Cuketa na pleť - vyhladí vrásky a zpomalí stárnutí! Vyrobte si cuketové pleťové masky

Cuketa na pleť (2)Cuketa uzdravuje pleť!

Cuketa má skvělé účinky nejen na zdraví, ale i na krásnou pleť. Vyhlazuje vrásky, hydratuje pokožku a zpomaluje její stárnutí. Nemusíme cuketu jen jíst. Vynikající je tato zelenina zejména v pleťových maskách. Domácí kosmetika a cuketa zkrátka patří k sobě.  Dáme vám hned 3 jednoduché recepty, díky kterým bude vaše pleť vypnutá, rozjasněná a hydratovaná.

Cuketa uzdravuje

Cuketa je přímo zázračná na naše zdraví. Má nízký podíl tuků, kalorií a sodíku. Naopak obsahuje hodně bílkovin. Také našemu tělu nabízí rozpustnou vlákninu. Pomůže nám při zažívacích obtížích, jako je kolitida, gastritida, a dráždivý tračník. Léčí kardiovaskulární onemocnění, například snižuje krevní tlak, zlepšuje arteriosklerózu a chorobu srdečních cév. Cuketa udržuje naši nervovou soustavu zdravou, podobně i ledviny. Cuketa také má močopudné účinky. Cuketu si můžete sami jednoduše vypěstovat doma. Přečtěte si naše tipy, jak na pěstování cukety

  • Má řadu vitamínu, jako je A, B, B1, B2, B3, B6, C, E, K
  • Obsahuje spoustu minerálních látek, mezi které patří železo, mangan, jód, hořčík, vápník, měď, draslík, zinek, selen
  • 90% vody
  • Obsahuje i cennou vlákninu

Cuketa na pleť - zpomaluje stárnutí

  • O zastavení stárnutí se snaží snad každá běžná i domácí kosmetika. Ale pomůže nám i obyčejná cuketa. Je plná antioxidantů jako je lutein a zeaxanthin. Tyto dva karotenoidy jsou opravdovým požehnáním v boji proti stárnutí. Chrání buňky a kůži před volnými radikály, které mohou způsobovat předčasné stárnutí. Díky luteinu a zeaxanthinu bude také naše pokožka zářivější a zdravější.
  • Lutein má i další výborné účinky na pleť. Zabraňuje poškozování buněčné membrány a zabraňuje úbytku buněk. Také pleť chrání před poškozením UV zářením. A právě slunečné paprsky jsou jednou z nejčastějších příčin předčasného stárnutí pokožky.
  • Riboflavin, který cukety obsahují, udržuje zdraví pokožky, nehtů a buněk. Zpomaluje proces stárnutí.
  • Cukety jsou také bohaté na vitamín C. Ten je nezbytný pro vrchní kožní vrstvy, na kterých se stárnutí právě nejvíce projevuje. Bez dostatku vitamínu C může pokožka stárnout rychleji.
  • Cuketa je skvělá také v kuchyni. Připravte si některé recepty z cukety doma.

Cuketa pomáhá tvorbě kolagenu

  • Kolagen je pro krásnou pleť opravdu nepostradatelný a nejedna domácí kosmetika se ho snaží pokožce dodat. Kolagen udržuje pleť pevnou a chrání ji před vráskami. Riboflavin, který cuketa obsahuje, pozitivně ovlivňuje tvorbu kolagenu.
  • Vitamín C je asi nejdůležitější živinou pro správné vstřebávání kolagenu. Bez něj nebude naše pokožka dostávat tolik kolagenu, kolik by mohla.
  • Vitamín C také přispívá k tvorbě elastinu, který je pro krásnou a zdravou pleť nezbytný.
  • I draslík, zeaxanthin a kyselina listová, které cuketa obsahuje, přispívají ke vzniku kolagenu.

Cuketa pomáhá pleť hydratovat

  • Cuketa obsahuje velký podíl vody, rovných 90%.  Ta má velký vliv na zlepšování kvality pleti.
  • Lutein z cuket podporuje zdraví pokožky, má hojivé účinky. Pomáhá chránit pleť před sluncem.

