Wellness

Saunování s rýmou? Podle saunérů a lékařů příjemný způsob, jak dát rýmě sbohem

Už jste to zažili či možná zažíváte. Šimrá vás v nose, začínáte kýchat… Čeká vás nabitý týden a představa, že byste ho prožili s rýmou, vás notně rozladí. A tak přemýšlíte, čím nezvaného hosta vypudit dřív, než se pohodlně usadí. Možná vás napadne spásná myšlenka – spojit příjemné s užitečným a vypotit ho v sauně. Saunování s rýmou - jde to vůbec dohromady? A jaká jsou případná rizika? Zjišťovali jsme u specialistů na saunování. Saunování s rýmou – více než s mírou Specialisté z brněnského saunového světa radí konkrétní zdravotní stav předtím konzultovat s lékařem. A dodávají, že s běžnými nemocemi v počáteční fázi sauna může pomoci, ale také nemusí. Pokud už je rýma, chřipka či jiná nemoc zřejmá, do veřejné sauny by člověk jít neměl. Jednak kvůli sobě, ale také kvůli šíření infekce. Saunování s rýmou při mírném nachlazení nevadí. Při nachlazení to však není moc vhodné. Pokud máte...

POKRAČOVÁNÍ

Saunování: Saunování v infrasauně - jaké jsou účinky infrasauny a čím se liší od klasické?

Ačkoliv by se mohlo zdát, že saunování je výmyslem moderní doby,...

Koupele a zábaly: Domácí parafínový zábal - omlazující péče pro vaše ruce i nohy, kterou zvládnete doma sami!

Naše ruce a nohy jsou každodenně vystaveny námaze, která...

Koupele a zábaly: Rychlá pomoc při nachlazení? Pomůže vám tvarohový zábal na krk!

Zimní období je plné chřipek a nachlazení a pokud dostihne i vás, není to žádná příjemná...

Saunování: Jak vypadá saunování ve Finsku? Dříve se v saunách rodilo, dnes slouží jen pro relax

Kdo by nemiloval saunu. Uvolňuje stres, prospívá našemu zdraví a...

Koupele a zábaly: Medový zábal proti kašli - skoncujte s nachlazením přírodní cestou

Ne nadarmo se říká, že „sklenice včelího medu – půl lékárny doma.“ Med je téměř...

Koupele a zábaly: Bramborový obklad na kašel i nachlazení - naše babičky na něj nedaly dopustit!

Bramborový obklad. Cenná rada od našich zkušených babiček dokáže zmírnit...

Koupele a zábaly: Olejový zábal na průdušky - zbavte se kašle snadno a rychle

Zima bývá obdobím častých nachlazení, chřipek a dalších nemocí, spojených právě s tímto...

Relaxace: Pozdrav Měsíci - jednoduchá jógová sestava pomůže s nespavostí a zajistí klidný spánek

O pozdravu Slunci už jste pravděpodobně slyšeli. Říkáte si, že...

Relaxace: Makový olej obsahuje zázračný vitamín E. Objevte tajemství krásné pleti za pár korun!

Nejrůznější oleje zažívají velký boom. Kokosový olej zná a někdy...

Pro dodržení zásad pro získání souhlasu koncových uživatelů v EU bychom vás chtěli informovat, že tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte