Těhotenství, děti
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
Dětská oslava narozenin bez stresu: Inspirace a rady pro rodiče
Dětská oslava narozenin může představovat pro mnohé rodiče noční můru z hlediska plánování. Jde to však i v klidu a bez stresu, když si vše dobře zorganizujete. Dopřejte nejmenším skvělé chvíle na té nejlepší party pod sluncem. Přinášíme několik praktických tipů.
Prázdniny startují: Jak zabavit děti o letních prázdninách, aby se nenudily?
Letní prázdniny jsou tady! Dva měsíce volna. Pro děti splněný sen, pro rodiče logistická noční můra. Jak zabavit potomky, když musíte do práce, babičky nemáte po ruce a tábor je buď plný nebo mimo rozpočet? Nezoufejte! I tak zvládnete letní prázdniny v klidu. Máme pro vás spoustu nápadů, díky kterým se děti nudit nebudou.
Nekupujte vlhčené ubrousky pro děti. Vyrobte si je sami doma
Vlhčené ubrousky jsou běžnou součástí výbavy každé maminky. Ale víte, co všechno obsahují? Mnohé komerční ubrousky v sobě skrývají chemické látky, které mohou dráždit citlivou dětskou pokožku a vyvolat alergické reakce. Dobrou zprávou je, že si je můžete snadno vyrobit doma – šetrně, levně a bez zbytečné chemie.
7 zaručených tipů na výchovu emočně vyrovnaného dítětě
Každý rodič si přeje, aby jeho dítě bylo šťastné, sebevědomé a odolné. Citově či emočně vyrovnané děti lépe zvládají výzvy, budují pevné vztahy a cítí se spokojené ve škole, doma i mezi kamarády. Jak jim na této cestě pomoci? Poradíme vám, jak podpořit jejich sociální dovednosti, naučit je zvládat emoce a položíte pevné základy pro jejich duševní pohodu.
Den dětí pro všechny: Jak pomoci dětem, které to potřebují nejvíc?
Každý rok 1. června slavíme Den dětí – den plný smíchu, dárků a zábavy. Rodiče berou své děti na výlety, organizují oslavy a těší se z toho, jak si děti užívají. Pro spoustu dětí je to zábavný den plný radosti. Jsou však i děti, které Den dětí tráví jinak. Děti bez rodičů, děti z dětských domovů. Jak můžeme pomoct právě těmto dětem, nejen na Den dětí, ale po celý rok?
Letní prázdniny se blíží! 7 tipů, jak zabavit děti a vytvořit jim nezapomenutelný program
S koncem května jsou letní prázdniny zase o něco více na dosah. Děti se na ně velmi těší a rodiče začínají přemýšlet, jak své potomky co nejlépe zabavit. Také jste maminkou nebo tatínkem a nevíte, co vlastně podniknete? Přinášíme vám inspiraci a konkrétní tipy, které vám pomohou vytvořit pestrý a smysluplný letní program pro děti všech věkových kategorií.
Nebezpečné hračky i toxická kosmetika: Jaké toxické látky ohrožují zdraví dětí a čemu se rozhodně vyhnout?
Barevné hračky, voňavé kosmetické produkty a roztomilé dětské doplňky – to vše by mělo být pro naše nejmenší naprosto bezpečné. Realita je ale jiná. Mnohé výrobky obsahují škodlivé chemikálie, které mohou narušit imunitu, ovlivnit hormony nebo dokonce způsobit vážné zdravotní problémy. Jaké toxické látky se vyskytují v hračkách, kosmetice či oblečení pro děti? A jak poznat bezpečné produkty? Přinášíme přehled největších rizik a tipy, na co si dát při výběru pozor.
Bezbolestný porod: Jak zmírnit bolest a zvládnout porod v klidu a v pohodě
Porod je jedním z nejintenzivnějších zážitků v životě ženy, ale nemusí nutně znamenat nesnesitelnou bolest. Existuje mnoho metod, jak ji zmírnit – od správného dýchání, relaxačních technik a pohybu až po moderní lékařské možnosti. V každém případě je klíčem k pohodovějšímu porodu správná příprava, pozitivní myšlení a podpora blízké osoby.
Máte problémy s kojením? Pomoci vám může laktační poradkyně
Čerstvé maminky problémy s kojením mívají poměrně často. Není se čemu divit, je to něco úplně nového a nikdo nás neučil, jak si s kojením poradit. Spousta maminek se tak setkává s problémy, jako je bolestivé přisávání miminka, popraskané bradavky, nedostatek mléka nebo nespokojené či neprospívající miminko. Pokud nevíte kudy kam, může vám pomoci laktační poradkyně.
Co když veterinář neřeší jen zdravotní problém, ale dívá se na zvíře jako na osobnost?
V článku se dozvíte, proč záleží na přístupu, co všechno dnes nabízí moderní veterinární ordinace a jak si vybrat místo, kde nejde...
Originální žádost o ruku v létě: 7 nezapomenutelných způsobů, jak vytvořit kouzelný okamžik
Originální žádost o ruku se zapíše nejen do vaší mysli, ale především do paměti partnera, kterého budete žádat. Jde o jedinečný ok...
Vyzkoušené a osvědčené tipy a triky pro přirozené ochlazení domova bez klimatizace
I když je klimatizace často považována za rychlé řešení pro ochlazení domova, ne každý si ji může dovolit nebo prostě nechce mít p...