Cuketa na pleť (1)Do pleťové masky můžete přidat také okurku.

Cuketa na pleť: 3 pleťové masky, které si vyrobíte doma

  • Cuketová pleťová maska s medem

  • Cuketa
  • Citrónová šťáva
  • Med

Domácí kosmetika se dá vyrobit z přísad, co máme běžně doma. K této masce nám stačí pouhé tři ingredience. Nejprve se cuketa nakrájí na kusy, které dáme do misky a rozmixujeme. K cuketě přidáme pár lžic medu a trochu citrónové šťávy. Směs důkladně zamícháme a necháme chvilku odstát. Hotovou pleťovou masku naneseme v tlustší vrstvě na vyčištěnou pleť. Necháme působit 10 až 15 minut a poté smyjeme teplou vodou.

Účinek: Tato domácí kosmetika je velmi účinná na vyhlazení vrásek a vyživení pokožky.

  • Cuketová pleťová maska s ovesnou moukou

  • Cuketa
  • Žloutek
  • Ovesná mouka
  • Olivový olej nebo jojoba olej

Domácí kosmetika může kombinovat více ingrediencí, které jsou pro pleť prospěšné. Mezi takové patří i tato pleťová maska. Nejdříve se cuketa nastrouhá na jemno, budeme jí potřebovat 2 až 3 čajové lžičky. K cuketě přidáme syrový žloutek, jednu čajovou lžičku ovesné mouky a jednu čajovou lžičku oleje. Směs důkladně rozmícháme. Naneseme v tlustší vrstvě na obličej a necháme působit asi 15 až 20 minut. Poté masku umyjeme teplou vodou.

Účinek: Tato domácí kosmetika zabraňuje vzniku nových vrásek a vyhlazuje vrásky už vzniklé.

  • Cuketová pleťová maska

  • Cuketa
  • Zázvor
  • Kardamomový prášek
  • Růžová voda

Domácí kosmetika může mít i méně tradiční ingredience, jako je růžová voda nebo kardamomový prášek. Oboje se ale dají lehce sehnat. Celá cuketa se nakrájí na kousky, stejně tak i kus zázvoru. Obě suroviny dáme do mixéru a přidáme čajovou lžičku kardamomového prášku. Pak ještě dvě lžíce růžové vody. Vše důkladně rozmixujeme. Naneseme v tlustší vrstvě na obličej a necháme působit asi 15 minut. Poté smyjeme teplou vodou.

Účinek: Tato domácí kosmetika je vynikající pro mastící se pleť.

Líbil se vám náš článek? Podívejte se na další tipy na domácí pleťové masky!


Stáhnout v PDF

Přečteno: 1077x

array(0) { } array(0) { } array(0) { }
Rozbalit všechny příspěvky
Nový komentář

Odesláním komentáře souhlasíte s pravidly diskuze.

Diskuse je zatím prázdná.

Doporučujeme k tématu

Tarika revitalizující vlasový olej 50ml

100 % přírodní ájurvédská receptura oleje  Olej vlasy vyživí, dodá jim…

Cena: 228 Kč

Přírodní kosmetika: Jak na to

Více jak 200 rad, postupů a návodů k výrobě přírodních kosmetických…

Cena: 263 Kč

Kokosové mýdlo Siddhalepa 60g

Ájurvédské ručně dělané mýdlo s kokosem pro vyživení pokožky…

Cena: 149 Kč

Neelyadi mýdlo na vlasy Siddhalepa 60g

Ájurvédské ručně dělané mýdlo pro ošetření vlasů Ájurvédské mýdlo…

Cena: 149 Kč

Skořicové mýdlo Siddhalepa 60g

Ájurvédské ručně dělané mýdlo Ajurvédské mýdlo obsahující extrakt z…

Cena: 149 Kč

Henna s bylinami na vlasy 150g Ayumi

Přírodní barva na vlasy, vyrobená z ručně sbíraných lístků henny,…

Cena: 165 Kč

Pro dodržení zásad pro získání souhlasu koncových uživatelů v EU bychom vás chtěli informovat, že tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte