhnete. Oba dva působí velice podobně a ve směsích proti celulitidě nesmí chybět. Pomáhají odbourávat tuky. Přesněji řečeno, působí proti zadržování hydrolipidů, odstraňují přebytečný tuk a snižují dopady celulitidy na tělo. Navíc eliminují přebytečnou vodu v těle. Jak je použít? Do jedné polévkové lžíce za studena lisovaného oleje namíchejte dvě kapky citronového nebo grepového esenciálního oleje. Promíchejte a směsí masírujte stehna, hýždě, boky i břicho. Následujících 48 hodin pak namazané části těla nevystavujte přímému slunečnímu záření, mohli byste se osypat. 

Kontraindikace: Nevhodné pro těhotné a kojící ženy, děti do 3 let a osoby s rakovinou, hormonálními poruchami nebo s epilepsií.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

Dobrý kontakt k tématu

Krása pro ženy – vizážistka a astroložka Kateřina Schlosserová
Není tajemstvím, že každá žena touží být krásná. Ať už…
Gabriela Richtrová: výroba mýdel a přírodní kosmetiky
Zdravý životní styl a kvalitní…
5R Studio: kosmetický salon, Brno
Chcete udělat něco pro své zdraví a krásu? 5R…

Dětská oslava narozenin bez stresu: Inspirace a rady pro rodiče

Další módní nesmysl, který zatěžuje rodiče (nejen finančně), a frustruje děti, když nemají "lepší" a nákladněj...

Závislost na cukru: Sladké pokušení, které nám ubližuje

Závislost na cukru je stejně špatná, jako každá jiná závislost na čemkoliv. Jinak - ta hysterie kolem škodlivo...

Význam run v runové magii

"25. Runa YR/Wyrd (prázdná runa)" je novodobý koncept. To co tato "runa" reprezentuje, je již obsaženo v runě ...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

ÚSPĚŠNÉ PŮJČKY DO 30 MINUT: Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím v�...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

ÚSPĚŠNÉ PŮJČKY DO 30 MINUT: Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím v�...

rychlá legitimní půjčka od soukromé osoby

Dobrý den! Jsem soukromý poskytovatel půjček a nabízím všechny typy půjček s 24hodino...
Zobrazit všechna témata

Letní květiny a letničky v hlavní roli. Jak je udržet krásné po celé léto?

Právě v tento čas zahrady a balkóny ožívají nádhernými barvami. A letní květiny, jako jsou petúnie nebo surfínie, jsou srdcem každé venkovní dekorace. Ovšem aby jejich krása vydržela po celé léto, je potřeba ji...

Dětská oslava narozenin bez stresu: Inspirace a rady pro rodiče

Dětská oslava narozenin může představovat pro mnohé rodiče noční můru z hlediska plánování. Jde to však i v klidu a bez stresu, když si vše dobře zorganizujete. Dopřejte nejmenším skvělé chvíle na té nejlepší p...

Máte rádi kiwi? Chutná, léčí a překvapí i v netradičních receptech

Kiwi je ovocem, které si získalo oblibu díky své osvěžující chuti, šťavnaté dužině a bohatému obsahu vitamínů. V kuchyni má mnohem širší využití, než by se mohlo na první pohled zdát – skvěle si rozumí nejen s ...

Základní škola se podílí na formování osobnosti dětí: Jak vybrat tu nejlepší?

Vzdělání patří k tomu nejdůležitějšímu, co můžeme svým potomkům předat. Jak vybrat tu nejlepší školu? Jaké hodnoty dnes rodiče od konkrétní vzdělávací instituce očekávají?

Tantrická masáž pomáhá léčit, uvolňovat i objevovat nové dimenze prožitku

Tantrická masáž je v posledních letech fenoménem. Její pověst je však často zahalena tajemstvím, opředená mýty a zatížena předsudky. Zatímco pro některé představuje cestu k hlubokému sebepoznání a vnitřnímu léč...

Dárky ke Dni matek: Originální handmade nápady i krásné jarní ozdoby

Den matek je ideální čas potěšit maminku něčím od originálním, přímo od srdce. Místo běžného dárku zkuste něco vlastnoručně vyrobeného, homemade – třeba květinový věnec, malovaný hrneček nebo voňavé mýdlo. Ručn...

Dopaminový detox: Trend, který slibuje restart mysli. Opravdu to funguje?

Digitální detox, půsty od cukru nebo kávové očisty – wellness svět si zkrátka zakládá na očistách. Nejnovějším trendem je však tzv. dopaminový detox. Ten láká na zlepšení koncentrace, návrat motivace i větší em...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Psí inteligence aneb Jak přirozeně rozvíjet duševní schopnosti vašeho psa?

Stejně jako lidé, i psi potřebují trénovat mozek, aby byli šťastní a v pohodě. Psí inteligence se často přehlíží, přitom hraje zásadní roli v životě každého psa. Chytrý pes se méně nudí, rychleji se učí a lépe ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.