Ylang-ylang a jeho použití v aromaterapii

Silice získaná z květů je silná, sladká a často ji najdeme v orientálních parfémech. Vůně a účinky silice z těchto květů jsou velice silné. Proto s…

Parafínový zábal: Hebká pleť i vyšší schopnost hojení

Parafínové zábaly jsou tvořeny speciálním voskem získaným z ropy. Je nutné jej nejdříve nahřát na 52 - 64 °C, jelikož naše tělo s parafínem pracuje…

Šalvěj a její použití v aromaterapii

Šalvěj je vysoce léčivá bylina, ovšem při nadměrném používání existuje riziko poškození jater, neboť obsahuje toxickou látku thujon. Z tohoto důvodu…

Aromaterapie působí příznivě na fyzickou i psychickou kondici

Aromaterapie je hodnocena jako přirozená terapie využívající extrahované oleje z rostlin. Ty díky správným postům dokáží ovlivňovat mysl, ducha i…

Klasická sportovní masáž – pro uvolnění a regeneraci nejen po sportu

Pojmy „klasická masáž“ a „sportovní masáž“ jsou pro obyčejného člověka nerozlišitelné a v našich krajích jsou oba prostě a jednoduše synonymem…