Téma na přání

Zajímá vás cokoli z oblasti wellness, a chcete, abychom o tom napsali článek? Neváhejte nás kontaktovat na e-mail: redakce@spektrumzdravi.cz

Aromaterapie v těhotenství: Kdy je vhodná a na které éterické oleje si dát pozor?

Objevují se názory, že v aromaterapie v těhotenství je zcela kontraindikována, ale i názory, které naopak tvrdí, že aromaterapie v těhotenství je…

Jóga - způsob relaxace a pohybu, nebo životní filozofie?

Popsat něco tak komplexního, jako je jóga, by vydalo na mnoho knih. Jde o mnohem více, než jen o druh cvičení a provádění různých pozic, tedy ásan.…

Lymfatická masáž – způsob relaxace i pomocník při hubnutí a zdravotních potížích

Lymfa je je tekutina, která koluje v lymfatickém systému a vzniká z přebytečých tělních tekutin. A právě lymfatický oběhový systém je spolu s krevním…

Pivní koupele jsou plné léčivých látek pro tělo i duši

Při pivní koupeli dochází vlivem vhodné kombinace přírodních látek k povzbuzení látkové výměny, vyplavení škodlivých látek z těla a k uvolnění…