Psychologie
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
Centrum sociálních služeb Kyjov, příspěvková organizace města Kyjova
Co dělat, když už některé věci člověk doma nezvládne sám? A co když domov vůbec nemá? V Kyjově naštěstí funguje síť služeb, které pomáhají přesně v těchto chvílích. V článku se podíváme na to, jak funguje pečovatelská služba Kyjov, co nabízejí azylové domy a proč má smysl podporovat lidi v těžkých životních situacích.
Rodičovské vyhoření: Jak ho rozpoznat a co s ním dělat?
Cítíte se unavení, podráždění a máte pocit, že vám rodičovství víc bere než dává? Možná zažíváte rodičovské vyhoření. Čili stav, kdy už nemáte z čeho brát. Neustálá péče, starosti a tlak na to být dokonalým rodičem si mohou vybrat daň. Co tedy udělat proto, abyste znovu našli radost a energii? Poradíme vám, jak se dostat do pohody, získat odstup a zvládnout náročné období bez pocitu viny.
Naučte se pečovat o svoje duchovní zdraví, rozvíjet svůj potenciál a najít pomoc pro různé situace
Současná doba klade vzrůstající nároky na naši psychiku. O své duševní zdraví bychom proto měli adekvátně pečovat. Jak?
Ješitnost se netýká jen mužů. Jak ovlivňuje náš život?
Tradičně je ješitnost připisována mužům, avšak velice běžně ji můžeme vídat i u ženského pohlaví. Znáte ve svém okolí někoho, kdo je ješitný? Pak možná tušíte, v čem tkví tato často negativně vnímaná povahová vlastnost. V podstatě se jedná o vychloubačnost, která je doslova do očí bijící. Víte, jakým způsobem může ovlivnit život a jak se liší u mužů a žen?
Ravenova metoda: Jak změnit svou realitu a přetvořit svět kolem sebe?
Ravenova metoda je technika, která umožňuje měnit způsob, jakým vnímáme a prožíváme svou realitu. Ravenova metoda vychází z principů, které spojují vědomí, záměr a energetické pole kolem nás. Pomocí jednoduchých, ale účinných postupů můžete ovlivnit nejen své myšlení, ale dokonce i konkrétní situace ve vašem životě.
9 osvědčených tipů, jak překonat stydlivost a získat sebevědomí
Nevíte, jak překonat stydlivost, která vás svazuje při společenských setkáních a veřejných událostech? Inspirovat se můžete našimi snadnými tipy, díky nimž si dodáte opět zdravé sebevědomí. Nenechte se připravit o vtipné momenty při konverzacích či nezapomenutelné zážitky a vystupte ze svého stínu!
Toužíte si splnit sny? 7 tipů, jak se konečně dostat k vysněnému cíli
Každý večer usínáte s tím, že si moc přejete, aby se vaše sny vyplnili. Přes den myslíte na to, jaké by to bylo, kdyby… Poznáváte se v tom? Jestli toužíte po změně a chcete si začít plnit sny, začněte hned teď. Nikdy jindy totiž nebude ta správná chvíle. Do začátku vám dáme vodítko, které pro vás může být drobnou nápovědou, jak se do toho pustit.
Potřebujte v práci přidat? Funkční rady, jak si říci o zvýšení platu
Inflace je neúprosná a tak i další rok rostou ceny naprosto všeho. Služeb, zboží, potravin i třeba kroužků, které platíme svým potomkům. Bohužel plat často zůstává stále stejný. Nebojte se však svému zaměstnavateli říci o více peněz. Poradíme vám, jak snadno si můžete lepší platové podmínky vyjednat.
Narcistický rodič může své dítě psychicky zničit. Jak se bránit?
Již samotný pojem „narcistický rodič“ vám bude jistě evokovat vlastnosti spojené s narcismem neboli odborně řečeno narcistickou poruchou osobnosti. Takový člověk má nabubřelé ego a pocit vlastní výjimečnosti. Ve skutečnosti je v něm ale maličká dušička trpící nedostatkem sebevědomí. Poznejte, jak mohou tyto vlastnosti poznamenat potomky.
LUNAKROM MORAVIA s.r.o.: lékárna v Kroměříži, kde je zdraví zákazníků na prvním místě
Lékárna LUNAKROM MORAVIA s.r.o. patří mezi stabilní a vyhledávané zdravotnické provozy v Kroměříži. Díky profesionálnímu týmu léká...
Nejvýznamější duchovní centrum v České republice
Římskokatolická farnost Velehrad je jedním z nejvýznamnějších duchovních center v České republice. Velehrad je místem, kde se po staletí setkávají lidé hledající klid, duchovní povzbuzení, tradici i prostor pro...
Domácí hnojivo na rajčata: Kompletní průvodce přírodní výživou pro bohatou sklizeň
Domácí hnojivo na rajčata je jednoduchý a účinný způsob, jak podpořit zdravý růst i bohatou úrodu bez nutnosti používat drahou che...
