Jóga - způsob relaxace a pohybu, nebo životní filozofie?
Popsat něco tak komplexního, jako je jóga, by vydalo na mnoho knih. Jde o mnohem více, než jen o druh cvičení a provádění různých pozic, tedy ásan.…
Jak meditovat a co nám pravidelná meditace přináší?
Meditace je také bytí v přítomnosti. Jakkoli to může znít banálně, je velice těžké být plně celou bytostí a pozorností tady a teď, v přítomném…
V boji proti stresu a svalovému napětí vám pomůže Jacobsonova progresivní relaxace
Současná moderní doba je pro většinu lidí neúprosná – v práci i ve škole jsou na člověka kladeny ty nejvyšší nároky a v kombinaci s osobními či…
Relaxační techniky: Jak správně dýchat a myslet pozitivně?
Relaxačních a imaginačních technik je takové množství, že není možné je ani všechny vyjmenovat. V tomto povídání nastíníme ty nejznámější a…
Inhalace: Esenciální oleje pomohou při nachlazení i bolestech hlavy
Nachlazení nás dokáže pěkně potrápit. Esenciální oleje jsou ideálním prostředkem pro jeho uvolnění. Každý z nich má speciální biochemický profil.…
Zeštíhlující koupele zvládnete i doma. Vyzkoušejte následující tipy a buďte krásná!
Zeštíhlující koupele mohou umocnit proces hubnutí. Perfektně totiž tělo prokrví. Pokud si chcete dopřát mimořádný wellness v ekono...
Máte rádi masáže? Objednejte si mobilní masáže. Aroma masáž, ajurvédská nebo raději dornova?
I přes zavřené salóny mohly mobilní masáže ještě ve stupni čtyři fungovat. Tedy snad by mohly být opět po 10. lednu povolené. Mobi...
Reflexní terapie rukou jako první pomoc při obtížích
Tento druh terapie – reflexologie má využití především u lidí, kteří mají problém s nohama, například bolestivé zranění, nebo mají nohy ohrožené…
Talasoterapie – síla moře utužuje imunitu a redukuje celulitidu
Dovolená u moře není jen o koupání, opalování se a užívání si volna po celoroční dřině. Pobyt u moře vám může přinést mnoho léčivých účinků, o…
Infrasauna: užitečný lék proti nachlazení
Zimní nachlazení není nic příjemného. Přitom někomu během chladných dní stačí o chvíli déle otevřené okno, a už leží v posteli s teplým čajem a několika balíčky kapesníčků. Jen trošku slabší imunita či nepříliš...
Termální lázně mají léčivou moc. Pomohou při akutních i chronických onemocněních
Termální voda nebo termální pramen je specifický druh pramene, ze kterého vyvěrá ohřátá podzemní voda, obohacená o různé prvky a m...
Jóga pro seniory: Vyzrajte na bolest a udržujte se v kondici i ve stáří
Mnoha obtížím, které jsou způsobené stárnutím, se vyhnout nedá. Můžeme je akorát zmírňovat, aby člověku tolik neznepříjemňovaly život. Nutno ale říct…
Radiofrekvence – získejte krásnější pokožku a zbavte se tuku bez bolesti
Radiofrekvence se doporučuje k ošetření ochablé pokožky například po rychlém váhovém úbytku, po porodu atd. Funguje na principu vyvolání tepelného…
Mořské plody v kuchyni 2. část - slávky, ústřice a sépie
Kalisie vonná neboli zlatý vlas - jak ji pěstovat a s čím nám pomáhá?
Ananas: Skvěle chutná grilovaný nebo v těstíčku
Už víte, kam na dovolenou v ČR? Máme tip na dokonalé ubytování na Šumavě!
Lékárna Dorea Neratovice nabízí široký sortiment léků i homeopatik