Pokožka s celulitidou vyžaduje pravidelnou péči

Celulitida už nemusí být problém. Vyzkoušejte nejúčinnější esenciální oleje proti celulitidě

Celulitida neboli pomerančová kůže na nohou a hýždích je nepříjemným estetickým problémem. Začnete-li se jí věnovat a budete-li dělat maximum pro to, aby zmizela, je možné se jí zcela zbavit. I když určité úsilí vás to rozhodně stát bude. Krásná a hladká pokožka v tomto směru nejsou zadarmo.

Pro začátek je vhodná masáž proti celulitidě

Jestliže se chcete celulitidy zbavit, můžete pravidelně docházet na anticelulitidní masáž. Je to tvrdší masáž, při které jsou používány speciální proticelulitidové a částečně i lymfatické hmaty, hnětení, tlak dlaní nebo klouby. Někteří maséři s oblibou využívají i služeb baněk, které díky vytvořenému podtlaku dokáží celulitidu velice rychle eliminovat a pokožku vyhladit. Anticelulitidní masáž má pozitivní vliv na podkožní metabolismus, dochází tudíž k lepšímu vstřebávání tuků a vyhlazování kůže. Aby však anticelulitidní masáž měla slibné výsledky, je nutné absolvovat alespoň kúru deseti sezení, ideálně vždy po týdnu. I tak by anticelulitidní masáž měla být jen začátkem vaší péče o pokožku. V případě, že v péči o svá stehna a hýždě nebudete následně pokračovat, celulitida se opět vrátí. 

Esenciální oleje proti celulitidě

S redukcí nevzhledných tukových důlků mohou pomoci i některé esenciální oleje. Tedy přesně řečeno ty, které mají lipolytické (tuk štěpící) a drenážní vlastnosti. Při pravidelném používání mohou napomoci k odstranění přebytečného tuku a vody v našem těle, čímž zároveň účinně bojují i proti celulitidě. Kúru s esenciálními oleji je vhodné dělat minimálně dvakrát ročně. Tedy na jaře a následně pak na podzim. Značně tím napomůžeme celkové očistě a detoxikaci těla. 

Cypřiš na celulitidu

Jedním z nejlepších esenciálních olejů, které je možné při celulitidě využít, je cypřiš. Funguje jako žilní dekongestant (přípravek určený k odstranění zduření) a zároveň je značně protizánětlivý. Cypřišový esenciální olej aktivuje žilní oběh a zároveň usnadňuje odvodnění a odstranění tuku. Jak jej použít? Do jedné polévkové lžíce za studena lisovaného oleje přidejte dvě kapky cypřišového esenciální oleje. Dobře promíchejte a směsí masírujte stehna, boky, hýždě i břicho. Opakujte denně po dobu 2-3 týdnů.

Kontraindikace: Cypřišový esenciální olej nesmí používat těhotné a kojící ženy, ani děti do 6 let. Dále je nevhodný pro osoby s hormonálními poruchami, rakovinou, epilepsií či astmatem.

Grepový olej nesmí ve směsích proti celulitidě chybět

Jalovec při celulitidě odvodní tělo

Jalovec je ve fytoterapii označován jako diuretikum. Což znamená, že odvodňuje. Stejné účinky má pochopitelně i jalovcový esenciální olej. Je  i protizánětlivý a čistí tělo, podporuje tok lymfy. U celulitidy pomáhá tím, že odstraňuje z těla přebytečnou vodu. Jak jej použít? Dvě kapky esenciální oleje promíchejte s jednou lžící za studena lisovaného rostlinného oleje. Promíchejte a masírujte místa, kde se vyskytuje celulitida. Opakujte denně po dobu 2-3 týdnů. 

Kontraindikace: Jalovcový esenciální olej nesmí používat lidé, kteří mají problémy s ledvinami. Dále není vhodný ani pro těhotné a kojící ženy či děti do 6 let. Nesmí jej používat osoby s rakovinou, epilepsií či astmatem.

Celulitida se bojí i slaměnky

Slaměnkový esenciální olej naleznete pod označením helichrysum. Je to dražší, ale skutečně výjimečný esenciální olej. Působí proti otokům. prokrvuje a odvodňuje. Celkově pak působí blahodárně na veškeré jizvy, které odstraňuje. A dokonce si umí poradit i se srůsty. Při celulitidě vyhlazuje dolíčky a urychluje odbourávání tuků. Jak jej použít? Dvě kapky esenciální oleje ze slaměnky namíchejte do jedné polévkové lžíce za studena lisovaného rostlinného oleje. Po dobu 2-3 týdnů si každý den masírujte místa, kde se celulitida vyskytuje. 

Kontraindikace: Slaměnku nesmí používat děti do 6 let a těhotné ani kojící ženy. Je nevhodná pro jedince s hormonálními poruchami a rakovinou. Používat by jej neměli ani osoby s cévními problémy nebo ženy, které mají velice silnou a bolestivou menstruaci.

Citron nebo grep jsou jedničkou proti celulitidě

Je jedno, po kterém z nich sáhnete. Oba dva působí velice podobně a ve směsích proti celulitidě nesmí chybět. Pomáhají odbourávat tuky. Přesněji řečeno, působí proti zadržování hydrolipidů, odstraňují přebytečný tuk a snižují dopady celulitidy na tělo. Navíc eliminují přebytečnou vodu v těle. Jak je použít? Do jedné polévkové lžíce za studena lisovaného oleje namíchejte dvě kapky citronového nebo grepového esenciálního oleje. Promíchejte a směsí masírujte stehna, hýždě, boky i břicho. Následujících 48 hodin pak namazané části těla nevystavujte přímému slunečnímu záření, mohli byste se osypat. 

Kontraindikace: Nevhodné pro těhotné a kojící ženy, děti do 3 let a osoby s rakovinou, hormonálními poruchami nebo s epilepsií.

Autor článku: Monika Poledníková