Nuda u dětí: Proč je pro mozek důležitá
Jakmile se dítě nudí, my dospělí máme okamžitě tendenci vymýšlet mu nějaký program či zábavu. Jenže právě nuda je pro mozek dětí ve vývoji důležitá. Právě v tichu a zdánlivém nicnedělání se rodí kreativita, sch...
Jak nejlépe naplánovat prázdniny a dovolenou. je nejvyšší čas
Prázdniny a dovolená se blíží, je tedy nejvyšší čas začít s plánováním. Správné plánování dovolené dokáže ušetřit stres, peníze i zbytečné komplikace a navíc umožní skutečně si odpočinout. Ať už plánujete rodin...
Kukuřice na poli i na talíři: Superpotravina pro energii i zdraví
Kukuřice už dávno není nezajímavou polní plodinou. Stala se superpotravinou, která dodává energii, podporuje zdraví a je všestranná v kuchyni. Zlaté klasy obsahují cenné vitaminy, minerály i antioxidanty, které...
Co je to brainstorming a k čemu je dobrý?
Brainstorming je jednoduchá, ale překvapivě silná metoda, jak rozproudit nápady a posunout myšlení dál. Když se používá správně, dokáže během krátké chvíle otevřít nové pohledy, propojit zdánlivě nesouvisející ...
Velký letní horoskop 2026: Připravte se na léto plné emocí, nových začátků a důležitých rozhodnutí
Velký letní horoskop 2026 odhaluje, jaké energie vás budou v následujících měsících provázet a co si pro vás hvězdy přichystaly v ...
Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním
Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...
Terapie zvukem neboli sound healing: Blahodárné účinky na stres, spánek a nervový systém
Terapie zvukem, známá také jako sound healing, není jen relaxační trend. Jde o vědecky podloženou metodu, která využívá vibrace a ...
Smolařství: Zapomenuté řemeslo, kde smůla a pryskyřice byly cenným pokladem
Smolařství je zapomenuté řemeslo, které kdysi hrálo v domácnostech i dílnách důležitou roli. Smůla, tekutá pryskyřice stromů, byla ceněným materiálem pro těsnění lodí, sudů i střech, ale také pro léčivé příprav...
Fascie: Skrytá síť našeho těla, která ovlivňuje pohyb i zdraví
Fascie jsou nenápadné, a přesto zásadní. Tato jemná, ale pevná pojivová tkáň prostupuje celé tělo, obaluje svaly, orgány i nervy a propojuje vše do jednoho funkčního celku. Fascie ovlivňují, jak se hýbeme, jak ...
Emoční flexibilita v práci: Tajemství, jak zvládat stres a zůstat kreativní
V práci to v dnešní době bez stresu příliš nejde: termíny se tlačí, e-maily přibývají a emoce občas přetékají. Nezbytná je proto emoční flexibilita čili schopnost udržet si rovnováhu a reagovat na výzvy s nadhl...
Bezlepkový banánový chlebíček
Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...
Želva jako domácí mazlíček: Všechno, co potřebujete vědět, než si pořídíte želvu
Tak trošku netradiční domácí mazlíček, ale rozhodně fascinující tvor. Chce si želvu pořídit? Je to skvělý domácí mazel, ale počíte...
Cévní mozková příhoda: Boj s časem
Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu:
Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…
Urolithin A: Doplněk stravy, který zpomaluje stárnutí buněk a podporuje metabolismus
Urolithin A je nový doplněk stravy, který začíná získávat pozornost vědců i nadšenců do zdravého životního stylu. Tato látka dokáž...
Trápí vás poruchy trávení po vánočních hodech? Zkuste osvědčené babské rady pro úlevu
Poruchy trávení nejsou po svátcích zdaleka ojedinělou záležitostí. Mnozí lidé si totiž dopřávají opulentní hody, jejichž součástí ...
Rozhovor: „Při bezlepkovém pečení neexperimentujte, nevyplatí se vám to“ radí populární bloggerka La Teta
La Teta je blog a autorský projekt zaměřený na bezlepkové vaření a pečení. Pod přezdívkou se schovává žena, která široké veřejnost...
- Rozhovor: „Turbulencí se nebojte. Letadlo se jen tak nerozpadne, vydrží víc než si lidé myslí,“ říká pilot Marek Terzijský
- Rozhovor: „Pokud se cítíte ztracení, jste na cestě k něčemu krásnému,“ je přesvědčena koučka a terapeutka Bára Englischová
- Rozhovor: „Hydrocolon terapie je klíčem k detoxikaci, lepšímu trávení i psychické pohodě,” říká MUDr. Marie Štefanová
Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?
Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...
Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš
Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.
Život s despotou je peklo na zemi. Dá se přežít?
EEG biofeedback umožňuje efektivně cvičit mozek
Zlomeniny pánve
Domácí chilli omáčka s mangem
Přírodní doplňky stravy z exotických bylin - podpořte své zdraví dary přírody