Wellness

Šeřík a aromaterapie: Povzbuďte mysl a zbavte se bolesti hlavy 

Šeřík je keř s fialovorůžovými květy, který může dorůst výšky až 7 metrů a kromě výše zmíněné barvy ho lze vidět kvést také modře, purpurově, bíle nebo levandulově. Šeřík kvete pouze pár týdnů a jeho vůně je nejintenzivnější tehdy, když je šero – možná i proto se pyšní názvem šeřík. Po celém světě je známo přibližně 30 druhů tohoto keře, u nás najdeme nejčastěji šeřík čínský. Naše babičky a dědečkové si možná pamatují, že šeříkem se vítali vojáci na konci 2. světové války. Naši předci dokonce věřili tomu, že šeřík má takzvané mysteriózní účinky. Jeho vůně prý umí otevřít naší mysli brány do jiných světů a pomáhá nám vybavit si naše minulé životy. Aromaterapie povzbudí mysl i léčí Aromaterapie není zdaleka jen o příjemné vůni. Dokáže ovlivnit nejen naši náladu, ale také mysl, kterou zklidní, posílí nebo dokonce povzbudí. Kromě toho můžeme u různých esenciálních olejů hledat léčivé...

POKRAČOVÁNÍ

Masáže: Thajská masáž vás protáhne a rozproudí energii vašeho těla

Hledáte způsob, jak si protáhnout celé tělo, a přitom vyřešit různé fyzické bolesti? Podíváme...

Aromaterapie: Citrónová tráva v aromaterapii: Uleví vám od stresu, únavy a špatné nálady

Jednou za čas každý z nás potřebuje chvilku pro sebe. Každodenní stres a...

Koupele a zábaly: Maska na suché vlasy 5x jinak - zbaví vás trápení s lámavými vlasy

Mít suché vlasy není nic neobvyklého. Nemusíte to tak ale nechat a už vůbec se kvůli...

Aromaterapie: Zelený čaj v aromaterapii - přinese dobrou náladu i povzbuzení

Rádi si večer doma zapálíte vonnou svíčku a jen tak relaxujete po náročném dni? Zkuste...

Masáže: Akupunkturní neboli meridiánová masáž pracuje s energetickými drahami v těle

 Meridiánová masáž má své kořeny v tradiční čínské medicíně. Meridiánová...

Saunování: Peeling do sauny - k čemu je dobrý a jak vybrat ten správný?

Pokud chcete zintenzivnit svůj saunový zážitek a své tělo důkladně očistit, vyzkoušejte peeling...

Saunování: Jak dýchat v sauně - ústy nebo nosem? A co lepší?

Stejně jako při jiných aktivitách je i při saunování dobré věnovat pozornost svému dechu. Myslíte si, že...

Saunování: Saunování s rýmou? Podle saunérů a lékařů příjemný způsob, jak dát rýmě sbohem

Už jste to zažili či možná zažíváte. Šimrá vás v nose, začínáte...

Saunování: Saunování v infrasauně - jaké jsou účinky infrasauny a čím se liší od klasické?

Ačkoliv by se mohlo zdát, že saunování je výmyslem moderní doby,...

Pro dodržení zásad pro získání souhlasu koncových uživatelů v EU bychom vás chtěli informovat, že tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte