Proč jsou brýle proti slunci tak důležité?

Proč jsou brýle proti slunci tak důležité?

Brýle proti slunci nejsou pouhým doplňkem letního outfitu. Jsou především neocenitelnou součástí ochrany očí. Sluneční záření působí nejen na naši pokožku, ale i na zrak. Zejména pak to ultrafialové, které může mít dopad na naše budoucí zdraví očí. Sluneční brýle by tak měly být jasnou volbou v letních měsících.

Čtěte také:

Jak si vybrat správný ochranný faktor krému na opalování?

Mnoho lidí brýle proti slunci nenosí, nebo si pořídí modely zcela nevhodné. Aby sluneční brýle měly skutečně efekt, je zapotřebí pořídit takové, které jsou opatřené takzvaným UV filtrem. Jak ale rozpoznat v tom množství ten nejlepší produkt?

Brýle proti slunci a vhodný UV filtr

Nejprve si pojďme přiblížit ultrafialové záření a jeho druhy. Rozeznáváme celkem UVA, UVB a UVC záření. Pokud se opalujete, nebo pobýváte delší dobu na slunci, nejvíce jste vystavováni UVA záření. To nezapříčiní spálení kůže, avšak s přibývajícím věkem může u lidí, kteří se více opalují, docházet k předčasnému stárnutí pleti a pigmentovým skvrnám. UVB záření je takové, které způsobí zhnědnutí pokožky při slunění. Zemská atmosféra jej pohlcuje až z 90 procent. UVB záření působí do značné míry na zrak. S UVC zářením se prakticky nesetkáme. Díky ozonové vrstvě na planetu Zemi v podstatě nezáří vůbec. Obecně lze říct, že UV záření je velmi prospěšné hlavně díky dodávkám vitamínu D, rovněž posílí imunitu a podpoří duševní pohodu. Má ale i svá negativa. Jedním z nich je právě poškození zraku, při jeho nedostatečné ochraně. Docházet tak může v pozdějším věku například k makulární degeneraci, nebo šedému zákalu. Sluneční brýle jsou tedy velmi důležité. Jak brýle proti slunci vybírat?

  • Brýle proti slunci vybírejte nejlépe ve specializovaných prodejnách: pro sluneční brýle ideálně zavítejte do optiky. Zde vám odborníci poradí, jaký produkt bude pro vás tím optimálním. V těchto prodejnách máte také garantováno, že brýle budou opatřené adekvátním UV filtrem. Důležité je označení 100 % ochrana před UV 400, nebo 100 % ochrana před UVA a UVB.
  • Všímejte si i certifikace: ta je označená jako EEC. Pokud jsou brýle proti slunci označené tímto štítkem, výrobce se podepsal pod to, že produkt je opravdu funkční co do pohlcování ultrafialového záření A i B.
  • Zabarvení sklíček vybírejte dle účelu použití: brýle proti slunci se obecně doporučují pro sportovní aktivity se sklíčky oranžovými, přes která je lépe vidět. K slunění na pláži a při pobytu na prudkém slunci jsou zase vhodnější skla tmavá (černá a hnědá).

 front-view-beach-with-sunglasses-starfish_23-2148557665

Brýle proti slunci a vhodný materiál

Na trhu jsou k dostání i různorodé materiály, z kterých vám v optice zhotoví brýle proti slunci. Vybírat můžete mezi materiálem skleněným, plastovým, nebo třeba polykarbonátovým. Skleněná brýlová skla jsou považovaná za ta nejkvalitnější, avšak také nejkřehčí a nejchoulostivější co se týká případného poškození. Cenová relace u tohoto materiálu se pohybuje poměrně vysoko. Sklo je rovněž těžší a při prasknutí více nebezpečné pro oči než plast. Někteří lidé skleněné brýlové čočky upřednostňují, ale celkově se příliš nedoporučují. Plastový materiál je jedním z nejoblíbenějších, co se týká výroby brýlí. Je lehký, odolný a chrání stejně dobře před UV zářením, jako ten skleněný. Pro sportovní nadšence je pak nejvhodnější polykarbonát. Je až 10x odolnější než oba předešlé materiály a také výrazně lehčí. Pokud by vám tedy sluneční brýle upadly na zem, nerozbijí se. Kvalita UV filtru u polykarbonátových skel je také velmi slušná.

Brýle proti slunci musí dobře sedět

Design slunečních brýlí si samozřejmě každý volí podle toho, co se mu líbí. Podstatné je, aby brýle proti slunci z obličeje nepadaly, ale zároveň ani netlačily. Pakliže vám k obličeji sedí velká brýlová skla, volte raději ta. Jsou totiž co se týká ochrany zraku lepší.