Dětská oslava narozenin bez stresu: Inspirace a rady pro rodiče
Dětská oslava narozenin může představovat pro mnohé rodiče noční můru z hlediska plánování. Jde to však i v klidu a bez stresu, když si vše dobře zorganizujete. Dopřejte nejmenším skvělé chvíle na té nejlepší p...
Letní slow living: Umíte zpomalit? Poradíme vám, jak si zjednodušit život a víc si užívat volno
Léto je ideální čas na to, abychom konečně zpomalili a užívali si přítomný čas. Slow living – tedy umění zpomalit tempo a věnovat ...
Máte rádi kiwi? Chutná, léčí a překvapí i v netradičních receptech
Kiwi je ovocem, které si získalo oblibu díky své osvěžující chuti, šťavnaté dužině a bohatému obsahu vitamínů. V kuchyni má mnohem širší využití, než by se mohlo na první pohled zdát – skvěle si rozumí nejen s ...
Letní vyhoření: Proč se někdy cítíme prázdní i uprostřed dovolené?
Letní vyhoření – termín, který se čím dál tím víc objevuje, a přitom ho většina lidí zná spíše v souvislosti s pracovním stresem. Mnozí z nás si ale neuvědomují, že k vyhoření může dojít i během zasloužené dovo...
Úplněk v červenci 2025 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu: Panna sklidí zasloužené uznání a Střelec objeví nové hodnoty
Úplněk v červenci 2025 nastane přesně 10. 7. v 22:36 a ponese se ve znamení disciplinovaného, ambiciózního a vytrvalého Kozoroha. ...
Základní škola se podílí na formování osobnosti dětí: Jak vybrat tu nejlepší?
Vzdělání patří k tomu nejdůležitějšímu, co můžeme svým potomkům předat. Jak vybrat tu nejlepší školu? Jaké hodnoty dnes rodiče od konkrétní vzdělávací instituce očekávají?
Tantrická masáž pomáhá léčit, uvolňovat i objevovat nové dimenze prožitku
Tantrická masáž je v posledních letech fenoménem. Její pověst je však často zahalena tajemstvím, opředená mýty a zatížena předsudky. Zatímco pro některé představuje cestu k hlubokému sebepoznání a vnitřnímu léč...
Dárky ke Dni matek: Originální handmade nápady i krásné jarní ozdoby
Den matek je ideální čas potěšit maminku něčím od originálním, přímo od srdce. Místo běžného dárku zkuste něco vlastnoručně vyrobeného, homemade – třeba květinový věnec, malovaný hrneček nebo voňavé mýdlo. Ručn...
Synefrin, kofein nebo berberin? Které spalovače tuků jsou skutečně účinné a má smysl je užívat?
V boji s přebytečnými kilogramy mnoho lidí sahá po spalovačích tuků. Tyto doplňky stravy slibují rychlejší spalování tuků a podpor...
Dopaminový detox: Trend, který slibuje restart mysli. Opravdu to funguje?
Digitální detox, půsty od cukru nebo kávové očisty – wellness svět si zkrátka zakládá na očistách. Nejnovějším trendem je však tzv. dopaminový detox. Ten láká na zlepšení koncentrace, návrat motivace i větší em...
Bezlepkový banánový chlebíček
Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...
Psí inteligence aneb Jak přirozeně rozvíjet duševní schopnosti vašeho psa?
Stejně jako lidé, i psi potřebují trénovat mozek, aby byli šťastní a v pohodě. Psí inteligence se často přehlíží, přitom hraje zásadní roli v životě každého psa. Chytrý pes se méně nudí, rychleji se učí a lépe ...
Cévní mozková příhoda: Boj s časem
Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu:
Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…
Doplňky stravy: Sulforafan je silný antioxidant, který posiluje zdraví a chrání před nemocemi
Sulforafan je přírodní sloučenina, která se nachází v některých druzích zeleniny, především pak v brokolici. Sulforafan je známý s...
Babské rady proti vypadávání vlasů: 8 osvědčených triků z kuchyně i přírody
Trápí vás nadměrné vypadávání vlasů? Pak vězte, že v tom nejste sami. Tento problém se týká milionů lidí po celém světě. Zatočit s ním můžete samozřejmě pomocí moderních přípravků, avšak účinné mohou být i někt...
Rozhovor: „Turbulencí se nebojte. Letadlo se jen tak nerozpadne, vydrží víc než si lidé myslí,“ říká pilot Marek Terzijský
Marek Terzijský je pilot s více než dvacetiletou praxí. Je kapitánem Boeingu a létání je pro něj nejen profesí, ale i splněným dět...
- Rozhovor: „Pokud se cítíte ztracení, jste na cestě k něčemu krásnému,“ je přesvědčena koučka a terapeutka Bára Englischová
- Rozhovor: „Hydrocolon terapie je klíčem k detoxikaci, lepšímu trávení i psychické pohodě,” říká MUDr. Marie Štefanová
- Rozhovor: „Česká pediatrie musí jít s dobou. Zbytečné hospitalizace dětem škodí,“ říká primář MUDr. Hynek Canibal
Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?
Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...
Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole
Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.
Vztah ve třech: Znáte pravidla a výzvy netradiční lásky?
Dětská oslava narozenin bez stresu: Inspirace a rady pro rodiče
Závislost na cukru: Sladké pokušení, které nám ubližuje
Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?
Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?