Autor článku: Iveta Berezkinová



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

STŘEDA 24. 04. 2024
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, dnes je úplněk. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
ČTVRTEK 25. 04. 2024
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
PÁTEK 26. 04. 2024
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
SOBOTA 27. 04. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
NEDĚLE 28. 04. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 29. 04. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
ÚTERÝ 30. 04. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni

Nejlepší sirupy do kávy si vyrobíte sami doma a za pár korun

No, pro mne je káva KÁVA a měla by i kávou zůstat, tj. s čistou chutí a vůní kávy. A že cukr do kávy nepatří? ...

Entezopatie

Dobrý den p. Jano jsem na tom stejně, bolesti,které mám snad všude. Jak jste vy na tom ?Příspěvek je starý 4 r...

Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií

Zdravé stravování jsem si vyzkoušela taky, objednávala jsem čtyři měsíce a s jídlem a výslednou váhou jsem spo...

Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě

Hodně zajímavých slev je také na https://slevovykupon.net/

Přrodní látky na zvýšený cholesterol

Bylo mi doporučeno ať užívám fermentovanou rýži na snížení cholesterolu v krvi. Máte...

prací prostředky e shop

tam taky ráda objednávám. Líbí se mi, že je to eshop zamřěený celkově na ekologii a c...

prací prostředky e shop

taky si nemůžu vynachválit tu Tierra Verde :)
Zobrazit všechna témata

Nezapomenutelná žádost o ruku aneb Kde vyslovit „Vezmeš si mě?“

Chcete, aby vaše žádost o ruku měla jistý punc originality a došly vám nápady? Pak pro vás máme hned několik tipů, díky nimž pozdvihnete tak důležitý okamžik života na vyšší úroveň. Svůj způsob si v našem výčtu...

Nanotechnologie v domácnosti: Univerzální úklid s nano houbičkami

V dnešní zrychlené době si často nemůžeme dovolit ztrácet hodiny času nad úklidem. Naštěstí se vývoj rapidně posunul i v oblasti úklidu a přinesl s sebou revoluční pomocníky v podobě nano houbiček. Tito malý, a...

Sociální sítě u dětí: Kdy je povolit a jaká přináší rizika?

Sociální sítě jsou v 21. století tématem číslo jedna. Od jejich vzniku si na ně lidé velmi rychle zvykli, a tak jsou dnes nedílnou součástí mnoha životů. Kde je ale ona zdravá uživatelská míra a existuje nějaká...

Dovolená na jaře? Proč ne! Volno má blahodárný vliv na naše tělo a čistí mozek

Letní dovolená je takový evergreen. Rádi někam vyrazíme a plánujeme si ji často prakticky už zkraje roku. Je vlastně tradice, že vždy v létě někam odjedeme a odpočíváme. Ale co si udělat dovolenou třeba právě t...

Nejlepší sirupy do kávy si vyrobíte sami doma a za pár korun

Pořádně hořkou a poctivou kávu bez příměsí si jistě dá rád každý. Jsou ale dny, kdy si i tu kávu chceme trošku ozvláštnit. A třeba si i trošku více osladit život. V takovém případě přijde jistě vhod sirup do ká...

Věříte v paranormální jevy? Psychologická fakta možná vaše přesvědčení vyvrátí

Proč i v 21. století věří stále tolik lidí na paranormální jevy? Psychologové mají na toto téma jasné vysvětlení, které vás možná ve výsledku překvapí. Nehledejte za ním však nic „duchařského“ ani abnormálního,...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Krémová polévka s krůtím masem a divokou rýží – vhodné pro diabetiky

Ve velkém hrnci (na středním plamenu) rozehřejte olej. Přidejte pokrájené houby (žampiony), celer, mrkev a šalotku. Vše promíchejte a restujte asi 5 minut. Dále vsypte do hrnce hladkou mouku, sůl, pepř a opékej...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

Kvasinková infekce u psa bývá poměrně častým problémem. Když se včas a adekvátně neléčí, může se rozšířit a způsobovat nejedny nepříjemné kožní potíže. Ty zpravidla zasahují uši pejska, tlapky, kožní záhyby neb...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Pocit vysvobození

Dneska bych si tu dovolila pár řádek o pocitu vysvobození. Každej si pod tim představí něco jinýho, ale já pod tim vidim jediný - vyjdeme ze svazujících myšlenkovejch okovů, který maj podobu strachu, předsudků, zloby, smutku a bůhví čeho ještě. Tyhle okovy si ostatně nasazuje téměř každej člověk zcela dobrovolně a pak mu dá sakra práci s tim něco udělat - respektive se jich zbavit.